ការយល់ដឹងពីភាពធាត់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ការមានផ្ទៃពោះនិងទំងន់គឺជាអ្វីដែលជារឿយៗត្រូវបានគេនិយាយទោះបីការពិភាក្សាភាគច្រើនផ្តោតលើការឡើងទំងន់នៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ បញ្ហាមួយទៀតដែលត្រូវពិភាក្សាគឺអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះស្ត្រីនិងការមានផ្ទៃពោះរបស់នាងនៅពេលដែលនាងចាប់ផ្តើមមានផ្ទៃពោះនៅក្នុងប្រភេទធាត់ឬធាត់។ ការពិតនេះគឺជាបញ្ហាចម្រុះមួយមិនមែនទាក់ទងនឹងបញ្ហាសុខភាពឬទម្ងន់ទេ។

តើការធាត់ត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះ

ការធាត់គឺជាបញ្ហាកាន់តែច្រើនដែលស្ត្រីកាន់តែច្រើនចាប់ផ្តើមមានផ្ទៃពោះរួចទៅហើយនៅក្នុងប្រភេទធាត់ឬធាត់។ ប្រហែល 40 ភាគរយនៃស្ត្រីស្ថិតក្នុងក្រុមលើសទម្ងន់និង 15 ភាគរយត្រូវបានចាត់ទុកថាធាត់ដោយយោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) ។ លើសទម្ងន់ត្រូវបានគេកំណត់ថាមានសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) ចន្លោះពីម្ភៃប្រាំទៅម្ភៃប្រាំបួនប្រាំបួនចំណុច, ខណៈពេលដែលធាត់ត្រូវបានកំណត់ជា BMI លើសពីសាមសិប។ ទាំងនេះគឺជានិយមន័យដូចគ្នាដែលត្រូវបានប្រើមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ កំរិត BMI ត្រូវបានគណនាជាធម្មតាលើទម្ងន់មុនពេលមានផ្ទៃពោះហើយមិនមែនការឡើងទម្ងន់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេ។

ថែរក្សាពេលមានផ្ទៃពោះនិងលើសពីនេះ

រឿងមួយដ៏ធំបំផុតប៉ុន្តែកម្រនិយាយតិចតួចណាស់អំពីបញ្ហានៃការមានផ្ទៃពោះនិងទម្ងន់គឺជារបៀបដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានព្យាបាល។ យើងដឹងថាជាទូទៅអ្នកជំងឺដែលធាត់ឬលើសទម្ងន់អាចធ្វើឱ្យអារម្មណ៍មិនពេញចិត្តចំពោះការថែទាំឬអារម្មណ៍របស់ពួកគេដែលពួកគេមិនទទួលបានការថែទាំគ្រប់គ្រាន់។

នេះគឺមិនអាចទទួលយកបានហើយអ្នកមិនគួរអត់ធ្មត់ត្រូវបានគេព្យាបាលមិនល្អដោយសារតែទម្ងន់របស់អ្នក។

ក្នុងនាមជាមនុស្សមានផ្ទៃពោះអ្នកមានសិទ្ធិទទួលបានការគោរពនិងការថែទាំដែលសមរម្យសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះនិង / ឬស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នក។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការធានាថាអ្នកមានឧបករណ៍វេជ្ជសាស្រ្តគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទម្ងន់របស់អ្នក - ឧទាហរណ៏ដ៏អស្ចារ្យមួយគឺកអាវសម្ពាធឈាមសមត្រឹមត្រូវ។

នេះគឺជាឧបករណ៍ក្នុងការធានាថាសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកកំពុងត្រូវបានគេវាស់វែងបានល្អឧទាហរណ៍ច្រើនទៀត: ជញ្ជីងដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានទម្ងន់ត្រឹមត្រូវនិងគ្រឿងសង្ហារឹមដែលសមស្របនឹងអ្នករួមទាំងគ្រែការងារនិងតារាងប្រឡង។

តើភាពធាត់ប៉ះពាល់ដល់ការមានផ្ទៃពោះយ៉ាងដូចម្តេច

បញ្ហាដំបូងបង្អស់ដែលមនុស្សម្នាក់អាចទទួលរងពីការចង់មានផ្ទៃពោះនៅពេលដែលធាត់ពេកឬធាត់ពេកគឺពិបាកក្នុងការមានគភ៌។ មានស្ត្រីមួយចំនួនដែលនឹងទទួលរងពីបញ្ហាដែលមានរោគសញ្ញាឆ្អឹង (polycystic ovarian syndrome (PCOS) ដែលអាចបណ្តាលអោយមានកូនឬមានបញ្ហាក្នុងការមានផ្ទៃពោះ។ មានស្ត្រីខ្លះដែលមានកម្រិតជីពចរទាបដែលគេហៅថាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ នេះគឺជាការបន្ថែមទៅលើហានិភ័យនៃការមានកូនថយចុះពីផលវិបាកនៃការធាត់ជាទូទៅដូចជាជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅពេលមានផ្ទៃពោះវាក៏មានផលវិបាកដទៃទៀតពីការកើនឡើងទម្ងន់រួមមាន:

