1 -
បន្ថែមសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយចំនួនទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកមិនថាអ្នកកំពុង ចាប់ផ្តើមព្យាយាមនិងមានផ្ទៃពោះ ឬបាន ព្យាយាមអស់រយៈពេលយូរនោះ ទេការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដើម្បីបង្កើនការមានកូនរបស់អ្នកគឺជារឿងសំខាន់។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះ 10 យ៉ាងដើម្បីបង្កើន ការមានកូនរបស់បុរស និងបង្កើន សុខភាពរបស់មេជីវិតឈ្មោល ។
អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានឮអំពីសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជាអ្នកប្រឆាំងជំងឺមហារីកនិងជំងឺបេះដូង។ វាក៏អាចបង្កើនការមានកូនរបស់បុរសផងដែរ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាបុរសដែលបានប្រើសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក្នុងទម្រង់បន្ថែមមាន DNA ខូចតិចជាងបុរសដែលមិនប្រើថ្នាំប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
អ្នកស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានរកឃើញថាគូស្វាមីភរិយាមានអត្រានៃការមានកូនខ្ពស់នៅពេលដែលបុរសបានប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្មបន្ថែម។
មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើនប៉ុន្តែថ្នាំដែលត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងជាក់លាក់ទាក់ទងនឹងការធ្វើឱ្យប្រសើរដល់សុខភាពរបស់មេជីវិតឈ្មោលមាន:
ស័ង្កសី: ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអយស្ទ័រក្តាមសាច់ក្រហមបសុសត្វនិងសណ្តែក។
វីតាមីន C: ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងផ្លែឈើនិងបន្លែជាច្រើនដែលមានកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៅក្នុងម្ទេសក្រហមគីវីវីតាមីននិងក្រូចថ្លុង។
Selenium: ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងបរិមាណខ្ពស់នៅក្នុងគ្រាប់ប្រេស៊ីល (1 អ៊ីញផ្តល់នូវ 780% នៃតម្លៃដែលបានផ្តល់អនុសាសន៍ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក) ។ បានរកឃើញផងដែរនៅក្នុងត្រីធូណា, cod, សាច់គោ, តួកគី, និងសាច់មាន់។
វីតាមីនអ៊ី: មាននៅក្នុងគ្រាប់គ្រាប់គ្រាប់ប្រេងនិងស្លឹកបៃតង។
អាស៊ីតហ្វូលីក : មាននៅក្នុងថ្លើមសាច់គោស្លឹកបៃតងបន្លែផ្លែឈើសណ្តែកនិងសណ្តែកហើយជាញឹកញាប់វាមាននៅក្នុងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។
Lycopene: ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងប៉េងប៉ោះ, apricots, ក្រូចថ្លុងពណ៌ផ្កាឈូកនិងឪឡឹក។
អ្នកអាចព្យាយាមបន្ថែមចំណីអាហារទាំងនេះទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកឬពិចារណាយកអាហារបំប៉ន។
ដូចអ្វីគ្រប់យ៉ាងការសម្របសម្រួលនៅតែល្អបំផុត។ កុំបរិគអាហារ ច្រើនពេក ។ ឧទាហរណ៍គ្រាប់ធញ្ញជាតិប្រេស៊ីលមិនគួរបរិភោគជារៀងរាល់ថ្ងៃទេ។ )
ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលទានអាហារបំប៉នសូមប្រាកដថាអ្នកនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។ ថ្នាំគ្រាប់មួយចំនួនអាចរំខានដល់ថ្នាំដទៃទៀត។
2 -
