គន្លឹះសម្រាប់ជីវិតផ្លូវភេទកាន់តែប្រសើរនៅពេលដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយភាពគ្មានកូន
ការព្យាយាមរួមភេទ អាចជាភាពសប្បាយរីករាយនិងសប្បាយរីករាយ ... នៅដើមដំបូង។ ប៉ុន្តែជាច្រើនខែឬច្រើនឆ្នាំកន្លងទៅការរួមភេទអាចក្លាយជាប្រភពនៃភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹង។ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា គូស្វាមីភរិយា ជាច្រើន តស៊ូជាមួយភេទនិងភាពគ្មានកូន ។
តើអ្នកអាចធ្វើឱ្យ ជីវិតផ្លូវភេទ របស់អ្នកបានប្រសើរឡើងនៅពេលអ្នកកំពុងមានផ្ទៃពោះ?
មិនមានចម្លើយងាយស្រួលទេ។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍អន្ទះអន្ទែងពេលអានសារធាតុប្រាជ្ញាដូចជា "បន្តកាលបរិច្ឆេទជាមួយគ្នា" ឬ "ការរួមភេទជាមួយទៀនខ្លះ" ។
បាទមានកន្លែងសម្រាប់វិធីសាស្រ្តទាំងនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាមិនមែនតែងតែមានលក្ខណៈសាមញ្ញទេ។ ការឈឺចាប់នៃភាពគ្មានកូន អាច មានភាព ជ្រៅ។ ពេលខ្លះគ្រាន់តែស្វែងរកថាមពលឬមានឆន្ទៈក្នុងការសាកល្បងរឿងថ្មីគឺពិបាក។
នៅពេលដែលអ្នកអានតាមដំបូន្មានទាំងនេះសូមរក្សាទុកគំនិតទាំងអស់នេះ។ ដំបូន្មាននេះមិនមានន័យថាការនិយាយតិចតួចថាតើពេលណាដែលពិបាកសម្រាប់ អ្នកដៃគូរបស់អ្នកនិងទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទរបស់អ្នកនោះ ទេ។
និយាយគ្នា
គូស្វាម៉ីភរិយាជាច្រើនកំពុងព្យាយាមយកឈ្នះ ...
- ជាមួយអារម្មណ៍នៃចំណង់ផ្លូវភេទទាប
- បញ្ហាក្នុងការរួមភេទក្នុងពេលរួមភេទ
- បញ្ហាឈានដល់ចំណុចកំពូល
អ្នកខ្លះប្រហែលជាចាប់ផ្ដើមស្រលាញ់ភេទដូចគ្នា។ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើដៃគូរបស់អ្នកនឹងមានចំណាប់អារម្មណ៍ទៅលើ "ភាពរីករាយនៃបន្ទប់ដេក" ឬទេប្រសិនបើឈើអូវ៉ុលមិនបង្ហាញពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។
ខណៈពេលដែលមនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថារឿងទាំងនេះភាគច្រើនមិនបាន និយាយ អំពីពួកគេ។
ផ្ទុយទៅវិញពួកគេទុកវានៅខាងក្នុង។ នេះបង្កើនអារម្មណ៍នៃភាពឯកោ, អាម៉ាស់ , និងការអាក់អន់ចិត្ត។
វាមិនងាយស្រួលនោះទេប៉ុន្តែវាសំខាន់ក្នុងការនិយាយជាមួយគ្នា។
និយាយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកអំពីការរួមភេទតើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នកហើយអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកមានបញ្ហា។
ប្រហែលជាពិបាកជាងនេះទៀតអ្នកក៏ត្រូវស្តាប់ផងដែរ។
ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកថាការរួមភេទបានក្លាយទៅជាការងារឬក៏បន្ទុកអ្នកត្រូវលឺអ្វីដែលគេនិយាយ។ កុំសន្មតថាវាជាការវាយប្រហារលើអ្នក។
អ្នកនៅទីនេះជាមួយគ្នា។
មានតែអ្នករួមគ្នាតែមួយប៉ុណ្ណោះដែលអាចរកវិធីដើម្បីដោះស្រាយបាន។
បំបែកភាពអាម៉ាស់
