ឪពុកម្តាយមានក្តីសុបិន្តពីកុមារភាពពិសេសសម្រាប់កូនក្មេង។ ការពិតគឺថាជីវិតរបស់កុមារអាចគ្រាន់តែជាភាពតានតឹងដូចមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះអាស្រ័យលើកាលៈទេសៈប៉ុន្តែកុមារមិនត្រូវបានបំពាក់យ៉ាងពេញលេញដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
កូនម្នាក់ៗមានប្រតិកម្មខុសគ្នាចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេសទោះបីជាវាជាការលែងលះក្តីស្លាប់របស់គ្រួសារការលំបាកនៅសាលារៀនឬការផ្លាស់ប្តូរធំ។
កូនរបស់អ្នកត្រូវការជំនួយរបស់អ្នកដើម្បីដំណើរការភាពតានតឹងនេះ។ ជំហានដំបូងសម្រាប់អ្នកក្នុងនាមជាមាតាឬបិតាគឺត្រូវទទួលស្គាល់សញ្ញាព្រមានដែលកូនអ្នកកំពុងជួបការលំបាក។
រកមើលសញ្ញានៃភាពតានតឹង
ដោយសារតែផលប៉ះពាល់ខាងរូបវិទ្យាលើខួរក្បាលរបស់កុមារភាពតានតឹងនឹងធ្វើឱ្យមានការឆ្លើយតប "ប្រយុទ្ធឬការហោះហើរ" ដែលអាចមានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងរយៈពេលខ្លី - ដូចជាការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត - ប៉ុន្តែមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងរយៈពេលយូរ។ ដោយហេតុថាខួរក្បាលរបស់កូនអ្នកស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលលូតលាស់ឆាប់រហ័សការឆ្លើយតបអរម៉ូនទាំងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពនិងឥរិយាបថរៀន។
ប្រសិនបើកូនធម្មតារបស់អ្នកស្រាប់តែចាប់ផ្តើម ច្របូកច្របល់ ឬជួបបញ្ហានៅសាលារៀនវាអាចជា សញ្ញាមួយដែលគាត់បានសង្កត់ធ្ងន់ ។ សញ្ញាអាកប្បកិរិយាដែលកុមារកំពុងជួបប្រទះនឹងភាពតានតឹងរួមមាន កំហឹងការបះបោរ អាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន យំស្រែក កំហឹងការ ទះកំានិងការ ញ័រ ។
មានសញ្ញាមិនប្រក្រតីមួយចំនួនផងដែរ។ ការហាលថ្ងៃការត្អូញត្អែរអំពីការឈឺចុកចាប់រាងកាយដូចជាឈឺពោះឬឈឺក្បាលជាដើម។
ឆ្លើយតបទៅនឹងអាកប្បកិរិយាមិនសមស្រប
មានបន្ទាត់ឆ្ងាញ់មួយរវាងការយល់ដឹងពីរបៀបដែលឥរិយាបថរបស់កូនអ្នកមកពីការលើកលែងទោសពីការធ្វើតាមច្បាប់។ ទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់កូនអ្នកប៉ុន្តែពន្យល់ថាមាន វិធីដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីដោះស្រាយអារម្មណ៍មិនស្រួល ។ បង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យចេះដោះស្រាយបញ្ហាការថប់បារម្ភការខឹងនិងកំហឹង។
ក្នុងករណីខ្លះអ្នកអាចជ្រើសរើសដើរចេញឬបដិសេធមិនចូលរួម។ ប៉ុន្ដែសូមកុំព្រងើយកន្ដើយចំពោះសេចក្ដីត្រូវការរបស់កូនអ្នក។ បង្ហាញកូនរបស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលនៃភាពតានតឹងនេះសូម្បីតែនៅពេលគាត់កំពុងព្យាយាមសរសៃប្រសាទចុងក្រោយក៏ដោយ។
កាត់បន្ថយភាពតានតឹងរបស់កូនអ្នក
ចូរគិតអំពីរបៀបដែលអ្នកបន្ថយភាពតានតឹងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកផ្ទាល់: សកម្មភាពបន្ធូរអារម្មណ៍ដូចជាការងូតទឹកពពុះ? ធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនទេ? ជាពេលវេលាដ៏ល្អជាមួយមិត្តភក្តិ? គំនិតទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានអនុវត្តចំពោះកុមារផងដែរ។
ជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងដោយលើកទឹកចិត្តដល់អ្នកដែលមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ជួនកាលកូនរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនចង់និយាយជាមួយអ្នកទេតែគ្រាន់តែនៅក្នុងបន្ទប់ជាមួយគ្នាអាចគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្ហាញគាត់ថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់។ ការចំណាយពេលជាមួយគ្នាគឺសំខាន់ណាស់បើស្ថានភាពស្ត្រេសទាក់ទងនឹងការលែងលះឬស្លាប់។
ប្រសិនបើភាពតានតឹងកើតចេញពីការព្រួយបារម្ភនៃការមិនស្គាល់ - ដូចជាការផ្លាស់ទៅទីក្រុងថ្មីឬចាប់ផ្តើមនៅសាលារៀនថ្មី - ជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើង។ និយាយអំពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុកនិងរៀបចំកូនរបស់អ្នកឱ្យបានល្អបំផុតតាមរយៈការមើលរូបភាពនៃទីក្រុងថ្មីឬដោយលេងនៅលើទីលាននៅសាលារៀនថ្មីមួយមុនពេល។
មិនថាអ្នកនាំយកទារកថ្មីទៅផ្ទះទេឬអ្នកកំពុងផ្លាស់ទីលំនៅទៅកាន់តំបន់ល្អប្រសើរជាងមុនក៏ដោយក៏បទពិសោធន៍វិជ្ជមានអាចជាភាពតានតឹងសម្រាប់កុមារផងដែរ។
ប្រភេទនៃការផ្លាស់ប្តូរណាមួយអាចរំខានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខុមាលភាពរបស់កូនអ្នកមួយរយៈ។
ជៀសវាងពេលវេលាច្រើនពេក
អ្នកប្រហែលជាគិតថាការយកកូននៅមុខទូរទស្សន៍សម្រាប់សម្រាកតិចតួចគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតជាពិសេសប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកសុំទៀងពេលខ្លះ។
ប៉ុន្តែការមើលទូរទស្សន៍ឬការលេងហ្គេមវីដេអូមិនមែនជាការសម្រាកទេ។ កុមារឆ្លើយតបបានល្អប្រសើរជាងមុនទៅនឹងបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍សកម្មជាងមុនដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណឬការធ្វើសមាធិ។
នៅពេលដែលអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យមានពេលវេលាក្នុងអេក្រង់សូមចាំអំពីរបៀបដែលកម្មវិធីមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យតប់ប្រមល់ដល់កូនរបស់អ្នកកាន់តែច្រើន។ ឧទាហរណ៍ព័ត៌មានពេលរាត្រីគឺពោរពេញទៅដោយរឿងរ៉ាវនៃគ្រោះមហន្តរាយធម្មជាតិនិងឧក្រិដ្ឋកម្មអំពើហិង្សា។
ប្រាកដថាពេលវេលាអេក្រង់របស់កូនអ្នកមានតែមាតិកាដែលមានអាយុគ្រប់គ្រាន់។
ស្វែងរកជំនួយផ្នែកវិជ្ជាជីវៈ
ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយអ្នកទំនងជាមានជំនាញចាំបាច់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាក់ទងនឹងស្ត្រេសជាច្រើន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាវាគ្រាន់តែជាការដោះស្រាយច្រើនពេកមិនត្រូវខ្លាចក្នុងការ ស្វែងរកជំនួយអ្នកជំនាញ ទេ។
មិនថាប្រភពនៃភាពតានតឹងមានរយៈពេលខ្លីឬយូរនោះទេដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់អ្នកជំនាញខាងសុខភាពផ្លូវចិត្តអាចជាអ្វីដែលកូនអ្នកត្រូវការដើម្បីដោះស្រាយហើយត្រឡប់ទៅរកខ្លួនឯងវិញដោយខ្លួនឯងធម្មតា។ ពេលខ្លះការធ្វើដំណើរខ្លីទៅអ្នកជំនាញវិជ្ជាជីវៈអាចធានាថាកូនរបស់អ្នកមានជំនាញដែលគាត់ត្រូវការដើម្បីដោះស្រាយនូវស្ថានភាពណាដែលអ្នកតស៊ូ។