11 អ្វីដែលត្រូវបញ្ឈប់កុំធ្វើឱ្យខ្លួនឯងបើអ្នកមានកូនប្រឈម

ភាពគ្មានកូនគឺលំបាកណាស់ក្នុងការរស់នៅជាមួយ។ រឿងនោះបាននិយាយថាជួនកាលយើងធ្វើឱ្យរឿងរ៉ាវពិបាកជាងខ្លួនយើង។ មិនមានចេតនាឬមនសិការពិតណាស់។ យើងប្រហែលជាមិនដឹងថាវាអាចជាវិធីផ្សេងទៀតទេ។ ឬយើងមិនដឹងថាយើងកំពុងតែធ្វើបាបខ្លួនឯង។

នេះជារឿងខ្លះដែលអ្នកគួរឈប់ធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានកូនហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមរស់នៅបានល្អប្រសើរ។

1 -

ឈប់ស្អិតខ្លួនឯង
ខណៈពេលដែលវាងាយស្រួលក្នុងការសំលាប់ខ្លួនឯងដោយបន្ទោសអ្នកត្រូវលះបង់។ pchyburrs / Getty Images

ប្រហែលជា អ្នកបានរង់ចាំយូរពេក ដើម្បី ចាប់ផ្ដើមបង្កើតក្រុមគ្រួសារ ។ ប្រហែលជាអ្វីមួយដែលល្ងង់ខ្លៅដែលអ្នកបានធ្វើក្នុងនាមជានិស្សិតមហាវិទ្យាល័យមួយបានធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ការមានកូនរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកឆ្ងល់ថាតើនៅឆ្នាំនោះអ្នកសម្រេចចិត្ត រស់នៅលើតែម្ហូបអាហារលឿន មិនមែនជាគំនិតភ្លឺបំផុតនោះទេ។

ឬប្រហែលជាអ្នកមិនដឹងថាអ្វីដែលអាចនាំឱ្យមានការមានកូនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកប្រាកដថាវាជាអ្វីមួយដែលអ្នកអាចបញ្ឈប់បានអ្នកស្គាល់តែប្រសើរជាងមុនប៉ុណ្ណោះ។

អ្នកត្រូវឈប់បន្ទោសខ្លួនឯង។

ទោះបីជាអ្នកអាចរកវិធីមួយដើម្បីធ្វើឱ្យវាជា "កំហុសរបស់អ្នកក៏ដោយ" អ្នកនៅតែឈប់បន្ទោសខ្លួនអ្នក។

វាមិនជួយទេ។ វាគ្រាន់តែ ធ្វើអោយអ្នកបាក់ទឹកចិត្ត ប៉ុណ្ណោះ។

លើសពីនេះទៅទៀតករណីភាគច្រើននៃភាពគ្មានកូនអាចការពារបានឬមិនអាចព្យាករណ៍បាន។ អ្នកពិតជាមិនអាចដឹងបានថាតើអ្នកបានធ្វើអ្វីមួយខុសគ្នាទេថាតើអ្នកនឹងក្លាយជាភរិយារបស់ខ្ញុំឫអត់។

ទម្លាក់កំហុសហើយផ្ដោតទៅលើអ្វីដែលសំខាន់បំផុតឥឡូវនេះ - ឆ្ពោះទៅមុខនិងដោះស្រាយបញ្ហា។

2 -

ឈប់ "រង់ចាំអព្ភូតហេតុ"
ការមានកូនរបស់អ្នកមានដែនកំណត់ពេលវេលា។ កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដើម្បីរង់ចាំអព្ភូតហេតុសូមទាក់ទងនិងទទួលជំនួយដែលអ្នកត្រូវការ។ pchyburrs / Getty Images

ប្រសិនបើអ្នកបាន ព្យាយាមមានផ្ទៃពោះជាងមួយឆ្នាំ (លើសពី 6 ខែប្រសិនបើអ្នកមាន អាយុលើសពី 35 ឆ្នាំ ) ហើយអ្នកមិនទទួលជោគជ័យនោះវាដល់ពេលហើយដើម្បីជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ។

