តើអ្វីទៅជាប្រាក់កម្ចីពិតប្រាកដរបស់អ្នក, ថាតើទម្លាប់មានសុខភាពល្អ, និងពេលណាដើម្បីទទួលបានជំនួយ
មិនថាអ្នកកំពុង មានគភ៌ ឬមាន អាយុ 35 ឆ្នាំទេប៉ុន្តែគិតអំពីអនាគតអ្នកអាចដឹងអំពី 7 ចំណុចដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពី 35 ឆ្នាំ។
# 1: ការមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពី 35 មិនអាចកើតឡើងទេ។
អ្នកអាចគិតថា«ច្បាស់! »។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលណាដែលប្រធានបទនៃការមានផ្ទៃពោះក្រោយអាយុ 35 ឆ្នាំបានកើតឡើងមានអ្នកណាម្នាក់ដែលនិយាយថា "ប៉ុន្តែខ្ញុំស្គាល់មនុស្សជាច្រើនដែលមានកូនក្រោយអាយុ 35 ឆ្នាំ។
ដូច្នេះវាមិនពិបាកទេ! "។
គ្មានអ្នកជំនាញអះអាងថាវា មិនអាចទៅរួចនោះទេ ។ វាហាក់ដូចជាអ្នកប្រហែលជាមានបញ្ហាក្នុងការមានគភ៌។
ការសិក្សាធំមួយបានមើលទៅលើអត្រានៃការមានផ្ទៃពោះសម្រាប់ស្ត្រីប្រសិនបើពួកគេ រួមភេទនៅថ្ងៃដែលមានជីជាតិច្រើនបំផុត ។ នេះជាអ្វីដែលពួកគេបានរកឃើញ:
ស្ត្រីដែលមានអាយុពី 19 ទៅ 26 ឆ្នាំមានឱកាសតិចជាង 50 ភាគរយក្នុងការមានគភ៌លើថ្ងៃដែលមានជីជាតិបំផុត។
ស្ត្រីអាយុពី 27 ទៅ 34 ឆ្នាំមានឱកាសតិចជាង 40 ភាគរយក្នុងការមានគភ៌។
ស្ត្រីអាយុពី 35 ទៅ 39 ឆ្នាំមានឪកាសតិចជាង 30 ភាគរយនៃការមានផ្ទៃពោះ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចង្អុលបង្ហាញថាអត្រារលាករលូតកូនមិនត្រូវបានស្រាវជ្រាវក្នុងការសិក្សាពិសេសនេះទេប៉ុន្តែយើងដឹងពីការស្រាវជ្រាវដទៃទៀតដែលអត្រានៃការរលូតកូននឹងកើនឡើងតាមអាយុក៏ដូចជាអត្រានៃពិការភាពជាក់លាក់មួយចំនួនផងដែរ។ ដូច្នេះអត្រាទាំងនោះមិនមែនជាអត្រានៃការរស់នៅទេ - វានឹងមានកម្រិតទាប។
ចុះយ៉ាងណាចំពោះការគិតរបស់អ្នកលើការមានវដ្តជាច្រើន?
ការសិក្សាមួយទៀតបានពិនិត្យមើលថាតើវាត្រូវការរយៈពេលប៉ុន្មានក្នុងការមានកូនវដ្តជាច្រើននៅតាមអាយុខុសៗគ្នាដោយគិតតែពីកំណើតប៉ុណ្ណោះ។
ដូច្នេះអត្រារលូតកូនត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅទីនេះ។
ប្រហែល 75 ភាគរយនៃស្ត្រីដែលចាប់ផ្តើមមានគភ៌នៅអាយុ 30 ឆ្នាំមានផ្ទៃពោះក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ។ បន្ទាប់ពីការព្យាយាមរយៈពេលបួនឆ្នាំ, អត្រាជោគជ័យនៃការមានផ្ទៃពោះគឺ 91 ភាគរយ។
ប្រហែលជា 66 ភាគរយនៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក្នុងរយៈពេល 1 ឆ្នាំដែលចាប់ផ្តើមព្យាយាមនៅអាយុ 35 ឆ្នាំ។ ក្រោយពី 4 ឆ្នាំ, 84 ភាគរយនៅទីបំផុតមានផ្ទៃពោះនិងមានកូន។
មានតែ 44 ភាគរយប៉ុណ្ណោះនៃស្ត្រីដែលមានអាយុ 40 ឆ្នាំមានផ្ទៃពោះក្នុងកំឡុងមួយឆ្នាំនៃការព្យាយាមនិងបន្តការសំរាលកូន។ ក្រោយពីការព្យាយាមបន្ថែមចំនួន 4 ឆ្នាំ 64% នៅទីបំផុតបង្កើតបានកូន។
- ហេតុអ្វីបានជាវាពិបាកក្នុងការមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពី 35?
