ក្រឡេកមើលរាងកាយរបស់អ្នក, ទារកអ្នកនិងច្រើនទៀត
សូមស្វាគមន៍មកកាន់ត្រីមាសទី 2 នៃការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។ ស្ត្រីភាគច្រើនពិចារណាលើត្រីមាសទីបីនេះដើម្បីជាការងាយស្រួលបំផុតនៅពេលដែលការចង្អោរនិង អស់កម្លាំង កំពុងថយចុះ។ លើសពីនេះទៅទៀតទោះបីជាកូនរបស់អ្នកកំពុងលូតលាស់ជាដរាបក៏ដោយក៏គាត់ឬនាងនៅតែមិនធំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលមានន័យថា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការធ្វើសកម្មភាព នៅតែអាចមាននៅក្នុងការលេងបើ មិនមានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ ។
ត្រីមាស ទី 2 របស់អ្នក
សប្តាហ៍ដើម្បីទៅ: 26
អ្នកសប្តាហ៍នេះ
ការអស់កម្លាំងទំនងជាបន្ថយទៅជាអរគុណចំពោះផ្នែកសុករបស់អ្នក។ រហូតដល់ចំណុចនេះរាងកាយរបស់អ្នកបានខិតខំជាពិសេសដើម្បីបង្កើតសរីរាង្គដ៏សំខាន់នេះ។ ប៉ុន្តែពេលនេះវាត្រូវបានបង្កើតឡើងស្ទើរតែទាំងស្រុងហើយរាងកាយរបស់អ្នកអាចសម្រាកមួយដែលជាលទ្ធផលថាមពលថ្មី។
ភាពទន់ភ្លន់ដែលអ្នកអាចនឹងមាននៅក្នុងសុដន់របស់អ្នកប្រហែលជានឹងធូរស្រាលនៅពេលនេះ។ ខណៈពេលដែលរោគសញ្ញាបីត្រីមាសដំបូងដែលមិនល្អរបស់អ្នកត្រូវបានចាប់ផ្តើមបន្ថយប្រហែលជាអាចមានអ្វីថ្មី: ការផ្លាស់ប្តូរចំពោះសត្វដុះដែលមានស្រាប់ឬការបង្កើតថ្មី។ ខណៈពេលដែលការមានផ្ទៃពោះអាចធ្វើរឿងកំប្លែងទៅនឹងការធ្វើឱ្យក្មេងធាត់កាន់តែធំនិងងងឹត - វា តែងតែ ជាគំនិតដ៏ឆ្លាតមួយដើម្បីឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរថ្មីនិងការផ្លាស់ប្តូរដែលមើលដោយអ្នកថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។
ផ្នែកដ៏ល្អបំផុតនៃសប្តាហ៍ទី 14? ហានិភ័យនៃការរលូតកូន របស់អ្នក នឹង ធ្លាក់ចុះខ្លាំងនាពេលឥឡូវនេះ។
ទារករបស់អ្នកសប្តាហ៍នេះ
ទារករបស់អ្នកធំឡើងធំដែលមានប្រវែងជាង 4 អ៊ីញនិងមានទំងន់តិចជាង 2 អោន។
ខួរក្បាលរបស់គាត់កំពុងធ្វើការថែមម៉ោងជួយសាច់ដុំមុខរៀនខ្សែល។
ប្រសិនបើអ្នកអាចមើលឃើញក្នុងស្បូនរបស់អ្នកអ្នកនឹងឃើញទារកតូចបំផុតហាត់ប្រាណញីធាត់ធាត់និងដកដង្ហើមដោយប្រើជាតិរុយ amniotic នៅក្នុងនិងចេញពីសួតរបស់ពួកគេ។ អ្នកក៏ចង់ឃើញចលនាច្រើនផងដែរថាតើទារករបស់អ្នកកំពុងរង្គោះរង្គើនៅក្នុង ទឹកភ្លោះ រឺពង្រីកដៃរបស់គាត់ដែលឆាប់នឹងមានសមាមាត្រសមស្របទៅនឹងរាងកាយដែលនៅសល់។
អ្វីដែលអ្នកទំនងជានឹងមិនអាចមើលឃើញនៅឡើយទេ? ការណែនាំអំពីការរួមភេទរបស់កូនអ្នក។ ទោះបីជាប្រដាប់បន្តពូជរបស់គាត់បានរីកចម្រើនយ៉ាងពេញលេញនៅពេលនេះក៏ដោយវាហាក់ដូចជា ពិបាកក្នុងការរកពួកវានៅលើអេកូ ។ មនុស្សភាគច្រើននឹងមិនអាចរៀនពីការរួមភេទរបស់ទារកនេះបានទេរហូតមកដល់ សប្តាហ៍ទី 18 រហូតដល់ សប្ដាហ៍ទី 20 ។
នៅពេលជាមួយគ្នានោះថ្លើមរបស់ទារកនិងអៀលលីបបានចាប់ផ្តើមទទួលខុសត្រូវក្នុងការផលិតដុំពកនិងកោសិកាឈាមក្រហមរៀងៗខ្លួន។ ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់ទារកបានចាប់ផ្តើមលូតលាស់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចាប់ផ្តើមបញ្ចេញអ័រម៉ូនហើយពោះវៀនកំពុងធ្វើការលើចលនាពោះវៀនដំបូងគេហៅថា ទារកម៉េណូនី ។
នៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក
