អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីអាយុប្រាំមួយខែរបស់អ្នក

អាហារបំប៉នទារក

ខណៈពេលដែលផ្តល់អាហារបំប៉នទឹកដោះគោ 4-5 ឬម្សៅទឹកដោះគោដែលមានជាតិដែក (24-32 អោន) និង 4 ពែងឬច្រើនជាងនេះនៃធញ្ញជាតិជាតិដែកជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកអាចចាប់ផ្តើមផ្តល់ឱ្យឆ្អិនល្អ, ឬបន្លែដែលបែកឬម្ហូបអាហារទារកដែលបានរៀបចំសម្រាប់ពាណិជ្ជកម្ម។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងស្លាបព្រាមួយនៃបន្លែរសជាតិស្រាលដូចជាសណ្តែកបៃតងសណ្ដែកកំហ៊ុកឬការ៉ុតនិងបង្កើនបន្តិចម្ដងៗទៅ 4 ទៅ 5 ស្លាបព្រាមួយដងឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ចាប់ផ្តើមផ្លែឈើប្រហែលមួយខែបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមបន្លែនិងជាថ្មីម្តងទៀតបន្តិចម្តងកើនឡើងដល់ 4-5 tablespoons មួយឬពីរដងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកអាចប្រើផ្លេផ្លេនចម្អិនឬផ្លែឈើលុបចោល (ប៉ុន្តែមានតែអ្នកដែលដាក់ក្នុងសុីរ៉ូឬទឹកតិចតួចប៉ុណ្ណោះ) ដែលត្រូវបានលាយឬលាយ។ អ្នកក៏អាចចាប់ផ្តើមផ្តល់ ទឹកផ្លែឈើ ដល់ទៅ 100 មីលីលីត្រ ផងដែរ។ ចាប់ផ្តើមដោយលាយទឹកមួយផ្នែកជាមួយទឹកពីរផ្នែកហើយផ្តល់វាក្នុងពែងតែមួយប៉ុណ្ណោះ។

ពន្យារពេលផ្តល់ អាហារម្រាមដៃ ឬសាច់និង អាហារប្រូតេអ៊ីន ផ្សេងទៀតរហូតដល់គាត់មានអាយុ 8 ទៅ 9 ខែ។ ឪពុកម្តាយខ្លះចាប់ផ្តើមញ៉ាំសាច់ពីមុន។ ប៉ុន្តែក្មេងៗជាច្រើនហាក់ដូចជាមិនចូលចិត្តអាហារអាហារសម្រាប់ទារកដូចជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិផ្លែឈើនិងបន្លែជាដើម។ ជាលទ្ធផលឪពុកម្តាយជាច្រើនបានឆ្លងកាត់គ្រប់ប្រភេទនៃអាហារទាំងនេះមុនពេលចាប់ផ្តើមសាច់ហើយទារករបស់ពួកគេគឺមានអាយុប្រហែល 8 ទៅ 9 ខែនៅពេលនោះ។

ដើម្បីចៀសវាងការបំពេញបន្ថែមជាមួយហ្វ្លុយអូរីចូររៀបចំរូបមន្តម្សៅ / ម៉ាញ៉េទិចជាមួយទឹកម៉ាស៊ីនហ្វ្លូរីត។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើទឹកដោះគោឬទឹកដបឬទឹកដែលបានច្រោះតែប៉ុណ្ណោះនោះទារករបស់អ្នកអាចត្រូវការថ្នាំគ្រាប់ហ្វ័ររ៉ៃដ៍។

កូនរបស់អ្នកប្រហែលជាបោះបង់ចោលចំណីនៅពាក់កណ្តាលយប់នៅពេលអាយុនេះ (ថ្វីបើទារកបំបៅដោះកូនខ្លះនៅតែបន្តញ៉ាំអាហារនៅពាក់កណ្តាលយប់ក៏ដោយ) ។ បើមិនដូច្នោះទេហើយកូនរបស់អ្នកឡើងទម្ងន់បានយឺត ៗ ហើយអ្នកបន្ថយវាបន្តិចម្តង ៗ រៀងរាល់យប់ហើយបំប៉នវាជាបណ្តើរ។

ការហូបចុកការជៀសវាង

ការអនុវត្ដចំណីអាហារដើម្បីជៀសវាងការបញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមុនពេលអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដាក់ដបនៅលើគ្រែឬដាក់ដបក្នុងពេលកំពុងញ៉ាំដាក់ធញ្ញជាតិក្នុងដបឱ្យញ៉ាំទឹកឃ្មុំដោយប្រើម្សៅទឹកដោះគោតិចតួចផ្តល់ទឹកនៅក្នុងដបឬកំដៅដបនៅក្នុង មីក្រូវ៉េវ។

ការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ទារក

ទារករបស់អ្នកប្រហែលជាមានទំងន់ទ្វេដងពីកំណើតរបស់គាត់នាពេលឥឡូវនេះ។ នៅអាយុនេះអ្នកអាចរំពឹងថាគាត់នឹងធ្វើតាមសម្លេងការនិយាយសំដៅដល់វត្ថុរមៀលនិងអង្គុយដោយគ្មានការគាំទ្រ។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែខាងមុខនេះគាត់នឹងចាប់ផ្តើមឈរនៅលើអ្វីមួយទាញឱ្យឈរកៅអីកំប្លែងនិងបញ្ចូលចំរៀងព្យាង្គនិងផ្ទេរអ្វីៗពីមួយដៃទៅមួយដៃ។

បើសិនជា ប្រើឧបករណ៍បូមយកទឹកដោះគោ ឥឡូវនេះគឺជាពេលល្អដើម្បីចាប់ផ្តើមដាក់កម្រិតការប្រើប្រាស់របស់វាទៅតែនៅពេលទារករបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងកុនរបស់វាឬឱ្យវាទាំងអស់គ្នា។ ការរឹតបន្តឹងការប្រើប្រាស់របស់វានឹងជួយកាត់បន្ថយចំណាប់អារម្មណ៍របស់វា។ ចៀសវាងការឱ្យកូនរបស់អ្នកប្រើទឹកកករបស់គាត់រាល់ពេលដែលគាត់ស្រែកឬអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ប្រើវាជាវត្ថុសន្ដិសុខ (ផ្តល់ជម្រើសផ្សេងទៀតជំនួសវិញដូចជាភួយ) ។

ទារកភាគច្រើន គេងបាន យ៉ាងហោចណាស់ 2 ដង ក្នុងមួយថ្ងៃ នៅអាយុនេះ (រយៈពេលនៃការគេងពេលមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងរវាងកុមារផ្សេងៗគ្នាប៉ុន្តែការគេងអាចមានរយៈពេល 1 ម៉ោងកន្លះ) និងអាចគេងលក់ភាគច្រើនពេញមួយយប់ (នៅ យ៉ាងហោចណាស់ 10-11 ម៉ោង) ។

បើមិនដូច្នោះទេត្រូវពិនិត្យមើលថាគាត់ មានទម្លាប់គេងល្អ ហើយបានបង្កើតទំនាក់ទំនងការគេងត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានធ្វើដូច្នេះទេពេលនេះគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីរុញគាត់ឱ្យចូលទៅក្នុងបន្ទប់កម្សាន្ដពេញនៅក្នុងបន្ទប់របស់គាត់បើអាចធ្វើទៅបាន។

សុវត្ថិភាព

គ្រោះថ្នាក់គឺជាមូលហេតុនាំមុខគេនៃការស្លាប់ដល់កុមារ។ ភាគច្រើននៃការស្លាប់ទាំងនេះអាចត្រូវបានការពារបានយ៉ាងងាយស្រួលហើយដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពរបស់កូនអ្នកនៅគ្រប់ពេលវេលា។ នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពទារករបស់អ្នក:

• យោងទៅតាម សេចក្តីណែនាំស្តីពីកៅអីរថយន្ត ចុងក្រោយអ្នកគួរតែប្រើកូនកៅអីខាងក្រោយឬកៅអីរថយន្តប្តូរ។ ដាក់វានៅកៅអីក្រោយរហូតដល់ទារកអ្នកមានអាយុ 2 ឆ្នាំឬធំជាងទម្ងន់ឬកម្ពស់របស់វា។ កុំដាក់ទារកអ្នកនៅកៅអីខាងមុខនៃឡានដែលមានពោងខ្យល់អ្នកដំណើរ។