រាល់បញ្ហាទាំងនេះមានហានិភ័យផ្ទាល់របស់ពួកគេដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេ។ វាអាចមានន័យថាអ្នកត្រូវការចំនួននៃ ការមើលថែទាំមុនសម្រាល , ដែលអ្នកត្រូវការឱសថឬការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។

នេះជាមូលហេតុមួយដែលការថែទាំមុនពេលមានផ្ទៃពោះគឺសំខាន់ណាស់ហើយហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ដែលវាត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់អ្នក។

ការមានទំងន់មានផ្ទៃពោះ

រឿងមួយដែលច្បាស់លាស់ទោះបីជាអ្នកចាប់ផ្តើមមានផ្ទៃពោះដោយមានទម្ងន់ច្រើនជាងអ្នកប្រដាល់របស់អ្នកក៏ដោយក៏វា នៅតែមានសារៈសំខាន់ក្នុងការបង្កើនទម្ងន់នៅពេលមានផ្ទៃពោះ ។ ស្ត្រីក្នុងក្រុមដែលធាត់ឬលើសទម្ងន់ត្រូវការការសម្រកទម្ងន់តិចសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អប៉ុន្តែការឡើងទម្ងន់នៅតែជាអ្វីដែលត្រូវបានលើកទឹកចិត្ត។

ចំពោះស្ត្រីដែលធាត់លើសទម្ងន់ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទួលបានទំងន់ពី 15 ទៅ 25 ផោនដែលមានប្រហែលពី 2 ទៅ 6 និងកន្លះផោនគឺចាប់ពីត្រីមាសទី 1 និងប្រហែលកន្លះដងនៃការឡើងទម្ងន់រាល់សប្តាហ៍នៅក្នុងត្រីមាសទី 2 និងទី 3 ។ ។

ការបង្កើនទំងន់នេះជាមួយនឹងកូនភ្លោះទាំងអស់មានចំនួន 30 ដល់មួយហាសិបផោន។

ប្រសិនបើអ្នកធាត់នៅពេលចាប់ផ្តើមមានផ្ទៃពោះអ្នកគួរតែទទួលបានលើសពី 4 ផោននៅចុងត្រីមាសដំបូងហើយទទួលបានត្រឹមតែកន្លះផោនក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងត្រីមាសទី 2 និងទី 3 ។ គោលដៅគឺដើម្បីឱ្យមានការកើនឡើងទម្ងន់សរុបរវាងដប់មួយនិងម្ភៃផោន។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរំពឹងថាកូនភ្លោះនោះចំនួននោះនឹងកើនឡើងដល់ចំនួនពីម្ភៃប្រាំទៅសែសិបពីរផោន។

ការសម្រកទម្ងន់នៅពេលមានផ្ទៃពោះ

វាមិនត្រូវបានណែនាំទេថានរណាម្នាក់ព្យាយាមបញ្ចុះទម្ងន់នៅពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះជាការពិតមិនថាអ្នកចាប់ផ្តើមទម្ងន់ទេ។ ការញ៉ាំអាហារពេលមានផ្ទៃពោះធ្វើឱ្យកូនអ្នកត្រូវការកាឡូរីដែលត្រូវការ។ វាក៏ត្រូវបានគេគិតថាបង្កឱ្យមានបញ្ហាសក្តានុពលជាមួយនឹងការដុតហាងលក់ខ្លាញ់របស់ម្តាយដែលអាចបញ្ចេញជាតិពុលចូលទៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។ នេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកគួរតែញ៉ាំអ្វីក៏ដោយដែលអ្នកចង់បាននោះទេរបបអាហារដែលមានរាងមូលហើយពេញដោយអាហារល្អ ៗ គឺល្អប្រសើរសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះនិងទារករបស់អ្នកជាងរបបអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់និងមានគុណភាពទាប។