ប្រសិនបើអ្នកទើបតែដឹងថាអ្នកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានផ្ទៃពោះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នោះអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចបញ្ជូនអ្នកទៅគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសម្រាលកូនដែលមានជំនាញខាងការថែទាំទារកនិងការមានផ្ទៃពោះដែលមានភាពស្មុគស្មាញ។ (អ្នកជំនាញខាងវះកាត់ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាអ្នកឯកទេសវេជ្ជសាស្ត្រមាតានិងទារក។ ) ជារឿយៗគ្រូពេទ្យឯកទេសនឹងមិនដើរតួជាអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពបឋមរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែនឹងធ្វើការរួមគ្នាជាមួយ OB-GYN ឬ ឆ្មបរបស់អ្នក ។
ដំណើរទស្សនកិច្ចរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងមកដល់
ប្រសិនបើអ្នកមាន អាយុ 35 ឆ្នាំឬចាស់ជាងនេះ នៅពេលទារកអ្នកកើតមក។ មានប្រវត្ដិគ្រួសារដែលមានបញ្ហាហ្សែន (ទាំងក្រុមរបស់អ្នកឬដៃគូរបស់អ្នក) ។ មានការពិនិត្យដែលបង្ហាញពីបញ្ហាដែលអាចកើតមាន។ ឬប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានទារកដែលមានពិការភាពពីកំណើតនោះអ្នកទំនងជាកំពុងមើលពីលទ្ធភាពនៃការ រាំងបំពង់កដែល បានធ្វើរវាង សប្តាហ៍ទី 15 និង សប្តាហ៍ទី 18 ។
ជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តនេះ, ម្ជុលស្តើងត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងរន្ធទឹកភ្លោះដូច្នេះគំរូអាចត្រូវបានវិភាគសម្រាប់ភាពមិនធម្មតាដូចជា ពិការបំពង់កសរសៃប្រសាទ និង ជម្ងឺក្រូម៉ូសូម ។ ដោយសារតែការញុំាកម្តាមានហានិភ័យតិចតួច (ប្រហែលជា 1 ក្នុងចំណោម 200 ទៅ 400 នាក់អាចមានផលវិបាក រួមទាំងការរលូតកូន ) យកពេលវេលាដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អបំផុតសំរាប់អ្នកនិងគ្រួសាររបស់អ្នក។ ទោះបីជាវាត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យអ្នកក៏ដោយក៏វាមិនមែនជាការចាំបាច់នោះទេ។
ការយកចិត្តទុកដាក់
ចន្លោះពី 14 ទៅ 28 សប្តាហ៍ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកន្លែងផ្អែមសម្រាប់ ការធ្វើដំណើរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដរាបណាអ្នកមិនមានបញ្ហាស្មុគស្មាញ។ វាមិនមែនថាការធ្វើដំណើរមានផ្ទៃពោះដំបូងមានះថាក់ទេ។
ជាធម្មតាការចង្អោរនិងក្អួតក្នុងត្រីមាសទី 1 ទំនងជាហួសពេលហើយថាមពលរបស់អ្នកកំពុងតែកើនឡើងហើយធ្វើអោយការធ្វើដំណើរកាន់តែរីករាយ។
ការធ្វើដំណើរក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ វាគ្រាន់តែថាវាអាចជាការលំបាកជាងមុនការលួងលោម - ប្រាជ្ញាការដឹកជញ្ជូន - និងប្រាជ្ញា។ មិនត្រឹមតែអ្នកចង់នៅក្បែរអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកឈានដល់ការខិតទៅជិតនោះទេក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ជាច្រើនចាប់ផ្តើមចាប់ផ្តើមរឹតបន្តឹងការធ្វើដំណើរតាមអាកាសរបស់អ្នកនៅពេលមានផ្ទៃពោះ 36 សប្តាហ៍ ឬឆាប់។ អ្នកនឹងត្រូវពិនិត្យមើលមុនពេលកក់។ ដោយមិនគិតពីពេលដែលអ្នកធ្វើដំណើរអ្នកគួរតែយកការប្រុងប្រយ័ត្នពីរ។