គូស្វាមីភរិយាខ្លះសម្រេចចិត្តថាដំបូន្មាននេះមិនមែនសម្រាប់ពួកគេទេ។ វាសម្រាប់មនុស្ស ផ្សេងទៀត ។ អ្នកដឹងទេថាពួកអ្នកដែលមិនមានលទ្ធភាព។ ពួកគេសម្រេចចិត្ដបន្តព្យាយាមដោយខ្លួនឯងហើយអធិស្ឋានឱ្យអព្ភូតហេតុ។

នេះគឺជាបញ្ហាដែលមានគំនិតនេះ។ មានបុព្វហេតុមួយចំនួននៃភាពអសមត្ថភាពដែលអាក្រក់ទៅតាមពេលវេលា។

ពេលអ្នកអធិស្ឋានឱ្យអព្ភូតហេតុរបស់អ្នកឱកាសរបស់អ្នកអាចនឹងបាត់ភ្លាមៗ។

មិនមានអ្វីខុសជាមួយការសម្រេចចិត្តដើម្បីបន្តការព្យាយាមនិងរង់ចាំការព្យាបាលឬសូម្បីតែ សម្រេចចិត្តមិនបន្តការព្យាបាលបន្តពូជ នៅទីបញ្ចប់។

ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរជៀសវាង ការធ្វើតេស្តមានកូន ។ យ៉ាងហោចណាស់ត្រូវរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលខុសហើយអ្វីដែលជម្រើសរបស់អ្នកប្រហែលជា។

ចូរពិនិត្យមើលទាំងអ្នកនិង ដៃគូរបស់អ្នក ហើយបញ្ជាក់ថាអ្វីដែលខុសអាចរង់ចាំបាន។

បន្ទាប់មកប្រសិនបើអ្នកចង់កំណត់រយៈពេលរង់ចាំ "អព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យ" ។ ចូរនិយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីរយៈពេលដែលពួកគេគិតថាអ្នកអាចព្យាយាមដោយមិនបាត់បង់ពេលវេលាដ៏មានតម្លៃ។

3 -

ឈប់មានអារម្មណ៍គ្មានសង្ឃឹម
សូមចាំថានៅពីក្រោយពពកងងឹតគឺជាមេឃពណ៌ខៀវ។ លោក Thomas Jackson / Getty Images

ការ ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃភាពគ្មានកូន អាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់។ ពេលខ្លះវាពិបាកក្នុងការមើលឃើញពីអតីតកាលពីរឬបីសប្តាហ៍បន្ទាប់។

អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមហើយប្រាកដថាអ្នកនឹងមិនមានគភ៌ឬថាជីវិតអ្នកនឹងមិនសប្បាយចិត្តទេ។

ខណៈពេលដែលវាអាចទៅរួចអ្នកនឹងមិនមានកូនទេអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ប្រសើរប្រសិនបើអ្នកអាចរក្សាគំនិតរបស់អ្នកផ្តោតលើលទ្ធភាពជាវិជ្ជមាន។ ការព្យាបាលបែប បច្ចេកវិទ្យាទាប ធ្វើការសម្រាប់គូស្វាម៉ីភរិយាជាច្រើន ។ ឱកាសសម្រាប់ភាពជោគជ័យរបស់អ្នកអាចប្រសើរជាងអ្នកគិត។ ចូរប្រាប់គ្រូពេទ្យអំពីការវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់របស់អ្នក។

គួរចងចាំផងដែរនូវអ្វីដែលគោលដៅចុងក្រោយរបស់អ្នកគឺ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបង្កើតកូនជីវសាស្រ្តទេអ្នកប្រហែលជាអាចប្រើអ្នកបរិច្ចាគអំប្រ៊ីយ៉ុងអ្នកបរិច្ចាគស៊ុតឬអ្នកបរិច្ចាគមេជីវិតឈ្មោល។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចប្រើប្រាស់ហ្សែនរបស់ម្ចាស់ជំនួយបាននោះអ្នកអាចយកវាទៅចិញ្ចឹមបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចចិញ្ចឹមបានចូរចាំថាមនុស្សអាចរស់នៅដោយឥតមានកូនហើយមានជីវិតសប្បាយរីករាយ។

ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់លទ្ធភាពផ្សេងទៀតមិនអាចធ្វើឱ្យការឈឺចាប់រលាយបាត់ទៅ។ អ្នកនឹងត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់ការសោកសៅនិងការជាសះស្បើយពីភាព រន្ធត់នៃភាពគ្មានកូន

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមឆ្ងល់ថាតើអ្នកនឹងមិនមានកូនឬនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមគិតថាជីវិតរបស់អ្នកត្រូវបានបំផ្លាញចូរព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីអោយអ្នកមានសង្ឃឹមយ៉ាងហោចណាស់។

មានជីវិតបន្ទាប់ពីការមានកូន។ សូមចងចាំ។

4 -

បញ្ឈប់ការជួយសង្គ្រោះ
គ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍របស់អ្នកដោយនិយាយទៅកាន់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនិងស្រាវជ្រាវអំពីជម្រើសរបស់អ្នក។ XiXinXing / Getty Images

គូស្វាមីភរិយាភាគច្រើនគឺសកម្មខ្លាំងក្នុងការថែទាំរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាពួកគេគឺជាអ្នកធ្វើសេចក្តីសម្រេចចិត្តនោះទេ។

ចំពោះគូស្វាម៉ីភរិយាដែលគ្រូពេទ្យប្រាប់ថាពួកគេ " ក្មេងពេក " បើទោះបីជាពួកគេព្យាយាមអស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំក៏ដោយ ...

ចំពោះគូស្វាម៉ីភរិយាដែលមានគ្លីនីសាមានលទ្ធភាពមិនព្រមសាកល្បង IVF ជាមួយស៊ុតរបស់ពួកគេផ្ទាល់ ដោយសារតែ ឱកាសរបស់ពួកគេមិនល្អប្រសើរ ទេមិនដឹងថា គ្លីនិកប្រហែលជាមិនចង់ "បំផ្លាញ" កំណត់ត្រារបស់ពួកគេ ជាមួយនឹងហានិភ័យនោះទេ ...

ចំពោះស្ត្រីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងមិនធ្វើតេស្តឬព្យាបាលពួកគេរហូតដល់ពួកគេ បាត់បង់ទំងន់ ប៉ុន្តែទុកវាឱ្យពួកគេដើម្បីរកវិធីពិតប្រាកដដើម្បីធ្វើដូច្នេះ ...

អ្នកមិនសូវអស់សង្ឃឹមទេ។

ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតដែលអ្នកឃើញមិនព្រមទទួលការវាយតម្លៃសូមទៅរកគ្រូពេទ្យថ្មី។

ប្រសិនបើគ្លីនីកមួយបង្វិលអ្នកដោយសារតែអ្នកមានឱកាស«តិចពេក»សូមស្វែងរកមតិទីពីរ។

ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតប្រាប់អ្នកឱ្យបញ្ចុះទម្ងន់សូមប្រាកដថាពួកគេវាយតម្លៃនិងព្យាបាលអតុល្យភាពអ័រម៉ូនដែលអាចធ្វើឱ្យការសម្រកទម្ងន់មានការលំបាកហើយសុំអោយបញ្ជូនទៅអ្នកចំណីអាហារ។ ប្រហែលជាទទួលបានយោបល់ទីពីរថាតើអ្នកពិតជាត្រូវការសម្រកទម្ងន់ជាមុន។

