គន្លឹះសំខាន់ៗស្ដីពីការដោះស្រាយការមានកូន

វិធីជាច្រើនដែលព្យាយាមរកមូលហេតុបង្កប់បុកមាត់

ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការដោះស្រាយនឹងភាពអសមត្ថភាពអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តដែលស្ត្រីមានភាពអសមត្ថភាពមានភាព ស្រដៀងគ្នាទៅនឹងស្ត្រីដែលប្រឈមនឹងជំងឺ ដូចជាមហារីកអេដស៍និងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ។ ការសិក្សាបានរកឃើញថាបុរសប្រឈមមុខនឹងការថប់បារម្ភការធ្លាក់ទឹកចិត្តការឈឺចាប់និងការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្តភាពមិនធម្មតានៃផ្លូវភេទនិងការធ្លាក់ចុះខ្លួនឯង។

ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តទាំងនេះអាចកើតឡើងដោយមិនគិតពី "អ្នកណា" ដែលមិនអាចមានកូនបានទេទោះបីគូស្វាមីភរិយាកំពុងប្រឈមនឹង ភាពមិនអាចមានកូនរបស់បុរស ក៏ដោយក៏ ភាពមិនអាចមានកូនរបស់បុរស ទាំងបុរសនិងស្ត្រីអាចមានកូនឬ មូលហេតុមិនអាចពន្យល់បាន ។

ភាពមិនអាចមានកូនបានមិនមែនជាស្ថានភាពងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយទេ។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធសង្គមដើម្បីឱ្យមានកូនឬមានអារម្មណ៍ថាមានការវិនិច្ឆ័យពីមិត្តភក្តិសមាជិកគ្រួសារឬសូម្បីតែអ្នកដទៃ។ អ្នកខ្លះអាចផ្តល់នូវគន្លឹះដែលមិនមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ឬបង្ហាញថា ការថប់បារម្ភ របស់អ្នក គឺត្រូវបន្ទោស (មិនពិត) ។

លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកប្រហែលជាត្រូវបានរំខានដោយអារម្មណ៍នៃភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ភាពទទេឬបរាជ័យដែលជ្រៀតជ្រែកដល់គុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកនិងគុណភាពនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

មធ្យោបាយមួយដើម្បីជួយខ្លួនឯងគឺត្រូវទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់អ្នកនិងកំណត់នូវអ្វីដែលធ្វើអោយអ្នកមានភាពតានតឹងច្រើនបំផុត។ ដោយធ្វើដូច្នេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមកសាងយុទ្ធសាស្រ្តដោះស្រាយដើម្បីយកឈ្នះលើអារម្មណ៍ទាំងនេះឱ្យបានប្រសើរជាងមុន។

ផលប៉ះពាល់នៃភាពអសមត្ថភាពនៃអារម្មណ៍

អារម្មណ៍ដែលទាក់ទងជាមួយនឹងភាពគ្មានកូនកើតចេញពីទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។

នៅក្នុងសហគមន៍ជាច្រើនតម្រូវការដើម្បីឱ្យមានកូនត្រូវបានគេអប់រំឱ្យបាននៅអាយុដើមដំបូងជាញឹកញាប់ដោយមានអារម្មណ៍បន្ទាន់ពីអ្នកដែលនឹងរំលឹកអ្នកថា«នាឡិកាកំពុងខាត់»។

នៅពេលប្រឈមមុខនឹងភាពតានតឹងខាងអារម្មណ៍បែបនេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីបំបែកអារម្មណ៍និងការរំពឹងទុកដែលត្រូវបានដាក់លើអ្នកពីអ្វីដែលអ្នកបានផ្តួលខ្លួនអ្នក។

ជារឿយៗអ្នកលេងទៅមុខ។ ជាឧទាហរណ៍គូស្វាមីភរិយាអាចប្រៀបធៀបខ្លួនពួកគេជាមួយមិត្ដរួមភេទដែលមានកូន។ នេះអាចបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍នៃ ការសង្ស័យខ្លួនឯងនិងការថប់បារម្ភ ។

ខណៈពេលដែលគូស្វាមីភរិយាមួយចំនួនត្រូវបាននាំយកមកជិតគ្នាខណៈដែលពួកគេប្រឈមនឹងភាពគ្មានកូនជាមួយគ្នា, អ្នកផ្សេងទៀតបានរកឃើញដោយខ្លួនឯងរសាត់ដាច់ពីគ្នា។ ការអាពាហ៍ពិពាហ៍ជារឿងធម្មតាជាមួយនឹងការមិនអាចបង្កកំណើតបាន និងអាចនាំឱ្យមានការយល់ឃើញមិនសមហេតុផលថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងត្រូវបានត្រឹមត្រូវប្រសិនបើមានកូនហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងខុសប្រសិនបើមិនមាន។