• ត្រូវប្រាកដថាកុនរបស់គាត់មានសុវតិ្ថភាព: មិនត្រូវមានរង្វង់ 2 3/8 អ៊ិន្ឈ៍រវាងរបារ។ ពូកគួរតែមានភាពរឹងមាំនិងសមទៅនឹងក្មេងលេងនៅក្នុងបន្ទប់កម្សាន្ដ។ ដាក់វានៅឆ្ងាយពីបង្អួចនិងសេចក្តីព្រាង។ ជៀសវាងការដាក់ភួយពពុះសត្វតុក្កតាឬខ្នើយនៅកុនកែវដែលវាអាចបណ្តាលឱ្យរលាក។
• ត្រូវប្រាកដថាគ្រឿងបរិក្ខារដែលប្រើរួចជាស្រេចដូចជា កៅអីរថយន្ត រទេះរទេះរុញនិងកុនជាដើមមិនត្រូវបានគេរំលឹកដោយសារមូលហេតុសុវត្ថិភាព។ សូមហៅទូរស័ព្ទទៅក្រុមហ៊ុនផលិតឬគណៈកម្មការសុវត្ថិភាពផលិតផលប្រើប្រាស់សម្រាប់បញ្ជីបច្ចុប្បន្នភាពនៃផលិតផលដែលបានប្រមូល។
• កំណត់សីតុណ្ហភាពនៃកំដៅទឹកក្តៅរបស់អ្នកដល់ 120 អង្សា F ដើម្បីទប់ស្កាត់ការរលាកបាស។
• ដើម្បីបងា្ករការរាក់កុំទុកវត្ថុតូចៗឬថង់បា្លេស្ទិចនៅក្នុងកូនរបស់អ្នក។
• ត្រលប់ទៅដេកវិញ : ដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យដេកនៅលើខ្នងរបស់គាត់ដើម្បីជំនួសឱ្យការប្រឈមមុខនឹងរោគសញ្ញា SIDS ហើយមិនត្រូវដាក់វាឱ្យនៅលើទឹកនាប់កៅអីសណ្តែកឬភួយទន់ដែលអាចបិទបាំងមុខនិងបណ្តាលឱ្យងងុយគេង។
• បងា្ករកុំឱ្យទារករបស់អ្នកនៅលើគ្រែឬផ្លាស់ប្តូរតុ។
• ដំឡើង ឧបករណ៍រក ផ្សែងនិង កាបូនម៉ូណូស៊ីដ និងប្រើខោអាវទ្រុឌទ្រោម។
• រហូតទាល់តែកូនរបស់អ្នកធំឡើងហើយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់គាត់រឹងមាំវាប្រហែលជាជាគំនិតល្អក្នុងការរក្សាគាត់ពីក្រុមមនុស្សធំ ៗ ឬកុមារដែលឈឺផ្សេងទៀតដើម្បីកាត់បន្ថយការឆ្លងរបស់គាត់។
• ដឹងពីសញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃជំងឺ: គ្រុនក្តៅ (ហៅទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យកុមារប្រសិនបើទារករបស់អ្នកមានកម្រិតលើសពី 100.4 មុនពេលគាត់មានអាយុ 2-3 ខែ) ថយចុះចំណង់អាហារក្អួតឆាប់ខឹងនិងសន្លឹម។

ការយកកូនរបស់អ្នកទៅវ្រជ្ជបណ្ឌិត

អ្នកនឹងត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យកុមារជាប្រចាំក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់កូនអ្នកដើម្បីឱ្យការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់អាចត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងដិតដល់។ សូមកុំចងចាំនូវសំនួរដែលអ្នកអាចសួរពីគ្រូពេទ្យមុនពេលអ្នកមកជួបអ្នកដើម្បីកុំភ្លេចពួកគេ។

នៅការត្រួតពិនិត្យប្រាំមួយខែអ្នកអាចរំពឹងថា:

• ការប្រឡងផ្នែករាងកាយពេញលេញជាមួយនឹងការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសដើម្បីត្រគាករបស់គាត់។
• ការពិនិត្យលើការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍរបស់ទារក។
• ការពិនិត្យឡើងវិញនៃកាលវិភាគបំបៅនិងការគេង។
• វាស់កម្ពស់ទំងន់និងរង្វង់មូលរបស់គាត់។
• ការប្រឹក្សាសម្រាប់ការបង្ការរបួស។
• ការចាក់ថ្នាំបង្ការ: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (គាត់ក៏អាចទទួលបាន HepB និង IPV ផងដែរប្រសិនបើគាត់ត្រូវបានចាក់ថ្នាំបង្ការរោគរួម Pediarix) ។

ការពិនិត្យបន្ទាប់ជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារនឹងមាននៅពេលកូនរបស់អ្នកមានអាយុ 9 ខែ។