ភាពគ្មានកូនអាចបណ្ដាលឱ្យមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនចំពោះបុរសនិងស្ត្រី។ វាជារឿងសាមញ្ញមួយសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដើម្បីឱ្យស្ត្រីមានអារម្មណ៍ថា "ខូច" ឬ "ដូចជាស្ត្រីតិចជាង" ។ បុរសដែលគ្មានកូនអាចរាយការណ៍ថាមានអារម្មណ៍ថា "មិនសូវមានបុរស" ។
ទោះបីជាអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍សិចស៊ីនិងភាពទាក់ទាញកាលពីអតីតកាលក៏ដោយភាពគ្មានកូនអាចផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកឃើញខ្លួនឯង។
ការធ្វើតេស្តនិង ការព្យាបាលនៃភាពគ្មានកូន អាចនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការប្រមូលផ្ដុំនៃផ្នែកមួយចំនួនដែលធ្វើការនិងមួយចំនួនមិនមែនទាំងអស់សុទ្ធតែត្រូវបានវាយតម្លៃ។
វិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការខ្មាស់អៀនគឺនាំអារម្មណ៍នៃភាពសក្ដិសមរបស់អ្នកទៅជាចំហ។
ភាពអាម៉ាស់គឺច្រើនដូចផ្សិត។ ទុកវានៅកន្លែងងងឹតហើយវានឹងលូតលាស់។ យកវាចេញទៅក្នុងព្រះអាទិត្យនិងខ្យល់អាកាសហើយវានឹងមិនលូតលាស់លឿនទេ។
ការនិយាយអំពីអារម្មណ៍គួរឱ្យអាម៉ាស់របស់អ្នកនឹងជួយ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកជ្រើសរើសនរណាម្នាក់ដែលអ្នកគិតថាអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវត្រចៀកល្អ។ (នោះមិនមានន័យថាពួកគេត្រូវមានភាពមិនអាចមានបទពិសោធផ្ទាល់។ )
និយាយជាមួយមិត្តភក្តិ។ និយាយជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ។ និយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។
និយាយខ្លាំងថាអ្នកមានអារម្មណ៍មិនសូវទាក់ទាញឬនិយាយពីកង្វល់របស់អ្នកដែលដៃគូរបស់អ្នកនឹងចាកចេញពីអ្នកសម្រាប់ "បុរសពិត" ឬ "ស្ត្រីពិតប្រាកដ" អាចជាការគួរឱ្យខ្លាច។ ប៉ុន្តែការទទួលយកភាពខ្មាស់អៀនក្នុងការបើកចំហគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតក្នុងការសម្លាប់វា។
រឿងកើតឡើង
ទេពន្លឺភ្លើងទៀនខ្លះហើយលេងតន្រ្តីសិចស៊ីនឹងមិនលាងសមាតចោលនូវការឈឺចាប់ទាំងអស់ដែលមិនមានផលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចជួយបាន។ តិចតួច។
វាដូចជាធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកញញឹមនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ អ្នកប្រាកដថាវានឹងមិនជួយអ្វីទាំងអស់។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកសាកល្បងវាអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អប៉ុណ្ណា។
ជាពិសេសនៅពេល វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានទទួលការរួមភេទ នៅថ្ងៃពិសេសការញុំាអាហារអាចជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហារំងាប់អារម្មណ៍។
វាអាចបង្កើនឱកាសរបស់អ្នកសម្រាប់ភាពជោគជ័យនៃការមានផ្ទៃពោះ។
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា បុរសផលិតមេជីវិតឈ្មោលកាន់តែច្រើនបន្ទាប់ពីពិនិត្យមើលរូបភាពសិចស៊ី និងនៅពេលដែលមានអារម្មណ៏កាន់តែខ្លាំង។