រយៈពេលវែងនៃការអង្គុយមិនថានៅក្នុងឡានរថភ្លើងឬយន្តហោះអាចបង្កើនឱកាសនៃការកកឈាមរបស់អ្នកទេ។ Allison Hill, MD, ជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ OB / GYN ដែលជាអ្នកនិពន្ធនៃ ការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកវិធីរបស់អ្នក និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ មគ្គុទ្ទេសក៍ចុងក្រោយសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះនិងការកើត របស់ ម្តាយ ។ ដើម្បីជួយការពារការកកឈាមចូរពាក់ស្រោមជើងដើម្បីបង្កើនលំហូរឈាមនៅក្នុងជើងរបស់អ្នកនៅពេលកំពុងហោះ។ ហើយមិនថាមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូនអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើនោះទេការធ្វើដំណើរមិនត្រូវលើសពី 6 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃនោះទេ។ ចូរក្រោកឡើងហើយផ្លាស់ទីយ៉ាងហោចណាស់ពីរម៉ោងម្តង។
ចំពោះអ្នកដែលហើរជាញឹកញាប់ដឹងថាម៉ាស៊ីនស្កេនរាងកាយមិនមានគ្រោះថ្នាក់ចំពោះកូនអ្នកទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Hill បាននិយាយថា "ចំនួននៃការប៉ះពាល់កាំរស្មីអំឡុងពេលវិភាគមួយគឺស្មើនឹង 0.01 កាំរស្មី X ទ្រូង" ។ ដែលនិយាយថាប្រសិនបើការស្កេនធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួលអ្នកអាចស្នើសុំឱ្យមានភ្នាក់ងារសន្តិសុខត្រួតពិនិត្យដោយដៃ។
សម្រាប់ដៃគូ
ឪពុកម្តាយលើកដំបូងអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងធំធេងពី ការទទួលយកកូនខ្ចី នៅមន្ទីរពេទ្យ មជ្ឈមណ្ឌលកំណើត ឬកន្លែងឯកជន។ មានជំរើសជាច្រើនដើម្បីជ្រើសរើសហើយជួនកាលឪពុកម្តាយដែលជាដៃគូរបស់ពួកគេត្រូវប្រកួតប្រជែងគ្នា។ ដូចនេះវាជាគំនិតល្អមួយក្នុងការចុះឈ្មោះចូលរៀននៅពេលដែលអ្នកមានប្រហែល 20 សប្តាហ៍ ។ នេះគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដើម្បីធ្វើការស្រាវជ្រាវដំបូងនិងយកបញ្ជីការងារដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។
Verywell បញ្ជីផ្ទៀងផ្ទាត់
បន្តទទួលយក វីតាមីនមុនពេលសំរាលកូន ។
បន្តផឹកទឹកពី 8 ទៅ 12 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។
ទទួលបានជើងបង្ហាប់ប្រសិនបើការធ្វើដំណើរតាមអាកាសស្ថិតក្នុងអនាគតរបស់អ្នក។
និយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីការស្វែងរកថ្នាក់កំណើត។
សប្តាហ៍មុន: សប្តាហ៍ទី 13
មកដល់: សប្តាហ៍ទី 15
> ប្រភព:
> Allison Hill, MD ទំនាក់ទំនងអ៊ីម៉ែល។ ខែតុលាឆ្នាំ 2017 ។
សមាគមអាមេរិកមានផ្ទៃពោះ។ សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ 14. http://americanpregnancy.org/week-by-week/14-weeks-pregnant/
> Merck សៀវភៅដៃដោយខ្លួនឯង។ ការថែទាំវេជ្ជសាស្ត្រអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/medical-care-during-pregnancy
> មជ្ឈមណ្ឌលធនធានសុខភាពស្ត្រីជាតិ។ Healthywomen.org ។ ការមានផ្ទៃពោះនិងការថែទាំឪពុកម្តាយមានផ្ទៃពោះពីរដង: 14 សប្តាហ៍មានផ្ទៃពោះ។ http://www.healthywomen.org/content/article/14-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> The Nemours Foundation ។ Kidshealth.org ។ ប្រតិទិននៃការមានផ្ទៃពោះ, សប្តាហ៍ 14. http://kidshealth.org/en/parents/week14.html