ទឹកដោះគោពណ៌សនិងរបៀបដែលវាផ្លាស់ប្តូរ

ទឹកដោះគោស, លឿង, ខៀវ, ពណ៌ខៀវ, បៃតង, ផ្កាឈូក, ពណ៌ទឹកក្រូច, ត្នោតនិងទឹកដោះម្តាយ

ពណ៌នៃ ទឹកដោះម្តាយ ជាធម្មតាមានពណ៌លឿងពណ៌សច្បាស់លាយក្រែមរលោងឬពណ៌ខៀវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលខ្លះក្នុងអំឡុងពេលនៃការ បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ អ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងការរកឃើញថាទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកអាចមានពណ៌ផ្សេងៗទៀតផងដែរ។ អាស្រ័យលើ អ្វីដែលអ្នកញ៉ាំឬផឹក ទឹកដោះរបស់អ្នកអាចមើលទៅដូចជាមានពណ៌បៃតងពណ៌ផ្កាឈូកឬពណ៌ក្រហម។ ជួនកាលឈាមបន្តិចបន្តួចក៏អាចធ្វើឱ្យវាក្លាយទៅជាទឹកដោះម្តាយដែលផ្តល់ឱ្យវានូវពណ៌ត្នោតឬរោម។

អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញថាពណ៌នៃទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា។ ប៉ុន្តែវាក៏អាចផ្លាស់ប្តូរក្នុងកំឡុងពេលនៃថ្ងៃឬសូម្បីតែក្នុងចំណីដូចគ្នា។ វាអាចនឹងធ្វើអោយអ្នកឆ្ងល់ថាតើទឹកដោះគោពណ៌អ្វីគួរតែមាននិងអ្វីដែលជាធម្មតា? នេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីពណ៌នៃទឹកដោះម្តាយនិងអ្វីដែលពួកគេចង់និយាយ។

ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ទឹកដោះម្តាយដោយដំណាក់កាល

ក្នុងកំឡុងពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង បន្ទាប់ពីអ្នកមានកូនរបស់អ្នកទឹកដោះរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មិនត្រឹមតែនៅក្នុងសមាសភាព និងបរិមាណប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានពណ៌ផងដែរ។ ដូច្នេះពណ៌អ្វីដែលជាទឹកដោះម្តាយ? ខាងក្រោមនេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរធម្មតានៃពណ៌ទឹកដោះម្តាយដោយសារដំណាក់កាល។

ទឹកដោះគោ: ទឹកដោះគោគឺជាទឹកដោះម្តាយដំបូង ដែលរាងកាយរបស់អ្នកផលិត។ អ្នកគ្រាន់តែធ្វើចំនួនតិចតួចនៃទឹកដោះគោប៉ុន្តែវាត្រូវបានប្រមូលផ្តុំហើយមានជីវជាតិខ្ពស់។ ខណៈពេលដែលទឹកដោះគោជួនកាលមានសភាពថ្លានិងទឹកច្រើនវាច្រើនតែមានពណ៌លឿងឬទឹកក្រូចនិងក្រាស់។ កម្រិតខ្ពស់នៃសារធាតុ Beta-carotene នៅក្នុងទឹកដោះគោផ្តល់ឱ្យវាមានពណ៌លឿងឬពណ៌ទឹកក្រូចងងឹត។

ទឹកដោះបណ្តោះអាសន្ន: បន្ទាប់ពីប៉ុន្មានថ្ងៃដំបូង នៃការបំបៅដោះកូនផលិតទឹកដោះម្តាយ នឹងកើនឡើងហើយរាងកាយរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើ ទឹកដោះអន្តរកាល ។ ក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរពីរសប្តាហ៍នេះពណ៌ទឹកដោះដោះរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរជាធម្មតាពីលឿងទៅសដែលទឹកដោះរបស់អ្នកនឹងមក។

ទឹកដោះគោចាស់ទុំ: បន្ទាប់ពីរយៈពេលពីរសប្តាហ៍រាងកាយរបស់អ្នកឈានដល់ ដំណាក់កាលទឹកដោះចាស់ទុំ ។

ទឹកដោះម្តាយចាស់មានការប្រែប្រួលអាស្រ័យលើ បរិមាណជាតិខ្លាញ់ដែលវាមាន ។

• Foremilk: ជាទូទៅនៅពេលដែលទឹកដោះចាស់ទុំចាប់ផ្តើមហូរចេញពីសុដន់របស់អ្នកនៅដើមដំបូងនៃការញ៉ាំឬការបូមទឹកនោះវាគឺស្តើងហើយមានជាតិខ្លាញ់ទាប។ ទឹកដោះគោនេះត្រូវបានគេហៅថា មេគង្គ ។ ចាប់តាំងពីការលេចធ្លាយគឺស្តើងវាមាននិន្នាការមើលទៅច្បាស់លាស់ឬពណ៌ខៀវ។
• Hindmilk: នៅពេលអ្នកបូមឬបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយខ្លាញ់ក្នុងទឹកដោះរបស់អ្នកនឹងកើនឡើង។ នៅពេលជាតិខ្លាញ់កើនឡើងទឹកដោះម្តាយប្រែជាទឹកដោះគោ ក្លែងក្លាយដែល ហៅថា hindmilk ។ Hindmilk មានរូបរាងសឬលឿងក្រាស់ជាង។

