8 គន្លឹះសំរាប់ភាពជោគជ័យ Right from the Beginning
នៅពេលនិយាយដល់ការ បំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តា យការទទួលបានការចាប់ផ្តើមល្អគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ការចាប់ផ្តើមដ៏ល្អនាំឱ្យមានការផ្គត់ផ្គង់ ទឹកដោះម្តាយ មានសុខភាពល្អមានបញ្ហាសុដន់តិចសម្រាប់អ្នកនិងទារកដែលសប្បាយរីករាយនិងមានសុខភាពល្អ។ វាក៏អាចមានន័យផងដែរថាទទួលបានជោគជ័យក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្ដាយនិងរយៈពែលយូរជាងនែការបំបៅដោះ។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះ 8 យ៉ាងសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមល្អ។
1 -
សូមព្យាយាមឱ្យមានកំណើតធម្មជាតិដែលមិនមានវិជ្ជាពេទ្យការចាប់ផ្តើមនៃកម្លាំងពលកម្ម C ដែលបានកំណត់ពេលឬការប្រើថ្នាំជាច្រើនក្នុងកំឡុងពេលសំរាលអាចរំខានដល់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងបណ្តាលឱ្យ មានការពន្យារពេលក្នុងការចាប់ផ្តើមនៃការផលិតទឹកដោះ ។ ផ្នែក C គឺជាការវះកាត់ហើយនៅពេលចប់វាអាចចំណាយពេលមួយភ្លែតមុនពេលម្តាយនិងទារកអាចបំបៅកូន។ ហើយថ្នាំដែលត្រូវបានផ្តល់ដើម្បីធ្វើការងារឬបន្ថយការឈឺចាប់ក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូនអាចបណ្តាលអោយមានការលំបាកនិង ភាពងងុយគេងចំពោះទារកទើបនឹងកើត ។ ស្ថានភាពកំណើតទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។
ពេលខ្លះជួនកាលប្រភេទនៃការសម្រាលកូនទាំងនេះចាំបាច់ណាស់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាអាចទៅរួចសម្រាប់អ្នកមានកំណើតធម្មជាតិដែលមិនមានវេជ្ជបញ្ជាអ្នកគួរតែពិចារណាវា។ មិនតែប៉ុណ្ណោះការព្យាបាលពីកំណើតធម្មជាតិមានភាពងាយស្រួលជាងប៉ុន្តែជាធម្មតាអ្នកអាចចាប់ផ្តើមបំបៅកូនដោយទឹកដោះឆាប់ៗនេះ។
2 -
ស្នើសុំឱ្យមានទំនាក់ទំនងស្បែកពីស្បែកភ្លាមៗដរាបណាទារករបស់អ្នកបានកើតមកមានសុខភាពល្អនិងរយៈពេលពេញវ័យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកគួរតែអាចដាក់ទារកដោយផ្ទាល់នៅលើទ្រូងទ្រនំរបស់អ្នកដោយពោះរបស់គាត់ត្រូវបានដាក់នៅលើខ្លួនប្រាណរបស់អ្នក។ ទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នកអាចត្រូវបានស្ងួតហើយដំបូងត្រូវបានពិនិត្យ នៅលើទ្រូងរបស់អ្នក។
ទារកទើបនឹងកើតមានការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនហើយប្រុងប្រយ័ត្នបន្ទាប់ពីពួកគេបានកើត។ ដូច្នេះក្នុងកំឡុងពេល 1 ម៉ោង ទារកទើបនឹងកើតច្រើនពេកនឹងស្ទុះទៅរកសុដន់ស្វែងរកក្បាលដោះហើយចាប់ផ្ដើមបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយ ដោយខ្លួនឯង។ ពេលខ្លះត្រូវការជំនួយបន្តិចបន្តួចប៉ុន្តែនេះគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីទទួលបានការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្នែក C, នេះមិនមែនជាជម្រើសទេប៉ុន្តែអ្នកអាចចាប់ផ្តើមដាក់ទារករបស់អ្នកពីស្បែកទៅស្បែកឱ្យបានឆាប់នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល ។
3 -
បំបៅដោះទារកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបានបន្ទាប់ពីការដឹកជញ្ជូនប្រសិនបើអ្នកអាចបំបៅកូនរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកនៅតែនៅក្នុងបន្ទប់សម្រាលកូនក្នុងអំឡុងពេល 1 ម៉ោងបន្ទាប់ពីកំណើត។ ប្រសិនបើមិនអាចធ្វើទៅបានទេព្រោះកូនរបស់អ្នកត្រូវការចូលទៅ មណ្ឌលថែទាំពិសេស ឬអ្នកត្រូវតែមាន C-section បន្ទាប់មកដាក់ទារកឱ្យទៅក្នុងសុដន់ភ្លាមៗនៅពេលវាមានសុវត្ថិភាព។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវនៅឆ្ងាយពីទារកអ្នកក្នុងរយៈពេលមួយចូរ សុំស្នប់សុដន់ និងជួយបូម។ កាលពីមុនអ្នកអាចចាប់ផ្តើមរំញោចសុដន់អ្នកកាន់តែប្រសើរ។
4 -
