អាយុនិងដំណាក់កាលសម្រាប់ក្មេងៗអាយុ 18 ខែ
កូនតូចរបស់អ្នកមានអាយុ 18 ខែហើយអ្នកត្រូវដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុកនៅដំណាក់កាលនេះ។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអាហារូបត្ថម្ភការលូតលាស់សុវត្ថិភាពនិងច្រើនទៀតសម្រាប់កូនតូចរបស់អ្នក។
អាហាររូបត្ថម្ភទារក
របបអាហាររបស់កូនតូចរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមស្រដៀងទៅនឹងអាហាររបស់គ្រួសារផ្សេងទៀតដែលមានអាហារបីពេលនិង អាហារសម្រន់ ពីរដង ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកគួរតែកំណត់បរិមាណទឹកដោះគោនិងផលិតផលទឹកដោះគោដល់ទៅ 16 ទៅ 24 អោនរាល់ថ្ងៃនិងទឹកក្រូចរហូតដល់ 4 ទៅ 6 អោនរៀងរាល់ថ្ងៃហើយផ្តល់ជូននូវអាហារជាច្រើនប្រភេទដើម្បីលើកទឹកចិត្តដល់ទម្លាប់នៃការញ៉ាំល្អនៅពេលក្រោយ។
ដើម្បីបញ្ជៀសបញ្ហាចំណីអាហារបង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យញ៉ាំខ្លួនឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបានផ្តល់ឱ្យគាត់នូវជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អនិងអនុញ្ញាតឱ្យមានការពិសោធ។ អាហារគួរតែមានភាពរីករាយនិងរីករាយហើយមិនមែនជាប្រភពនៃការតស៊ូទេ។ ក្រៅពីមិនអនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកផឹក ទឹកដោះគោច្រើនពេក ឬទឹកផ្លែឈើដើម្បីកុំឱ្យឃ្លានរឹងមាំពេកជៀសវាងបង្ខំកូនរបស់អ្នកញ៉ាំនៅពេលគាត់មិនឃ្លានឬបង្ខំឱ្យគាត់ញ៉ាំអាហារដែលគាត់មិនចង់។
ខណៈពេលដែលអ្នកគួរតែផ្តល់នូវអាហារដែលមានតុល្យភាព 3 យ៉ាងជារៀងរាល់ថ្ងៃវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាកូនក្មេងដែលទើបតែចេះដើរតេះតះនឹងទទួលទានអាហារពេញមួយរឺពីរដងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានអាហារពេលព្រឹកនិងអាហារថ្ងៃត្រង់ល្អនោះវាមិនអីទេដែលគាត់មិនចង់ហូបអាហារពេលល្ងាចច្រើនទេ។
ទឹកដោះគោនិងភេសជ្ជៈ
ឥឡូវអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវទឹកដោះគោទាំងមូលទោះបីជាអ្នកបន្តបំបៅកូនរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃក៏ដោយគាត់ទំនងជាមិនត្រូវការទឹកដោះគោទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកប្តូរពីទឹកដោះម្តាយឬទឹកដោះគោទៅជាទឹកដោះគោកុំប្រើទឹកដោះគោ 2 ភាគរយ, ទឹកដោះគោ មានជាតិខ្លាញ់ទាប ឬ ទឹកដោះគោ រហូតដល់កូនរបស់អ្នកមានអាយុ 2 ឆ្នាំ។ ឥឡូវនេះគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អក្នុងការបោះបង់ដបនិងការផ្លាស់ប្តូរទៅជាផឹកទឹកដោះគោប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់មាន។
