ទារករបស់អ្នកនៅសប្តាហ៍ដប់បី (បីខែចាស់)

1 -

អាហារសម្រាប់ទារក
ចាប់ផ្តើមអាហាររឹង។ រូបភាពពន្លឺ, ក្រុមហ៊ុន / រូបភាព Getty

នៅក្នុងខែទីបីរបស់កូនអ្នកការចិញ្ចឹមនាងនៅតែស្អាតដដែល។

នៅអាយុនេះទារករបស់អ្នកនៅតែត្រូវការទឹកដោះម្តាយឬប្រសិនបើអ្នកមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគាត់ត្រូវការរូបមន្តទឹកដោះគោដែលមានជាតិដែក។

តើវាជាពេលវេលាសម្រាប់អាហារធញ្ញជាតិឬទារកនៅឡើយទេ? ទេ 3 ខែអាចនឹងឆាប់សម្រាប់អាហារទារក។ ទារកភាគច្រើនមិនត្រៀមសម្រាប់អាហារទារករហូតដល់អាយុ 4 ទៅ 6 ខែ។

ចាប់ផ្តើមអាហារទារករឹង

តើអ្នកដឹងពីរបៀបណានៅពេលទារករបស់អ្នកត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់ធញ្ញជាតិឬអាហារទារកផ្សេងទៀត?

ខណៈពេលដែលទារកមួយចំនួនត្រៀមខ្លួនរួចរាល់សម្រាប់វាក្នុងរយៈពេលបួនខែអ្នកផ្សេងទៀតមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់រហូតដល់ពួកគេចាស់។ សូមចងចាំថាទម្ងន់ឬអាយុរបស់កូនអ្នកមិនកំណត់ការត្រៀមខ្លួនរបស់អ្នកចំពោះអាហាររឹងនោះទេ។

ខាងក្រោមនេះគឺជាសញ្ញាមួយចំនួនដើម្បីរកមើលថាតើទារករបស់អ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងការ ចាប់ផ្តើមចំណីអាហាររឹងមាំដោយអាហារ ដែលរឹងមាំជាលើកដំបូងជាអាហារធញ្ញជាតិដែលជាធញ្ញជាតិអង្ករដែលមានជាតិដែក។

ត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីទទួលបានអាហាររឹងមុនពេលអ្នកឱ្យវា។ មិនមានហេតុផលល្អក្នុងការប្រញាប់ប្រញាល់ឱ្យនាងបរិភោគអាហាររឹងមុនពេលនាងត្រៀមខ្លួនរួចរាល់នោះទេ។

សូមចងចាំថាបណ្ឌិតសភាអប់រំកុមារបានផ្តល់ដំបូន្មានដល់ "ការបំបៅដោះកូនយ៉ាងតិចបំផុត 6 ខែ" ប៉ុន្តែដើម្បីការពារការខ្វះជាតិដែក AAP ណែនាំថាទារកដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុងត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងជាតិដែករហូតដល់ពួកគេចាប់ផ្តើមទទួលទានអាហារដែលមាន ជាតិដែកដែលមាន អាយុតាមអាយុ។ អាយុពី 4 ទៅ 6 ខែ។

ប្រភព:

របាយការណ៍ស្តីពីគ្លីនិកព្យាបាលរោគកុមារកម្ពុជា។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការទប់ស្កាត់ការខ្វះជាតិដែកនិងការខ្វះជាតិដែកភាពស្លកសាំងនៅទារកនិងកុមារតូច (អាយុ 0-3 ឆ្នាំ) ។ កុមារឆ្នាំ 2010; 126: 1040-1050 ។

សេចក្តីថ្លែងការណ៍គោលនយោបាយស្តីពីកុមារវិទ្យារបស់អាមេរិចៈការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងការប្រើប្រាស់ទឹកដោះគោមនុស្ស។ ជំងឺកុមារ 2012 129: 3 e827-e841

2 -

ទំនោរពេលព្រឹកសម្រាប់ទារក

ឪពុកម្តាយតែងតែគិតនិងសួរអំពីអ្វីដែលកូនរបស់ពួកគេគួរធ្វើនៅពេលយប់។ តើកូនរបស់ពួកគេគួរតែដេកលក់ឱ្យបានយូរប៉ុនណា? តើពេលណាពួកគេនឹងដេកពេញមួយយប់?