មានការរួមភេទជាញឹកញាប់ប្រសិនបើអ្នកចង់មានកូនអ្នកត្រូវតែ រួមភេទ នៅអំឡុង ពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល ។ ទោះជាយ៉ាងណាការរួមភេទជាញឹកញាប់រយៈពេលមួយខែអាចជួយបង្កើនលទ្ធភាពមានកូនរបស់អ្នក។
ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាសុខភាពទឹកកាមល្អបំផុតនៅពេលការរួមភេទបានកើតឡើងតិចជាងពីរថ្ងៃមុន។
ការសិក្សាមួយអំពីបុរសប្រហែល 3.000 នាក់បានមើលពី ចលនារបស់មេជីវិតឈ្មោល (របៀបមេជីវិតឈ្មោល) និងរូបរាងរបស់មេជីវិតឈ្មោលដែលទាក់ទងនឹងចំនួនថ្ងៃដែលពួកគេមិនរួមភេទ។
ពួកគេបានរកឃើញថាចំពោះ បុរសដែលមានចំនួនមេជីវិតឈ្មោលតិចតួចមេជីវិតឈ្មោល របស់ពួកគេហែលទឹកបានល្អបំផុតបន្ទាប់ពីការមិនបរិភោគ។ រូបរាងរបស់មេជីវិតឈ្មោលគឺល្អបំផុតបន្ទាប់ពីសូន្យទៅពីរថ្ងៃនៃការមិនបរិភោគ។
ចំពោះបុរសដែលមានចំនួនមេជីវិតឈ្មោលធម្មតាសុខភាពរបស់មេជីវិតឈ្មោលត្រូវបានថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្រោយពីជៀសវាងរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។
ដើម្បីរក្សាមេជីវិតឈ្មោលរបស់អ្នកក្នុងរូបរាងចុងម្រាមដៃអ្នកគួរតែព្យាយាម រួមភេទយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ - ហើយមិនត្រឹមតែ ពេលមានពងអូវុលនោះទេ។
3 -
មើលការបរិភោគសក់របស់អ្នកយោងទៅតាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលមើលទៅលើទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិសណ្តែកសៀងច្រើនពេកអាចប៉ះពាល់ដល់ចំនួនមេជីវិតឈ្មោលរបស់អ្នក។
គ្រាន់តែដោយសារអ្នកមិនបរិភោគតៅហ៊ូមានន័យថាការសិក្សានេះនឹងមិនអនុវត្តចំពោះអ្នកទេ។ សណ្តែកសៀងត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងអាហារមួយចំនួននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះរាប់បញ្ចូលទាំងបន្ទះសាច់ក្លែងក្លាយបារថាមពលនិងភេសជ្ជៈសុខភាព។
ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាបុរសដែលទទួលទានសណ្តែកច្រើនមានកម្រិតអ័រម៉ូនតិចជាងបុរសដែលមិនមាន។ តាមការពិត, បុរសដែលទទួលទានសណ្តែកសៀងខ្ពស់បំផុតមានកម្រិតមេជីវិតឈ្មោលតិចជាងបុរស 41 លាននាក់ក្នុងមួយមីលីលីត្រដែលមិនទទួលទានអាហារសណ្តែក។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសណ្តែកសៀងប្រហែលជាមិនអាក្រក់ទេ។ អ្នកស្រាវជ្រាវផ្សេងទៀតបានរកឃើញថាសណ្តែកសៀងអាចជួយការពារជំងឺមហារីកប្រូស្តាត។
ដូច្នេះតើអ្នកគួរធ្វើអ្វី? ការសិក្សាលើទឹកនោមនិងមេជីវិតឈ្មោលបានរកឃើញថាបុរសដែលលើសទម្ងន់ឬធាត់មានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះសណ្តែកសៀង។ ដូចគ្នានេះដែរការទទួលទានសណ្តែកច្រើនជាងមុន, កំហាប់មេជីវិតឈ្មោលមានកម្រិតទាប។
ប្រសិនបើអ្នក លើសទម្ងន់ឬធាត់ពេក ចូរទៅងាយស្រួលក្នុងការទទួលទានសណ្តែកសៀង។ ចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាគ្រាន់តែកុំបរិមាណច្រើនពេក។
4 -
ជៀសវាងជាតិគីមីពុលនៅកន្លែងធ្វើការប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការមានគភ៌អ្នកប្រហែលជាចង់មើលការងាររបស់អ្នក។
កសិករវិចិត្រករនិងវិចិត្រករជាក្រុមមួយមានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការមានកូននិងមានចំនួនមេជីវិតឈ្មោលតិចជាងបុរសដែលធ្វើការក្នុងវិស័យផ្សេងៗ។
ការងារធ្វើលោហៈធាតុនិងសរសៃឈាមដូចជាក្រុមមួយមានផលវិបាកនៃមេជីវិតឈ្មោលមិនល្អ។
