ការបន្ថែមទារកដែលបានបំបៅដោះកូនដោយប្រើរូបមន្តទារក
ការផ្តល់ទឹកដោះគោទារករបស់អ្នកបន្ថែមពីលើការ បំបៅដោះកូន ត្រូវបានគេហៅថាការ បំពេញបន្ថែម ។ វាពិតជាមានសុពលភាពហើយល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះនិងផ្តល់រូបមន្តកូនរបស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់គ្រួសារជាច្រើនជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្របញ្ចូលគ្នានេះ។
តើអ្នកជំនាញណែនាំអ្វីខ្លះសម្រាប់ការផ្តល់ចំណីដល់ទារក?
បណ្ឌិតសភាកុមារផ្នែកជំងឺអេដស៍និងអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានផ្តល់អនុសាសន៍ដល់ការ បំបៅកូនដោយទឹកដោះតែម្តង ក្នុងរយៈពេល 4 ទៅ 6 ខែដំបូងហើយបន្ទាប់មក បន្តបំបៅកូនដោយទឹកដោះរហូតដល់ 1 ឆ្នាំ ឬយូរជាងនេះ ជាមួយការណែនាំអាហាររឹង ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការសំរេចចិត្តបន្ថែមរូបមាន់ទារកទៅនឹងរបបអាហាររបស់កូនអ្នកគឺអាស្រ័យលើអ្នក។
មូលហេតុនៃការបន្ថែមអាហាររូបមន្ត
ការសម្រេចចិត្តបន្ថែមរូបមន្តប្រហែលជាមិនងាយស្រួលទេ។ វាអាចជាអ្វីមួយដែលអ្នកចង់ធ្វើឬអ្នកប្រហែលជាមិនមានជម្រើសនិងត្រូវបន្ថែម។ វាអាចជាអារម្មណ៍ហើយវាអាចជាប្រភពនៃភាពតានតឹងឬកំហុស។ នេះគឺជាហេតុផលមួយចំនួនដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវជ្រើសរើសឬជ្រើសរើសដើម្បីបន្ថែមកូនរបស់អ្នកជាមួយនឹងរូបមន្ត។
កូនរបស់អ្នកមានបញ្ហាពេទ្យ: ប្រសិនបើទារករបស់អ្នកកើតមិនគ្រប់ខែឬមានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនអ្នកប្រហែលជាត្រូវលើសពីទឹកដោះរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។
អ្នកមានការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយតិចតួច: ការវះកាត់សុដន់មុន ឬ ស្ថានភាពសុខភាពជាក់លាក់ អាចរំខានដល់ការផលិតទឹកដោះម្តាយ។ ប្រសិនបើអ្នកឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាកូនរបស់អ្នកមិន ទទួលបានទឹកដោះឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ តាមរយៈការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអ្នកអាចត្រូវការបន្ថែមម្សៅទឹកដោះគោ។
អ្នកកំពុងត្រលប់ទៅធ្វើការវិញ: វាអាចជាការលំបាកពេកឬមានភាពតានតឹងក្នុងការបូមនៅកន្លែងធ្វើការឬអ្នកប្រហែលជាមានការថយចុះការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នក នៅពេលដែលអ្នកត្រឡប់ទៅធ្វើការ ។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនមាន ទឹកដោះម្តាយដែលផ្ទុកនៅក្នុងទឹកត្រជាក់ ទេអ្នកអាចបន្ថែមរបបអាហាររបស់ទារកដោយប្រើរូបមន្ត។
ដៃគូររបស់អ្នកចង់ចូលរួម: អ្នកប្រហែលជាចង់អោយដៃគូរបស់អ្នកចូលរួមក្នុងការចិញ្ចឹមនិងផ្តល់ដបម្តងម្កាល។ អ្នកអាចបូមនិងប្រើទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នក ឬអ្នកអាចឱ្យកូនតូចរបស់អ្នកមួយដបមួយដងក្នុងមួយខណៈពេល។
អ្នកមានគុណសម្បត្តិ: កូនភ្លោះពីរឬកូនបី អាច បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ អាចជាបញ្ហាប្រឈម។ មិនត្រឹមតែអ្នកត្រូវតែបង្កើតនិងថែរក្សាការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះមាយគ្រប់គ្រាន់នោះទេប៉ុន្តែអ្នកនឹងត្រូវបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយញឹកញាប់។ អ្នកអាចត្រូវការសម្រាកពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
វាជាជំរើសផ្ទាល់ខ្លួន: អ្នកប្រហែលជាមានចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយហើយផ្តល់ឱ្យទារករបស់អ្នកនូវរូបមន្តនៅសល់។ វាមិនអីទេ។
នៅពេលណាវេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍បន្ថែម?
នៅពេលអាចធ្វើទៅបានវេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើនណែនាំអោយបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានពេលខ្លះដែលចាំបាច់សម្រាប់គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យបន្ថែមការបំបៅដោះកូន។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចផ្តល់អនុសាសន៍បន្ថែមថ្នាំបំប៉នប្រសិនបើ:
- ទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នកបាត់បង់ ទំងន់ លើសពី 10% នៃ ទំងន់ រាងកាយរបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងនៃជីវិត។
- កូនរបស់អ្នកបាត់បង់ទំងន់ឬកើនឡើងទម្ងន់យឺត ៗ បន្ទាប់ពីប៉ុន្មានថ្ងៃដំបូង។
- ទារករបស់អ្នកមាន ក្រណាត់កន្ទប តិចជាង 6 ដងក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។
- ទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នកមានភាពមួម៉ាហើយហាក់ដូចជាមិនពេញចិត្តបន្ទាប់ពីការបំបៅ។
តើអ្នកគួរជ្រើសរើសរូបមន្តទារកសម្រាប់ទារករបស់អ្នកយ៉ាងម៉េច?
មុនពេលជ្រើសរើស រូបមន្ត ទារកសម្រាប់កូនអ្នកសូមនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារ។ វេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើនបានផ្តល់អនុសាសន៍រូបមន្តអាហារបំប៉នជាតិដែកក្នុងកំឡុងពេលឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត។
បើទារករបស់អ្នកមានកន្ទួល ក្អួត រាគរូស យំហួសប្រមាណភាពឆើតឆាយឬឧស្ម័នក្រោយពីចាប់ផ្តើមរូបមាន់វាអាចជាប្រតិកម្ម។
ឈប់ប្រើរូបមន្តហើយជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់ទារកដើម្បីពិភាក្សាគ្នាអំពីរូបមន្តទារកដទៃទៀត។
នៅពេលណាដែលអ្នកគួរណែនាំកូនក្មេងអំពីទារក
ប្រសិនបើអ្នកមិនបំពេញបន្ថែមកូនរបស់អ្នកដោយសារមូលហេតុសុខភាពអ្នកជំនាញណែនាំអោយបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយយ៉ាងហោចណាស់មួយខែមុនពេលចាប់ផ្តើមរូបមន្ត។ ការរង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់បួនសប្តាហ៍ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាដើម្បី បង្កើតការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយដែលមានសុខភាពល្អ និងធានាថាទារករបស់អ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ នៅចំណុចនេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមបន្ថែមរូបមន្តយឺត ៗ ។
ការបន្ថែមរូបមន្តប៉ះពាល់ដល់ការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នក
ជារៀងរាល់ថ្ងៃរាងកាយរបស់អ្នកបង្កើត ទឹកដោះ ដោយផ្អែកលើគំនិតនៃការផ្គត់ផ្គង់និងតម្រូវការ។
អ្វីដែលទារករបស់អ្នកទាមទារ, ការផ្គត់ផ្គង់រាងកាយរបស់អ្នក។ ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមបន្ថែមរូបមន្តវាអាចប៉ះពាល់ដល់ទឹកដោះម្តាយអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានគំរោងដាក់បន្ថែមដបមួយឬពីរក្នុងមួយសប្តាហ៍វាមិនត្រូវប៉ះពាល់ដល់ការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកឱ្យកូនរបស់អ្នកម្តងមួយឬពីរដបក្នុងមួយថ្ងៃ ការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះ ។
វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការចងចាំដើម្បីណែនាំថ្នាំបំប៉នបន្ថែម។ ការបន្តពីការមិនផ្តល់ដល់ដបឱ្យច្រើនក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយអាចបណ្តាលអោយមានបញ្ហាសុដន់ដូចជា ការស្ទះសុដន់ និង បំពង់ទឹកដោះគោដែលរាំងស្ទះ ។
ដើម្បីរក្សាការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយ និងទប់ស្កាត់ បញ្ហាបំបៅដោះកូន ដែលអាចលេចឡើងនៅពេលដែលអ្នករំលងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះដល់ចំណីដបអ្នកអាចបូមឬប្រើ បច្ចេកទេសបង្ហាញដៃ ។ ការដោះទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកនឹងជួយបំបាត់ភាពឆ្អែតដែលការស្ទះសុដន់អាចបណ្តាលឱ្យមាន។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកអាចផ្ទុកទឹកដោះម្តាយដែលបានបូមរបស់អ្នកដើម្បីប្រើនៅពេលក្រោយ។ ដោយអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកទុកវាទឹកដោះម្តាយអាចស្ថិតនៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ 1 ឆ្នាំ ។
តើអ្នកអាចផ្សំទឹកដោះគោនិងរូបមន្តក្នុងដបដដែលបានទេ?
ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យទារករបស់អ្នក ទទួលទានទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដូចគ្នា អ្នកអាចធ្វើបាន។ វាក៏មិនមានសុត្ថិភាពក្នុងការដាក់ទឹកដោះគោនិងម្សៅទឹកដោះគោក្នុងដបដដែលប្រសិនបើអ្នកបានរៀបចំរូបមន្តរួចហើយ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នកអាចធ្វើបានក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមិនបានលាយទឹកដោះនិងទឹកដោះគោម្សៅជាមួយគ្នាក្នុងដប។ វាមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយសុវត្ថិភាពនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើជាមួយការខ្ជះខ្ជាយទឹកដោះម្តាយដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នក។ អ្នកឃើញទេប្រសិនបើទារករបស់អ្នកមិនបានបញ្ចប់ដបនោះអ្នកនឹងបោះចោលទឹកដោះម្តាយមួយចំនួនរួមជាមួយនឹងរូបមន្តដែលនៅសល់។ ដោយសារទឹកដោះម្តាយមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងអ្នកចង់អោយទារករបស់អ្នកទទួលបានទឹកដោះឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការណែនាំគឺផ្តល់ទឹកដោះដំបូងរបស់អ្នកបន្ទាប់មកបញ្ចប់ការបំបៅដោយទឹកដោះគោ។
ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើវាគ្មានបញ្ហាទេក្នុងការលាយទឹកដោះម្តាយជាមួយរូបមន្តដែលត្រូវបានរៀបចំរួចហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរផ្សំទឹកដោះដោះរបស់អ្នកជាមួយម្សៅទឹកដោះគោឬម្សៅដែលមិនជ្រលក់។ ត្រូវធ្វើតាមការណែនាំដើម្បីបង្កើតរូបមន្តមុនរួចបន្ថែមរូបមន្តដែលបានរៀបចំទៅទឹកដោះ។
របៀបបន្ថែមរូបមន្តទារកប៉ះពាល់ដល់ទារករបស់អ្នក
ប្រសិនបើអ្នកបានបំបៅទឹកដោះកូនអ្នកហើយចាប់ផ្តើមបន្ថែមរូបមន្តទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនោះមានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចចាប់អារម្មណ៍។
- នាងអាចបដិសេធមិនយកដប: កូនរបស់អ្នកអាចបដិសេធមិនយកដបជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកឱ្យវា។ ការផ្លាស់ប្តូរនេះអាចប្រព្រឹត្តទៅយ៉ាងរលូនប្រសិនបើអ្នកមានដៃគូររបស់អ្នកឬអ្នកថែទាំអ្នកដទៃផ្តល់ដប។ ប្រសិនបើកូនតូចរបស់អ្នកកំពុងប្រើដបដើម្បីផឹកទឹកដោះម្តាយដែលមានសុដន់របស់អ្នករួចហើយនោះវាអាចមានភាពងាយស្រួលក្នុងការអោយនាងទទួលទានទឹកដោះគោនៅក្នុងដប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនាងនៅតែមិនចូលចិត្តរសជាតិនៃរូបមន្ត។
- នាងអាចបដិសេធមិនទទួលយកសុដន់: នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមឱ្យទារករូបមន្តរបស់អ្នកនៅក្នុងដបទារកអ្នកអាចយកដបដោយគ្មានបញ្ហា។ ប៉ុន្តយសារវាជាការងារបន្ថមដើម្បីប្ចញះទឹកដោះរបស់អ្នកពីសុដន់ជាងការទទួលយករូបមន្តចញពីដបះគាត់អាចចាប់ផ្តើម មិនឱ្យបំបៅកូន ។
- នាងអាចរង់ចាំយូរជាងរវាងការបំបៅកូន: តាំងពី កូនរបស់អ្នកអាចរំលាយទឹកដោះម្តាយបានយ៉ាងងាយស្រួលជាងម្សៅទឹកដោះសម្រាប់ទារក រូបមន្តនេះអាចធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាពេញ។ អ្នកអាចកត់សម្គាល់ថាបន្ទាប់ពីការចិញ្ចឹមរូបមន្តគាត់ហាក់ដូចជាអត់ឃ្លានឆាប់រហ័សដូចគាត់បានធ្វើបន្ទាប់ពីទឹកដោះម្តាយ។
