មិត្តភក្តិសមាជិកគ្រួសារនិងអ្នកដទៃជួនកាលនឹងផ្តល់យោបល់ឬផ្តល់យោបល់របស់ពួកគេអំពីការ បំបៅកូនដោយទឹកដោះ ដល់ម្តាយដែលបំបៅកូន។ ជាច្រើនដងទោះបីជាវាមានអត្ថន័យក៏ដោយវាអាចស្តាប់ទៅដូចជាការរិះគន់ជាងការព្រួយបារម្ភ។ ការផ្តល់ដំបូន្មានអវិជ្ជមាននិងការមិនពេញចិត្តអាចធ្វើឱ្យមានការឈឺចាប់មិនត្រឹមត្រូវនិងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ នេះគឺជារឿង 10 ដែលមិនត្រូវនិយាយទៅម្តាយដែលបំបៅកូន។
1 -
តើអ្នកប្រាកដថាទារកទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ទេ?ការសួរម្តាយអំពីសមត្ថភាពរបស់គាត់ដើម្បីបង្កើតទឹកដោះម្តាយគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កូនរបស់គាត់អាចធ្វើឱ្យគាត់មិនសប្បាយចិត្តនិងធ្វើអោយគាត់បាត់បង់ទំនុកចិត្ត។ ស្ត្រីភាគច្រើនអាចផលិតការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយប្រកបដោយសុខភាពល្អដល់ទារករបស់ពួកគេដោយមិនគិតពីទំហំសុដន់ទម្ងន់ឬរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ សូម្បីតែពីរបីថ្ងៃដំបូងក្រោយពេលសម្រាលកូនក៏ដោយពេលដែលមាន ទឹកដោះគោ តិចតួចវាគឺជាអាហារបំប៉នដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចវាស់បរិមាណ ទឹកដោះម្តាយ ដែលទារកកំពុង វះកាត់សុដន់ ទេប៉ុន្តែមានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីប្រាប់ថាតើពួកគេទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ដែរឬទេ។ ដរាបណាទារក ទទួលបានទម្ងន់ជាប្រចាំការ បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយជាញឹកញាប់ហើយមាន កន្ទបសើមពី 6 ទៅ 8 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ នោះពួកគេទទួលបានអ្វីដែលពួកគេត្រូវការ។
2 -
អ្នកកំពុងតែថែទាំច្រើនពេក។ អ្នកនឹងធ្វើឱ្យខូចទារក។ទឹកដោះម្តាយត្រូវបានរំលាយងាយស្រួលជាងអាហាររូបមន្តដូច្នេះទារកទើបនឹងកើតញាំច្រើនដង - រៀងរាល់ 1 ទៅ 3 ម៉ោង។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនសូវជាធ្វើឱ្យកូនក្មេងខួចឡើយ។ វាជួយបំពេញតំរូវការរបស់ទារកនិងបង្កើតការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយដ៏រឹងមាំ។ កាលវិភាគបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយល្អបំផុតសម្រាប់ទារកគឺដើម្បីចិញ្ចឹមគាត់តាមតម្រូវការនៅពេលដែលគាត់បង្ហាញ សញ្ញានៃភាពអត់ឃ្លាន ។
3 -
ខ្ញុំនឹងឱ្យទារកមួយដបដើម្បីឱ្យអ្នកអាចសម្រាកបាន។ ដបមួយមិនឈឺទេ។ការផ្តល់ដបឱ្យទារកបំបៅដោះកូនជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលដំបូងនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ ម្តាយបានធ្វើឱ្យទឹកដោះម្តាយនៅក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការថែទាំទារកនិងដោះដោះពីដោះរបស់នាង។ ទារកដែលបំបៅដោះកូនត្រូវការការបំបៅដោះជាញឹកញាប់ដើម្បីបង្កើតនិងរក្សាបរិមាណទឹកដោះដែលត្រូវបានផលិត។ នៅពេលដែលអ្នកឱ្យទារកមួយដបវាអាចរំខានដល់ការបង្កើតការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយនិងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។
ការណែនាំនៃដបក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានៃការចិញ្ចឹមផងដែរ។ ទឹកះពីដបមួយហូរហូរបានលឿនជាងអ្វីដលចញពីសុដន់ដលឱ្យទារកទទួលបានការពញចិត្តភាម ៗ ។ ទារកខ្លះអាចមានចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះលំហូរលឿនជាងមុនរបស់ដបហើយ មិនព្រមបំបៅកូនដោយទឹកដោះ ។