ស្ត្រីដែលចាប់អារម្មណ៏ផ្លូវភេទទំនងជានឹងមាន សារធាតុរាវ ច្រើនទៀតដែលនឹងជួយដឹកជញ្ជូនមេជីវិតឈ្មោលទៅកន្លែងដែលត្រឹមត្រូវ។
មានការស្រាវជ្រាវដើម្បីនិយាយថាការ ដល់ចំនុចកំពូលរបស់ស្ត្រីអាចជួយដល់ការមានគភ៌ ។
ប្រើប្រេងរំអិលដែលមានភាពស្និទ្ធស្នាល
ភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភនៃការរួមភេទសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះអាចរំខានដល់អារម្មណ៍រំភើប។ ចំពោះស្ត្រី, នេះអាចមានន័យថាមិនមានអារម្មណ៍ "សើម" ឬមិនមានសារធាតុរាវអារីអំឡុងពេលរួមភេទ។ នេះអាចធ្វើឱ្យ ផ្លូវភេទឈឺចាប់ ។
ជាតិរំអិលទូទៅនៅលើទីផ្សារគឺមិនល្អសម្រាប់ការព្យាយាមដើម្បីមានផ្ទៃពោះ។ ភាគច្រើននៃពួកគេ សម្លាប់ឬរារាំងចលនារបស់មេជីវិតឈ្មោល សូម្បីតែគ្មានមេជីវិតឈ្មោលទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនោះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវរងទុក្ខដោយសារការរួមភេទនោះទេ។
មាន ប្រេងរំអិលមានកម្រិតមានកម្រិតមាន ពីរបីដែលអាចរកបាន។
ប្រសិនបើអ្នកជារឿយៗមានបញ្ហាជាមួយនឹងសារធាតុរាវអារម្មណ៏ចូរនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ វាអាចជារោគសញ្ញាអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ ពត៌មាននេះអាចជួយគាត់ព្យាបាលការគ្មានកូនរបស់អ្នក។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេដែរ នេះអាចជួយបង្កើន សារធាតុរាវកស្បូន ។
ទម្លាក់ការផ្ដោតលើការបញ្ចេញពងអូវុលនិងពេលវេលា
ដរាបណាអ្នកមិនស្ថិតក្នុងដំណាក់កាល ព្យាបាល ហើយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមិនបានអោយអ្នករួមភេទនៅថ្ងៃណាមួយវាគួរតែល្អបំផុតដើម្បី ព្យាករណ៍អំពីការបញ្ចេញអូវុល រយៈពេលយូរ។
ការព្យាយាមរួមភេទនៅ ថ្ងៃដែលមានជីជាតិល្អ បំផុតគឺជាវិធីល្អក្នុងការ មានផ្ទៃពោះលឿន ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាសម្លាប់ជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកវាមិនមានតំលៃទេ។
ផ្ទុយទៅវិញចូរសាកល្បងរួមភេទ 2 ទៅ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយមិនគិតពី ថ្ងៃ នៃការ បញ្ចេញពងអូវុល របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ថែម "មានសុវត្ថិភាព" ចូរ រួមភេទ យ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ប្រហែលជាបួនដង។
ឬត្រូវបានចងភ្ជាប់នឹងការរួមភេទនៅថ្ងៃណាមួយនៃថ្ងៃមានជីជាតិរបស់អ្នកសូម្បីតែវាមិនមែនជាថ្ងៃដែលមានជីជាតិច្រើនបំផុតក៏ដោយ។
ការរួមភេទជាញឹកញាប់អាចបង្កើនឱកាសរបស់អ្នក។ មេជីវិតឈ្មោលមានសុខភាពល្អជាងពេលដែលការរួមភេទកើតឡើងជាញឹកញាប់។
ប្រាក់រង្វាន់មួយទៀតប្រសិនបើការរួមភេទពេលវេលាសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះកំពុងងាកចេញពីអ្នកហើយបញ្ជាក់ពីអ្នកចេញនោះអ្នកប្រហែលជារីករាយនឹងការរួមភេទនៅពេលដែលវាមិនត្រូវបានគ្រោងទុកសម្រាប់តែទារកប៉ុណ្ណោះ។
រកមើលការរួមភេទលើសពីការរួមភេទតាមទ្វារមាស