- សំណួរ: តើអ្នកកំពុងបញ្ចេញរស្មីទេ?
# 2 ។ អាយុកាលរបស់ដៃគូរបស់អ្នកនៅតែមានបញ្ហាបើអ្នកមានអាយុច្រើនជាង 35 ឆ្នាំ
នេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកប្រហែលជាមិនដឹងទេប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមានអាយុច្រើនជាងអ្នក 5 ឆ្នាំហើយអ្នកមានអាយុលើស 35 ឆ្នាំអ្នកនឹងមានកម្រិតទាបជាង។
នៅក្នុងការសិក្សាដដែលនេះដែលបានលើកឡើងខាងលើអ្នកដែលមើលទៅលើអត្រាគភ៌នៅថ្ងៃដែលមានជីជាតិបំផុតរបស់ស្ត្រីស្ត្រីដែលមានអាយុពី 35 ឆ្នាំទៅ 39 ឆ្នាំជាមួយដៃគូដែលមានវ័យស្រករគ្នានោះមានអត្រាគភ៌ 29% ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើដៃគូបុរសរបស់ពួកគេមានអាយុ 5 ឆ្នាំអត្រាជោគជ័យរបស់ពួកគេបានធ្លាក់ចុះដល់ 18% ។
ជាថ្មីម្តងទៀត, អត្រាទាំងនេះមិនត្រូវយកមកពិចារណាអត្រារលូតកូនទេហើយអត្រាមិនប្រក្រតីនៃការរលូតកូននិងកកកុញធ្វើឱ្យកើនជាមួយអាយុប្រុសនិងស្រី។
អាយុប្រុសមានបញ្ហា។
# 3: ប្រសិនបើអ្នកមិនមានផ្ទៃពោះក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែសូមនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
ដោយសារបញ្ហាអាយុវាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកមិនពន្យារពេលស្វែងរកជំនួយប្រសិនបើអ្នកមិនអាចមានផ្ទៃពោះក្រោយពី 6 ខែ។
វាហាក់ដូចជាចម្លែកក្នុងការទទួលបានជំនួយយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលណាដែលអ្នកដឹងថាអាយុរបស់អ្នកបន្ថយភាពមិនប្រក្រតីប្រចាំខែរបស់អ្នក។ មានស្ត្រីដែលមិនអាចមានផ្ទៃពោះដោយខ្លួនឯងបានក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែប៉ុន្តែក្រោយមកនឹងមានកូនធម្មជាតិបន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំឬពីរឆ្នាំ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាជាការប្រសើរណាស់ដើម្បីទទួលបានការធ្វើតេស្តមានកូនបន្ទាប់ពីតែរយៈពេល 6 ខែនៃការព្យាយាមប្រសិនបើអ្នកមានអាយុ 35 ឆ្នាំ។
ប្រសិនបើមានបញ្ហានៃការមានកូននោះអ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលវាឆាប់ជាងពេលក្រោយ។
ប្រសិនបើគ្មានបញ្ហានៃការមានកូនជាក់ស្តែង, គ្រូពេទ្យអាចណែនាំអ្នកបន្តការមានកូនដោយធម្មជាតិរយៈពេលពីរបីខែទៀតហើយត្រលប់មកវិញប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនជោគជ័យ។
- យើងមិនអាចមានកូនបានទេ។ ឥឡូវនេះតើមានអ្វីកើតឡើង?
- សំណួរ: តើអ្នកមានហានិភ័យចំពោះភាពគ្មានកូនដែរឬទេ?