ទោះបីជាសំណួរទាំងនេះគឺជាសំណួរសំខាន់ក៏ដោយវាក៏សំខាន់ផងដែរដើម្បីពិចារណាពីអ្វីដែលទារករបស់អ្នកគួរតែធ្វើក្នុងពេលថ្ងៃ។ តាមការពិតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់កូនអ្នកអាចមានឥទ្ធិពលលើអ្វីដែលនាងធ្វើនៅពេលយប់។ ជាឧទាហរណ៍កូនដែលហួសពេកមិនទំនងជាដេកលក់ស្រួលពេលយប់។

ដំណេករបស់ទារកអ្នក

នៅក្នុងខែទី 3 នៃទារករបស់អ្នកបន្ថែមពីលើការគេងពីម៉ោង 7 ទៅ 9 ម៉ោងនៅពេលយប់នាងអាចនឹងគេងលើសពី 4 ម៉ោងកន្លះអំឡុងពេលថ្ងៃ។ ការគេងថ្ងៃនេះនឹងត្រូវបែងចែកជាពីរទៅបួនថ្ងៃនៅពេលថ្ងៃ គេង

ទម្លាប់របស់កូនអ្នក

ដូច្នេះប្រសិនបើនៅពេលយប់និងពេលយប់ដេកកូនរបស់អ្នកកំពុងគេងប្រហែល 13 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃមានន័យថាអ្នកស្រីកំពុងចាប់ផ្តើមចំណាយពេលយឺត។ បន្ថែមពីលើចំណីអាហារអ្នកក៏នឹងមានពេលវេលាច្រើនដើម្បីកាន់កាប់, និយាយ, ដើរលេងនិងលេងជាមួយកូនរបស់អ្នក។

តើអ្នកធ្វើយ៉ាងណាឱ្យទារករបស់អ្នកមានទម្លាប់ល្អក្នុងពេលថ្ងៃ? សង្ឃឹមថាការចិញ្ចឹមទារកតាមតម្រូវការរបស់ទារករបស់នាងបានផ្លាស់ប្តូរនាងទៅទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់នាង។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចប្រកាន់យកទម្លាប់ជាប្រចាំរៀងរាល់ថ្ងៃដែលអាចអនុញ្ញាតឱ្យមានភាពបត់បែនប៉ុន្តែមិនគួរមានចៃដន្យឬមិនអាចទាយទុកជាមុន។

ដើម្បីរក្សាកូនរបស់អ្នកតាមកាលវិភាគវាអាចជួយ:

3 -

អ្នកជំងឺឈឺនិងពិការភ្នែករបស់អ្នក

មុនពេលអ្នកទៅជួបអ្នកជម្ងឺក្រោយរបស់អ្នកជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារនៅពេលទារកឈឺអ្នកអាចប្រើវិធានការមួយចំនួនដើម្បីបង្កើនពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយគ្រូពេទ្យ:

1) សួរខ្លួនឯងថាតើត្រូវការរយៈពេលប៉ុន្មានដើម្បីណាត់ជួបគ្រូពេទ្យ?

សូមចងចាំថាគ្រូពេទ្យពេទ្យកុមារជាច្រើនមើលឃើញអ្នកជម្ងឺឈឺជាពិសេសបញ្ហាដូចជាគ្រុនក្តៅឈឺត្រចៀកឬឈឺបំពង់កនៅថ្ងៃដែលអ្នកហៅ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចចូលទៅកាន់ការិយាល័យរបស់គ្រូពេទ្យកុមារនៅពេលកូនរបស់អ្នកឈឺនោះពេលនោះវាប្រហែលជាពេលវេលាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវេជ្ជបណ្ឌិត។

2) ធ្វើបញ្ជីសំណួរសម្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

មាតាបិតាតែងតែភ្លេចសំណួររបស់ពួកគេក្នុងកំឡុងពេលធ្វើទស្សនកិច្ច។ លុះត្រាតែពួកគេពិតជាសំខាន់ហើយត្រូវការចម្លើយដោយការហៅរហ័សទៅកាន់ការិយាល័យសូមចាប់ផ្តើមសរសេរសំណួរនៅពេលពួកគេមករកអ្នកហើយនាំយកបញ្ជីនេះទៅជួបអ្នកក្រោយ។