មូលហេតុនៃការបង្កកំណើតខ្ពស់និងសុខភាពរបស់មេជីវិតឈ្មោលមិនត្រូវបានគេដឹងនោះទេ។ លទ្ធភាពមួយគឺថាសារធាតុគីមីដែលរកឃើញនៅក្នុងថ្នាំលាបធ្វើពីដែកនិងធ្វើកសិកម្ម (ដូចជាថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតជាដើម) អាចធ្វើឱ្យមេជីវិតឈ្មោលខូច។
ចំពោះកម្មករដែកវាក៏អាចជាបញ្ហាមួយជាមួយនឹងការឡើងកំដៅខ្ពស់ដែលអាចបន្ថយចំនួនមេជីវិតឈ្មោល។
តើអ្នកគួរធ្វើយ៉ាងណាប្រសិនបើអ្នកធ្វើការនៅលើវាលមួយនៃវាលខាងលើនេះ? វាជាសំណួរពិបាកដោយគ្មានចម្លើយងាយៗ។
ខណៈពេលដែលអ្នកស្រាវជ្រាវរកឃើញថាសុខភាពរបស់មេជីវិតឈ្មោលមិនល្អចំពោះបុរសដែលធ្វើការនៅក្នុងមុខរបរទាំងនេះពួកគេមិនបានពិចារណាអំពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងទេប្រសិនបើពួកគេផ្លាស់ប្តូរការងារឬថាតើមានមធ្យោបាយដើម្បីចៀសវាងកុំឱ្យខូចខាតដល់សុខភាពរបស់អ្នកនៅពេលនៅតែធ្វើការនៅក្នុងមុខតំណែងទាំងនេះ។
ការយល់ដឹងជាទូទៅថាការជៀសវាងការប៉ះពាល់ជាមួយជាតិពុលនៅកន្លែងធ្វើការឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ទោះបីវាមានន័យថាពាក់របាំងមុខពាក់ស្រោមដៃឬគ្រាន់តែរក្សាខ្លួនរបស់អ្នកឱ្យល្អនិងស្អាតពីសារធាតុគីមី។
5 -
ឈប់ជក់បារីខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកដឹងពីហេតុផលល្អ ៗ ជាច្រើនដើម្បីចាប់ផ្តើមទម្លាប់ជក់បារីរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនជឿនៅឡើយទេឥឡូវនេះអ្នកមានហេតុផលមួយបន្ថែមទៀត: ការឈប់ជក់បារីអាចបង្កើនការមានកូនរបស់អ្នក។
ការសិក្សាស្តីពី គុណភាពនៃការជក់បារីនិងទឹកកាមបាន រកឃើញថាការជក់បារីប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពជាច្រើននៃសុខភាពរបស់មេជីវិតឈ្មោលរួមទាំងការថយចុះចំនួនមេជីវិតឈ្មោលថយចុះមេជីវិតឈ្មោល (សមត្ថភាពហែលទឹកនៃមេជីវិតឈ្មោល) និងរូបរាងរបស់មេជីវិតឈ្មោល។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុង ឆ្លងកាត់ការព្យាបាលដោយការមានកូន វាមិនមានន័យថាអ្នកមិនមានជក់ហើយអាចបន្តជក់បារីបានទេ។
ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានរកឃើញថាការជក់បារីបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើជោគជ័យនៃការព្យាបាលនៅពេលប្រើថ្នាំ IVF ជាមួយនឹង ការព្យាបាល កូនមាន់ ICSI ។
6 -
ទុកអ្វីៗឱ្យត្រជាក់អ្នកប្រហែលជាអាចបង្កើនការមានកូនរបស់អ្នកដោយរក្សាភាពកក់ក្តៅនៅទីនោះ។
សរីរាង្គបន្តពូជរបស់បុរសគឺនៅខាងក្រៅរាងកាយសម្រាប់ហេតុផលមួយ - រក្សាវានៅសីតុណ្ហភាពទាបជាង 98.6 F, សីតុណ្ហភាពរាងកាយធម្មតារបស់យើង។ សីតុណ្ហភាពខ្ពស់អាចធ្វើឱ្យមេជីវិតឈ្មោលខូច។
ជៀសវាងការងូតទឹកក្តៅឬងូតទឹកក្តៅ។ ទោះបីជាអ្នកមិនមែនជាប្រភេទក្ដៅក្តៅក៏ដោយក៏មានអ្វីផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើរៀងរាល់ថ្ងៃដែលបង្កើនសីតុណ្ហភាពកោសិកា។
យោងតាមការស្រាវជ្រាវបានឱ្យដឹងថាការអង្គុយយូរក្នុងរយៈពេលយូរបង្កើនសីតុណ្ហភាពស្កត័រ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការងារធ្វើតុឬសូម្បីតែធ្វើដំណើរវែងដើម្បីធ្វើការត្រូវប្រាកដថាដើម្បីក្រោកហើយដើរនៅពេលនេះនិងបន្ទាប់មក។ នេះគឺល្អសម្រាប់ការផ្តោតអារម្មណ៍ផងដែរដូច្នេះអ្នកអាចបង្កើនជីវជាតិនិងថាមពលរបស់អ្នកទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ!