អ្នកមានអំណាចខ្លាំងជាងអ្នកដឹង។

កុំខ្លាចក្រោកឈរឡើងដោយខ្លួនឯង។

5 -

បញ្ឈប់ការរស់នៅក្នុងកំឡុងពេលពីរសប្តាហ៍
នៅពេលអ្នកព្យាយាមមានផ្ទៃពោះអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ដូចជារៀងរាល់ខែដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានោះតើអ្នកនឹងមានវដ្តនៃការមានផ្ទៃពោះឬទេ? moodart / រូបភាព Getty

នេះគឺជាមូលដ្ឋានមួយប៉ុន្តែជារឿងធម្មតាដែលវាសមនឹងនិយាយពិសេស។

នៅពេលអ្នកព្យាយាមមានគភ៌ជីវិតរបស់អ្នកអាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍យ៉ាងងាយស្រួល: ពីរសប្តាហ៍អ្នក រង់ចាំសម្រាប់ការបញ្ចេញអូវ៉ុល ហើយបន្ទាប់មកពីរសប្តាហ៍អ្នករង់ចាំដើម្បី ធ្វើតេស្តការមានផ្ទៃពោះ

ផ្នែកដ៏អាក្រក់បំផុតអំពីបញ្ហានេះគឺគ្មានការសំរាកទេ។ មិនមានការខ្វល់ខ្វាយពីពេលវេលាឥតប្រយោជន៍ទេ។

ទាំងអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីការ បញ្ចេញពងអូវុល ឬថប់អារម្មណ៍ អំពីអារម្មណ៍មានផ្ទៃពោះ

នេះមិនមែនជាវិធីដើម្បីរស់នៅទេ!

ខណៈពេលដែលវាមិនពិតប្រាកដក្នុងការគិតថាអ្នកនឹងអាចទម្លាក់អស់រលីងអ្នកគួរព្យាយាមយ៉ាងហោចណាស់ដើម្បីរស់នៅហួសពីការ រង់ចាំពីរសប្តាហ៍ ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការ ជំនួយពីមិត្តភក្តិ ក្រុមគាំទ្រអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សា ដើម្បីរៀនពីរបៀប។ ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួច។

ទោះបីជាអ្នកចំណាយពេលមួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃមិនគិតអំពីការបញ្ចេញពងអូវុលឬការមានផ្ទៃពោះនោះវានឹងក្លាយជាការប្រសើរឡើងដ៏អស្ចារ្យ!

6 -

បញ្ឈប់ការចំណាយខ្លួនឯងទៅលើភាពមានកូនរបស់អ្នក
ភាពគ្មានកូនអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ខូចប៉ុន្តែអ្នកមានច្រើនជាងការមានកូនរបស់អ្នក។ រូបថត (c) អ្នកប្រើប្រាស់ bacon_pola ពី Stock.xchng.com

ភាពគ្មានកូនអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានតម្លៃ។ ខូច។ អាម៉ាស់។ ទាំងនេះគឺជាអារម្មណ៍ទូទៅខ្លាំងណាស់, មានបទពិសោធដោយបុរសនិងស្ត្រីដែលរស់នៅជាមួយនឹងការមានកូន។

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមមានគភ៌មុនពេលអ្នកដឹងថាអ្នកប្រឈមនឹងភាពគ្មានកូនអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ខុសពីខ្លួនអ្នក - សង្ឃឹមថាអ្នកនឹងមានភាពវិជ្ជមាន។

អ្នកត្រូវចាំថាអាយុរបស់អ្នកគឺនៅទីនោះ។ អ្នកមិនក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀតទេនៅពេលអ្នកត្រូវបាន គេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានកូន

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាគួរឱ្យស្រឡាញ់និងគួរឱ្យស្រឡាញ់មុនពេលមានភាពមិនអាចមានកូនបាននោះអ្នកនឹងមានភាពអស្ចារ្យនិងគួរឱ្យស្រលាញ់។