ធ្វើឱ្យប្រាកដថាទារករបស់អ្នកនៅលើល្អពីការបំបៅដោះកូនដំបូងនៅពេលដែលអ្នកបំបៅដោះកូនអ្នកជាលើកដំបូងសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យគិលានុបដ្ឋាយិកាដំរីឬអ្នកដទៃដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈពិនិត្យ កូនកណ្តុររបស់អ្នក ។ ប្រសិនបើទារកមិនត្រូវបានចាក់សោត្រឹមត្រូវទេអ្នកផ្តល់ការថែទាំសុខភាពទាំងនេះអាចបង្ហាញអ្នក ពីរបៀបដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យត្រឹមត្រូវ ។ គន្លឹះត្រឹមត្រូវមួយចាប់តាំងពីដើមដំបូងគឺជាកូនសោរមួយក្នុងការទទួលបានជោគជ័យក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
សុដន់ដ៏ល្អធានាថាទារករបស់អ្នកនឹងអាចគូរទឹកដោះដោះចេញពីសុដន់របស់អ្នកហើយវានឹងបញ្ជូនសញ្ញាទៅរាងកាយរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយមានសុខភាពល្អ។ ចង្កាល្អក៏ជួយទប់ស្កាត់បញ្ហា ឈឺចាប់និងទូទៅនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តាយ ដូចជា ឈឺក្បាលសុដន់ឈឺកែវ សុដន់ និង បំពង់ទឹកដោះគោដោត ។
5 -
បំបៅដោះកូនទើបនឹងកើតជាញឹកញាប់បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកតាមតម្រូវការ នៅពេលណាដែលគាត់បង្ហាញសញ្ញានៃការស្រេកឃ្លាន ។ នោះមានន័យថាអ្នកគួរដាក់កូនរបស់អ្នកទៅសុដន់យ៉ាងហោចណាស់ជារៀងរាល់ 2 ទៅ 3 ម៉ោងពេញមួយថ្ងៃនិងពេលយប់។ ដរាបណាទារករបស់អ្នកត្រូវបៅលើសុដន់របស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវការញ៉ាំជាញឹកញាប់នឹងប្រាប់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើតទឹកដោះម្តាយ។ ក្នុងអំឡុងពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងនេះ, ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះច្រើនជាញឹកញាប់អាចជួយការពារបញ្ហាមួយចំនួនដែលទារកទើបនឹងកើតជួបប្រទះដូចជា ជម្ងឺខាន់លឿង និងជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ (hypoglycemia) ។ ដូច្នេះសម្រាប់ភាពជោគជ័យបំផុតវាជាការប្រសើរបំផុតក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងញឹកញាប់។
6 -
រក្សាទារករបស់អ្នកជាមួយអ្នកឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើអ្នកសម្រាលកូននៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យអង្គភាពសម្ភពជាច្រើនលើកទឹកចិត្តឱ្យចូលបន្ទប់ស្នាក់នៅ។ ដរាបណាវាមានសុវត្ថភាពបន្ទប់ស្នាក់នៅអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាទារករបស់អ្នកជាមួយអ្នកនៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នកជំនួសឱ្យការចំណាយពេលច្រើននៅក្នុងសាលាបឋមសិក្សា។ ប្រសិនបើអ្នកមាន C-section ហើយអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការថែទាំកូនរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯងសូមសួរដៃគូរសមាជិកគ្រួសារឬមិត្តភក្តិឱ្យនៅជាមួយអ្នកដើម្បីជួយអ្នកជាមួយទារក។ ពេលដែលអ្នកនិងកូនរបស់អ្នកចំណាយពេលជាមួយគ្នាកាន់តែច្រើនអ្នកអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះច្រើន។
7 -
ពន្យាពេលប្រើ Pacifierវាមិនអីទេសម្រាប់ទារកដែលបំបៅដោះកូនដើម្បីប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈ្លានពានហើយវាមានគុណសម្បត្តិខ្លះចំពោះការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈ្លានពាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងកំឡុងពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីទារករបស់អ្នកកើតមកនៅពេលអ្នកព្យាយាមបំបៅកូនដោយទឹកដោះទៅចាប់ផ្តើមល្អអ្នកគួរតែដាក់ទារកឱ្យសុដន់ហើយរំលងមេដោះ។ ទោះបីជាទារកជាច្រើនអាចត្រលប់ទៅក្រោយវិញរវាងក្បាលដោះនិងដោះដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីក៏ដោយ ទារកខ្លះអាចមានការភាន់ច្រលំក្បាលដោះ ឬពួកគេនឹងធុញថប់ពីការជញ្ជក់លើក្បាលសត្វម្ជុលហើយមិនធ្វើគិនុបកផងដែរ។
ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយជាញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះគឺជាអ្វីដែលរំញោចរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះគោដែលមានសុខភាពល្អហើយការប្រើថ្នាំស្ពឹកអាចរំខានដល់ពេលវេលាដែលទារករបស់អ្នកចំណាយទៅលើសុដន់។ ដូច្នះចូរពយាមឱាយអ្នកឱាយមនសម្បទារហូតដល់កូនរបស់អ្នកមានអាយុប្រហែល 4 សបា្តាហ៍។ នៅពេលនេះទារករបស់អ្នកនឹងបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយហើយការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ជាការពិតណាស់មានតែអ្នកដៃគូនិងគ្រូពេទ្យរបស់កូនអ្នកនឹងដឹងថាអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកនិងកូនរបស់អ្នក។ មានកូនមួយចំនួនដូចជាបុប្ផាឬ អ្នកដែលមានជម្ងឺខួរក្បាល ដែលអាចទទួលប្រយោជន៍ពីការប្រើឧបករណ៍លេបថ្មដំបូងដូច្នេះបើអ្នកសម្រេចចិត្តប្រើវាអ្នកមិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសទេ។
8 -
កុំផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវអាហារបំប៉នបន្ថែមឬរូបមន្តលើកលែងតែវាចាំបាច់សូមកុំឱ្យទារករបស់អ្នកទទួលទានម្ស៉ៅរវាងការថែទាំ។ បើកូនរបស់អ្នកបន្តបង្ហាញសញ្ញានៃភាពអត់ឃ្លានសូមដាក់វាឱ្យសុដន់វិញតាមដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។ អំឡុងពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នកទទួលបាន តិចតួចប៉ុណ្ណោះនៃទឹកដោះគោ ប៉ុន្តែវាពិតជាអ្វីដែលនាងត្រូវការ។ ប្រសិនបើអ្នកឱ្យទឹកដោះគោរបស់អ្នកបន្ថែមពីលើការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអ្នកស្រីនឹងមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះច្រើនទេ។ ហើយប្រសិនបើអ្នករំលងចំណីអាហារនិងឱ្យបុគ្គលិកសាលាបណ្តុះបណ្តាលឱ្យកូនរបស់អ្នកដបជំនួសវិញអ្នកកំពុងបាត់បង់ឱកាសដើម្បីបង្កើតការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះឱ្យម្តាយរបស់អ្នកកាន់តែខ្លាំង។
ដូចទឹកដោះគោការដាក់ដបដំបូងអាចបណ្តាលអោយមានការភាន់ច្រលំហើយជួនកាលទារកនឹងចូលចិត្តដបឱ្យសុដន់។ អ្នកអាចបងា្ករបញ្ហាទាំងនេះដោយជៀសវាងដបក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង។ ជាការពិតណាស់ជួនកាលវាចាំបាច់សម្រាប់ការផ្តល់កូនឱ្យកូនរបស់អ្នកហើយអ្នកមិនអាចជួយបានទេ។ ប៉ុន្តែដរាបណាកូនរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងធ្វើបានល្អបន្តបន្តបំបៅដោះកូនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
> ប្រភព:
> គណកម្មាធិការបណ្តុះបណ្តាលស្តីពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ ពិធីសារគ្លីនិក ABM # 5: ការគ្រប់គ្រងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយសម្រាប់ម្តាយនិងទារកដែលមានសុខភាពល្អក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញរយៈពេលខែមិថុនា 2008 ។
> Eidelman AI, Schanler, RJ, Johnston, M. , Landers, S. , Noble, L. , Szucs, K. , & Viehmann, L. សេចក្តីថ្លែងការណ៍គោលនយោបាយ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងការប្រើទឹកដោះរបស់មនុស្ស។ ផ្នែកស្តីពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ កុមារ។ 2012, 129 (3), e827-e841 ។
> Lawrence, Ruth A. , វេជ្ជបណ្ឌិត, Lawrence, Robert M. , MD ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់វិជ្ជាជីវៈខាងវេជ្ជសាស្ត្រលើកទី 8 ។ Elsevier Health Sciences ។ ឆ្នាំ 2015 ។
> Riordan, J. និង Wambach, K. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងការបង្កាត់ពូជមនុស្សទី 4 ។ Jones និង Bartlett រៀន។ 2014 ។