ការងារនៅស្ត្រីធាត់

មានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវបាននិយាយឬជំនឿដែលត្រូវបានធ្វើឡើងអំពីកម្លាំងពលកម្មជាមួយស្ត្រីដែលលើសទម្ងន់ឬធាត់។ រលកនៃការស្រាវជ្រាវថ្មីបានជួយយើងឱ្យបញ្ជាក់ពីគំនិតទាំងនេះហើយដាក់វានៅក្នុងបរិបទពេទ្យសម័យទំនើប។

អ្នកអាចប្រឈមនឹងការកើនឡើងនូវកម្លាំងពលកម្មសម្រាប់:

ស្ត្រីនៅក្នុងប្រភេទទំងន់ទាំងនេះអាចមានដំណាក់កាលដំបូងនៃកម្លាំងពលកម្មដែលជាកន្លែងដែលកស្បូនត្រូវបានពង្រីក។ អ្នកប្រកបរបរនឹងត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្តល់ពេលវេលាបន្ថែមនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការងារនេះហើយមិនធ្វើអន្តរាគមន៍ដរាបណាម្តាយនិងទារកកំពុងធ្វើបានល្អ។

ការប្រើថ្នាំស្តារដ៍សាហាវ គឺអាចទៅរួចចំពោះស្ត្រីដែលមានទំងន់ខ្ពស់។ បើទោះបីជាវាអាចត្រូវបានបច្ចេកទេសច្រើនជាងបញ្ហាពីទស្សនវិស័យនៃការ anesthesiologist នេះ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលក្នុងប្រភេទនេះអ្នកប្រហែលជាចង់ពិចារណាពីការពិគ្រោះយោបល់មុនពេលធ្វើការជាមួយនាយកដ្ឋានចាក់ថ្នាំនៅមន្ទីរពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ព័ត៌មានដែលជាក់លាក់ចំពោះអ្នក។ ការងារគឺមិនមែននៅពេលដែលអ្នកចង់បានភាពភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេ។

ដំណាក់កាលទីពីរនៃកម្លាំងពលកម្មឬការរុញច្រានត្រូវបានគេគិតថាយូរជាងនេះសម្រាប់ស្ត្រីលើសទម្ងន់ឬធាត់។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗមិនបានរកឃើញថាករណីបែបនេះទេ។ ការពិត, ការស្រាវជ្រាវតូចមួយបានបង្ហាញថាស្ត្រីទាំងនេះមានសម្ពាធឈាមក្នុងស្រដៀងគ្នាទៅនឹងទម្ងន់ធម្មតា។ ដែលនិយាយថាការកើនឡើងជាមួយនឹងថ្នាំសំយោគអុកស៊ីតូស៊ីនគឺមានជាទូទៅ។ វាក៏ជាចំណុចសំខាន់មួយដើម្បីកត់សម្គាល់ថាការកើនឡើង BMI ហាក់ដូចជាមានប្រសិទ្ធិភាពការពារប្រឆាំងនឹងការលិចលង់លើកទីបីឬទី 4 នៅលើ perineum នេះ។

ការបំបាត់ការឈឺចាប់ពលកម្មនិងការសិក្សាស្រាវជ្រាវ

ផ្នែកវះកាត់ មានបញ្ហារបស់ខ្លួនចំពោះស្ត្រីលើសទម្ងន់និងធាត់។ ទោះបីជាវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាផ្នែកវដ្ដសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់តែម្នាក់ឯងមិនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលទ្ធផលសម្រាប់ទារកឬម្តាយ។ ហានិភ័យសម្រាប់ការវះកាត់គឺមិនស្មុគស្មាញដូចអ្វីដែលយើងអាចសន្និដ្ឋានបានទេ។

ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការដោយឯកឯងអត្រានៃការវះកាត់ក្នុងកំឡុងពលកម្មគឺដូចគ្នាសម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់ប្រភេទទម្ងន់ទាំងអស់។ នៅពេលដែលហានិភ័យនៃការវះកាត់ដុះឡើងសម្រាប់ម្តាយក្នុងប្រភេទលើសទម្ងន់និងធាត់គឺនៅពេលដែលកំលាំងពលកម្មត្រូវបានបង្កឡើងឬចាប់ផ្តើមដោយសិប្បនិម្មិត។ ខណៈពេលដែលមានការសិក្សាដែលកំពុងត្រូវបានធ្វើរួចដើម្បីពិនិត្យមើលនូវអ្វីដែលអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដើម្បីគ្រប់គ្រងការកើនឡើងនេះបច្ចុប្បន្នមិនមានអនុសាសន៍សម្រាប់អ្វីដែលប្រភេទនៃការបញ្ចូលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនោះទេ។