ដើម្បីជៀសវាងការបំពេញបន្ថែមជាមួយហ្វ្លុយអូរីចូរប្រើទឹកម៉ាស៊ីនហ្វ្លូរី។
ប្រសិនបើអ្នកប្រើតែទឹកដបឬទឹកត្រីតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់មកកូនរបស់អ្នកអាចត្រូវការថ្នាំបំប៉នរាវ (សូមពិនិត្យជាមួយអ្នកផលិតសម្រាប់កម្រិត fluoride ទឹករបស់អ្នក) ។
ភីអេសភីភីធី
ឥឡូវនេះកូនរបស់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមបដិសេធមិនបរិភោគអាហារខ្លះក្លាយទៅជាអ្នកចិញ្ចឹមសត្វឬសូម្បីតែទៅញ៉ាំអាហារដែលគាត់ចង់បរិភោគអាហារណាមួយ។ មធ្យោបាយដ៏សំខាន់មួយដែលកុមាររៀនដើម្បីឱ្យមានឯករាជ្យគឺតាមរយៈការបង្កើតឯករាជ្យភាពអំពីការចិញ្ចឹម។ ទោះបីជាកូនរបស់អ្នកមិនអាចញ៉ាំអាហារដែលអ្នកចង់បានក៏ដរាបណាកូនរបស់អ្នករីកធំឡើងនិងមានកម្រិតថាមពលធម្មតាវាប្រហែលជាមិនសូវព្រួយបារម្ភទេ។ ចងចាំថានេះគឺជាដំណាក់កាលមួយក្នុងការអភិវឌ្ឍរបស់គាត់ដែលគាត់មិនលូតលាស់លឿនហើយមិនត្រូវការកាឡូរីច្រើនទេ។
ដូចគ្នានេះដែរកុមារភាគច្រើនមិនទទួលទានរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះទេប៉ុន្តែក្នុងមួយសប្តាហ៍របបអាហាររបស់ពួកគេនឹងមានតុល្យភាពល្អ។ អ្នកអាចពិចារណាផ្ដល់កូនរបស់អ្នកនូវវីតាមីនប្រចាំថ្ងៃប្រសិនបើអ្នកគិតថាគាត់មិនញ៉ាំល្អទេទោះបីជាកុមារភាគច្រើនមិនត្រូវការវាក៏ដោយ។
ការចិញ្ចឹមបញ្ហាដើម្បីជៀសវាង
មធបាយផ្សង ៗ ទៀតដើមីបងា្ករការផ្តល់ចំណីអាហារគឺមិនូវើចំណីអាហារជាសំណូកឬសំណាងសប់ឥរិយាបថដលចង់បានឡើយ។ ជៀសវាងការដាក់ទណ្ឌកម្មកូនរបស់អ្នកមិនឱ្យបរិភោគល្អ។ កំណត់ការសន្ទនាអាហារពេលល្ងាចដល់ប្រធានបទវិជ្ជមាននិងរីករាយ។
ចៀសវាងពិភាក្សាឬធ្វើអត្ថាធិប្បាយលើទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារដែលមិនល្អរបស់កូនអ្នកនៅពេលអង្គុយតុ។ កំណត់ការញ៉ាំនិងផឹកដល់តុឬកៅអីខ្ពស់។ កំណត់អាហារសម្រន់ពីរចំណីតិចៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ការអនុវត្ដចំណីអាហារដើម្បីជៀសវាងការផ្តល់នូវបង្អែមផ្អែម ៗ ភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈផ្លែឈើគ្រាប់ធញ្ញជាតិស្ករសបន្ទះស្ករគ្រាប់ឬស្ករគ្រាប់ដែលពួកគេមានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភតិចតួច។ ចៀសវាងការផ្តល់អាហារដែលកូនរបស់អ្នកអាចរាំងស្ទះដូចជាការ៉ាត់ឆៅសណ្តែកដីទំពាំងបាយជូរសុទ្ធសាច់ឆាំងពោតលីង ស្ករកៅស៊ូ ឬ ស្ករកៅស៊ូ រឹង។
ការលូតលាស់ការអភិវឌ្ឍនិងការលេង