ការព្យាយាមដើម្បីមានផ្ទៃពោះអាចធ្វើឱ្យយើងភ្លេចថាការរួមភេទគឺលើសពីការរួមភេទ។
ប្រាកដណាស់អ្នកត្រូវការការរួមភេទតាមទ្វាមាសដើម្បីមានផ្ទៃពោះ។ (ការសន្មតថាអ្នកមិនមានការ ព្យាបាលដោយប្រើអ៊ីយូអាយ ឬ អាយអេហ្វអាយ ឬប៉ុនប៉ង មើលថែនៅផ្ទះនោះ ទេ។ ) ប៉ុន្តែមានវិធីស្និទ្ធស្នាលផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ហាញពីក្តីស្រឡាញ់និងស្នេហា។
ការឆ្លៀតពេលដើម្បីរីករាយនឹងការប៉ះដែល មិនអាច នាំទៅរកការមានផ្ទៃពោះអាចផ្តល់នូវកន្លែងសម្រាប់ការរីករាយខាងផ្លូវភេទដែលមិនត្រូវបានចងដោយផ្ទាល់ទៅការធ្វើទារក។
មានការរួមភេទនៅពេលដែលអ្នកមិនអាចមានកូនបាន
វិធីមួយទៀតដើម្បីធ្វើអោយចំណង់ចំណូលចិត្តនិងភាពសប្បាយរីករាយវិញគឺការរួមភេទដោយចេតនានៅពេលអ្នកមិន បញ្ចេញពងអូវុល ។
ក្នុងអំឡុងពេល ពីរសប្ដាហ៍រង់ចាំ ឬមុនថ្ងៃមានជីជាតិរបស់អ្នកនៅពេលចាប់ផ្តើមវដ្ដរបស់អ្នកអ្នកអាចដឹងថាការរួមភេទនឹងមិននាំឱ្យមានទារកនោះទេ។ មានភាពតានតឹងតិចតួចនិងឆ្ងល់ថាតើ "នេះនឹងជាអ្វីដែលធ្វើការ" ។
វាក៏អាចព្យាបាលអារម្មណ៍រវាងដៃគូបានដែរបើសិនជានរណាម្នាក់ឆ្ងល់ថាតើពួកគេស្នើសុំរួមភេទដើម្បីទទួលបានការមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណា។
សូមមើលគ្រូពេទ្យព្យាបាល
អ្នកមិនចាំបាច់ឆ្លងកាត់តែម្នាក់ឯងនេះទេ។ មានអ្នកប្រឹក្សាដែលត្រូវបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងពិសេសដើម្បីជួយអ្នកដោះស្រាយ ភាពតានតឹងនៃភាពគ្មានកូន ។ ពួកគេអាចជួយអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកនេះ។
ក៏មានការព្យាបាលការរួមភេទផងដែរមនុស្សដែលត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីជួយអ្នកជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទរបស់អ្នក។ ព្យាយាមស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលមានបទពិសោធន៍ធ្វើការជាមួយគូស្វាមីភរិយាដែលមានកូនពិបាកដូច្នេះអ្នកមិនទទួលបានគំនិតខុសឆ្គងទេ។
(ប្រសិនបើពួកគេប្រាប់អ្នកថាទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទរបស់អ្នកគឺជាបុព្វហេតុនៃភាពគ្មានកូនរបស់អ្នកឧទាហរណ៍ស្វែងរកនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។ )
> ប្រភព:
> Kilgallon SJ, Simmons LW ។ មាតិការូបភាពមានផលប៉ះពាល់ដល់គុណភាពទឹកកាមរបស់បុរស។ អក្សរសាស្រ្តជីវវិទ្យា ។ 2005 កញ្ញា 22 1 (3): 253-5 ។
Pound N, Javed MH, Ruberto C, Shaikh MA, Del Valle AP ។ រយៈពេលនៃការរំជើបរំជួលផ្លូវភេទទស្សន៍ទាយប៉ារ៉ាម៉ែត្រសម្រាប់ការបាញ់ទឹកកាមដោយខ្លួនឯង។ សរីរវិទ្យានិងឥរិយាបថ។ ខែសីហាឆ្នាំ 2002 លេខ 76 (4-5): 685-9 ។
> van Roijen JH, Slob AK, Gianotten WL, Dohle GR, van der Zon AT, Vreeburg JT, Weber RF ។ "ភាពរំជើបរំជួលផ្លូវភេទនិងគុណភាពនៃទឹកកាមត្រូវបានផលិតដោយការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង" ។ ការបន្តពូជមនុស្ស ។ 1996 ខែមករាឆ្នាំ 11 (1): 147-51 ។