ទោះបីជា កម្រិតនៃការអស់កម្លាំងរបស់អ្នកជំងឺ មិនដូចអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះហើយអ្នកប្រហែលជាមិនអាចស្រមៃថានឹងមានថាមពល ដើម្បីរួមភេទម្តងទៀត នោះទេអ្នកគួរតែពិចារណាជម្រើសនៃការគ្រប់គ្រងកំណើតរបស់អ្នក។ មានបីប្រភេទនៃវិធីសាស្រ្តទប់ស្កាត់កំណើតពីម្តាយដែលអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបានគឺៈអរម៉ូនមិនមែនអរម៉ូនអ័រម៉ូន progestin និងអ្នកដែលមានអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបើអាចធ្វើទៅបានអ្នកគួរតែព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីចៀសវាងការប្រើវិធីពន្យាកំណើតដែលមានអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។
នេះគឺជាការវិភាគ:
វិធីមិនមែនអរម៉ូន
- ស្រោមអនាម័យ : ស្រោមអនាម័យមិនមានឥទ្ធិពលលើម្តាយឬទារកដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តាយនោះទេហើយវាគឺជាជមែើសការគែប់គែងនែកំណើតដែលមិនសូវមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយម្តាយដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តងមានទំនោរមានកំរិត អ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសទាប ។ កម្រិតអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនទាបអាចបណ្តាលឱ្យស្ងួតទ្វារមាសបានដូច្នេះស្រោមអនាម័យអាចនឹងធ្វើឱ្យឆាប់ឆាប់ខឹងដល់ទ្វាមាស។ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពមិនស្រួលអ្នកអាចប្រើប្រេងរំអិលបន្ថែម។
- ដ្យ៉ាក្រាម : ការប្រើដ្យាក្រាមមិនមានឥទ្ធិពលលើម្តាយឬទារកដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ វាគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងជាជម្រើសល្អសម្រាប់ស្ត្រីបំបៅដោះកូន។
- ថាំសមាប់មជីវិត : ថាំសមាប់មជីវិតមិនមានផលប៉ះពាល់ដល់ការបំបៅផ្ទាលទារកមាយមាយឬទារក។ ទោះបីជាវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាបរិមាណថ្នាំសំលាប់មេជីវិតតូចៗអាចត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់អ្នក។ ការតាមដានកម្រិតនៃមេជីវិតឈ្មោលនៅក្នុងឈាមប្រហែលជាហូរទៅក្នុង ទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមិនមានផលប៉ះពាល់ដល់ទារកនោះទេ។
- ឧបករណ៍អ៊ីយ៉ុងដែលមិនមែនជាអ័រម៉ូន : កងដាក់ក្នុងស្បូនដែលមិនមែនអរម៉ូនឬថ្នាំសំលាប់លូស័រត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា ParaGard ។ ដោយសារវិធីពន្យារកំណើតនេះមិនមានអ័រម៉ូនទេវាគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏មានសុវត្ថិភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រើនៅពេលអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
- ផែនការគ្រួសារធម្មជាតិ (NFP) (ហៅថាការជៀសវាងជាទៀងទាត់): កម្មវិធីស្បៀងអាហារជាតិគ្មានឥទ្ធិពលទៅលើការបំបៅដោះកូនទេហើយវាអាចជាជម្រើសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវការពេលវេលាដើម្បីរៀនហើយវាប្រហែលជាពិបាកក្នុងការរកមើលសញ្ញានៃ ការមានកូននៅពេលអ្នកបំបៅកូនដោយទឹកដោះ ។
- Vasectomy (ដែលគេហៅថាការវះកាត់ដោយស្ម័គ្រចិត្តបុរស): វាគ្មានឥទ្ធិពលលើការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេហើយវាមានប្រសិទ្ធភាពជិត 100% ។
