ភ្នំម៉ុនហ្គូមែម

ព័ត៌មានការថែទាំនិងការដកចេញនៃក្រពេញតម្រងនោម

ដបម៉ុនហ្គូមែមឬដាប់ប៊ែលហ្គូមឺរីគឺជាក្រពេញតូចៗនៅជុំវិញ ក្បាលដោះ នៅលើ ខ្ពង់រាប ។ ពួកវាជាទូទៅមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទេរហូតដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅពេលសុដន់រីកចម្រើនដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការ បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ នោះក្រពេញ Montgomery ក៏ធំធាត់ដែរ។ ពួកវាចាប់ផ្ដើមផ្ទុះឡើងហើយអាចមានមុខដូចនៅលើក្បាលសុដន់និងហៃរ៉ូឡា។

ចំនួនម៉ុងហ្គូហ្គោម៉ា

ចំនួនដុំពកដែលអាចមើលឃើញនៅលើស្លាខូសគឺខុសៗគ្នាចំពោះស្ត្រីម្នាក់។

ស្លាអាចមានគ្រប់ទីកន្លែងចាប់ពី 0 ដល់ប្រមាណ 40 មែកធាងដែលមានមធ្យមប្រហែល 10 ទៅ 15 នៅផ្នែកម្ខាង។ វាមានច្រើននៅផ្នែកខាងលើខាងក្រៅនៃប្រដាប់បន្តពូជហើយទំហំនៃវីតាមីនមិនប៉ះពាល់ដល់ចំនួនក្រពេញទេ។

អ្វីដែលម៉ង់ហ្គូហ្គោម៉ាយដ៍ធ្វើ

ក្រពេញ Montgomery គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃក្រពេញទឹកដោះគោនិងក្រពេញ sebaceous ។ ពួកគេអាចបញ្ចេញ ទឹកដោះម្តាយ តិចតួចប៉ុន្តែពួកគេភាគច្រើនផលិតសារធាតុខ្លាញ់ធម្មជាតិដែលលាងសម្អាតនិងលាបក្បាលសុដន់។ សារជាតិខ្លាញ់នេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។ វាជួយការពារ សុដន់ពីការឆ្លង ដោយរារាំងការលូតលាស់របស់មេរោគនិងមែរោគ។

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងដំបែម៉ង់ហ្គូមម៉ារី

ក្រពេញអ៊ីសូឡង់ត្រូវបានគេជឿជាក់ថាដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុង ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្ដយដើម្បីចាប់ផ្តើម ការចងភ្ជាប់និងការភ្ជាប់គ្នាល្អ។ ពួកគេផ្តល់ក្លិនក្រអូបដែលអាចជួយឱ្យទារកទើបនឹងកើតរកឃើញក្បាលសុដន់និងលើកទឹកចិត្តឱ្យទារក បៅ ហើយបំបៅកូនភ្លាមភ្លាមបន្ទាប់ពីកំណើត។

ការសិក្សាបង្ហាញថាទារករបស់ស្ត្រីដែលមានក្រពេញអ៊ីសូឡង់ច្រើនរកឃើញសុដន់និងចាប់ផ្តើមបំបៅកូនដោយទឹកដោះលឿនជាងអ្នកដែលមានក្រពេញមូស។ ក្រពេញម៉ង់ហ្គូមឺមបន្ថែមទៀតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការលូតលាស់របស់ទារក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែទាំជួរភ្នំម៉ង់ហ្គូមឺមរបស់អ្នក

ចាប់តាំងពីក្រពេញ Montgomery ផ្តល់នូវជាតិសំណើមធម្មជាតិសម្រាប់ក្បាលសុដន់របស់អ្នកអ្នកមិនចាំបាច់ប្រើឡេលូនីនឬក្រែមលាបក្បាលដោះណាផ្សេងទៀតដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់ក្បាលដោះរបស់អ្នកទេ។

លើសពីនេះទៀតនៅពេលដែលអ្នក យកចិត្តទុកដាក់ថែរក្សាសុដន់ អ្នកត្រូវប្រយ័ត្ននឹងសាប៊ូនិងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលអ្នកប្រើ។ សាប៊ូបាក់តេរីខ្លាំងអាចលាងសំអាតឬរារាំងការការពារធម្មជាតិនេះ។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់ការថែទាំក្រពេញ Montgomery របស់អ្នក។