# 4: ការព្យាបាលចំពោះការមានកូនមិនអាចព្យាបាលភាពគ្មានកូនបានពីអាយុ។
និយាយពីការព្យាបាលការមានកូនសូមកុំពន្យាការស្វែងរកការគិតដែលការព្យាបាលការមានកូននឹងរួមចំណែកសម្រាប់ពេលវេលាដែលបាត់បង់។
ជាអកុសលការព្យាបាលការមានកូនមិនសូវទទួលជោគជ័យជាមួយអាយុ។
ការសិក្សាមួយបានពិនិត្យទៅលើអត្រាគភ៌សម្រាប់ស្ត្រីដែលចាប់ផ្តើមមានគភ៌នៅអាយុ 30 ឆ្នាំ 35 ឆ្នាំនិង 40 ឆ្នាំហើយបន្ទាប់មកថាតើការព្យាបាលការមានកូនអាចបង្កើតបានសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះដែលបានបាត់បង់ពីការពន្យាកំណើត។
ពួកគេបានរកឃើញថាការមានកូនអាចមានត្រឹមតែពាក់កណ្តាលនៃការមានផ្ទៃពោះដែលទទួលបានជោគជ័យនៅពេលដែលពន្យារពេលរហូតដល់អាយុ 35 ឆ្នាំជំនួសឱ្យការចាប់ផ្តើមនៅអាយុ 30 ឆ្នាំហើយមានតែ 30 ភាគរយប៉ុណ្ណោះនៃការមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អនៅពេលស្ត្រីពន្យារពេលចាប់ផ្តើមនៅអាយុ 40 ឆ្នាំជំនួសឱ្យការសម្រាលកូន។ នៅអាយុ 35 ឆ្នាំ។
# 5 ។ ការរស់នៅមានសុភមង្គលអាចជួយបង្កើននូវការគិតរបស់អ្នក។
ទោះបីជាការល្បួងក៏ដោយចូរកុំសន្មតថាអាយុរបស់អ្នកគឺជាមូលហេតុតែមួយគត់ដែលអ្នកមិនមានកូនលឿន។
នៅពេលអ្នកមានអាយុជាង 35 ឆ្នាំអ្នកមានអាយុរបស់អ្នកដែលអាចធ្វើទៅបានប្រឆាំងនឹងអ្នក។ វាគ្រាន់តែធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អដើម្បីប្រាកដថាកត្តាដែលអ្នកអាចត្រួតពិនិត្យកំពុងធ្វើការសម្រាប់អ្នក។
ការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ការទម្លាក់ ទម្លាប់នៃការបង្កកំណើតនិងការ រក្សាទំងន់ដែលមានសុខភាពល្អ មិនត្រឹមតែជួយអ្នកឱ្យមានកូនលឿនជាងអ្នកដែលមិនរស់នៅក្នុងជីវភាពរស់នៅល្អនោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចជួយបង្កើនឪកាសទទួលបានភាពជោគជ័យនៃការមានកូនផងដែរប្រសិនបើអ្នកត្រូវការការព្យាបាល។
កុំភ្លេចអំពី ការព្យាបាលរាងកាយចិត្ត ផងដែរ។
ខណៈពេលដែលការស្រាវជ្រាវមិនទាន់បានរកឃើញទំនាក់ទំនងរឹងមាំរវាងការព្យាបាលរាងកាយចិត្តដូចជាយូហ្គានិងការមានកូននោះវា មានលទ្ធភាពដែលអាច កាត់បន្ថយភាពតានតឹងទាំងនេះបាន។
នេះត្រូវបានអនុវត្តទៅបុរសនិងស្ត្រីដោយវិធីនេះ។ វាត្រូវការពេលពីរដើម្បីបង្កើតទារកហើយហើយទម្លាប់នៃរបបអាហារនិងរបៀបរស់នៅអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់ការមានគភ៌បុរស និង ស្ត្រី។
# 6: ការរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គលមិនអាចបញ្ឈប់ការធ្លាក់ចុះនៃការមានកូនដែលទាក់ទងនឹងអាយុបានទេ។
ជាមួយនឹងអ្វីទាំងអស់ដែលបាននិយាយថា ... ការរស់នៅឱ្យមានសុខភាពល្អនឹងមិនបញ្ឈប់ការធ្លាក់ចុះនៃការមានកូនដែលទាក់ទងទៅនឹងអាយុនោះទេ។
(ចំណាំផ្នែកសំខាន់មួយ: បើមិនដូច្នេះទេ គូស្វាមីភរិយាវ័យក្មេងដែលមានសុខភាពល្អក៏អាចមានកូនបាន ដែរ។ អាយុមិនមែនជាកត្តាតែមួយគត់នៅពេលវាមានកូន។ )
វាជាការពិតដែលទម្លាប់ដែលមិនមានសុខភាពល្អខ្លះអាចបង្កើនអត្រានៃការថយចុះនៃការមានកូន។ ឧទាហរណ៍ ស្ត្រីដែលជក់បារី មានពងដែលមានអាយុកាន់តែលឿន។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែបុរសនិងស្ត្រីដែលញ៉ាំល្អហាត់ប្រាណនិងជៀសវាងពីទម្លាប់ដែលមិនមានសុខភាពនៅតែមានអាយុច្រើនហើយហេតុដូច្នេះហើយការធ្លាក់ចុះនៃការមានកូនដែលទាក់ទងនឹងអាយុដូចមនុស្សដទៃទៀត។
ប្រសិនបើយើងគ្រាន់តែអាចបញ្ឈប់ aging ទាំងអស់រួមគ្នាជាមួយបន្លែបន្ថែមទៀតនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ!
