ក្រឡេកមើលរាងកាយរបស់អ្នក, ទារកអ្នកនិងច្រើនទៀត
សូមស្វាគមន៍ដល់សប្តាហ៍ទី 25 នៃការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។ អ្នកមានសល់ពីរសប្តាហ៍បន្ថែមទៀតនៅ ត្រីមាសទី 2 របស់អ្នក។
ត្រីមាស ទី 2 របស់អ្នក
សប្តាហ៍ទៅ: 15
អ្នកសប្តាហ៍នេះ
ខណៈពេលដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាច្រើននាក់បានទទួល ការទាត់ទារក អស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍សម្រាប់ម្តាយដំបូងបង្អស់មួយសប្តាហ៍ទី 25 គឺជាពេលដែលចលនាក្នុងស្បូនចុងក្រោយក្លាយជាការកត់សម្គាល់។ ការជួយ: ភ្នាសបាល់កូនបាល់របស់អ្នកគឺខ្ពស់បំផុតដែលអ្នកបានអង្គុយប្រហែលពាក់កណ្តាលរវាងប៊ូតុងពោះនិងបាតទ្រូង។
ប្រសិនបើស្បូនរបស់អ្នករឹងមាំហើយតឹងហើយឆាប់វិលត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញអ្នកកំពុងជួប Braxton Hicks ឬអនុវត្តការកន្ត្រាក់។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមួយចំនួនមានអារម្មណ៍បែបនេះរួចទៅហើយ។ សម្រាប់អ្នកដទៃពួកគេចាប់ផ្តើមពីឥឡូវនេះ។
ទន្ទឹមនឹងនេះដែរបេះដូងរបស់អ្នកកំពុងធ្វើការយ៉ាងពិសេសដើម្បីរក្សាឱ្យមានការហូរឈាមឆ្លងកាត់សរសៃឈាមរបស់អ្នកដើម្បីទ្រទ្រង់ដល់ទារកដែលកំពុងលូតលាស់របស់អ្នក។ (បរិមាណឈាមនឹងបន្តកើនឡើងដល់កម្រិតអតិបរមាចាប់ពី សប្តាហ៍ទី 34 រហូតដល់ សប្តាហ៍ទី 36 ) ។ ដោយហេតុនេះអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាឈឺក្បាលឬរញ៉េរញ៉ៃនៅក្នុងទ្រូងរបស់អ្នក។ ការក្រោកឈរឡើងឆាប់ពេកហើយការខះជាតិទឹកអាចធ្វើឱ្យកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
ជាធម្មតានេះមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការប្រណាំងហាក់ដូចជាអូសបន្លាយឬអ្នកកំពុងជួបប្រទះនូវការដកដង្ហើមខ្លីៗឬការឈឺទ្រូងសូមទូរស័ព្ទទៅអ្នកថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។
ទារករបស់អ្នកសប្តាហ៍នេះ
ដូចបេះដូងរបស់អ្នកកំពុងធ្វើការលើសម៉ោងឥឡូវនេះគឺកូនរបស់អ្នកដែរ។ តាមពិតបេះដូងរបស់គេកំពុងដាស់យ៉ាងខ្លាំងនៅត្រង់ចំនុចនេះដែលអ្នកដទៃអាចលឺសំលេងរន្ធ ចង្កេះរបស់ ពួកគេប្រសិនបើពួកគេដាក់ត្រចៀកដល់ពោះរបស់អ្នក។
នៅអាយុ 13 អុិនឈ៍និង 1 កន្លះទៅ 1 ពាន់ផោនទារករបស់អ្នកកំពុងធំឡើងយឺត ៗ និងទទួលបានជាតិខ្លាញ់ដែលគាត់ត្រូវការដើម្បីនៅស្ងៀមបន្ទាប់ពីកំណើត។ ខណៈពេលដែលមិនមានទារកទាំងអស់កំពុងសក់សក់នៅលើក្បាលរបស់ពួកគេឥឡូវនេះទេប្រសិនបើវានៅទីនោះពណ៌និងវាយនភាពត្រូវបានបង្កើតឡើងរួចហើយប៉ុន្តែដឹងថាទាំងពីរអាចផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់ពីទារករបស់អ្នកបានកើតមក។
នៅក្នុងព័ត៌មានអភិវឌ្ឍន៍ផ្សេងទៀត:
Capillaries ដែលជាសរសៃឈាមតូចបំផុតបានអភិវឌ្ឍនៅក្រោមស្បែករបស់ទារកនិងនៅក្នុងសួតរបស់ពួកគេ។
ខណៈពេលដែលច្រមុះរបស់ទារកមើលទៅដូចជាច្រមុះបណ្តោះអាសន្នច្រមុះចាប់ផ្តើមបើក។
ប្រព័ន្ធសោតវិញ្ញាណរបស់ទារករបស់អ្នកកំពុងបន្តអភិវឌ្ឍហើយគាត់អាចនឹងញែកសំឡេងរបស់អ្នកពីអ្នកដទៃនៅសប្តាហ៍នេះ។
នៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក
ប្រសិនបើការពិនិត្យជាតិស្ករនៅសប្តាហ៍មុនបានលើកទង់ពណ៌ក្រហមអ្នកនឹងត្រលប់មក ធ្វើតេស្តស្ករសរយៈពេល 3 ម៉ោង នៅសប្តាហ៍នេះ។ សម្រាប់ការធ្វើតេស្តនេះ, អ្នកត្រូវការការតមអាហារពី 8 ទៅ 14 ម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្ត។ ដោយសារតែនេះ, វាជាការល្អបំផុតដើម្បីទទួលបានវាធ្វើរឿងដំបូងនៅពេលព្រឹក។ អ្នកក៏មិនអាចញ៉ាំក្នុងកំឡុងពេលធ្វើតេស្តបានដែរ។
នៅពេលដែលនៅការិយាល័យរបស់អ្នកផ្តល់សេវាថែរក្សាសុខភាពឈាមរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានអូសហើយអ្នកនឹងទទួលទានជាតិគ្លុយកូសម្តងទៀតដែលនេះមានជាតិស្ករច្រើនជាង 50 ភាគរយជាងការធ្វើតេស្តមុនរបស់អ្នក។ ឈាមរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានទាញយកហើយជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានពិនិត្យ 3 ដងទៀតរាល់ 60 នាទីបន្ទាប់ពីអ្នកទទួលទានជាតិគ្លុយកូស។ អ្នកគួរតែរៀបចំឱ្យអ្នកណាម្នាក់បញ្ជូនអ្នកទៅនិងមកពីការធ្វើតេស្តបើអាចធ្វើទៅបានព្រោះថាកម្រិតថាមពលរបស់អ្នកទំនងជាមានកម្រិតទាប។
ដំណើរទស្សនកិច្ចរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងមកដល់
ប្រសិនបើត្រូវការចាំបាច់ការ ធ្វើតេស្តភាពមិនតានតឹងរបស់គភ៌ តែងតែត្រូវធ្វើនៅចន្លោះ សប្តាហ៍ទី 38 និងសប្តាហ៍ទី 42 ឬពីរសប្តាហ៍ ហួសកំណត់ ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្ពស់នោះអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចផ្តល់ជូនអ្នកនូវការធ្វើតេស្តនេះគ្រប់ពេលក្រោយពី ថ្ងៃទី 28 ។ គ្រូពេទ្យឬឆ្មបរបស់អ្នកនឹងវិភាគអំពីអត្រាបេះដូងនិងសកម្មភាពរបស់បេះដូងរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលប្រហែល 30 នាទីដោយមានជំនួយពីខ្សែក្រវ៉ាត់ឬខ្សែក្រវ៉ាត់ ត្រួតពិនិត្យទារក នៅជុំវិញពោះរបស់អ្នក។
ការយកចិត្តទុកដាក់
មានការ ផ្លាស់ប្តូរស្បែកជាច្រើនដែលអាចកើតមានឡើងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ហើយចាប់ផ្តើមនៅសប្តាហ៍នេះឱកាសនៃការឡើងកន្ទួលស្បែករមាស់។ ក្រពេញប្រដាប់ភេទនិងការមានផ្ទៃពោះ (PUPPP) គឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុតដែលកើតមានឡើងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ហើយខណៈពេលដែលវាកើតឡើងច្រើនបំផុតនៅ សប្តាហ៍ទី 35 វាអាចលេចឡើងនៅពេលណាមួយបន្ទាប់ពី សប្តាហ៍ទី 24 ។
ការដឹកជាច្រើនបង្កើនឪកាសរបស់អ្នក។
កន្ទួលរមាស់ខ្លាំងកើតឡើងដំបូងនៅលើពោះនិងអាចរាលដាលដល់ភ្លៅនិងខាងក្រោយ។ (ជាញឹកញាប់កន្ទួលកហមមានពណ៌កហមហើយលើកឡើងប៉ុន្តជួនកាលវាមានពងបកតូចៗ។ ) ជាញឹកញាប់ការរលាកឆាំងនឹងឡើងវិញបនាប់ពីសល។ ក្នុងពេលនេះសូមសម្រាកពិសារអង្ករសម្រាកដើម្បីបន្ធូរអាការជម្ងឺរបស់អ្នកហើយនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអំពីការប្រើក្រែមស៊ីស្ទាក់កូស្តេរ៉ូតដូចជា triamcinolone ។ ខណៈពេលដែលថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនដូចជា Zyrtec ជាទូទៅមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្ខាំងការរមាស់ទេ, វាអាចជួយបាននៅពេលយប់ដើម្បីជួយដល់ការគេង។ ចំពោះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ corticosteroid ដូចជា prednisone អាចត្រូវបានគេផ្តល់អោយដោយផ្ទាល់មាត់។