ពណ៌ផ្សេងៗទៀតនៃទឹកដោះម្តាយនិងអ្វីដែលពួកគេមាន

អាហារមួយចំនួន ឱសថ អាហារបំប៉នអាហារបំប៉ននិងថ្នាំអាចផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៃទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នក។ ថ្នាំទាំងនេះក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ពណ៌នៃទឹកនោមនិងទឹកនោម របស់ទារកអ្នក ។ ទោះបីជាវាអាចជារឿងគួរអោយភ្ញាក់ផ្អើលនិងគួរអោយខ្លាចក៏ដោយវាជារឿងធម្មតាទេដែលទឹកដោះម្តាយមានពណ៌និងពណ៌ខុសគ្នា។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះជាធម្មតាទាក់ទងទៅនឹងរបបអាហារនិងមិនមានគ្រោះថ្នាក់។ នេះគឺជាពណ៌ផ្សេង ៗ មួយចំនួននៃទឹកដោះម្តាយ។

• ទឹកដោះម្តាយដើមពណ៌បៃតង : អ្នកអាចសម្គាល់សម្លេងបៃតងចំពោះទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីអ្នកញ៉ាំអាហារពណ៌បៃតងឬអាហារដែលមានពណ៌បៃតង។ ទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកអាចមានពណ៌បៃតងប្រសិនបើអ្នកទទួលទានភេសជ្ជៈពណ៌បៃតងដូចជា Gatorade, ញ៉ាំបន្លែបៃតងល្អ ៗ ដូចជា spinach ឬ seaweed ឬបន្ថែមឱសថឬ វីតាមីនបំប៉ន ដល់របបអាហាររបស់អ្នក។

• ទឹកដោះគោពណ៌ផ្កាឈូក, ពណ៌ទឹកក្រូចនិងទឹកដោះគោ: អ្នកអាចកត់សំគាល់ពី ទឹកដោះម្តាយ ពណ៌ផ្កាឈូកទឹកក្រូចឬពណ៌ក្រហមបន្ទាប់ពីបរិភោគអាហារដែលមានពណ៌ធម្មជាតិទាំងនេះឬបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារឬភេសជ្ជៈដែលមានពណ៌ក្រហមលឿងឬទឹកក្រូច។ Beets, សូដាពណ៌ទឹកក្រូចនិងភេសជ្ជៈផ្លែឈើពណ៌ក្រហមឬពណ៌ទឹកក្រូចអាចបណ្តាលអោយទឹកដោះគោរបស់អ្នកប្រែក្លាយជាពណ៌ក្រហមពណ៌ក្រហមនិងពណ៌ទឹកក្រូច។
• ទឹកដោះគោទឹកដោះគោពណ៌ក្រហមនិងទឹកដោះគោ: ប្រសិនបើឈាមពីក្នុង សុដន់របស់អ្នក លិចចូលក្នុង បំពង់ទឹកដោះគោទឹកដោះ របស់អ្នកអាចមើលទៅមានពណ៌ត្នោតខ្មៅងងឹតឬមានពណ៌ប្រឡាក់។ នៅពេលដែលទឹកដោះម្តាយមើលទៅដូចជាទឹកកខ្វក់ពីបំពង់ច្រេះរអិលចាស់វាហៅថា រោគសញ្ញាបំពង់ច្រេះ ។ ឈាមក៏អាចចូលទៅក្នុងទឹកដោះរបស់អ្នកបានដែរប្រសិនបើអ្នកបាន បែកក្បាលដោះ ។ វាអាចមើលទៅដូចជាខ្សែពណ៌ក្រហមឬពណ៌ផ្កាឈូក។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ អ្នកមិនចាំបាច់បោះបង់ចោលទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកឬ បញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ ។ ឈាម តិចតួច ក្នុងទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នក នឹងមិនបង្កះថាក់ដល់កូនរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីភាគច្រើនការហូរឈាមនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ប្រសិនបើវាមិនមានហើយអ្នកបន្តកត់សំគាល់នូវឈាមក្នុងទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

• ទឹកដោះម្តាយខ្មៅ: ការផលិតទឹកដោះគោខ្មៅត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមីណូនីន (Minocycline) ។ ថ្នាំមីណូនីនក៏បណ្តាលអោយងងឹតស្បែក។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Minocin មិនត្រូវបានណែនាំទេនៅពេលអ្នកកំពុងបំបៅ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកតែងតែឱ្យគ្រូពេទ្យដឹងថាអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមុននឹងប្រើថ្នាំណាមួយ។

