តើអ្នកគួរតែជំនួសសុដន់ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដែរឬទេ?

ការសម្រេចចិត្តផ្តល់សុដន់ឬសុដន់ទាំងពីរនៅឯការចិញ្ចឹមនីមួយៗគឺជាចំណង់ចំណូលចិត្តមួយ។ ដរាបណា ទារករបស់អ្នកទទួលបានទឹកដោះឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និង រីកលូតលាស់នៅល្បឿនលឿន និង មានសុខភាពល្អ វាមិនមានបញ្ហានោះទេប្រសិនបើអ្នកបំបៅដោះពីសុដន់ឬសុដន់ទាំងពីរនៅពេលញ៉ាំអាហារនីមួយៗ។ អ្នកគួរតែទៅមុខហើយជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តដែលងាយស្រួលបំផុតងាយស្រួលបំផុតនិងងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់អ្នកនិងកូនរបស់អ្នក។

អ្វីដែលអ្នកជំនាញណែនាំ

នៅពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីទារករបស់អ្នកត្រូវបានគេណែនាំនោះគឺថាវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយពីភាគីទាំងពីរនៅពេលទទួលទានម្តង ៗ ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅលើភាគីទាំងពីរនឹងជួយជំរុញការផលិត ទឹកដោះម្តាយ នៅពេលអ្នកកំពុងបង្កើតការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នក។ វាក៏អាចបងា្ករ បញ្ហាទូទៅមួយចំនួននៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តាយ ដូចជា ការហើមសុដន់ បំពង់ទឹកដោះ មា្តាយ និង ជំងឺរលាកមហារីក ។ បន្ទាប់ពីប្រហែលពី 4 ទៅ 6 សប្តាហ៍នៅពេលដែលការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អហើយទារករបស់អ្នកកាន់តែមានទម្ងន់អ្នកអាចជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តផ្តល់អាហារដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នកនិងកូនរបស់អ្នក។

នៅពេលទារករបស់អ្នកដុះលូតលាស់អនុសាសន៍គឺត្រូវធ្វើតាមការដឹកនាំរបស់នាង។ អ្នកអាចឱ្យកូនរបស់អ្នកបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមួយដរាបណានាងចង់បាន។ បន្ទាប់មកនៅពេលនាងឈប់បំបៅដោះអ្នកអាច ដកវាចេញពីសុដន់របស់អ្នក ញ័រនាង ប្តូរកន្ទបហើយឱ្យនាងម្ខាងទៀត។ ប្រសិនបើនាងចង់ថែរក្សាឱ្យបានច្រើនថែមទៀតសូមឱ្យនាង។

ប្រសិនបើនាងគ្រាន់តែត្រូវការគិលានសុដន់មួយដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ពេញចិត្តនោះវាមិនអីទេ។

ការផ្លាស់ប្តូរសុដន់នៅពេលទទួលទានគ្នា

មាន អត្ថប្រយោជន៍ ពិតប្រាកដ ក្នុងការផ្តល់សុដន់ទាំងសងខាងនៅពេលញ៉ាំ ។ ក្រៅពីជួយកសាងទឹកដោះម្តាយដែលមានសុខភាពល្អការបំបាត់ដោះក្នុងចំណីអាហារតែមួយអាច រក្សាទារកដែលងងុយគេងយូរជាងមុន ផ្តល់នូវទឹកដោះម្តាយកាន់តែច្រើននៅពេលបំបៅដល់ទារកទើបនឹងកើតដែលត្រូវការទំងន់ហើយវាថែមទាំងអាចជួយ រក្សាបានទៀតផង។ សុដន់ពីការមិនស្មើគ្នាពេក ។

ផ្តល់តែសុដន់តែមួយគត់ក្នុងការផ្តល់អាហារដល់គ្នា

នៅពេលអ្នកបានបង្កើតការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះគោរបស់អ្នកហើយទារករបស់អ្នកកំពុងលូតលាស់ល្អវាអាចមានភាពងាយស្រួលក្នុងការ បំបៅដោយទឹកដោះមា្តាយពីម្ខាងមួយនៅពែលចិញ្ចឹមនីមួយៗ ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការ ផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះច្រើនហួសប្រមាណការ បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅម្ខាងមួយនៅពេលញ៉ាំអាហារនីមួយៗអាចជួយកាត់បន្ថយការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះក្នុងសុដន់ផ្ទុយគ្នា។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយពីសុដន់តែមួយគត់ក្នុងមួយចំណីអាចកាត់បន្ថយអាការៈកំប៉េះរលួយ, មួម៉ៅនិងរោគសញ្ញានៃជំងឺខួរក្បាលនៅក្នុងទារកអ្នក។

បន្ទាប់មកមានពេលខ្លះដែលអ្នកអាចមិនមានជម្រើសប៉ុន្តែឱ្យបំបៅកូនពីតែម្ខាង។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហានៅលើសុដន់មួយហើយវាត្រូវការសម្រាកដើម្បីឱ្យជាសះស្បើយអ្នកមានសុដន់តែមួយគត់ដែលធ្វើឱ្យទឹកដោះម្តាយឬ ទារករបស់អ្នកមានការរីកចម្រើនសុដន់ ហើយនឹងធ្វើឱ្យ កូនរបស់អ្នកមានផ្ទៃពោះ តែម្តងអ្នកប្រហែលជាមិនអាចប្តូរសុដន់បានក្នុងអំឡុងពេលនីមួយៗ។ ចិញ្ចឹមឬនៅទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបើទោះបីជាអ្នកអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះតែម្ខាងក៏ដោយវានៅតែអាចធ្វើឱ្យការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយមានសុខភាពល្អដល់កូនរបស់អ្នក។ អ្នកអាចបន្តបំបៅកូនដោយទឹកដោះរបស់អ្នកពីសុដន់តែមួយដងដរាបណាអ្នកចង់ធ្វើ។

កន្លែងដែលត្រូវទៅសម្រាប់ជំនួយ

ដរាបណាកូនរបស់អ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងមានទម្ងន់អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីថាតើអ្នកប្តូរសុដន់នៅពេលបំបៅទឹកដោះ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកគិតថាកូនរបស់អ្នកមិនបំបៅទឹកដោះអោយបានគ្រប់គ្រាន់ឬមិនទទួលទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់អ្នកគួរស្វែងរកជំនួយភ្លាមៗតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នៅពេលអ្នកមានចម្ងល់ឬការព្រួយបារម្ភអំពីការប្តូរសុដន់ឬ បំបៅដោះ កូនអ្នកអ្នកអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យ អ្នកប្រឹក្សាយោបល់ខាងការបំបៅ ឬក្រុមបំបៅដោះកូនក្នុងតំបន់ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មាននិងជំនួយបន្ថែម។

_{ប្រភព:}

_{American Academy of Pediatrics ។ មគ្គុទ្ទេសក៍ម្ដាយថ្មីដើម្បីបំបៅទឹកដោះម្តាយ។ Bantam Books ។ ញូវយ៉ក។ ឆ្នាំ 2011 ។}

_{Lawrence, Ruth A. , MD, Lawrence, Robert M. , MD ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់វិជ្ជាជីវៈខាងវេជ្ជសាស្ត្រលើកទី 8 ។ Elsevier Health Sciences ។ ឆ្នាំ 2015 ។}