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យអំពីរឿងនេះចូរគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់និយាយទៅមិត្តម្នាក់ដែលប្រាប់អ្នកថាពួកគេមានអារម្មណ៍ខ្មាស់និងគ្មានតំលៃដោយសារតែភាពគ្មានកូនរបស់ពួកគេ។ អ្នកប្រហែលជាមិននិយាយទៅពួកគេថា "យិបអ្នកនិយាយត្រូវហើយអ្នកគ្មានតម្លៃទេ!" គ្មានផ្លូវទេ។

អ្នកដឹងថាវាមិនពិតចំពោះមិត្តម្នាក់ហើយអ្នកត្រូវយល់ថាវាមិនមែនជាការពិតចំពោះខ្លួនឯងនោះទេ។

អ្នកគឺមានច្រើនជាងការមានកូនរបស់អ្នក។

7 -

បញ្ឈប់ការមើលឃើញជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកដែលជាម៉ាស៊ីនតែមួយគត់ដែលខូច
ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកចំណង់ចំណូលចិត្តនិងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកខ្លាំងជាងភាពគ្មានកូន។ Emir Memedovski / Getty Images

ការរួមភេទអាចចេញពីភាពងប់ងល់ទៅជាការងារមួយ។ ការរួមភេទអាចក្លាយជាការ រំលឹកអំពីភាពគ្មានកូនរបស់អ្នក នៅពេលដែលអ្នកកំពុងពុះពារដើម្បីមានគភ៌។

មុនពេលដែលអ្នកព្យាយាមមានគភ៌អ្នកទំនងជាគិតអំពីការរួមភេទជាអ្វីមួយក្រៅពីការមានផ្ទៃពោះ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយដូចម្ដេចក្រោយពីអ្នកមានការតស៊ូជាមួយនឹងការរួមភេទការរួមភេទប្រែទៅជាម៉ាស៊ីនគិតបែកបាក់។

វត្ថុល្អ ៗ ទាំងអស់ដែលអ្នកធ្លាប់ចូលចិត្ត - ចំណង់ចំណូលចិត្តអារម្មណ៍កក់ក្តៅការតភ្ជាប់ - អាចនឹងរលាយបាត់។

ព្យាយាមចងចាំថាជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែមានកូនទេ។

ចូរគិតអំពីរឿងទាំងអស់ដែលអ្នកចូលចិត្តអំពីការរួមភេទមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការមានកូនរបស់អ្នក។ មើលថាតើអ្នកមិនអាចយកវាទៅបន្ទប់ដេកវិញទេ។

ខណៈពេលដែលវានឹងយកការងារមួយចំនួន, អ្នកអាច បង្កើនជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកខណៈពេលដែលកំពុងព្យាយាមមានកូន

8 -

ឈប់រង់ចាំដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជាគ្រួសារ
អ្នកមិនត្រូវការកូនក្មេងដើម្បីមានគ្រួសារទេ។ រូបភាពវីរៈ / រូបភាព Getty

សង្គមមានកំណត់និយមណាស់អំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យគ្រួសារមួយគ្រួសារ ពិតប្រាកដ

ប្រសិនបើយើងជឿជាក់លើការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មអ្នកត្រូវមានយ៉ាងហោចណាស់កូនក្មេង 2 នាក់និងឆ្កែមួយក្បាលមុននឹងអ្នកមានសុពលភាព។

ការពិតគឺថាគ្រួសារត្រូវបានកំណត់តាមវិធីជាច្រើន។ វាមិនតម្រូវឱ្យមានទំនាក់ទំនងឈាមឬកូនក្មេងឬសត្វឆ្កែដើម្បីមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។

ជួនកាលគូស្វាមីភរិយាដែលប្រឈមនឹងការមានកូននឹងរង់ចាំរហូតដល់ពួកគេមានកូនដើម្បីចាប់ផ្ដើមប្រពៃណីគ្រួសារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេឬ ប្រពៃណីនៃថ្ងៃឈប់សម្រាក ។ ពួកគេចងចាំពីរបៀបដែលវានៅក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេធំឡើងហើយមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិនអាចមានពិធីបុណ្យសប្បាយរីករាយទាំងនោះរហូតដល់ពួកគេមានកូនរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