បញ្ហាទារកទូទៅ

• ការទល់លាមកមានន័យថាជាការហូរលាមកដូចជារឹងនិងហូរឈាមដែលធ្វើឱ្យឈឺចាប់ឬហូរឈាម (ការថ្ងូរឬការស្ទះគឺជារឿងធម្មតា) ហើយមិនច្រើនទេដោយសារទារករបស់អ្នកមានចលនាពោះវៀន (ទារកដែលបំបៅដោះកូនមានតែ BM មួយសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ) ។ ការព្យាបាលដំបូងគឺការផ្តល់ទឹក 2-4 អោនឬទឹកផ្លេនលាយម្តងឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃឬដោយការផ្លាស់ប្តូររូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើសណ្តែកសៀង។
• តឹងច្រមុះ / កណា្តាលៈជាញឹកញាប់ហើយបណា្ខលមកពីការរលាកពីខ្យល់ស្ងួតផ្សងឬធូលី។ ព្យាយាមលុបបំបាត់ភាពកខ្វក់ជាទូទៅ។ អ្នកអាចសាកល្បងប្រើទឹកត្រជាក់ឬទឹកអំបិលច្រមុះ។
• ខ្ជះខ្ជាយ: បំណះពណ៌សដែលនៅខាងក្នុងថ្ពាល់និងអណ្តាតហើយមិនអាចត្រូវបានលុបចោលបានយ៉ាងងាយស្រួល។ វាត្រូវបានបង្កឡើងដោយការឆ្លងមេរោគផ្សិតស្រាលខ្លាំងហើយងាយនឹងត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំថ្នាំ Nystatin ឬ Fluconazole ។
• កន្ទួលកាចគឺកើតមានជាទូទៅចំពោះទារកនិងរួមបញ្ចូលទាំងការ កើតមុនរបស់ទារក កន្ទួលរលាកនិងស្បែកដែលមានពុករលួយដែលជាធម្មតាវាអាចសំអាតដោយខ្លួនឯងបានដោយគ្មានការព្យាបាល។
• ស្បែកស្ងួត: ប្រើសាប៊ូស្រាលនិងជាតិសំណើមម្តងឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ការស្តោះទឹកមាត់: ទារកជាច្រើនកើតឡើងក្រោយពេលទទួលទានអាហារដោយសារតែការហូបចុកហួសហេតុឬដោយសារតែសន្ទះបិទបើកផ្នែកខាងលើនៃក្រពះមិនទាន់លូតលាស់នៅឡើយ។ ជាទូទៅវាមិនមែនជាកង្វល់នោះទេដរាបណាទារករបស់អ្នកឡើងទម្ងន់ហើយវាមិនបណ្តាលឱ្យគាត់ក្អកឬក្អក។ ជំហានមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវបញ្ហានេះគឺការផ្តល់បរិមាណតិចតួចការហូរញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលមតិព័ត៌មានការជៀសវាងការដាក់សម្ពាធលើសកម្មភាពខួរក្បាលឬរឹងមាំរបស់គាត់បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។ វាមានភាពប្រសើរឡើងជាមួយនឹងអាយុជាធម្មតាដោយគ្មានការព្យាបាល។
• ទឹកភ្នែក: នេះជាធម្មតាត្រូវបានបង្កឡើងដោយបំពង់បង្ហូរទឹកភ្នែកហើយវាមិនមែនជាការព្រួយបារម្ភមួយទេលុះត្រាតែភ្នែកត្រូវបានឆ្លងមេរោគ (សូមឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដឹងថាពួកគេអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការចាក់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកភ្នែក) ។ ជាធម្មតាវាត្រូវសម្អាតដោយខ្លួនឯងមុនពេលទារកអ្នកមានអាយុ 12 ខែ។
• កន្ទួលកន្ទបទារក : ជាធម្មតាហើយជាធម្មតាត្រដុសឡើងក្នុងរយៈពេល 3-4 ថ្ងៃជាមួយនឹងក្រែមរោមកន្ទប។ ប្រសិនបើវាមិនឆេះឬមានពណ៌ក្រហមភ្លឺនិងព័ទ្ធជុំវិញដោយចំណុចពណ៌ក្រហមទារករបស់អ្នកអាចមានការឆ្លងមេរោគផ្សិតហើយវានឹងត្រូវការក្រែមប្រឆាំងនឹងមេរោគដើម្បីជួយជម្រះវា។ កន្ទួលកន្ទបអាចត្រូវបានរារាំងដោយការផ្លាស់ប្តូរកន្ទបជាញឹកញាប់បង្កើនការប៉ះនឹងខ្យល់ដោយការរក្សាកន្ទុយអោយបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងប្រើសាប៊ូស្រាលតែបន្ទាប់ពីចលនាពោះវៀន (លាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ នៅពេលផ្សេងទៀត) ។
• ការឆ្លងជម្ងឺផ្លូវដង្ហើមខាងលើ: ទាំងនេះជារឿងធម្មតាហើយរួមបញ្ចូលទាំងរោគសញ្ញានៃការ ហៀរសំបោរ ច្បាស់និង បៃតង និងការក្អកនិងជាធម្មតាបណ្តាលមកពីវីរុសត្រជាក់។ ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតគឺការប្រើទឹករំអិលច្រមុះទឹកថ្នាំនិងការបូមទឹកអំពូលដើម្បីរក្សាច្រមុះរបស់ពួកគេឱ្យច្បាស់។ ហៅទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានគ្រុនក្តៅពិបាកដកដង្ហើមឬមិនធូរស្រាលក្នុងរយៈពេល 7-10 ថ្ងៃ

> ប្រភព:

> អត្ថបទរបស់កូនអ្នកនៅអត្ថបទ ... ត្រូវបានប្រែប្រួលពីព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានកូនរបស់អ្នកនិងស៊េរីនៃអត្ថបទពី keepkidshealthy.com ហើយត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមានការអនុញ្ញាតពីអង្គការ Keep Kids Healthy LLC ។