នៅអាយុនេះអ្នកអាចរំពឹងថាកូនរបស់អ្នកដើរថយក្រោយដើរឡើងជំហានដោយដៃរបស់គាត់ប្រារព្ធបាល់ទាត់និយាយពី 10 ទៅ 25 ពាក្យឈ្មោះបីផ្នែករាងកាយបង្វែរទំព័រនៃសៀវភៅនិងជង់ពីរប្លុករួមគ្នា។
ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែខាងមុខនេះកូនរបស់អ្នកនឹងរៀនពាក្យថ្មីចាប់ផ្តើមបោះបាល់ដោយរលូនហើយប្រើបន្សំពីរពាក្យ។
គាត់អាចចាប់ផ្តើមលេងជាមួយក្មេងៗផ្សេងទៀតប៉ុន្តែវានឹងត្រូវបានលេងស្របគ្នា។ កុមារនៅអាយុនេះមានភាពស្និទ្ធស្នាលបំផុតនិងអាចលេងជាមួយគ្នាបានប៉ុន្តែវានឹងមានពេលខ្លះមុនពេលពួកគេចាប់ផ្តើមលេងជាមួយគ្នា។ កូនរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនចង់ចែករំលែករឿងរបស់គាត់ហើយគាត់ប្រហែលជាមានទ្រព្យសម្បត្ដិច្រើនណាស់។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយកុមារដែលកំពុងលេងជាមួយគ្នានៅអាយុនេះហើយធានាពួកគេថាក្មេងផ្សេងទៀតនឹងមិនរក្សាទុករបស់ក្មេងលេងរបស់គាត់។ រក្សាធាតុមួយចំនួនដែលគាត់ចូលចិត្តដាច់ដោយឡែកនិងមិនមានសម្រាប់ការចែករំលែកដូច្នេះគាត់មានអារម្មណ៍ថាគាត់មានការគ្រប់គ្រងលើអ្វីមួយ។
នេះក៏ជាពេលដែលកូនរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមស្វែងយល់និងព្យាយាមគិតពីរបៀបដែលកិច្ចការនឹងដំណើរការហើយនឹងរីករាយជាមួយការលេង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ការសរសើរនិងឱកាសជាច្រើនសម្រាប់ការរុករក។ បើសិនជាប្រើឧបករណ៍បូមយកទឹកកក វាគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីចាប់ផ្តើមដាក់កម្រិតការប្រើប្រាស់វា (ឬឱ្យវាទាំងអស់គ្នា) ទៅតែនៅពេលទារករបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់គាត់ដូច្នេះចំណាប់អារម្មណ៍របស់គាត់នៅលើវានឹងថយចុះ។
គេងនិងគេង
ក្មេងដែលទើបតែចេះដើរតេះតះត្រូវសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់មួយ ដំណេក ( ការគេង យូរជាទូទៅមានភាពខុសគ្នារវាងកុមារផ្សេងៗគ្នាប៉ុន្តែការគេងអាចមានរយៈពេល 1 ទៅ 1 ម៉ោងកន្លះ) ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនៅអាយុនេះហើយអាចដេកពេញមួយយប់ (ចាប់ពី 11 ដល់ 12 ឆ្នាំ) ។ ម៉ោង) ។ បើមិនដូច្នោះទេសូមពិនិត្យមើលថាកូនរបស់អ្នក មានទម្លាប់គេងល្អ ហើយបានបង្កើតទំនាក់ទំនងដំណេកត្រឹមត្រូវ។
នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកអាចឡើងកំទេចកាបូបរបស់គាត់ (ហើយអ្នកបានបន្ទាបពូកហើយដកចេញ ក្តាររំអិលរួចហើយ ) នោះវាដល់ពេលដែល គាត់រុញគាត់ចូលទៅក្នុងគ្រែតូច ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានកម្ពស់បីហ្វីតអ្នកប្រហែលជាចង់ផ្លាស់ទីគាត់ទៅឱ្យកូនតូចមួយបើទោះបីជាគាត់មិនទាន់ឡើងក្រហម។ អាយុធម្មតាសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរចេញពីកុនងងឹតមួយគឺប្រហែលដប់ប្រាំបីខែទៅពីរឆ្នាំ។