ទំនាក់ទំនងអាចនឹងត្រូវបានរឹតបន្តឹងបន្ថែមទៀតដោយដំណើរការពិតប្រាកដនៃការព្យាយាមដើម្បីមានកូន។ ការកំណត់ពេលវេលាការរួមភេទសម្រាប់ការបញ្ចេញពងអូវុលអាចធ្វើឱ្យមានភាពស្និទ្ធស្នាលដូចនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែរ។ ការសិក្សាបានរកឃើញថាការរួមភេទពេលវេលាដើម្បីរួមភេទអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាទាក់ទងនឹងការរួមភេទសម្រាប់បុរសនិងការថយចុះការពេញចិត្តផ្លូវភេទរួមទាំងទាំងបុរសនិងស្ត្រី។

ប្រសិនបើ ការព្យាបាលមានកូន មានការចូលរួមការចំណាយអាចចង្អុលបង្ហាញពីអារម្មណ៍បរាជ័យដែលមនុស្សម្នាក់អាចនឹងជួបប្រទះជាពិសេសប្រសិនបើការចំណាយនេះដាក់គូប្ដីប្រពន្ធទៅក្នុងស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុ។ ថ្លៃព្យាបាលមានពីរាប់រយដុល្លារទៅ រាប់ម៉ឺន ដុល្លារហើយការព្យាយាមបង់វិក័យប័ត្រទាំងនោះឬព្យាយាមសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវខ្ចីបំណុលនោះអាចនាំឱ្យមានភាពតានតឹងដល់ដៃគូទាំងពីរ។

កំណត់អត្តសញ្ញាណអារម្មណ៍របស់អ្នក

អារម្មណ៍ជាញឹកញាប់ដែលមិនទាក់ទងនឹងភាពមិនអាចបង្ករកំណើតមិនត្រូវបានបង្កឡើងដោយរឿងមួយនិងរឿងតែមួយទេ។

ពួកវាជារឿយៗមានការរំពឹងទុកពីខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។

ការយកឈ្នះបញ្ហានេះតម្រូវឱ្យអ្នកសម្គាល់និងដាក់ឈ្មោះអារម្មណ៍ដែលអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍។ ទាំងនេះអាចរួមមាន:

• អារម្មណ៍នៃការបរាជ័យឬមិនគ្រប់គ្រាន់
• អារម្មណ៍នៃការបាត់បង់
• អារម្មណ៍នៃកំហុស
• អារម្មណ៍នៃការវិនិច្ឆ័យ
• អារម្មណ៍នៃការអាម៉ាស់
• ការច្រណែន ឬកំហឹង
• ការភ័យខ្លាចនៃការបដិសេធឬការបោះបង់ចោល
• បាត់បង់ការគោរពខ្លួនឯង
• ភាពតានតឹងខាងហិរញ្ញវត្ថុ

នៅពេលដែលអ្នកបាន ដឹងពី អារម្មណ៍របស់អ្នកសូមគិត ពី អារម្មណ៍ទាំងនោះអំពី កន្លែងណាដែល ពួកគេមកពីនិងការភ័យខ្លាចទាំងនោះត្រូវបានដឹកនាំ។

ជាឧទាហរណ៍មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនមានកំហុស។ ប៉ុន្តែកំហុសចំពោះអ្វី? តើពួកគេជាអារម្មណ៍ឬអារម្មណ៍របស់អ្នកផ្អែកលើការរំពឹងទុកពីអ្នកដទៃឬ?

ហើយតើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានទោសទេ? ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក? គ្រួសារ​របស់​អ្នក? អនាគតដែលអ្នកបានស្រមៃសម្រាប់ខ្លួនអ្នក?

ដោយសួរខ្លួនឯងនូវសំនួរទាំងនេះអ្នកប្រហែលជាអាចចាប់ផ្តើមយល់ពីអារម្មណ៍ទាំងនេះនិងចែករំលែកជាមួយមនុស្សដែលអាចជួយបាន។

កន្លែងដែលត្រូវស្វែងរកជំនួយ

ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការបើកចំហអំពីភាពគ្មានកូននិងការស្វែងរកការគាំទ្រពីខាងក្រៅអាចជួយទាំងបុរសនិងស្ត្រីដោះស្រាយបញ្ហាទុក្ខព្រួយ។

ពេលខ្លះកន្លែងដ៏ល្អបំផុតដើម្បីស្វែងរកការគាំទ្រគឺប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកប៉ុន្តែនេះមិនមែនតែងតែជាករណីទេ។ សម្ពាធបង្គរដែលអ្នកទាំងពីរអាចមានអារម្មណ៍អាចធ្វើអោយពិបាកក្នុងការតម្រៀបអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយគ្នា។ ការស្វែងរកការគាំទ្រពីខាងក្រៅទំនាក់ទំនងអាចផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់អ្នកទាំងពីរ។