សម្រាប់ដៃគូ
ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាធានារ៉ាប់រងសុខភាពរបស់អ្នកពេលនេះគឺជាពេលល្អដើម្បីស្នើសុំបែបបទចុះឈ្មោះចូលរៀនដើម្បីបន្ថែមទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នកទៅក្នុងផែនការធានារ៉ាប់រងសុខភាពរបស់អ្នក។ ជាធម្មតាអ្នកនឹងត្រូវបន្ថែមកូនរបស់អ្នកទៅក្នុងគោលនយោបាយរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃនៃថ្ងៃកំណើត។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនចាំបាច់តោងកូនរបស់អ្នកទៅលើគោលនយោបាយដែលអ្នកមាននោះទេ។ ការមានកូនមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការចុះឈ្មោះចូលរៀនពិសេសដូច្នេះអ្នកអាចចុះឈ្មោះឡើងវិញនូវអ្វីដែលអ្នកមាននាពេលបច្ចុប្បន្ន ឬ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរគោលនយោបាយរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងស្របតាមតម្រូវការដែលកំពុងលូតលាស់របស់អ្នក។
អ្នកក៏អាចចង់និយាយជាមួយនិយោជករបស់អ្នកអំពីការចុះឈ្មោះឬការផ្លាស់ប្តូរវិភាគទានរបស់អ្នកទៅក្នុងគណនីចំណាយដែលអាចបត់បែនបានប្រើសម្រាប់ថែទាំសុខភាពឬថែទាំកុមារ។
Verywell បញ្ជីផ្ទៀងផ្ទាត់
បន្តទទួលយក វីតាមីនមុនពេលសំរាលកូន ។
បន្តផឹកទឹកពី 8 ទៅ 12 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។
បន្តធ្វើលំហាត់ Kegel របស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ទាក់ទងក្រុមហ៊ុនផ្តល់សេវាកម្មធានារ៉ាប់រងសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីស្វែងយល់ពីការងារត្រូវធ្វើដើម្បីថែរក្សានៅពេលដែលទារកនៅទីនេះ។
សប្តាហ៍មុន: សប្តាហ៍ 24
មកដល់: សប្តាហ៍ទី 26
> ប្រភព:
សមាគមអាមេរិកមានផ្ទៃពោះ។ ការធ្វើតេស្តដោយគ្មានកូនភាពស្ត្រេស (NST) ។ http://americanpregnancy.org/prenatal-testing/non-stress-test/
សមាគមអាមេរិកមានផ្ទៃពោះ។ សប្តាហ៍មានផ្ទៃពោះ 25 ។ http://americanpregnancy.org/week-by-week 25-weeks-pregnant
> HealthCare.gov ។ រយៈពេលចុះឈ្មោះពិសេស (SEP) ។ https://www.healthcare.gov/glossary/special-enrollment-period/
> Merck សៀវភៅដៃដោយខ្លួនឯង។ Papules ប្រូតេអ៊ីន Urticarial Papules និងបំណែកនៃការមានផ្ទៃពោះ។ វិបស្សនា
> មជ្ឈមណ្ឌលធនធានសុខភាពស្ត្រីជាតិ។ Healthywomen.org ។ ការមានផ្ទៃពោះនិងការថែរក្សាឪពុកម្តាយត្រីមាសទីពីរនៃការមានផ្ទៃពោះ: 25 សប្តាហ៍មានផ្ទៃពោះ។ http://www.healthywomen.org/content/article/25-weeks-pregnant-symptoms-and-signs