- បំពង់ Tubal Ligation (ហៅថាការក្រៀវស្រ្ដីស្ម័គ្រចិត្ត): ការតភ្ជាប់ត្រគាកត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាបំពង់របស់អ្នក។ វាមានប្រសិទ្ធភាពជិត 100% ។ ខណៈពេលដែលតំណភ្ជាប់បំពង់មិនមានឥទ្ធិពលលើការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេវាគឺជាការវះកាត់ដូច្នេះវាអាចជ្រៀតជ្រែកដល់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយតាមរបៀបនោះ។ ចាប់តាំងពីនីតិវិធីពិតប្រាកដតម្រូវឱ្យមានការប្រើថ្នាំសន្លប់អ្នកនឹងនៅឆ្ងាយពីទារកអ្នកក្នុងរយៈពេលខ្លីហើយថ្នាំស្ពឹកក៏អាចហូរចូលក្នុងទឹកដោះម្តាយបានដែរ។ ការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងទឹកដោះអាច ធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកងងុយគេង និងពិបាកក្នុងការថែរក្សា។
- វិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ (LAM) : អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយវិធីពន្យារកំណើតនេះ។ ដើម្បីប្រើវាអ្នកត្រូវតែ បំបៅដោះកូនអ្នក ដោយខ្លួនឯង អ្នកមិនអាចមានការហូរឈាមរន្ធទ្វារមាសឬចំលងក្រោយពេល វះកាត់ឡាន ហើយទារកអ្នកត្រូវមានអាយុក្រោម 6 ខែ។
វិធីសាស្ត្រប្រើ Progestin តែប៉ុណ្ណោះ
វិធីព្យាបាលការពន្យារកំណើតប្រូតេសស្ទីនតែមួយគត់មានផ្ទុកអ័រម៉ូន progestin (progesterone) ។ ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តប្រើប្រភេទអ័រម៉ូននៃការពន្យាកំណើតនោះជម្រើសតែប៉ុណ្ណោះដែលប្រើថ្នាំ progestin គឺត្រូវបានគេពេញចិត្ត។
មិនថាអ្នកជ្រើសយកថ្នាំគ្រាប់តូចៗចាក់ថ្នាំ implant ឬ Mirena IUD ទេការគ្រប់គ្រងកំណើតនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ហើយអាចបង្កើនបរិមាណទឹកដោះបាន។
ប៉ុន្ដែដោយសារមានអ័រម៉ូនក្នុងវិធីទាំងនេះអ័រម៉ូនទាំងនេះនឹងហូរទៅក្នុងទឹកដោះរបស់អ្នក។ ដំណឹងល្អនោះគឺថាការសិក្សាបានបង្ហាញថាបរិមាណតិចតួចដែលបញ្ជូនទៅទារកមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។
វិធីសាស្ត្រដែលមានជាតិអ័រម៉ូន
ឱសថរួមផ្សំ មានអរម៉ូនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេននិងប្រូសុស៊ីស្ទីន ថាំរួមផ្សំមានប្រសិទ្ធភាពល្អក្នុងការកំចាត់កំណើតប៉ុន្តែអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងខ្លួនអាច បណ្តាលឱ្យការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះ ។
ដូចទៅនឹងវិធីសាស្ត្រប្រើតែ progestin ដែរអ័រម៉ូនទាំងនេះអាចឆ្លងទៅក្នុងទឹកដោះរបស់អ្នក។ ចំនួនតិចតួចនៃអ័រម៉ូនដែលឆ្លងកាត់នឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកអ្នកទេប៉ុន្តែការធ្លាក់ចុះនៃការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយពិតជាអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។
ប្រសិនបើការសំរាលកូនដែលមានជាតិអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជគឺជាជម្រើសតែមួយគត់របស់អ្នកវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាកម្រិតទាបបំផុតដែលអាចធ្វើបាន។ ត្រូវប្រាកដថាឱ្យគ្រូពេទ្យដឹងថាអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូនហើយត្រួតពិនិត្យការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះនិង ការលូតលាស់របស់កូន ។
ប្រភព:
Riordan J. Auerbach KG ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងការបង្កកំណើតរបស់មនុស្ស ។ Jones និង Bartlett បោះពុម្ពផ្សាយ 2009 ។
កែសម្រួលដោយដុនម៉ារ៉េ