សុវត្ថិភាពសម្រាប់អាយុ 18 ខែរបស់អ្នក
គ្រោះថ្នាក់គឺជាមូលហេតុនាំមុខគេនៃការស្លាប់ដល់កុមារ។ ភាគច្រើននៃការស្លាប់ទាំងនេះអាចត្រូវបានការពារបានយ៉ាងងាយស្រួលហើយដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដើម្បីរក្សា សុវត្ថិភាពរបស់កូន អ្នកនៅគ្រប់ពេលវេលា។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីរក្សាកូនរបស់អ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាព:
- យោងទៅតាម សេចក្តីណែនាំស្តីពីកៅអីរថយន្ត ចុងក្រោយអ្នកគួរតែប្រើកៅអីរថយន្តសម្រាប់ទារកឬកៅអីខាងក្រោយដែលអាចប្តូរបានហើយដាក់វានៅកៅអីខាងក្រោយរហូតដល់ទារកអ្នកមានអាយុ 2 ឆ្នាំឬធំជាងទម្ងន់ឬកម្ពស់របស់អ្នកហើយមិនត្រូវដាក់វាទេ។ ទារកនៅកៅអីខាងមុខនៃឡានដែលមានពោងខ្យល់អ្នកដំណើរ។
- ជាអកុសលមានឧបទ្ទវហេតុជាច្រើនទៀតដែល ក្មេងៗបានទុកនៅក្នុងឡានក្តៅ ហើយអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។
- ត្រូវប្រាកដថាកុនរបស់គាត់មានសុវតិ្ថភាព: មិនត្រូវមានរង្វង់ 2 3/8 អ៊ិន្ឈ៍រវាងរបារ។ ពូកគួរតែមានលក្ខណៈរឹងមាំហើយសមនឹងដាក់ក្នុងកាប៊ីន។ ដាក់វានៅឆ្ងាយពីបង្អួចនិងសេចក្តីព្រាង។ ជៀសវាងការដាក់ភួយពពុះសត្វតុក្កតាឬខ្នើយនៅកុនកែវដែលវាអាចបណ្តាលឱ្យរលាក។
- ត្រូវប្រាកដថាគ្រឿងបរិក្ខារដែលប្រើដោយដៃឬគ្រឿងម៉ាស៊ីនដូចជាកៅអីរថយន្តរទេះរទេះរុញនិងកុនជាដើមមិនត្រូវបានគេរំលឹកដោយសារមូលហេតុសុវត្ថិភាព។ សូមហៅទូរស័ព្ទទៅក្រុមហ៊ុនផលិតឬគណៈកម្មការសុវត្ថិភាពផលិតផលប្រើប្រាស់សម្រាប់បញ្ជីបច្ចុប្បន្នភាពនៃផលិតផលដែលត្រូវបានប្រមូលមកវិញ។
- ដើម្បីបងា្ករការរាក់កុំទុកវត្ថុតូចៗឬថង់បា្លេស្ទិចនៅក្នុងកូនរបស់អ្នក។
- ប្រើប្រដាប់ពាក់នៅពេលដែលគាត់អង្គុយនៅកៅអីខ្ពស់។
- ជៀសវាងការលាតត្រដាងកូនរបស់អ្នកឱ្យច្រើនពេក (ប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ) ។
- បងា្ករកុំឱ្យទារករបស់អ្នកនៅលើគ្រែឬផ្លាស់ប្តូរតុ។
- ដំឡើង ឧបករណ៍រក ផ្សែងនិង កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត ។
- អនុវត្តសុវត្ថិភាពម្ហូបអាហារ: លាងសមាតផ្លែឈើនិងបន្លែកុំពិសារសាច់ឬបសុសត្វដែលមិនទាន់ចម្អិនឬភេសជ្ជៈទឹកដោះគោឬទឹកដោះគោ។
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវតែមានកាំភ្លើងនៅក្នុងផ្ទះរក្សាវានិងគ្រាប់កាំភ្លើងនៅកន្លែងចាក់សោរដាច់ដោយឡែក។