4 -
គិលានុបដ្ឋាយិកាមិនយុត្តិធម៌ចំពោះប្តីឬដៃគូរបស់អ្នកទេ។ គាត់មិនអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយកូនគាត់បានទេ។ឪពុកអាចទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះរបស់ពួកគេតាមរបៀបជាច្រើន។ ការផ្តល់ចំណីអាហារគឺជាផ្នែកតូចមួយនៃជីវិតរបស់ទារក។ ហើយខណៈពេលដែលឪពុកនៅតែអាចចូលរួមក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដោយជួយម្តាយនិងទារកឱ្យមានសុភមង្គលឬអង្គុយជាមួយពួកគេខណៈពេលដែលទារកបៅទារកពួកគេក៏អាចធ្វើអ្វីៗជាមួយទារកដោយខ្លួនឯងដែរ។ ការជាប់ពាក់ព័ន្ធកើតឡើងនៅពេលទារកកំពុងត្រូវបានគេឃាត់ខ្លួននិងជជែកគ្នាក្នុងកំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរកន្ទប, ងូតទឹក, លេងកំសាន្ដនិងតាមរយៈសកម្មភាពជាច្រើនទៀតដែលមានការថែទាំទារកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ឪពុកមិនចាំបាច់ចិញ្ចឹមទារករបស់គាត់ដើម្បីបង្កើតចំណងសុវត្ថិភាពនោះទេ។
5 -
វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការផ្តល់ឱ្យទារកនូវដបមួយ។សម្រាប់ស្ត្រីភាគច្រើនផ្ទុយពីនេះគឺពិត។ នៅពេលដែលបានបង្កើតឡើងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺមានភាពងាយស្រួលជាងការផ្តល់ដប។ នៅពេលម្តាយធ្វើគិលានុបដ្ឋាយិការបស់នាងនាងមិនចាំបាច់រៀបចំក្ដៅឬលាងដបឡើយ។ នៅពេលនាងចេញទៅក្រៅនាងមិនចាំបាច់ខ្ចប់គ្រឿងផ្គត់ផ្គង់ចំណីទេហើយនាងនឹងមិនចាំបាច់រត់ចេញនៅពាក់កណ្តាលយប់នោះទេព្រោះនាងអស់ទឹកដោះ។ ទឹកដោះម្តាយតែងតែមាននៅសីតុណ្ហាភាពត្រឹមត្រូវហើយត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងការចិញ្ចឹមទារកនៅពេលដែលគាត់ឃ្លាន។
6 -
ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់រូបមាន់ទារកនោះនាងនឹងគេងលក់ពេញមួយយប់។ខណៈពេលដែលទារកបំបៅទឹកដោះគោមួយចំនួនបានធ្វើការគេងពេលយប់នៅវ័យក្មេងអ្នកដទៃមិនបានគេងលក់ក្នុងកំឡុងពេលច្រើនខែ។ វាពិតជាដូចគ្នាសម្រាប់ទារកបំបៅដោះកូន។ ទារកបំបៅដោះកូនខ្លះគេងបានរយៈពេលវែងចាប់ពីពីរបីខែហើយចំពោះអ្នកដទៃវាត្រូវចំណាយពេលយូរ។
7 -
ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនឹងធ្វើឱ្យដោះរបស់អ្នកបែក។ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនបណ្តាល ឱ្យដោះសុដន់ ។ ការផ្លាស់ប្តូរសុដន់កើតឡើងពីការមានផ្ទៃពោះនិងការរៀបចំសុដន់ដើម្បីបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ទោះបីជា ស្ត្រីសម្រេចចិត្តមិនឱ្យបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ក៏ដោយក៏សុដន់របស់នាងនឹងលាតសន្ធឹងហើយទំនងជាលេចធ្លាយដោយសារតែការមានផ្ទៃពោះ។
ចំនួននៃការធ្លាក់ចុះដែលស្ត្រីនឹងទទួលបានគឺដោយសារតែពន្ធុវិទ្យាចំនួននៃការមានផ្ទៃពោះ ទំហំនិងរូបរាងនៃសុដន់ របស់នាងទម្ងន់របស់នាងនិងថាតើនាង ជក់បារី ឬអត់។ សូម្បីតែចំពោះស្ត្រីដែលមិនធ្លាប់មានផ្ទៃពោះសុដន់នឹងចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះជាផ្នែកមួយនៃដំណើរនៃការចាស់។
8 -
តើអ្នកពិតជានឹងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅទីសាធារណៈនេះមែនទេ?ទោះបីជាមានឥរិយាបថផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក៏ដោយក៏នៅមានមនុស្សដែលបន្តតវ៉ាប្រឆាំងនឹងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅកន្លែងសាធារណៈ។ ម្តាយមានសិទ្ធិដើម្បីចិញ្ចឹមកូនរបស់នាងនៅក្នុងកន្លែងសាធារណៈហើយរដ្ឋភាគច្រើនមានច្បាប់ការពារសិទ្ធិនោះ។