- អ្នកអាចកត់សំគាល់ការប្រែប្រួលនៃចលនារបស់ពោះវៀន: ការបន្ថែមរូបមន្តទៅនឹងរបបអាហាររបស់ទារកអាចផ្លាស់ប្តូរគំរូពណ៌និងភាពជាប់លាប់នៃ សុដន់របស់កូន អ្នក។ Formula poop ជាទូទៅមានសភាពរឹងមាំរលោងឬងងឹតហើយវាមានក្លិនកាន់តែខ្លាំង។ កូនរបស់អ្នកក៏អាចរប៉ាត់តិចជាងមុនដែរនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមផ្តល់រូបមន្តគាត់។
តើការផ្តល់អាហាររូបមន្តជាមួយនឹងការបំបៅដោះកូនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់កូនរបស់អ្នកដែរឬទេ?
គោលដៅចុងក្រោយនៃមាតាបិតាគ្រប់រូបគឺត្រូវមានកូនដែលសប្បាយរីករាយនិងមានសុខភាពល្អដែលកំពុងតែលូតលាស់និងរីកចម្រើន។ ម្សៅទឹកដោះគោគឺជាជំរើសដ៏មានសុវត្ថិភាពបំផុតនៅពេលវាផ្តល់ចំណីដល់ទារកអ្នកដូច្នេះអ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសប្រសិនបើអ្នកត្រូវការឬសម្រេចចិត្តបន្ថែម។ ប្រសិនបើអ្នកអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបាននោះវាល្អណាស់។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនតែងតែអាចទៅរួចសម្រាប់ម្តាយគ្រប់រូបនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ឬមិនអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរាល់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរួមជាមួយការបន្ថែមម្សៅទឹកដោះគោគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។ គ្រាន់តែចាំថាដោយការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយវាមិនចាំបាច់ទាំងអស់ឬគ្មានអ្វីសោះ។ សូម្បីតែទឹកដោះតិចតួចក៏ល្អជាងគ្មាន។ រាល់ទារកនិងស្ថានភាពគឺមានតែមួយគត់ហើយការបញ្ចូលគ្នានៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងរូបមន្តអាចធ្វើបានយ៉ាងល្អសម្រាប់គ្រួសាររបស់អ្នក។
> ប្រភព:
> គណកម្មាធិការបណ្តុះបណ្តាលស្តីពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ ពិធីសារគ្លីនិក ABM # 3: ការណែនាំរបស់មន្ទីរពេទ្យសម្រាប់ការប្រើថ្នាំបំប៉នបន្ថែមក្នុងទារកដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដែលមានសុខភាពល្អបានកែលម្អឆ្នាំ 2009 ។
> Auerbach, Kathleen, G. បណ្ឌិត IBCLC, Montgomery, Anne, MD, IBCLC ។ ការបំបៅទារកបំបៅដោះកូន។
> Eidelman AI, Schanler RJ, Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. ការបំបៅទឹកដោះម្តាយនិងការប្រើទឹកដោះរបស់មនុស្ស។ កុមារ។ ថ្ងៃទី 1 ខែមីនាឆ្នាំ 2012 129 (3): e827-41 ។
> Lawrence, Ruth A. , វេជ្ជបណ្ឌិត, Lawrence, Robert M. , MD ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់វិជ្ជាជីវៈខាងវេជ្ជសាស្ត្រលើកទី 8 ។ Elsevier Health Sciences ។ ឆ្នាំ 2015 ។
> អង្គការសុខភាពពិភពលោក។ ការចិញ្ចឹមទារកនិងកុមារតូច: ជំពូកគំរូសម្រាប់សៀវភៅសិក្សាសម្រាប់និស្សិតពេទ្យនិងអ្នកជំនាញខាងសុខាភិបាល។ ឆ្នាំ 2009 ។