• ដរាបណាក្បាលដោះនិងសុដន់របស់អ្នកទន់និងមានសុខភាពល្អចូរទុកក្រពេញ Montgomery តែម្នាក់ឯង។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបដែលពួកគេមើល, សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យពិនិត្យសុដន់របស់អ្នក។
• ទោះបីជាក្រពេញទាំងនេះមើលទៅដូចជាម្នាស់នៅលើសុដន់របស់អ្នកក៏ដោយក៏មិនមែនជារោគសញ្ញាដែរ។ អ្នកមិនគួរព្យាយាមដើម្បីឱ្យវាលេចឡើងទេ។
• កុំព្យាបាលពួកគេជាមួយថ្នាំមុន។ មិនត្រឹមតែថ្នាំមុនអាចធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកស្ងួតទេប៉ុន្តែការព្យាបាលរោគមុនច្រើនមានគ្រោះថ្នាក់។ អ្នកគួរតែចៀសវាងវានៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះ។
• លាងសម្អាត ដោះរបស់អ្នក ដោយទឹកក្តៅនិងចៀសវាងសាប៊ូដែលអាចលាងសម្អាតសារធាតុការពារដោយក្រពេញ Montgomery របស់អ្នក។
• កុំប្រើ ក្រែមក្បាលដោះលាបស្បែកឬលាប លើសុដន់របស់អ្នកដើម្បីព្យាយាមការពារបញ្ហាក្បាលដោះ។ លាបក្បាលសុដន់និងជាតិសំណើមមិនចាំបាច់ជាធម្មតាទេលុះត្រាតែអ្នក ឈឺចាប់ក្បាលដោះ រាលដាលឬការឆ្លង។ ក្រែមលាបក្បាលដោះខ្លះអាចធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែអាក្រក់។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាដោះឬក្បាលដោះចូរនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកមុននឹងព្យាយាមព្យាបាលបញ្ហាដោយខ្លួនឯង។

ជំងឺឆ្លងនិងម៉ង់ហ្គូហ្គោម៉ា

ថ្វីត្បិតតែក្រពេញភ្នំម៉ង់ហ្គូម័រជួយសម្លាប់មេរោគនិងថែរក្សាឱសថវានៅតែមិនអាចការពារ បញ្ហាសុដន់បាន ទាំងស្រុង។ វានៅតែអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ក្រពេញអ៊ីសូឡង់ដើម្បីក្លាយជារលាកនិងឆ្លង។ ហើយវាមានឱកាសកាន់តែច្រើនសម្រាប់បញ្ហាប្រសិនបើក្បាលសុដន់និងជ្រលក់របស់អ្នកបែកនិងខូច។

វាជាការសំខាន់ដើម្បីពិនិត្យមើលសុដន់របស់អ្នកអោយបានទៀងទាត់។ នៅពេលអ្នកដឹងថាអ្វីដែលជាធម្មតាវានឹងងាយស្រួលក្នុងការកត់សម្គាល់នៅពេលដែលអ្វីមួយមើលទៅខុសគ្នា។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចរំពឹងថាក្រពេញ Montgomery នឹងឡើងខ្ពស់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ថាវាក្លាយទៅជាពណ៌ក្រហមហើម (ធំជាងពួកគេ) និងឈឺចាប់ឬអ្នកក្តៅខ្លួនអ្នកគួរទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីពិនិត្យនិងព្យាបាល។

ការដោះដបម៉ង់ហ្គូមែមឺរ

ក្រពេញ Montgomery គឺជាផ្នែកមួយនៃផ្នែកសុដន់នៃសុដន់របស់អ្នក។ នៅពេលដែលទារករបស់អ្នកបានកើតហើយការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបានបញ្ចប់ចង្កាតូចៗទាំងនោះអាចថយចុះដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើពួកគេមិនទៅឆ្ងាយឬអ្នកមានកង្វល់អំពីពួកគេអ្នកអាចនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ វាប្រហែលជាមិនចាំបាច់ទេប៉ុន្តែវាអាចធ្វើទៅបានក្នុងការវះកាត់តិចតួចដើម្បីបំបាត់ក្រពេញអ៊ីសូឡង់។ ការដកចេញនៃក្រពេញពីរបីមិនមានផលប៉ះពាល់ដល់ជាលិកាសុដន់ឬ បំពង់ទឹកដោះគោ ដូច្នេះវានឹងមិនជ្រៀតជ្រែកដល់ សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យទឹកដោះម្តាយ ឬបំបៅកូនដោយទឹកដោះប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តមានកូនមួយផ្សេងទៀត។

> ប្រភព:

> Doucet, S, Soussignan, R. , Sagot, P. , និង Schaal, ខ។ ការបញ្ចេញទឹកកាមរបស់ម៉េនហ្គោមឺរីពីស្ត្រីដែលបំបៅដោះកូនបង្កើតឱ្យមានការឆ្លើយតបដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌនៅក្នុងទារកទើបនឹងកើត។ PLoS One ។ 2009 4 (10): e7579 ។

> Doucet S, Soussignan R, Sagot P, Schaal B. "ក្លិនស្អាត" នៃសុដន់របស់ម្តាយ: ផលប៉ះពាល់នៃការលាក់បាំងក្លិននិងការជ្រើសរើសដោយការលាក់បាំងពីការរំជើបរំជួល, ការឆ្លើយតបតាមមាត់និងមើលឃើញរបស់ទារក។ Psychobiology អភិវឌ្ឍន៍។ 2007 មីនា 1, 49 (2): 129-38 ។

> Lawrence, Ruth A. , វេជ្ជបណ្ឌិត, Lawrence, Robert M. , MD ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់វិជ្ជាជីវៈខាងវេជ្ជសាស្ត្រលើកទី 8 ។ Elsevier Health Sciences ។ ឆ្នាំ 2015 ។

> Riordan, J. និង Wambach, K. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងការបង្កាត់ពូជមនុស្សទី 4 ។ Jones និង Bartlett រៀន។ 2014 ។