អ្វីដែលយើងដឹងគឺថាស្ត្រីដែលលើសទម្ងន់ឬធាត់មានអត្រាខ្ពស់នៃផលវិបាកដែលអាចធ្វើឱ្យការឈឺចាប់មានអន្តរាគមន៍សមស្រប។ អ្វីដែលកើតឡើងបន្ទាប់គឺការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពហានិភ័យនៃការពន្យារពេលនៃការមានផ្ទៃពោះនិងហានិភ័យនៃការចាក់បញ្ចូលនិងការកើតកូនដែលមានសក្តានុពល។
ការបង្កកំណើតដោយការវះកាត់គឺជាបច្ចេកទេសដែលពិបាកជាងមុនដោយសារតែក្រុមថ្នាំសន្លប់និងគ្រូពេទ្យវះកាត់។ នេះគឺជាពេលវេលាមួយទៀតនៅពេលដែលមានឧបករណ៍មានទំហំគ្រប់គ្រាន់អាចមានប្រយោជន៍ដល់ទាំងគ្រូពេទ្យវះកាត់និងអ្នកជំងឺ។

ការរៀបចំគម្រោងមុនកាលកំណត់

រឿងមួយដែលត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់គឺថាបញ្ហាធាត់និងទម្ងន់ពាក់ព័ន្ធត្រូវបានដោះស្រាយមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមានការសិក្សាពិតប្រាកដអំពីអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងអ្វីដែលមិនមែនជាអ្វីដែលល្អបំផុតនោះទេ។ ទោះបីជាអ្នកជំនាញយល់ស្របក៏ដោយនៅពេលដែលអាចធ្វើទៅបានអ្នកគួរតែបញ្ចុះទម្ងន់ទោះបីជាវាមិនដោះស្រាយបញ្ហាទំងន់ទាំងស្រុងក៏ដោយក៏ទម្ងន់ដែលបាត់បង់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍។

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការសម្រកទំងន់ឬជ្រើសរើសមិនបានរង់ចាំអ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងធ្វើការឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ការលើសទម្ងន់ឬធាត់អាចមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកប៉ុន្តែវាមិនមែនជាការសន្យានៃផលវិបាកនោះទេ។ ការពិនិត្យសុខភាពតាមចក្ខុវិស័យ ដ៏ល្អអាចកំណត់ពីបញ្ហាដែលអាចកើតមានហើយអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចជួយឱ្យការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកនាពេលអនាគតមានសុខភាពល្អនៅពេលដែលអ្នកមិនព្យាយាមកំណត់និងព្យាបាលបញ្ហាបន្ថែមទៀតអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

ទាំងអស់នេះបាននិយាយថាមានការស្រាវជ្រាវដែលបង្ហាញថាការសម្រកទម្ងន់រវាងការមានផ្ទៃពោះអាចបណ្តាលអោយមានឥទ្ធិពលយ៉ោយ៉ូក្នុងទម្ងន់ដែលអាចធ្វើឱ្យស្ត្រីមានទំងន់កាន់តែច្រើនក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះឬរវាងការមានផ្ទៃពោះ។ អ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការព្យាបាលគឺទាក់ទងទៅនឹងទំងន់ដែលទាក់ទងនឹងទម្ងន់មុនពេលមានផ្ទៃពោះសម្ពាធឈាមខ្ពស់និងបញ្ហាជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមព្រោះបញ្ហាជាច្រើនដែលត្រូវបានគេមើលឃើញក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺមកពីបញ្ហាទាំងនេះ។

ស្លាកគ្រោះថ្នាក់ខ្ពស់

ស្ត្រីធាត់និងធាត់ច្រើនមានអារម្មណ៍ថាពួកគេត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យធ្វើការព្យាបាលដែលមានហានិភ័យខ្ពស់សូម្បីតែមិនមានបញ្ហារ៉ាំរ៉ៃនិងត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យទទួលការធ្វើអន្តរាគមន៍ឬការធ្វើតេស្តដែលពួកគេមិនចង់បាន។ នេះដោយសារតែស្ត្រីភាគច្រើនក្នុងប្រភេទលើសទម្ងន់និងធាត់ជារឿយៗត្រូវបានគេដាក់ស្លាកថាជា អ្នកជំងឺដែលមានហានិភ័យខ្ពស់