- អនុវត្តសុវត្ថិភាពទឹក: ចូរបង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យហែលទឹកកុំឱ្យកូនរបស់អ្នកលេងជុំវិញទឹក (អាងទឹកអាងទឹកជាដើម) ដោយគ្មានការមើលថែរបស់មនុស្សពេញវ័យ (ទោះបីជាគាត់ជាអ្នកហែលទឹកល្អ) ក៏ដោយក៏តែងតែពាក់អាវការពារជីវិតឬអាវកាក់សុវត្ថិភាព នៅលើទូកមួយនិងការការពារកូនក្មេងដោយអាងវានៅក្នុងរបងដោយបិទដោយខ្លួនឯងទ្វារដោយខ្លួនឯង។
- ត្រូវដឹងពីហានិភ័យនៃការ ខាំឆ្កែ និងតាមដានកុមារនៅពេលដែលមានវត្តមានរបស់សត្វ។ កូនក្មេងអាចធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបដែលសត្វឆ្កែចាត់ទុកថាគួរឱ្យខ្លាចនិងសូម្បីតែឆ្កែតូចមួយអាចផ្តល់នូវការខាំការពារឬឈ្លានពាន។
- លាងសម្អាតធ្មេញរបស់គាត់ដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញទន់និងលាបថ្នាំដុសធ្មេញហ្វ័ររ៉ៃដ៍ (ដើម្បីបង្ការកុំអោយមាន fluorosis) រហូតទាល់តែគាត់រៀនធ្មេញថ្នាំដុសធ្មេញ។
ភ័ស្តុតាងបញ្ជាក់ពីកូនរបស់អ្នក
កូនក្មេងកំពុងតែចល័តនិងរុករកបរិយាកាសរបស់ពួកគេ។ អ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកនិងនៅកន្លែងដូចជាផ្ទះរបស់ជីដូនជីតាដែលកូនរបស់អ្នកអាចទៅលេង។
- កំណត់សីតុណ្ហភាពនៃកំដៅទឹកក្តៅដល់ 120 អង្សាសេ។
- ប្រើច្រកទ្វារ នៅលើគ្រែគ្របដណ្តប់លើរន្ធអគ្គីសនីនិងរនាំងនៅលើទូ។
- រក្សាសម្ភារៈអនាម័យសារធាតុគីមីនិងឱសថទាំងស្រុងឱ្យនៅសល់ហើយទុកវាឱ្យនៅក្នុងធុងដើម។
- ដឹងពីលេខមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងពុល (1-800-222-1222) ។
- កុំយកទឹកឬអាហារក្តៅនៅជិតកូនរបស់អ្នក។
- ចូរកុំអនុញ្ញាតឱ្យកូនអ្នកនៅជិតចង្រ្កានកំដៅឬឧបករណ៍ប្រើកំដៅផ្សេងៗទៀត (ជាពិសេសក្វេស្ទីន) ។
- នៅពេលចម្អិនសូមប្រើប្រដាប់ចង្ក្រានកំប៉េះទឹកកកនិងបត់ច្រកដាក់ចូល។
- ដើម្បីបងា្ករការលង់ទឹកទុកទឹកទាំងអស់ចញពីអាងទឹកនិងថង់ទុកទ្វារផ្ទះបិទទ្វារហើយកុំទុកកូនរបស់អ្នកឱ្យនៅជិតទឹក។
- រក្សាទុកបញ្ជីលេខអាសន្ននៅជិតទូរស័ព្ទហើយបញ្ចូលជាលេខទូរស័ព្ទនៅលើទូរស័ព្ទដៃរបស់អ្នក។
- បន្ទប់ចាក់សោរដែលមិនមែនជាភស្តុតាងសម្រាប់កុមារ។
បញ្ហាសុខភាពទូទៅ
- ការទល់លាមក : បញ្ហាទូទៅនិងការតានតឹងក្នុងកុមារ។ ជាទូទៅវាត្រូវបានគេកំណត់ថាជាការឆ្លងកាត់លាមករឹងនិងឈឺចាប់ឬទៅបួនថ្ងៃឬច្រើនថ្ងៃដោយគ្មានចលនាពោះវៀន។ ការទល់លាមកត្រូវបានបង្កឡើងដោយអាហារដែលមានជាតិសរសៃតិចប៉ុន្តែអាចបណ្តាលមកពីការផឹកទឹកដោះគោច្រើនពេក (លើសពី 16 ទៅ 24 អោនក្នុងមួយថ្ងៃ) មិនផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់ឬរង់ចាំយូរពេកដើម្បីទៅបន្ទប់ទឹក។ ការព្យាបាលដំបូងគឺការបង្កើនបរិមាណវត្ថុរាវដែលគាត់ផឹកនិងបង្កើនបរិមាណនៃជាតិសរសៃនិងកន្ទក់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់គាត់។ ជាទូទៅវាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការបន្ថយបរិមាណអាហារដែលមិនទៀងទាត់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់គាត់ដូចជាទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោឈីសឆ្អិននិងចេក។ ជម្ងឺរលាកលាមកអាចជាការចាំបាច់ប្រសិនបើជំហានទាំងនេះមិនដំណើរការ។
- តឹងច្រមុះ / កណា្តា លៈជាញឹកញាប់ហើយបណា្ខលមកពីការរលាកពីខ្យល់ស្ងួតផ្សងឬធូលី។ ព្យាយាមលុបបំបាត់ភាពកខ្វក់ជាទូទៅ។ អ្នកអាចសាកល្បងប្រើទឹកត្រជាក់ឬទឹកអំបិលច្រមុះ។
- កន្ទួលកន្ទបទារក : ជាធម្មតាហើយជាធម្មតាត្រដុសឡើងក្នុងរយៈពេល 3-4 ថ្ងៃជាមួយនឹងក្រែមរោមកន្ទប។ ប្រសិនបើវាមិនឆេះឬមានពណ៌ក្រហមភ្លឺនិងព័ទ្ធជុំវិញដោយចំណុចពណ៌ក្រហមទារករបស់អ្នកអាចមានការឆ្លងមេរោគផ្សិតហើយវានឹងត្រូវការក្រែមប្រឆាំងនឹងមេរោគដើម្បីជួយជម្រះវា។ កន្ទួលកន្ទបអាចត្រូវបានរារាំងដោយការផ្លាស់ប្តូរកន្ទបជាញឹកញាប់បង្កើនការប៉ះនឹងខ្យល់ដោយការរក្សាកន្ទុយអោយបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងប្រើសាប៊ូស្រាលតែបន្ទាប់ពីចលនាពោះវៀន (លាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ នៅពេលផ្សេងទៀត) ។
- ការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវដង្ហើមខាងលើ : ទាំងនេះជារឿងធម្មតាហើយរួមមានរោគសញ្ញានៃការ ហៀរសំបោរ ឬក្អក មានពណ៌បៃតង និងក្អកហើយជាធម្មតាបណ្តាលមកពីវីរុសត្រជាក់។ ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតគឺការប្រើទឹកនោមច្រមុះទឹកប្រៃនិងអំពូលបន្ថែមដើម្បីជៀសវាងច្រមុះ។ ហៅទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានគ្រុនក្តៅខ្លាំង, ពិបាកដកដង្ហើមឬមិនមានការប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពី 7 ទៅ 10 ថ្ងៃ
- ក្អួត : ជាធម្មតាវារា៉ាសុីរាគជាផ្នកមួយនការឆ្លងវីរុស។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមក្អួតអ្នកគួរតែឈប់សម្រាកពីការញ៉ាំនិងផឹកអស់រយៈពេលមួយម៉ោងហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមផឹក Pedialyte តិចតួច (1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ) រៀងរាល់ 5 ឬ 10 នាទី។ នៅពេលកូនរបស់អ្នកអាចអត់ធ្មត់ក្នុងការទទួលទានបរិមាណតិចតួចអ្នកអាចបង្កើន Pedialyte ទៅ 1 ស្លាបព្រារៀងរាល់ប្រាំឬ 10 នាទីហើយបន្ទាប់មកបរិមាណច្រើនត្រូវបានគេអត់ធ្មត់ហើយបន្ទាប់មកផ្លាស់ប្តូរត្រឡប់ទៅរូបមន្តធម្មតារបស់វាវិញ។ ជៀសវាងការផ្តល់ Pedialyte ឱ្យបានច្រើនជាង 12 ម៉ោង។ សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកប្រសិនបើក្អួតមានឈាមនៅក្នុងវាប្រសិនបើវាមានពណ៌បៃតងងងឹតឬប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកបង្ហាញសញ្ញានៃការខះជាតិទឹក (ដែលមិនរួមបញ្ចូលការនោមក្នុងរយៈពេលពី 6 ទៅ 8 ម៉ោង, មានមាត់ស្ងួតនិងសម្រកទម្ងន់) ។
- ជំងឺរាក : ជាបញ្ហាទូទៅហើយជាញឹកញាប់ត្រូវបានបង្កឡើងដោយការឆ្លងមេរោគ។ សូមទូរស័ព្ទទៅកាន់គ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកប្រសិនបើជំងឺរាកមានឈាមឬខ្ទុះនៅក្នុងវាប្រសិនបើវាមិនឡើងរឹងក្នុងរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍ឬប្រសិនបើអ្នកឃើញមានសញ្ញានៃការខះជាតិទឹក (ដែលមិនរួមបញ្ចូលការនោមក្នុងរយៈពេលពី 6 ទៅ 8 ម៉ោង, មានមាត់ស្ងួតនិងបាត់បង់ទំងន់) ។ អ្នកគួរតែបន្តជាមួយនឹងរបបអាហារធម្មតារបស់ពួកគេប៉ុន្តែអាចផ្តល់ Pedialyte ដល់ទៅ 1 គីឡូក្រាមរាល់ពេលដែលគាត់មានរាគរូសធំដើម្បីការពារការខះជាតិទឹក។
គ្រូពេទ្យកុមារ
អ្នកនឹងត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យកុមារជាប្រចាំក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់កូនអ្នកដើម្បីឱ្យការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់អាចត្រូវបានតាមដានយ៉ាងដិតដល់។ សូមកុំចងចាំនូវសំនួរដែលអ្នកអាចសួរពីគ្រូពេទ្យមុនពេលអ្នកមកជួបអ្នកដើម្បីកុំភ្លេចពួកគេ។
នៅពេលពិនិត្យមើលរយៈពេល 18 ខែអ្នកអាចរំពឹងថា:
- ការពិនិត្យលើការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍរបស់កូនតូច។
- ការពិនិត្យឡើងវិញនៃកាលវិភាគបំបៅនិងការគេង។
- វាស់កម្ពស់ទំងន់និងរង្វង់មូលរបស់គាត់។
- ការប្រឹក្សាសម្រាប់ការការពារការរងរបួសសុខភាពធ្មេញនិងរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។
- ការពិភាក្សាស្តីពីការត្រៀមលក្ខណៈបណ្តុះបណ្តាលបង្គន់។
- ការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ: ថ្នាំ DTaP និងវ៉ាក់សាំងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ A, Prevnar ឬ IPV បើសិនជាថ្នាំទាំងនេះមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅពេលពិនិត្យមើលរយៈពេល 15 ឬ 12 ខែ។
ការពិនិត្យបន្ទាប់ជាមួយពេទ្យកុមាររបស់អ្នកនឹងមាននៅពេលកូនរបស់អ្នកមានអាយុ 2 ឆ្នាំ។
> ប្រភព
> Iannelli, V. កូនរបស់អ្នក។ KeepKidsHealthy.com ។ រក្សាកុមារឱ្យមានសុខភាពល្អ, LLC ។