និយាយពីការធ្វើដំណើរដ៏វែងសូមកុំបើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅរដូវរងា។ ឧបករណ៍កម្តៅកន្លែងអង្គុយដែលជាលក្ខណៈពិសេសដែលរកឃើញនៅក្នុងឡានមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យកៅអីរបស់អ្នកឡើងកំដៅពេលព្រឹកត្រជាក់អាចនាំឱ្យមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ជាងធម្មតា។
កុំអង្គុយជាមួយកុំព្យូទ័រយួរដៃរបស់អ្នកនៅលើភ្លៅរបស់អ្នកផងដែរ។ ទាំងការថែរក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យមានតុល្យភាពដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃកុំព្យូទ័រយួរដៃនិងកំដៅដែលបង្កើតដោយកុំព្យូទ័រយួរដៃវាអាចនាំឱ្យមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ជាងធម្មតា។ ផ្ទុយទៅវិញដាក់កុំព្យូទ័រយួរដៃរបស់អ្នកនៅលើតុឬតុ។
ទោះបីជាអ្នកប្រដាល់ឬអ្នកប្រដាល់អាចមានកូនបានស្រួលជាងកង្វះខាតគឺជាបញ្ហានៃការជជែក។ ការសិក្សាមួយនិយាយថាវាធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាប៉ុន្តែមួយទៀតមិនមានភាពខុសគ្នានោះទេ។
ដរាបណាអ្នកមិនពាក់ក្រណាត់ដែលមិនអាចដកដង្ហើមបានយ៉ាងណាក៏ដោយតើអ្នកចូលចិត្តអ្នកប្រដាល់ឬក៏អ្នកប្រដាល់ទេប្រហែលជាមិនសំខាន់។
7 -
គោលបំណងសម្រាប់ទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អមធ្យោបាយមួយដើម្បីបង្កើនការមានកូនរបស់អ្នកគឺនាំអោយទម្ងន់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អ។ ការលើសទម្ងន់ឬមិនសូវស្ត្រេសអាចធ្វើឱ្យអ័រម៉ូនមានតុល្យភាពដែលធ្វើឱ្យចំនួនមេជីវិតឈ្មោលថយចុះ។
មិនប្រាកដថាតើទម្ងន់របស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ដែលមានសុខភាពល្អដែរឬទេ? សូមពិនិត្យមើលសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយរបស់អ្នក (BMI) ។ BMI របស់អ្នកគឺជាការវាស់វែងនៃទំងន់របស់អ្នកដែលត្រូវការចំណាយលើកម្ពស់របស់អ្នកផងដែរ។
នៅក្នុងការសិក្សាលើបុរសស្តើងពួកគេបានរកឃើញថាអ្នកដែលមាន BMI តិចជាង 20 នាក់មានកំហាប់មេជីវិតឈ្មោលនិងចំនួនមេជីវិតឈ្មោលសរុបតិចជាង 28,1 ភាគរយ។
ពួកគេក៏បានរកឃើញថា FSH ដែលជាអ័រម៉ូនដែលដើរតួក្នុងប្រព័ន្ធបន្តពូជគឺខ្ពស់ជាងបុរសស្ដើង។
នៅក្នុងការសិក្សាដាច់ដោយឡែកមួយ, បុរសដែលធាត់មានកម្រិត អ័រម៉ូន testosterone ទាប ។ ដូចគ្នានេះដែរនៅពេលដែលកម្រិត BMI បានកើនឡើងកម្រិតនៃចំនួនមេជីវិតឈ្មោលថយចុះ។
ឧទាហរណ៍ចំពោះបុរសដែលមានសន្ទស្សន៍នៃទម្ងន់ខ្លួនធម្មតា, 5,32% ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានចំនួនមេជីវិតឈ្មោលតិច។ ចំពោះបុរសលើសទម្ងន់, 9,52% មានចំនួនមេជីវិតឈ្មោលតិចហើយចំពោះបុរសធាត់, 15,62% មានចំនួនមេជីវិតឈ្មោលតិច។
8 -
ទៅបានស្រួលនៅលើជាតិអាល់កុលការផឹកស្រាច្រើនពេកអាចបន្ថយការមានកូនរបស់អ្នក។
ការសិក្សាមួយដែលសិក្សាលើអ្នកសេពសុរាបានរកឃើញថាមានតែ 12% នៃបុរសមានចំនួនមេជីវិតឈ្មោលធម្មតានិងសុខភាពធៀបនឹង 37% នៃអ្នកមិនជក់បារីនិងអ្នកមិនសេពគ្រឿងស្រវឹង។
