ឈឺក្បាលដោះនិងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ

វិធីដោះស្រាយព្យាបាលនិងបង្ការការដោះដូរក្បាលដោះឈឺចាប់ឬហូរឈាម

ក្នុងអំឡុងពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយវាជារឿងធម្មតាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺឬដុះក្បាលសុដន់ពេលកូនរបស់អ្នក ដើរលេង ជាលើកដំបូង។ ភាពទន់ភ្លន់នេះមិនគួរឆ្លងកាត់ការបំបៅទាំងអស់ទេហើយវាមិនគួរបន្តរហូតដល់ពីរបីថ្ងៃទៀតឡើយ។ ការឈឺចាប់ការលាបឬការហូរឈាមក្បាលដោះមិនធម្មតានិងចង្អុលបង្ហាញថាអ្វីមួយមិនត្រឹមត្រូវ។

មូលហេតុ

កូនសោរមិនត្រឹមត្រូវ: ប្រសិនបើទារករបស់អ្នកមិនត្រូវបាន ទប់ស្កាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ទេការឈឺក្បាលប្រកាច់ជាញឹកញាប់។

ការហើមពោះ: សុដន់ ពិបាក ហើម អាចមានតណ្ហាខ្លាំងណាស់ជាពិសេសក្នុងពេលដុស។

រលាក ស្រោមខួរ: ការឈឺចាប់អាចបណ្តាលមកពីការរលាកឬ ការឆ្លងមេរោគនៃសុដន់ ។

ងងឹត: ខ្លាញ់ គឺជាចំណុចតូចៗពណ៌សនៅលើក្បាលដោះដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចុកចាប់សុដន់ខ្លាំងដល់ស្ត្រីមួយចំនួន។

ពងបែក នៅលើក្បាលដោះ : ពងបែកអាចបង្កើតនៅលើក្បាលដោះដែលធ្វើឱ្យខូចស្បែកនិងធ្វើឱ្យឈឺ។

Vasospasms: Vasospasms កើតឡើងនៅពេលសរសៃឈាមនៅក្នុងក្បាលសុដន់បញ្ចោញគ្នានិងកាត់លំហូរឈាមដែលបណ្តាលឱ្យ ក្បាលសុដន់ ឈឺចាប់។

ការបូមសុដន់: ការ បូមសុដន់ មិនត្រឹមត្រូវ អាចបណា្ខលឱ្យមានះថាក់ដល់សុដន់និងសុដន់របស់អ្នក ។

ទារកដែលមានដង្ហើមដ៏ខ្លាំង: ការបៀម ដ៏ខ្លាំងក្លានិងឈ្លានពានអាចប៉ះពាល់ដល់ក្បាលសុដន់។

ការប្រេះស្រាំ: ការ ឆ្លងមេរោគផ្សិត អាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ការរលាកក្រហមនិងរមាស់។

ខ្យល់ស្ងួត: ខ្យល់នៅក្នុងអាកាសធាតុជាក់លាក់ឬអំឡុងពេលរដូវរងារអាចបណ្តាលឱ្យស្បែកស្ងួតរលាកស្បែកប្រេះឆានិងសុដន់។

ជំងឺត្រអក, ជំងឺស្បែករបកក្រហមនិងជំងឺរលាកស្បែក: លក្ខខណ្ឌស្បែក ទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានបំណះស្ងួតដែលបែកនិងហូរឈាម។

ធ្មេញទារក: ទារកខ្លះរុំឬ ខាំលើសុដន់ នៅពេលពួកគេមានដុះ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់និងសូម្បីតែរលាកស្បែក។

ការមានផ្ទៃពោះថ្មី: ក្បាលសុដន់ដេញថ្លៃមានជាទូទៅក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះជាពិសេសនៅត្រីមាសដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកប្រហែលជាត្រូវសម្រាលកូនដោយការឈឺចាប់បន្តិច។

