ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីរួមភេទដើម្បីមានកូនខុសគ្នា
ការបញ្ចេញអូវុលមានរយៈពេលពី 12 ទៅ 48 ម៉ោងប៉ុន្តែអ្នកមានជីជាតិរហូតដល់ 7 ថ្ងៃហើយប្រហែលជា 10 ថ្ងៃបើយោងតាមការសិក្សាសុទិដ្ឋិនិយមបំផុត។ នេះដោយសារមេជីវិតឈ្មោលអាចរស់បានរហូតដល់ 5 ថ្ងៃក្នុងការបង្កាត់ពូជស្ត្រី។
ការបញ្ចេញពងអូវុលគឺជាពេលស៊ុតមួយត្រូវបានបញ្ចេញ ចេញពីអូវែរ។ ស៊ុតនោះអាចរស់បានរហូតដល់ 48 ម៉ោងមុនពេលវាអាចលែងបង្កាត់ដោយមេជីវិតឈ្មោលទៀត។
រយៈពេលខ្លីនេះអាចចាត់ទុកជារយៈពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរយៈពេលដែលមានជីជាតិសរុបរបស់អ្នកគឺថាតើស៊ុតមានអាយុប៉ុន្មាន និង មេជីវិតឈ្មោលយូរប៉ុនណាអាចរងចាំបាន។ នេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាបង្អួចមានជីជាតិរបស់អ្នក។
ខណៈពេលដែលអ្នកអាចមានជីជាតិអស់រយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃចេញពីវដ្តរបស់អ្នក, ឱកាសនៃការមានគភ៌នៅចុងបញ្ចប់នៃពេលវេលានោះគឺតូច។
ប្រសិនបើអ្នក ចង់មានផ្ទៃពោះ អ្នកគួរតែ រួមភេទពី មួយទៅពីរថ្ងៃមុនពេលអ្នកបញ្ចេញពងអូវុល។
បង្អួចជីរបស់អ្នក: សេសដើម្បីទទួលបានផ្ទៃពោះមុននិងក្រោយការពងអូវុល
មានការសិក្សាស្រាវជ្រាវជាច្រើនលើ វិធីសាស្ត្រនៃការរកឃើញអូវុល និងវិធីដែលស្រ្តីមានជីជាតិមុននិង ក្រោយការបញ្ចេញពងអូវុល ។
មានបញ្ហាមួយចំនួនជាមួយការសិក្សាដូចនេះ។ សម្រាប់មួយ, មិនមានវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងដើម្បីរកឱ្យឃើញនៅថ្ងៃដែលអ្នក ovulated នេះ។ យ៉ាងហោចណាស់មិននៅផ្ទះទេ។
វាអាចទៅរួចសម្រាប់ ឧបករណ៍ព្យាករណ៍អូវុល , តារាងសីតុណ្ហភាពរបស់រាងកាយ និង លំនាំទឹករំអិលមាត់ស្បូន ដើម្បីបង្ហាញថាមានថ្ងៃបញ្ចេញអូវ៉ុលខុសគ្នាបន្តិច។
ការបញ្ចេញពងអូវុលអាចត្រូវបានរកឃើញជាមួយនឹងអេកូសឺរឬឈាមប៉ុន្តែវានឹងមិនជួយឱ្យអ្នករួមភេទនៅថ្ងៃត្រង់នោះទេ។ ពួកវាអាចប្រាប់អ្នកបាន បន្ទាប់ពី អ្នកបញ្ចេញពងអូវុល។ (បូកទាំងនេះតម្រូវឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក!)
ចូរសន្មតថាអ្នកដឹងអំពីពេលអ្នកបញ្ចេញអូវ៉ុលហើយអ្នកដឹងថាអ្នករួមភេទប៉ុន្មានថ្ងៃមុនឬក្រោយ។
តើឱកាសនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកមានអ្វីខ្លះ?