ខណៈពេលដែលលើសទម្ងន់ឬធាត់អាចបង្កើនផលវិបាកមួយចំនួនផលវិបាកភាគច្រើនដែលកើតមានចំពោះការមានផ្ទៃពោះនៅក្នុងប្រភេទទំងន់ទាំងនេះនៅតែមានដោយសារជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលអាចទាក់ទងនឹងទម្ងន់។ ឧទាហរណ៏ដ៏អស្ចារ្យមួយដែលត្រូវបានគេមានបញ្ហាសម្ពាធឈាមដែលមានស្រាប់។ ទោះបីជាវាជាការពិតដែលថាស្ត្រីជាច្រើនមិនយល់ថាការប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យខ្ពស់មិនមែនជារឿងដូចគ្នាដែលនិយាយថាអ្នកនឹងមានផលវិបាកពិតប្រាកដក្នុងការមានផ្ទៃពោះនោះទេគ្រាន់តែថាវាមានឱកាសកាន់តែច្រើនក្នុងការកើតមាន។

ទោះបីជាស្លាកសញ្ញាដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក៏ដោយ, ស្ត្រីល្អមួយចំនួនគួរតែមានការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូនតិចតួច។ នេះអាស្រ័យលើអ្នកអនុវត្តដែលអ្នកបានជ្រើសរើសនិងទស្សនៈវិជ្ជារបស់ពួកគេ។ ក្នុងនាមជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអ្នកមានសិទ្ធិនិងអាចអនុវត្តវាបានវាអាចរួមបញ្ចូលការស្វែងរកអ្នកអនុវត្តថ្មីប្រសិនបើមានភាពសមស្រប។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវបានគេព្យាបាលដោយអន់ដោយសារតែទម្ងន់របស់អ្នក

ដំបូងអ្នកគួរតែនិយាយ។ គ្រូពេទ្យឬឆ្មបរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះការថែទាំរបស់អ្នកទេ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានឱកាសដើម្បីសំអាតខ្យល់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តក្នុងការធ្វើរឿងនេះដោយផ្ទាល់ចូរពិចារណាអំពីការសរសេរលិខិតទៅអ្នកផ្តល់សេវារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកមិនត្រូវបានដោះស្រាយតាមលក្ខណៈដែលអ្នកចង់បាននោះសូមគិតពីការស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ពីក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតផ្សេងទៀត។

> ប្រភព:

> Garretto D, Lin BB, Syn HL, ចៅក្រម N, Beckerman K, Atallah F, Friedman A, Brodman M, Bernstein PS ។ ការធាត់អាចជាការការពារប្រឆាំងនឹងការវះកាត់រ៉ាំរ៉ៃធ្ងន់ធ្ងរ។ J Obes ។ 2016, 2016: 9376592 ។ doi: 10.1155 / 2016/9376592 ។

> Ruhstaller K. ការបំបាត់កម្លាំងពលកម្មនៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលធាត់។ Semin Perinatol ។ តុលា 2015 តុលា 39 (6): 437-40 ។ doi: 10.1053 / j.semperi.2015.07.003 ។ Epub 2015 កញ្ញា 26 ។

> Shree R, Park SY, Beigi RH, Dunn SL, Krans EE ។ ការវះកាត់វះកាត់បនា្ទាប់ពីការគែបញ្ជូនសីសែរែនៈអ្នកជំងឺអ្នកផ្តល់និងកតា្តោហានិភ័យជាក់លាក់។ Am J Perinatol ។ 2016 មករា 33 (2): 157-64 ។ doi: 10.1055 / s-0035-1563548 ។ Epub 2015 កញ្ញា 7 ។

> ការឡើងទម្ងន់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ផ្នែកសុខភាពបន្តពូជមជ្ឈមណ្ឌលជាតិទប់ស្កាត់ជំងឺរាតត្បាតនិងការលើកកម្ពស់សុខភាព។ មជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យនិងបង្ការជម្ងឺ។ ថ្ងៃទី 14 ខែតុលាឆ្នាំ 2016 ។

> ការឡើងទម្ងន់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ: ពិនិត្យឡើងវិញនូវគោលការណ៍ណែនាំ។ Kathleen M. Rasmussen និង Ann L. Yaktine, អ្នកនិពន្ធ; គណៈកម្មាធិការដើម្បីពិនិត្យឡើងវិញនូវគោលការណ៍ណែនាំទម្ងន់របស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ IOM; វិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រ ក្រុមប្រឹក្សាស្រាវជ្រាវជាតិ; ឆ្នាំ 2009 ។

> អង្គការសុខភាពពិភពលោក។ សន្លឹកសមា្ភារៈលើសទំងន់និងធាត់។ http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/en/ [បានចូលប្រើនៅឆ្នាំ 2016] ខែមិថុនា 2016 ។