ការព្យាបាល

• កុំឈប់បំបៅដោះកូន។ វាមានសុវត្ថភាពក្នុងការបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយទោះបីជាក្បាលសុដន់របស់អ្នកមានស្នាមប្រេះហើយហូរឈាមក៏ដោយក៏ទារករបស់អ្នកនឹងមិនរងផលប៉ះពាល់ទេប្រសិនបើវា លេបឈាមនៅពេលគាត់កំពុងបំបៅ ។ ការបន្តបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក៏ជួយបង្កើតនិងថែរក្សាការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកផងដែរខណៈដែលបង្ការការស្ទះ បំពង់កបំពង់ក និងម្នាស់។
• ត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកកំពុងភ្ជាប់ទៅនឹងសុដន់របស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ គន្លឹះមិនត្រឹមត្រូវ គឺជាមូលហេតុចម្បងដែលឈឺក្បាលសុដន់។
• ចាប់ផ្តើមថែទាំសុដន់ដោយក្បាលសុដន់ដែលឈឺតិចឬមិនឈឺ។ បន្ទាប់ពីការបំបៅបានចាប់ផ្តើម ការធ្លាក់ចុះ បានកើតឡើងហើយទារកមិនឃ្លានខ្លាំងទេប្តូរទៅដោះដោយឈឺក្បាលសុដន់។ នៅពេលដែលក្បាលសុដន់របស់អ្នកលែងឈឺចាប់ទៀតសូមត្រលប់ទៅជំនួសសុដន់វិញដែលអ្នកចាប់ផ្តើមញ៉ាំ។
• លុញ ក្បាលសុដន់ របស់អ្នកនិង គ្រួសបំប៉ន ជាមួយទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការញ៉ាំនីមួយៗឱ្យមានសំណើមនិងជួយសម្រាលក្បាលដោះ។ បើអាចធ្វើឱ្យក្បាលសុដន់របស់អ្នកលាតត្រដាងហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់ស្ងួត។
• សូមសួរវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកឬអ្នកពិគ្រោះយោបល់អំពីការបំបៅកូនប្រសិនបើអ្នកអាចសាកល្បងផលិតផលលីណាណូលីនដែលមានគុណភាពខ្ពស់ឬ បណ្ឌិតជេនញ៉ែញរបស់ All Purpose Nipple Ointment បន្ទាប់ពីបំបៅដើម្បី ការពារនិងការពារក្បាលដោះរបស់អ្នក រវាងការបំបៅ។ មិនត្រូវប្រើឡេលាបឬក្រែមផ្សេងទៀតដោយគ្មានការពិភាក្សាជាមុនជាមួយគ្រូពេទ្យឬអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ខាងការបំបៅទឹកដោះរបស់អ្នកឡើយពីព្រោះផលិតផលទាំងអស់មិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ទារកអ្នកហើយមួយចំនួនទៀតអាចធ្វើអោយស្បែកឆាប់ខឹង។

• កុំប្រើក្រែមលាងសំអាតឬប្រព័ន្ឋលាងដៃដើម្បីជួយដល់ការឈឺចាប់ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យស្ពឹកនៅក្នុងមាត់របស់កូនអ្នកនិងរារាំងមិនឱ្យក្រពះ។
• ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដើម្បីជួយបន្ថយការឈឺចាប់នៅពេលអ្នកកំពុងបំបៅ។
• ទឹកអប់អាចត្រូវបានធ្វើឱ្យត្រជាក់នៅក្នុងទូទឹកកកឬម៉ាសីនតឹកកកហើយបន្ទាប់មកដាក់លើសុដន់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីញ៉ាំដើម្បីជួយព្យាបាលនិងសម្រាលក្បាលដោះរបស់អ្នក។
• សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមកន្ទួលលើស្បែករបស់អ្នក។ ស្ថានភាពស្បែកដូចជាជម្ងឺស្បែកជម្ងឺស្បែករបកក្រហមនិងជំងឺរលាកស្បែកអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតខណៈដែលផ្សិតត្រូវការព្យាបាលដោយថ្នាំផ្សិត។

• ប្រសិនបើអ្នកមានកូនផ្សេងទៀតអ្នកអាចបន្តបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយខណៈពេលដែលអ្នកមានផ្ទៃពោះដរាបណាអ្នកមិនមានហានិភ័យខ្ពស់ហើយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមិនបានណែនាំប្រឆាំងនឹងវាទេ។ ក្បាលសុដន់របស់អ្នកអាចឈឺនៅក្នុងត្រីមាសដំបូងឬយូរជាងនេះ។
• ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបញ្ឈប់ការបំបៅដោះកូនពីម្ខាងដើម្បីឱ្យក្បាលសុដន់អាចជាសះស្បើយអ្នកគួរតែបន្តបំបៅកូនពីម្ខាងទៀត។ បញ្ច្រញឬបូមទឹកដោះពីសុដន់ដ្រលអាចធ្វើឱ្រយមិនឱ្រយគ្របដណ្ដប់, ធា្ល្រប់, បំពង់ថង់និងការថយចុះន្រការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបញ្ឈប់ការបំបៅដោះកូនពីសុដន់សូមបង្ហាញឬ បូមទឹកដោះម្តាយ ឱ្យបានញឹកញាប់ដើម្បីរក្សាការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចចង់ប្រើ វិធីសាស្រ្តបំបៅជំនួស ដូចជាការចិញ្ចឹមម្រាមដៃឬការផ្តល់ចំណីពែងក្នុងកំឡុងពេលដែលអ្នកមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
• ពិនិត្យមើលសញ្ញានៃការបង្ករោគដែលរួមមានគ្រុនក្តៅក្រហមហើមលឿងឬបៃតងនិង / ឬកន្លែងក្តៅលើសុដន់។