ក្នុងនាមជាចំនួនមនុស្សដែលផឹកបានកើនឡើង, ចំនួនមេជីវិតឈ្មោលបានធ្លាក់ចុះ, ចំនួនមេជីវិតឈ្មោលធម្មតាថយចុះ, ហើយមេជីវិតឈ្មោលបានថយចុះ។
ការសិក្សាមួយទៀតដែលរកមើលគូស្វាម៉ីភរិយាដែលឆ្លងកាត់ ការព្យាបាល ដោយ I VF បាន រកឃើញថាចំពោះរាល់ភេសជ្ជៈបន្ថែមដែលបុរសទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃហានិភ័យនៃការមានគភ៌មិននាំទៅរកការឈឺចាប់រស់បានកើនឡើងពី 2 ទៅ 8 ដង។
នេះជាការពិតជាពិសេសប្រសិនបើការផឹកស្រាបានកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 1 ខែនៃការព្យាបាលដោយប្រើអ៊ីសូឡង់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, ការស្រាវជ្រាវដទៃទៀតបានរកឃើញថាគ្មានទំនាក់ទំនងរវាងការមានកូនរបស់បុរសនិងភេសជ្ជៈប៉ុន្មានទេ។
តើអ្នកគួរធ្វើអ្វី? ការផឹកស្រាកម្រិតមធ្យមប្រហែលជាមិនអីទេជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកក់ភេសជ្ជៈទាំងនោះពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជំនួសឱ្យប្រចាំថ្ងៃ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំវីតាមីននេះអ្នកប្រហែលជាពិចារណាកាត់បន្ថយជាតិអាល់កុលនៅពេលបច្ចុប្បន្ន។
9 -
រក្សាធ្មេញនិងធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អការរក្សាធ្មេញនិងអញ្ចាញធ្មេញអាចជួយបង្កើនភាពមានកូនរបស់អ្នក។ តើនរណាដឹង?
បាក់តេរីពពួកបាក់តេរីឬវត្តមាននៃបាក់តេរីនៅក្នុងទឹកកាមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹង ភាពមិនអាចមានកូនរបស់បុរស ។ នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវដ៏គួរអោយចាប់អារម្មណ៍មួយ, 23% នៃបុរសដែលមានបាក់តេរីដែលមានវត្តមាននៅក្នុងទឹកកាមរបស់ពួកគេមិនមានភាពប្រសើរឡើងនោះទេបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចតែឯង។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានធ្វើការពិនិត្យមាត់ធ្មេញលើបុរសមួយចំនួនដែលមិនមានភាពប្រសើរឡើងជាមួយនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចហើយបានរកឃើញបញ្ហាធ្មេញមិនព្យាបាលដែលមាននៅក្នុងខ្លួនទាំងអស់។
នៅក្នុងក្រុមធ្វើតេស្តបញ្ហាធ្មេញរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានព្យាបាល។ នៅក្នុងក្រុមគ្រប់គ្រងបញ្ហាធ្មេញមិនត្រូវបានដោះស្រាយទេ។
ប្រាំមួយខែបន្ទាប់ពីការព្យាបាលធ្មេញអ្នកស្រាវជ្រាវបានធ្វើតេស្តទឹកកាមម្តងទៀត។
ពីរភាគបីនៃក្រុមធ្វើតេស្តបានធ្វើឱ្យសុខភាពទឹកកាមប្រសើរឡើងខណៈដែលអ្នកដែលស្ថិតក្នុងក្រុមត្រួតពិនិត្យដែលមិនត្រូវបានព្យាបាលនៅតែមានសុខភាពល្អនៃទឹកកាម។
ការបង្កើនការមានកូនរបស់អ្នកគ្រាន់តែជាហេតុផលតែមួយគត់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺពេទ្យធ្វើដំណើរទៅរកគ្រូពេទ្យរៀងរាល់ 6 ខែម្ដង។
10 -