នោះមិនពិតទេ។

ប្រសិនបើអ្នករង់ចាំក្នុងការរស់នៅក្នុងជីវិតគ្រួសាររបស់អ្នកអ្នកអាចសោកស្តាយនៅពេលដែលអ្នកបាត់បង់។

ចាប់ផ្តើមរស់នៅជាគ្រួសារ ឥឡូវនេះ

ប៉ូលីសពិតប្រាកដ - គ្រួសារនឹងមិនគោះទ្វាររបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនរង់ចាំសម្រាប់កូនក្មេងពីរនាក់និងឆ្កែ។

9 -

ឈប់រង់ចាំដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជាបុគ្គលម្នាក់
Caiaimage / Sam Edwards / Getty Images

ជាការពិតណាស់ជីវិតរបស់អ្នកហួសពីគ្រួសារឬដៃគូរបស់អ្នក។ អ្នកក៏មានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនដែរ។ បញ្ហាប្រឈមនៃការមានកូនអាចធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់រូបភាពនៃរូបភាពធំ។

នៅពេលដែលនៅកណ្តាលនៃភាពគ្មានកូនវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការពិចារណាអំពីអាជីពរបស់អ្នកឬការអប់រំរបស់អ្នក។ ភាពតានតឹងនៃភាព មិនអាច បង្ករកំណើត អាចធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍នៅកន្លែងធ្វើការហើយវាមិនជួយដល់សេចក្តីប្រាថ្នាវិជ្ជាជីវៈ។

នោះបាននិយាយថាវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការដើរថយក្រោយហើយពិចារណាពីអ្វីដែលគោលដៅអាជីពរបស់អ្នក។ តើមានអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ខំប្រឹងធ្វើប៉ុន្ដែបានដើរចេញពីឬភ្លេច?

ជីវិតរបស់អ្នកគឺមិនគ្រាន់តែជាអាជីពរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ។

មានចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ ទម្លាប់សុខភាពទូទៅ របស់អ្នក។ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក

ឈប់ដាក់ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកទាំងអស់លើការមានផ្ទៃពោះនិងការរីករាលដាលមួយចំនួននៃការខិតខំប្រឹងប្រែងនោះ។ សូមកុំភ្លេចរស់នៅអស់មួយជីវិតរបស់អ្នក។

ឆ្នាំនឹងកន្លងផុតទៅទោះបីអ្នកកំពុងព្យាយាមមានកូនឬអត់ហើយតើអ្នកនៅទីបំផុតមានផ្ទៃពោះឬអត់។ សូមចងចាំថាអ្នកគួរតែប្រើពេលវេលារបស់អ្នកនៅលើផែនដីដោយប្រាជ្ញា។

10 -

ឈប់ឈប់ដោយស្ងៀមស្ងាត់
កុំទុកអ្វីៗទាំងអស់ឱ្យខ្លួនឯង។ ទទួលបានការគាំទ្រ។ MACIEJ NOSKOWSKI / Getty Images

អ្នកប្រហែលជា មិនគួរប្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នា អំពីបញ្ហាប្រឈមនៃការមានកូនរបស់អ្នកទេ (ទោះបីជាវាជាជម្រើសដើម្បីពិចារណា។ )

ប៉ុន្តែការរក្សាវាសម្ងាត់ទាំងស្រុងគឺមិនត្រឹមតែមិនចាំបាច់ទេប៉ុន្តែឈឺចិត្តផ្លូវចិត្ត។

នៅពេលដែលអ្នករក្សាអ្វីមួយដូចនោះវាជារឿងសម្ងាត់។ ការអាម៉ាស់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកគ្រាន់តែលូតលាស់និងលូតលាស់ប៉ុណ្ណោះ។ ភាពអៀនខ្មាស់គឺដូចជាផ្សិត - វាលូតលាស់នៅក្នុងភាពងងឹត។