រក្សាទឹកដោះម្តាយទុក

នៅពេលអ្នកបូមនិងផ្ទុកទឹកដោះម្តាយ វាអាចផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួច។ នៅក្នុងទូទឹកកកទឹកដោះម្តាយអាចបែងចែកទៅជាស្រទាប់។ វាអាចមានស្រទាប់ក្រែមក្រាស់ឬពណ៌លឿងនៅលើកំពូលហើយស្រទាប់ពណ៌ក្រហមឬពណ៌ខៀវដែលស្តើងជាងមុននៅបាត។ អ្នកមិនចាំបាច់បារម្ភទេ។ វាជារឿងធម្មតាហើយវាមិនមានន័យថាទឹកដោះគោមិនល្អនោះទេ។ វាគ្រាន់តែថានៅពេលដែលវាអង្គុយនោះជាតិខ្លាញ់កើនឡើងដល់កំពូល។ នៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួនប្រើវាអ្នកគ្រាន់តែលាយស្រទាប់ដោយលោតយ៉ាងស្រទន់ដប។ ទឹកះមាយក៏អាចផាស់ប្តូរពណ៌ក្នុងអប់បង្កក។ ទឹកះទឹកកក អាចមានពណ៌លឿងជាង។

នៅពេលត្រូវហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិត

ភាគច្រើននៃការប្រែប្រួលនៃពណ៌នៃទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកគឺដោយសារតែអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំហើយវាមិនមានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីទឹកដោះម្តាយអ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ស្រួលទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យឬអ្នកឯកទេសខាងការបំបៅកូននឹងអាចស្តាប់ការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកវាយតម្លៃស្ថានការណ៍ហើយអ្នកត្រូវមកពិនិត្យសុខភាពប្រសិនបើចាំបាច់។

ពាក្យមួយពីណាស់

ម្តាយបំបៅដោះកូនភាគច្រើនមិនកត់សំគាល់ពីការប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចនៃពណ៌ទឹកដោះម្តាយរបស់ពួកគេ ទេលុះត្រាតែពួកគេបូមញឹកញាប់ ឬ ទារក របស់ពួកគេ ញ៉ាំទឹកដោះតិចតួច ដោយមានពណ៌។ ប្រសិនបើនេះគឺជាបទពិសោធន៍ដំបូងរបស់អ្នកចំពោះការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយការផ្លាស់ប្តូរទឹកដោះរបស់អ្នកអាចរំខានអ្នក។ ពិតណាស់ការកត់សំគាល់ទឹកដោះគោរបស់អ្នកបានប្រែទៅជាពណ៌បៃតងឬពណ៌ទឹកក្រូចឬមើលឃើញឈាមបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងវាអាចធ្វើអោយអ្នកឆ្ងល់ថាតើវានៅតែមានសុខភាពល្អសម្រាប់ទារករបស់អ្នក។ ការដឹងពីហេតុផលដែលនៅពីក្រោយការផ្លាស់ប្តូរពណ៌និងការយល់ដឹងថាវាជារឿងធម្មតាដែលជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់អាចត្រូវបានធានា។

> ប្រភព:

> Andreas NJ, Kampmann B, Le-Doare KM ។ ទឹកដោះម្តាយរបស់មនុស្ស: ការពិនិតឡើងវិញលើសមាសភាពនិងជីវសកម្មរបស់វា។ ការអភិវឌ្ឍមនុស្សដំបូង។ ឆ្នាំ 2015 1 វិច្ឆិកា 91 (11): 629-35 ។

> Barco I, Vidal M, Barco J, Badia A, Piqueras M, García A, Pessarrodona A. ទឹកដោះគោឈាមនិងទឹកដោះគោមនុស្សអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅកូនមុន។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការរំលូតកូនមនុស្ស។ 2014 1 វិច្ឆិកា 30, 4 (4): 413-5 ។

> Drewniak MA, Lyon AW, Fenton TR ។ ការវាយតម្លៃអំពីការបែងចែកជាតិខ្លាញ់និងវិធីដកយកចេញដើម្បីរៀបចំទឹកដោះម្តាយតិចតួចដែលមានជាតិខ្លាញ់សម្រាប់អ្នកមិនចេះអត់ធ្មត់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ជាមួយនឹង Chylothorax ។ អាហាររូបត្ថម្ភក្នុងការអនុវត្តន៍ព្យាបាល។ 2013 តុលា, 28 (5): 599-602 ។

> Lawrence RA, Lawrence RM ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់វិជ្ជាជីវៈខាងវេជ្ជសាស្ត្រលើកទី 8 ។ Elsevier Health Sciences ។ ឆ្នាំ 2015 ។

> Riordan J, Wambach K. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងការបង្កាត់ពូជមនុស្សទី 4 ។ Jones និង Bartlett រៀន។ 2014 ។