អ្វីដែលឪពុកទៅជាអាចរំពឹងនៅត្រីមាសទីបី
អបអរសាទរអ្នកបានធ្វើវាដល់ ត្រីមាសទី 3 ! នេះគឺជាពេលវេលាពីសប្តាហ៍ទី 28 នៃការមានផ្ទៃពោះរហូតដល់ការសម្រាលកូន។ សប្តាហ៍ចុងក្រោយនេះហាក់ដូចជាទៅដោយយឺតដូច្នេះជាការរំពឹងទុកបង្កើត។ សូមពិនិត្យមើលនូវអ្វីដែលត្រីមាសទី 3 មាននៅក្នុងហាងសម្រាប់អ្នកដៃគូនិងទារក។
ការអភិវឌ្ឍទារកនៅត្រីមាសទី 3
ច្រើននឹងកើតមានឡើងជាមួយនឹងការលូតលាស់របស់កូនអ្នកក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានខែចុងក្រោយនេះ។
នេះគឺជាអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងស្បូនក្នុងអំឡុងពេលពី 28 ទៅ 40 សប្តាហ៍។
- 28 សប្ដាហ៍ ទារកត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយសារធាតុម្យ៉ាងហៅថា vernix ដែលជាសារធាតុខ្លាញ់ដែលការពារទារកពីសារធាតុរាវដែលនៅព័ទ្ធជុំវិញស្បូន។ រាងកាយរបស់ទារកបានលូតលាស់ឡើងតាមទំហំក្បាល។ ទារកឥឡូវនេះអាចរស់នៅបានដោយមានការថែទាំឯកទេសប្រសិនបើវាត្រូវបាន កើតនៅដើម ។
- 32 សប្តាហ៍: ទារកត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះប្រសិនបើមានស្តើង។ ក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ខាងមុខវានឹងទទួលបានខ្លាញ់រាងកាយសួតរបស់វានឹងមានភាពចាស់ទុំហើយពងស្វាសរបស់ទារកនឹងចុះទៅក្នុងពងស្វាស។
- 38 ទៅ 40 សប្តាហ៍: ក្បាលរបស់ទារកនឹងផ្លាស់ទីទៅកន្លែងនៅក្នុងឆ្អឹងអាង, ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីកើត។
បទពិសោធរបស់ម៉ាក់នៅត្រីមាសទី 3
នៅពេលទំហំទារកមានការកើនឡើងស្ត្រីភាគច្រើនមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ ទំងន់របស់ទារកនិងចលនាខ្លាំងក្លារបស់វាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហារាងកាយមួយចំនួនដូចជាឈឺខ្នងឆ្អល់ក្តៅក្រហាយការធ្វើដំណើរញឹកញាប់ទៅបន្ទប់ទឹកនិងពេលយប់មិនគ្រប់ៗគ្នា។
ការផ្តល់ការគាំទ្រក្នុងអំឡុងពេលនេះអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់។
របៀបដែលឪពុកអាចត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការកើត
គម្រោងដែលអ្នកធ្វើនិងអ្វីដែលអ្នកពិនិត្យមើលបញ្ជីរបស់អ្នកនៅប៉ុន្មានខែខាងមុខនេះមុនពេលទារករបស់អ្នកកើតមកអាចជួយអ្នកឱ្យត្រៀមខ្លួនបានល្អប្រសើរ។ នេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណា:
- ការជួយបង្កើតផែនការ កូនចៅ ជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាផ្នែកមួយនៃរឿង។ វាអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតអំពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងអ្វីដែលអ្នកនឹងឃើញនិងជម្រើសដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យវាសប្បាយរីករាយនិងគួរឱ្យរំភើប។
- អ្នកប្រហែលជាចង់ត្រៀមខ្លួនដោយមើលវីដេអូនៃការសម្រាលកូនក្នុងកំឡុងពេលសលកូន។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីកំណើតឬសុខភាពរបស់កូនអ្នកវាអាចជាគំនិតល្អដើម្បីឱ្យមានមិត្តល្អសមាជិកគ្រួសារឬគ្រូពេទ្យនិយាយ។ ទទួលបានការគាំទ្រពីអ្នកដទៃនិងគាំទ្រដៃគូរបស់អ្នក។
- កុំភ្លេចថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក: ការទទួលទានរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងធ្វើអោយអ្នកក្លាយជាដៃគូរកាន់តែល្អ។
- វាយតំលៃទ្រព្យសម្បត្តិហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកហើយគិតអំពីកាតព្វកិច្ចប្រភេទណាដែលអ្នកនឹងមាននៅពេលកូនកើត។ ការរៀបចំផែនការដំបូងអាចជួយធ្វើឱ្យមានភាពទន់ខ្សោយផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុនៃភាពជាឪពុក។
វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍អន្ទះសាចង់ក្លាយជាឪពុក។ ប៉ុន្តែសូមចាំថាសម្រាប់បុរសភាគច្រើនការក្លាយជាឪពុកគឺជាក្ដីអំណរដ៏ធំបំផុតមួយនៃជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសូមនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ការទំនាក់ទំនងគឺជាគន្លឹះក្នុងការចែករំលែកនិងស្វែងរកដំណោះស្រាយ។ លើសពីនេះទៀតសូមរីករាយនឹងតួនាទីថ្មីរបស់អ្នកជាឪពុក!
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះចូរអានអំពី ត្រីមាសទី 1 និងត្រីមាសទី 2 ។