ការបង្ហាញពីការប្រឈមនឹងការមានកូនរបស់អ្នកសូម្បីតែមិត្តម្នាក់ក៏នឹងភ្លឺបន្តិចទៅលើភាពអាម៉ាស់និងបន្ថយភាពអាម៉ាស់ដែលអ្នកមាន។ ពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះមិត្តភក្តិនិងសមាជិកគ្រួសារដែលអ្នកគិតថាអាចជាអ្នកគាំទ្រហើយ គ្រាន់តែទុកវាចេញ។

ប្រសិនបើមនុស្សដែលអ្នកប្រាប់មានប្រតិកម្មយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរសូមកុំឱ្យវាបញ្ឈប់អ្នក។ សាកល្បងអ្នកផ្សេង រហូតដល់អ្នករកឃើញមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកអាចធ្វើបាន

វានឹងជាភាពធូរស្រាលមួយក្នុងការរក្សាវានៅខាងក្នុងទាំងអស់។

11 -

បញ្ឈប់ការព្យាយាមធ្វើរឿងនេះតែម្នាក់ឯង
ក្រុមគាំទ្រមួយអាចជួយអ្នកអោយជួយនិងជួយអ្នកដឹងថាអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ លោក Tom Merton / Getty Images

ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍មិនល្អក៏ដោយតែវាហាក់បីដូចជាអ្នកគឺជាគូស្វាមីភរិយាដែលគ្មានកូនតែមួយគត់ក្នុងចំណោមមិត្តភក្តិរបស់អ្នកទាំងអស់គ្នា អ្នកមិននៅម្នាក់ឯង នៅក្នុងពិភពលោកដ៏ធំនេះទេ។

មួយក្នុងចំណោមប្រាំបីបញ្ហាមានកម្រិតមានកម្រិតនៅចំណុចមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ មានឱកាសល្អដែលមានអ្នកណាម្នាក់ដែលអ្នកបានជួបប្រទះក្នុងការព្យាយាមមានគភ៌ប៉ុន្តែដូចអ្នកដែរពួកគេកំពុងរក្សាវាឱ្យនៅស្ងៀម។

ចូរក្លាហាននិង បំបែកភាពស្ងៀមស្ងាត់

អ្នកមានឱកាសច្រើនសម្រាប់ការគាំទ្រជាងអ្នកដឹង។

អ្នកអាចចូលរួមជាមួយ ក្រុមគាំទ្រភាពអសមត្ថភាពរបស់ RESOLVE ។ អ្នកអាចក្លាយជាសមាជិកវេទិកាមួយដែលមានកូន។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើម កំណត់ហេតុបណ្ដាញបុរសមានភាពអារ និងចូលរួមក្នុង blogosphere មានជីជាតិខ្លាំង។ អ្នកអាច ស្វែងរកអ្នកព្យាបាល ដែលអាចជួយអ្នកតាមរយៈអារម្មណ៍ពិបាកនៃភាពគ្មានកូន។

ត្រូវប្រាកដថាអ្នកក៏ស្វែងរកការគាំទ្រក្នុងដៃគូរបស់អ្នកដែរ។

វាអស្ចារ្យណាស់ដែលមនុស្សពីរនាក់អាចរស់នៅជាមួយគ្នាហើយឆ្លងកាត់ភាពគ្មានកូនជាគូប៉ុន្តែនៅតែព្យាយាមដោះស្រាយវាតែម្នាក់ឯង។

និយាយគ្នាទៅវិញទៅមក។ ចែករំលែកការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកជាមួយគ្នារួមទាំងអ្នកដែលគួរអោយខ្លាចដូចជាការព្រួយបារម្ភថាដៃគូរបស់អ្នកនឹងចាកចេញពីអ្នកព្រោះអ្នកមានភាពអារ។ គ្មានខ្លាញ់នៅលើគ្នាទៅវិញទៅមក។

ប្រសិនបើភាពគ្មានកូនអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកសូមមើលគ្រូពេទ្យម្នាក់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។