ត្រូវប្រាកដថាអ្នកអាច ទាក់ទងមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារ ប៉ុន្តែ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះជម្រើសរបស់អ្នក ។ អ្នកអាចដឹងថាប្រភពនៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមានខ្លះរបស់អ្នកអាចមកពីអ្នកដែលជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកបំផុត។ ក្រុមគាំទ្រ ក៏អាចមានប្រយោជន៍ផងដែរដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចេញមតិអារម្មណ៍និងគំនិតដែលអ្នកមិនអាចចែករំលែកនៅកន្លែងផ្សេងទៀតនិងទទួលការយល់ដឹងពីអ្នកដែលពិតជាមាននៅទីនោះ។

កុំខ្លាចក្នុងការស្វែងរក ជំនួយអ្នកជំនាញពីអ្នកប្រឹក្សា ។ អ្នកអាចឃើញអ្នកព្យាបាលម្នាក់ៗឬជាគូស្នេហ៍ដោយអាស្រ័យលើតម្រូវការរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលអ្នកមិនចាំបាច់ឃើញអ្នកព្យាបាលដែលស្គាល់ច្បាស់ពីភាពអសមត្ថភាពវាអាចមានប្រយោជន៍ (ហើយសូម្បីតែត្រូវការ) ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយក្នុងការសម្រេចចិត្តដែលមានព័ត៌មាន។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាអំពី ការផ្តល់មេដាយពងមាន់ IVF ឬ surrogacy គ្លីនិករបស់អ្នកអាច ត្រូវការវគ្គពិគ្រោះយោបល់មួយចំនួន មុនពេលទៅមុខ។

ពាក្យមួយពីណាស់

នៅទីបំផុតគោលដៅគឺដើម្បីស្វែងរកការទទួលយកអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនិងអ្នកដែលជាដៃគូរបស់អ្នក។ ភាពគ្មានកូនគឺមិនងាយស្រួលទេ។ ព្យាយាមមានមេត្តាករុណាជាមួយខ្លួនអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកជួបប្រទះបញ្ហាប្រឈមក្នុងជីវិតនេះជាមួយគ្នា។

អ្វីដែលកើតឡើងមិនត្រូវឱ្យភាពគ្មានកូនអាចគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកបានទេ។ ក្នុងករណីខ្លះអ្នកប្រហែលជាចង់គិតពីការ សម្រាកពីការព្យាយាមបង្កើតកូន ។ ការសម្រាកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាដើម្បីចងចាំថាអ្នកជានរណា លើសពី ភាពមានកូនរបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពស្មុគស្មាញពីភាពតានតឹងនៃការព្យាយាមយ៉ាងសកម្មនិងផ្តល់កន្លែងដើម្បីរៀនយុទ្ធសាស្រ្តដោះស្រាយ។

ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភថាអ្នកមិនមានពេលសម្រាក (ចាប់តាំងពី ការមានកូនថយចុះតាមអាយុ ), សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ អ្នកអាចនឹងអាចដើរថយក្រោយយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីខែហើយនេះអាចធ្វើឱ្យមានភាពសុខដុមរមនាខាងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺដឹងថាពេលវេលាដ៏លំបាកនេះនឹងកន្លងផុតទៅ។ គ្មានបញ្ហាថាតើភាពមិនមានកូនរបស់អ្នកដោះស្រាយជាមួយអ្នកនៅទីបំផុតមានគភ៌និងមានកូនទទួលយកឬ មានជីវិតគ្មានកូនទេរឿង នេះនឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។ ពេលវេលាការប្រឹក្សានិងការគាំទ្រពីមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកនឹងជួយ។

> ប្រភព:

> Martins MV1, Basto-Pereira M2, Pedro J3, Peterson B4, Almeida V5, Schmidt L6, Costa ME3 ។ "ការសម្របសម្រួលផ្នែកផ្លូវចិត្តរបស់បុរសចំពោះការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដែលមិនមានប្រសិទ្ធិភាព: ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ។ "អាប់ដេតអាប់ដេត។ 2016 មិថុនា, 22 (4): 466-78 ។ doi: 10.1093 / humupd / dmw009 ។ Epub 2016 Mar 23 ។

> Nagy, E និង Nagy, ខ។ "ការដោះស្រាយភាពគ្មានកូន: ការប្រៀបធៀបយន្តការដោះស្រាយនិងសមត្ថភាពប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផ្នែកចិត្តសាស្ត្រចំពោះគូស្វាមីភរិយាមានកូននិងគ្មានកូន។ " Journal of Pathology ។ 2016 21 (8): 1799-1808 ។

> Pedro, A. "ការដោះស្រាយការមានកូន: ការសិក្សាស្រាវជ្រាវអំពីបទពិសោធន៍ស្ត្រីអាហ្វ្រិកខាងត្បូង" ។ Open Journal of Obstetrics and Gynecology ។ ឆ្នាំ 2015; 5: 49-59 ។