# 7 ។ ដោយមិនគិតពីការមានកូនថយចុះចូរកុំមានកូនរហូតទាល់តែអ្នកត្រៀមខ្លួន។
បន្ទាប់ពីរឿងនេះខ្ញុំចង់ប្រាកដថាអ្នកដឹងថាការត្រៀមខ្លួនដើម្បីឱ្យមានកូនគួរតែនៅដដែលមុននឹងការធ្លាក់ចុះនៃអត្រានៃការមានកូនរបស់អ្នក។
បាទ / ចាសសម្រាប់អ្នកដែលមានកូននៅថ្ងៃណាមួយវាពិតជាសំខាន់ណាស់ដែលពួកគេដឹងអំពីភាពមានកូននិងអាយុ។ តាមរបៀបនេះពួកគេអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តការអប់រំនៅពេលចាប់ផ្តើមគ្រួសារនិងមិនមានអារម្មណ៍ភ្ញាក់ផ្អើលទេប្រសិនបើពួកគេមិនអាចមានកូនបានយ៉ាងងាយស្រួលដូចដែលពួកគេស្រមៃនៅអាយុ 40 ឆ្នាំ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវបានដាក់សម្ពាធឱ្យមានកូនមុនពេលពួកគេមានអារម្មណ៍ថាត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ឡើយ។
ប្រើព័ត៌មានអំពីការធ្លាក់ចុះនៃការមានកូនដែលទាក់ទងនឹងអាយុដើម្បីធ្វើការសំរេចចិត្តដោយមានព័ត៌មាន - មិនត្រូវបង្ខំខ្លួនឯងឬអ្នកដទៃទេ។
អ្នកគួរតែដឹងអំពីការមានកូនរបស់អ្នក:
- 9 រឿងស្ត្រីគ្រប់រូបត្រូវដឹងអំពីការមានកូន (ទោះបីជាវាល្អសម្រាប់មនុស្សឱ្យដឹងពីរឿងទាំងនេះក៏ដោយ!)
- 7 យ៉ាងដែលមនុស្សគ្រប់រូបត្រូវដឹងអំពីភាពមានកូន (ទោះបីជាវាល្អសម្រាប់ស្ត្រីក៏អាចដឹងរឿងទាំងនេះដែរ!)
- តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមានផ្ទៃពោះ: សម្រាប់អ្នកទើបចាប់ផ្តើម
ប្រភព:
Dunson DB, Colombo B, Baird DD ។ ការផ្លាស់ប្តូរតាមអាយុនៅក្នុងកម្រិតនិងរយៈពេលនៃការមានកូននៅក្នុងវដ្តរដូវ។ " Hum Reprod ។ ឆ្នាំ 2002 ខែឧសភា 17 (5): 1399-403 ។ http://humrep.oxfordjournals.org/content/17/5/1399.full
Leridon H. "អាចជួយបច្ចេកវិទ្យាការបង្កាត់ពូជសំណងសម្រាប់ការថយចុះធម្មជាតិនៅក្នុងការមានកូនជាមួយអាយុ? ការវាយតំលៃគំរូមួយ។ " Hum Reprod ។ 2004 កក្កដា 19 (7): 1548-53 ។ Epub 2004 មិថុនា 17 ។ http://humrep.oxfordjournals.org/content/19/7/1548