ព្យាបាលលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រខាងក្រោមការព្យាបាលស្ថានភាពសុខភាពអាចជួយបង្កើនភាពមានកូនរបស់អ្នក។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចព្យាបាលបានអាចនាំអោយមានភាពមិនអាចបង្កកំណើតបានជាពិសេសបង្កឱ្យមានការ បញ្ចេញទឹកកាមត្រលប់ក្រោយវិញ ។ ទោះបីជាអ្នកមិនមានរោគសញ្ញាក៏ដោយអ្នកប្រហែលជាចង់ទទួលបានជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការបញ្ចេញទឹកកាមថយក្រោយ។
រហូតដល់ 1 ភាគ 3 នៃអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនដឹងថាពួកគេមានជំងឺនេះទេ។
ការឆ្លងមេរោគដែលមិនបានព្យាបាលនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជឬទឹកនោមអាចបណ្តាលអោយបុរសមិនអាចមានកូន។ ឧទាហរណ៍: ជំងឺកាមរោគអាចនាំអោយមានការថយចុះចលនារបស់មេជីវិតឈ្មោលហើយការឆ្លងរាលដាលនៃជំងឺកាមរោគម្តងហើយម្តងទៀតអាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមរបួសដែលអាចរារាំងការហូរទឹកកាម។
ការឆ្លងមួយចំនួនមិនមានរោគសញ្ញាក្រៅពីភាពគ្មានកូនទេ។
ស្ថានភាពសុខភាពដទៃទៀតដែលអាចនាំអោយមានភាពមិនអាចមានកូនបានគឺជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីដជំងឺ Crohn ជំងឺ គាំងបេះដូងជំងឺ Cushing និងភាពស្លេកស្លាំង។
ជំងឺទាំងនេះក៏ត្រូវបានគេខកខានផងដែរ។ ឧទាហរណ៍វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលអ្នកណាម្នាក់ដើរជាមួយបញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមុនពេលធ្វើការវិភាគរោគវិនិច្ឆ័យ។
ត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានពិនិត្យសុខភាពល្អជាមួយគ្រូពេទ្យបឋមមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមមានគភ៌។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្វីមួយមិនត្រឹមត្រូវជាមួយរបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍សូមនិយាយពីការព្រួយបារម្ភទាំងនេះ។
ភាពអស់កម្លាំងដែលបំបាត់មុខដែលមិនដែលហាក់បីដូចជាចាកចេញអាចជាអ្វីមួយបន្ថែមទៀត។
ប្រភព:
Bieniek KW, Riedel HH ។ "ចំណុច focal បាក់តេរីនៅធ្មេញបែហោងធ្មែញនិងថ្គាមផលប៉ះពាល់បន្ទាប់បន្សំនៃសកម្មភាពអាណានិគមលើបាក់តេរីដោយការគោរពទៅនឹងបាក់តេរីអង់ស៊ីមនិងភាពគ្មានកូនក្នុងបុរស" ។ Andrologia ។ 1993 ខែឧសភា - មិថុនា; 25 (3): 159-62 ។
Boxmeer JC, Smit M, Utomo E, Romijn JC, Eijkemans MJ, Lindemans J, Laven JS, Macklon NS, Steegers EA, Steegers-Theunissen RP ។ "ជាតិហ្វ្លាឡាតទាបនៅក្នុងប្លាស្មាម្ជុលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការខូចខាត DNA របស់មេជីវិតឈ្មោល។ " ការមានកូននិងភាពអសមត្ថភាព ។ 2009 សីហា 92 (2): 548-56 ។ ឆ្នាំ 2008 ខែសីហា 22 ។
Bujan L, Daudin M, Charlet JP, Thonneau P, Mieusset R. "ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាព scrotal នៅក្នុងអ្នកបើកបររថយន្ត។ " ការបន្តពូជមនុស្ស ។ 2000 មិថុនា, 15 (6): 1355-7 ។
Chavarro JE, Toth TL, Sadio SM, Hauser R. "ចំណីអាហារសណ្តែកនិងអ៊ីសូហ្វាវ៉ូនទាក់ទងទៅនឹងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យគុណភាពទឹកកាមក្នុងចំនោមបុរសដែលមកពីគ្លីនិកមិនមានកូន។ " ការបន្តពូជមនុស្ស ។ ថ្ងៃទី 23 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2008 (23): 2584-90 ។ ថ្ងៃទី 16 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2008 ។