9 -
អ្នកនៅតែបំបៅដោះកូនហើយមែនទេ? តើនាងមិនចាស់ពេកទេឬអី?នៅក្នុងប្រទេសជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោកវាត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាបទដ្ឋានដើម្បីបំបៅកុមារឱ្យបានល្អនៅក្នុងឆ្នាំដែលចេះដើរតេះតះ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងសង្គមលោកខាងលិចរបស់យើងវាជារឿយៗត្រូវបានគេជំពប់ដួល។ មនុស្សជាច្រើនជឿថាទឹកដោះម្តាយលែងមានប្រសិទ្ធភាពទៀតបន្ទាប់ពី 1 ឆ្នាំឬការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមាឌធំគឺជាកូនខ្ចី។ ការពិតគឺថាទឹកដោះម្តាយផ្តល់ឱ្យកុមារនូវ សុខភាពនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃការអភិវឌ្ឍន៍ ដរាបណាពួកគេមានគិនុប្ឋ។ ហើយដរាបណាពួកគេមានគិលានុបដ្ឋាយិកាកាន់តែយូរវានឹងផ្តល់ផលប្រយោជន៍កាន់តែច្រើន។ វាពិតជាមិនត្រូវបានបំផ្លាញដែលម្តាយម្នាក់ចង់បន្តផ្តល់នូវគុណសម្បត្តិទាំងនេះរួមទាំងអាហារូបត្ថម្ភសន្តិសុខនិង ការលួងលោម ដល់កូនរបស់គាត់។
បណ្ឌិតសភាអប់រំកុមារបាន ណែនាំឱ្យ បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ក្នុងរយៈពេល 6 ខែដំបូងដោយរក្សាការបំបៅកូនដោយទឹកដោះជាមួយនឹងការបន្ថែមចំណីអាហារអាយុយ៉ាងតិចមួយឆ្នាំហើយបន្តការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដរាបណាម្តាយនិងកូនចង់ធ្វើ។ អង្គការសុខភាពពិភពលោកនិង UNICEF ណែនាំឱ្យបន្តការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយយ៉ាងហោចណាស់ពីរឆ្នាំឬយូរជាងនេះ។
10 -
អ្នកឈប់បំបៅដោះកូនរួចហើយ?ស្ត្រីខ្លះទទួលរងការរិះគន់ដោយសារតែពួកគេបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយចំពោះអ្វីដែលអ្នកខ្លះចាត់ទុកថាវែងពេកហើយស្ត្រីដទៃទៀតត្រូវបានគេរិះគន់ដោយសារមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ ស្ត្រីគ្រប់កុមារនិងគ្រួសារសុទ្ធតែខុសគ្នា។ ជួនកាលវាមានភាពតានតឹងខ្លាំងពេកឬពិបាកក្នុងការបំបៅកូន បូមទឹក ធ្វើការនិងថែរក្សាផ្ទះនិងគ្រួសារ។ ស្ត្រីដែលព្យាយាមបំបៅកូនដោយទឹកដោះប៉ុន្តែសម្រេចចិត្តថាមិនបន្តឬដែល នឿយហត់ កូនដំបូងរបស់ពួកគេនៅតែសមនឹងទទួលបានការគាំទ្រនិងការលើកទឹកចិត្តដែលម្តាយគ្រប់រូបត្រូវការ។
ប្រភព:
American Academy of Pediatrics ។ មគ្គុទ្ទេសក៍ម្ដាយថ្មីដើម្បីបំបៅទឹកដោះម្តាយ។ Bantam Books ។ ញូវយ៉ក។ ឆ្នាំ 2011 ។
Lawrence, Ruth A. , MD, Lawrence, Robert M. , MD ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់វិជ្ជាជីវៈវេជ្ជសាស្ត្រលើកទី 7 ។ ម៉ូប៊ី។ ឆ្នាំ 2011 ។
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa ។ សៀវភៅអាហារបំបៅដោះកូនជាទីបំផុត Three Rivers Press ។ ញូវយ៉ក។ 2006 ។
Rinker, B. , Veneracion, M. , Walsh, CP ។ Ptosis សុដន់: មូលហេតុនិងការព្យាបាល។ ការវះកាត់ប្លាស្ទិចប្រចាំឆ្នាំ: 2010 ឧសភា 64 (5): 579-84 ។
អង្គការយូនីសេហ្វ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ ថ្ងៃទី 4 ខែសីហាឆ្នាំ 2008: http://www.unicef.org/nutrition/index_24824.html
អង្គការសុខភាពពិភពលោក។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ 2013: http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/