ផលវិបាក

ការពុលដើមដំបូង: ការឈឺចាប់ឬការហូរឈាមក្បាលដោះអាចធ្វើឱ្យវាឈឺចាប់ខ្លាំងដល់គិលានុបដ្ឋាយិកាដែលអ្នកលែងចង់បន្តបំបៅកូន។

ការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះតិច: ប្រសិនបើអ្នកបំបៅដោយទឹកដោះតិចជាងដោយសារតែការឈឺចាប់នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នក។

បញ្ហាសុដន់: ការហត់នឿយពោះវៀននិងបំពង់ខ្យល់អាចបណ្តាលមកពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។

រលាកផ្លូវដង្ហើម: ស្បែកដែលបាក់នៅលើក្បាលដោះអាចបណ្តាលឱ្យបាក់តេរីចូលក្នុងសុដន់និងបង្កឱ្យមានការបង្ករោគ។

ការបង្ការ

• សូមពិនិត្យថង់និងកន្លែងដាក់របស់កូនអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចប្រាប់ថាតើទារករបស់អ្នកកំពុងអញ្ជឹងនិងបំបៅដោយទឹកដោះអោយបានត្រឹមត្រូវសូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអ្នកប្រឹក្សាខាងការបំបៅឬក្រុម La Leche ដើម្បីជួយ។
• ប្រើ ខ្នើយបំបៅ និង ថង់បំបៅ ឱ្យអ្នកដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការលើកកម្ពស់ការបំបៅដោះកូនឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងមានប្រសិទ្ធភាព។
• ការ បំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្ដោយ ជំនួសឱ្យទៀងទាត់ដើមែបីបងា្ការកុំ ឱែយ ផ្នែកមួយនែះនៅលើក្បាលសុដន់ឡើងឈឺ។
• បើសុដន់របស់អ្នកពញលញនិងរឹងចូរបញ្ច្រញទឹកដោះយើងមុនពលអាហារនីមួយៗឱ្យវាបន្ទន់។ ទារកអាចដក់លាបលើសុដន់យឺតជាងមុន។
• ចិញ្ចឹមទារករបស់អ្នកជាញឹកញាប់ហើយមុនពេលនាងឃ្លានណាស់។ សុដន់របស់អ្នកនឹងមានសភាពទន់ហើយទារកអាចមានបូមឈ្លានពានតិចតួច។
• លាងសម្អាតដោះរបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅហើយកុំប្រើសាប៊ូដែលអាចស្ងួតរលាកនិងបំបែកស្បែក។
• បើសិនជាអ្នកប្រើរ ណ្តៀក សម្រាប់ ការលេចធ្លាយ សូមចៀសវាងការរុំជាមួយបន្ទះប្លាស្ទិកនិងផ្លាស់ប្តូរវាញឹកញាប់។ ថាំបំបាត់ការសើមដលសល់ក្នុងុករយៈពលយូរអាចបណា្ខលឱ្យមានការបំផ្លាញស្បកនិងនាំឱ្យមានការឈឺចាប់ឬសុដន់។
• នៅពេលការបំបៅបានបញ្ចប់សូមកុំទាញទារកចេញពីសុដន់របស់អ្នក។ ដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកទៅក្នុងមាត់របស់ទារកដើម្បី បំបាត់ការជក់បារី រវាងមាត់និងដោះរបស់អ្នក។

_{ប្រភព:}

_{American Academy of Pediatrics ។ មគ្គុទ្ទេសក៍ម្ដាយថ្មីដើម្បីបំបៅទឹកដោះម្តាយ។ Bantam Books ។ ញូវយ៉ក។ ឆ្នាំ 2011 ។}

_{Lawrence, Ruth A. , MD, Lawrence, Robert M. , MD ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់វិជ្ជាជីវៈវេជ្ជសាស្ត្រទីប្រាំមួយ។ ម៉ូប៊ី។ ហ្វីឡាដេហ្វី។ 2005 ។}