Gaur DS, Talekar MS, Pathak VP ។ ការជក់បារីនិងការជក់បារី: ផលប៉ះពាល់នៃកត្តារស់នៅសំខាន់ៗពីរលើការមានកូនរបស់បុរស "។ ទិនានុប្បវត្តិឥណ្ឌានៃរោគសាស្ត្រនិងអតិសុខុមជីវសាស្ត្រ ។ 2010 មករា - មីនា 53 (1): 35-40 ។
Hammoud AO, Wilde N, Gibson M, Park A, Carrell DT, Meikle AW ។ "ការធាត់និងការប្រែប្រួលរបស់បុរសចំពោះមេជីវិតឈ្មោល។ " ការមានកូននិងភាពអសមត្ថភាព ។ ថ្ងៃទី 4 ខែមករាឆ្នាំ 2007 ។
Hjollund NH, Storgaard L, Ernst E, Bonde JP, Olsen J "ទំនាក់ទំនងរវាងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃនិងសីតុណ្ហភាព scrotal" ។ ពុលវិទ្យាបន្តពូជ ។ ឆ្នាំ 2002 ដល់ខែមិថុនាឆ្នាំ 16 (3): 209-14 ។
Jensen TK, Andersson AM, Jørgensen N, Andersen AG, Carlsen E, Petersen JH, Skakkebaek NE ។ "សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយទាក់ទងទៅនឹងគុណភាពទឹកកាមនិងអរម៉ូនបន្តពូជក្នុងចំណោមបុរសជនជាតិដាណឺម៉ាក 1.558 នាក់" ។ ការមានកូននិងភាពអសមត្ថភាព ។ ខែតុលាឆ្នាំ 2004 លេខ 82 (4): 863-70 ។
Jensen TK, Hjollund NH, Henriksen ជំងឺរបេង, Scheike T, Kolstad H, Giwercman A, Ernst E, Bonde JP, Skakkebaek NE, Olsen J. "ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងកម្រិតមធ្យមប៉ះពាល់ដល់ការមានកូន? BMJ ។ 1998 សីហា 22, 317 (7157): 505-10 ។
Kenkel S, Rolf C, Nieschlag E. "គ្រោះថ្នាក់ការងារសម្រាប់ការមានកូនរបស់បុរស: ការវិភាគរបស់អ្នកជំងឺដែលបានចូលរួមក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលបង្អែកទីបី" ។ ទិនានុប្បវត្តិអន្ដរជាតិ ។ ឆ្នាំ 2001 ធ្នូ 24 (6): 318-26 ។
Klonoff-Cohen H, Lam-Kruglick P, Gonzalez C ។ "ផលប៉ះពាល់នៃការផឹកស្រារបស់មាតានិងឪពុកលើអត្រាជោគជ័យនៃការបង្កកំណើតនៅក្នុងស្បូននិងការផ្លាស់ប្តូរថ្នាំ intrafallopian ។ ការមានកូននិងភាពអសមត្ថភាព ។ ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2003; 79 (2): 330-9 ។
ទំនាក់ទំនង Levitas E, Lunenfeld E, Weiss N, Friger M, Har-Vardi I, Koifman A, Potashnik G. "ទំនាក់ទំនងរវាងរយៈពេលនៃការរួមភេទនិងគុណភាពទឹកកាម: ការវិភាគគំរូទឹកកាម 9.489 ។ ការមានកូននិងភាពអសមត្ថភាព ។ 2005 មិថុនា, 83 (6): 1680-6 ។
Ross C, Morriss A, Khairy M, Khalaf Y, Braude P, Coomarasamy A, El-Toukhy T. "ការពិនិត្យឡើងវិញជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធនៃប្រសិទ្ធភាពនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅលើបុរសដែលមិនអាចមានកូនបាន" ។ ជីវសាស្ត្របន្តពូជ Biomedicine ។ 2010 មិថុនា, 20 (6): 711-723 ។ ថ្ងៃទី 10 ខែមីនាឆ្នាំ 2010 ។