នេះជាអ្វីដែលការស្រាវជ្រាវនិយាយ។ (នេះត្រូវបានផ្អែកលើការសិក្សាជាច្រើនដែលបានរួមបញ្ចូលគ្នា។ )
- ប្រាំថ្ងៃមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុល: 0,4 ភាគរយទៅ 7 ភាគរយអ្នកនឹងមានកូន
- 4 ថ្ងៃមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុល: 8% ទៅ 17%
- បីថ្ងៃមុនពេលបញ្ចេញអូវុល: 8% ទៅ 23%
- ពីរថ្ងៃមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលពី 13 ទៅ 29 ភាគរយ
- ថ្ងៃមួយមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុល: 21% ទៅ 34%
- ថ្ងៃអូវុល: 8% ទៅ 33%
- ថ្ងៃមួយការបញ្ចេញពងអូវុលពីអតីតកាល: ពី 0,8 ភាគរយទៅ 11 ភាគរយ
- ពីរថ្ងៃកន្លងមក: ពី 3% ទៅ 9%
យោងតាមការស្រាវជ្រាវមួយយ៉ាងហោចណាស់ក៏មានសក្តានុពលក្នុងការមានផ្ទៃពោះប្រសិនបើអ្នករួមភេទ 6 ទៅ 7 ថ្ងៃមុនពេលបញ្ចេញពង។ វាជាលទ្ធភាពដ៏តូចមួយ (តិចជាង 1 ភាគរយ) ប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ដើម្បីដឹង។ ដោយផ្អែកលើនេះបង្អួចមានជីជាតិរបស់អ្នកអាចមានរយៈពេលរហូតដល់ 10 ថ្ងៃ។
សម្លឹងមើលស្ថិតិខាងលើអ្នកអាចសម្គាល់ឃើញថាហាងឆេងខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ ឧទាហរណ៍, បីថ្ងៃមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុល, ការជក់បារីរបស់អ្នកមានពី 8 ទៅ 23 ភាគរយ។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាមានការប្រែប្រួលធំបែបនេះ?
សម្រាប់មួយការសិក្សានីមួយៗប្រើវិធីសាស្ត្រផ្សេងគ្នាដើម្បីគណនាថ្ងៃបញ្ចេញពងអូវុល។ នេះមានន័យថាការស្រាវជ្រាវរកមើលពងអូវុលរបស់ការសិក្សាមួយអាចមិនត្រូវគ្នានឹងថ្ងៃនៃការសិក្សាមួយផ្សេងទៀត។
ទីពីរការស្រាវជ្រាវត្រូវបានកំណត់ដោយចំនួនអ្នកចូលរួមនិងវដ្តនៃការចាប់កំណើត។
ដោយសារតែមាននរណាម្នាក់ អាច មានផ្ទៃពោះបានមួយថ្ងៃមុនពេលពួកគេបញ្ចេញអូវ៉ុលមិនមានន័យថាពួកគេ នឹង មានផ្ទៃពោះ។
កំណត់ពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីរួមភេទដើម្បីសន្មត
ដូច្នេះបង្អួចមានជីជាតិរបស់អ្នកអាចមានរយៈពេលរហូតដល់ 10 ថ្ងៃប៉ុន្តែច្បាស់ប្រសិនបើអ្នកចង់មានផ្ទៃពោះអ្នកចង់រួមភេទដូចគ្នានឹងពងអូវុលតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
តើអ្នកអាចរួមភេទយ៉ាងណាសម្រាប់ថ្ងៃ ដែលមានជីជាតិល្អបំផុត របស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?
មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនក្នុងការតាមដាននិង ព្យាករណ៍អំពីការបញ្ចេញពងអូវុល ។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នករួមមានឧបករណ៍ធ្វើតេស្តអូវុល (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា OPKs ឬឧបករណ៍ព្យាករណ៍អូវុល) តារាងទិន្នន័យសីតុណ្ហភាពរបស់រាងកាយនិងការពិនិត្យរក ទឹករំអិលកស្បូនដែលមានជីជាតិ ។
យោងតាមការស្រាវជ្រាវ, ការរួមភេទនៅពេលដែលអ្នកមាន សំបកដែលមានសំបកស៊ុតឆ្អឹងដូចជាពងស្វាស គឺជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការរួមភេទពេលមានផ្ទៃពោះ។
ការស្រាវជ្រាវនេះក៏បានរកឃើញថាការរួមភេទពេលវេលាសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះអាចបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងហួសហេតុនៅក្នុងគូស្វាមីភរិយាមួយចំនួន។ ការរួមភេទពេលវេលាសម្រាប់ការមានគភ៌អាចល្អសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះប៉ុន្តែមិនល្អសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ។ នោះជាការសំខាន់ដើម្បីពិចារណា។
ជម្រើសមួយទៀតគឺការ រួមភេទជាញឹកញាប់ ហើយមិនបារម្ភខ្លាំងអំពីថ្ងៃអូវ៉ុលពិតប្រាកដនោះទេ។ ប៉ុន្តែជាថ្មីម្តងទៀតវាអាចដាក់សម្ពាធលើទំនាក់ទំនងច្រើនជាងការដែលអាចត្រូវបានធានាហើយវាមិនមែនជាជំរើសមួយសម្រាប់អ្នកដែលបានព្យាយាមរយៈពេលយូរឬដឹងថាអាចមានបញ្ហានៃការមានកូននោះទេ។
លុះត្រាតែអ្នកស្ថិតនៅកណ្តាលនៃ ការព្យាបាលការមានកូន ហើយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានសុំឱ្យអ្នករួមភេទនៅថ្ងៃជាក់លាក់ឬថ្ងៃនៃថ្ងៃជាក់លាក់ណាមួយអ្នកប្រហែលជាចង់ពិចារណាពីការរាវរកអូវុល។
ផ្ទុយទៅវិញចូររួមភេទ 3 ទៅ 4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកត្រូវបានចងភ្ជាប់នឹងការរួមភេទក្នុងកំឡុងពេលដែលមានជីជាតិរបស់អ្នក។ តើវានឹងមាននៅលើថ្ងៃមានជីជាតិបំផុតរបស់អ្នកដែរឬទេ? នោះប្រហែលជាមិនកើតឡើងទេ។ ប៉ុន្តែវាប្រហែលជាមិនចាំបាច់ទេ។
តើអ្នកអាចដឹងយ៉ាងម៉េចប្រសិនបើអ្នកមិនត្រលប់មកវិញ?
ប្រសិនបើអ្នកមិនបញ្ចេញពងអូវុលទេចំនួននៃការរួមភេទនឹងធ្វើអោយអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ តើអ្នកអាច ដឹងថាអ្នកកំពុងបញ្ចេញអូវ៉ុលឬអត់ ?
រយៈពេលមិនទៀងទាត់ ឬ អវត្តមានទាំងស្រុង គឺជាសញ្ញាទីមួយដែលថាការបញ្ចេញពងអូវុលអាចនឹងមិនកើតឡើងឬអាចកើតឡើងញឹកញាប់។ វាអាចទៅរួចជាប្រចាំហើយមិនត្រូវបញ្ចេញពងអូវុលនោះទេប៉ុន្តែវាជារឿងចម្លែក។
ពាក្យមួយពីណាស់
ខណៈពេលដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងពីវិទ្យាសាស្រ្តនៅពីក្រោយការមានកូនរបស់អ្នកព្យាយាមមិនឱ្យស្ថិតិបំផ្លាញកម្សាន្ត។ ស្វែងរកអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើការរួមភេទដែលមិនបានការពារជាញឹកញាប់មិនអោយអ្នកមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំ (ឬប្រាំមួយខែប្រសិនបើ អ្នកមានអាយុលើសពី 35 ឆ្នាំ ) នោះសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យមើលការ មានកូន ។ ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើអ្នកមាន រោគសញ្ញានៃបញ្ហានៃការមានកូន (រួមទាំងរោគសញ្ញាដែលអ្នកមិនអាចបញ្ចេញពងអូវុល) អ្នកមិនចាំបាច់មានគភ៌រយៈពេលមួយឆ្នាំមុនពេលជួបគ្រូពេទ្យទេ។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យការណាត់ជួបនោះសកម្ម។
> ប្រភព:
វិទ្យាស្ថានជាតិសម្រាប់សុខភាព "ការប៉ាន់ស្មានថ្ងៃពិសេសអំពីការមានគភ៌ក្នុងវណ្ណៈជីជាតិដែលនាំឱ្យមានផ្ទៃពោះ spontaneous" ។ Stirnemann JJ, Samson A, Bernard JP, Thalabard JC ។ ខែមេសាឆ្នាំ 2013
វិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាព "ប្រវែងនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់មនុស្សនិងការរួមចំណែកដល់ការប្រែប្រួលធម្មជាតិរបស់វា។ " Jukic AM, Baird DD, Weinberg CR, McConnaughey DR, Wilcox AJ ។ ខែតុលាឆ្នាំ 2013