3) សួរសំណួរមុននឹងអ្នកចាកចេញ។

ជាពិសេសនៅពេលកូនរបស់អ្នកឈឺអ្នកត្រូវដឹងរឿងមួយចំនួនមុនពេលអ្នកចាកចេញពីការិយាល័យ:

4 -

សុវត្ថិភាពសម្រាប់កង់

មិនថាអ្នកមានឡាន Stokke ឬ Bugaboo 800 រឺ 1000 ដុល្លារទេអ្នកប្រហែលជានឹងទទួលបានការប្រើប្រាស់ច្រើនពីកូនរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំដំបូង។

សូមចងចាំថាមិនមានឧបករណ៍ស្ទីគ្រប់ប្រភេទទេដែលត្រូវបានគេរចនាឡើងដើម្បីប្រើជាមួយទារកវ័យក្មេង។ ជាការពិតណាស់អ្នកដែលមិនពេញចិត្តនឹងមិនគួរប្រើវាសម្រាប់ទារកដែលមានអាយុតិចជាងប្រាំមួយខែទេព្រោះពួកគេមិនមានការគ្រប់គ្រងល្អ។ ប្រព័ន្ធធ្វើដំណើរឬស៊ុមកៅអី - នាវាដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើកៅអីរថយន្តទារករបស់អ្នកអាចជាជម្រើសដ៏ល្អនៅអាយុនេះ។ ការដឹកជញ្ជូនរទេះរឺការរួមបញ្ចូលគ្នា / ការបើកបរគឺជាជម្រើសផ្សេងទៀត។

គន្លឹះសុវត្ថិភាពមួយចំនួននៅពេលប្រើ stroller ទារករួមមាន:

5 -

ហៀរទឹកកក

ច្រមុះហៀរគឺជាជម្ងឺទូទៅដែលកុមារតូចៗទទួលបាន។

មិនថាដោយសារជំងឺផ្តាសាយការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹងឬអាឡែស៊ីវាអាចជាគំនិតល្អក្នុងការរៀនពីរបៀបជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រួលនៅពេលដែលនាងមានរន្ធច្រមុះ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការហៀរសំបោរ

ជាពិសេសជាមួយនឹងការព្រមានថ្មីៗអំពីការមិនផ្តល់ថ្នាំក្មេងត្រជាក់ដល់កុមារវាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការដឹងថាឱសថផ្ទះខ្លះដែលមិនពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវថ្នាំផ្តាសាយ។

ឱសថផ្ទះនេះអាចរួមបញ្ចូល:

នៅពេលប្រើថ្នាំ aspirant ឬអំពូល suction ច្របាច់អំពូលមុននឹងដាក់វានៅច្រមុះរបស់កូនអ្នក។ ចលនានេះបញ្ចេញខ្យល់និងជួយបង្កើតការបឺតទឹក។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចដាក់គន្លឹះរបស់អំពូលឱ្យថ្នមៗទៅក្នុងច្រមុះរបស់កូនអ្នកហើយបញ្ចេញអំពូលយឺត ៗ ។

ហៅទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នក

ជាទូទៅអ្នកគួរហៅទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកប្រសិនបើច្រមុះហៀរទឹករបស់អ្នកកំពុងអូសបន្លាយជាង 7 ទៅ 10 ថ្ងៃប្រសិនបើនាងមានអាយុក្រោម 2 ទៅ 3 ខែហើយមានគ្រុនក្តៅងាយនឹងដកដង្ហើមឬហាក់ដូចជាមានភាពរវើរវាយនិងមិនអាចទ្រាំទ្របាន។

6 -

ពណ៌នៃចលនារបស់ពោះវៀន

ពណ៌នៃចលនាពោះវៀនរបស់ទារកគឺមិនសំខាន់ជាងឪពុកម្តាយភាគច្រើនឡើយ។

ខណៈពេលដែលពណ៌អាចជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថាទារករបស់អ្នកមានបញ្ហាក្រពះពោះវៀនដូចជាវីរុសក្រពះឬមិនមានចំណីអាហារវាហាក់ដូចជាធម្មតាទេប្រសិនបើទារករបស់អ្នកមិនមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។

នៅពេលដែលចលនាពោះវៀនមានពណ៌បៃតងមានន័យថាម្ហូបអាហារត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរតាមរយៈពោះវៀនរបស់កូនអ្នកជំនួសវិញដោយហេតុផលមួយចំនួន។ នេះអាចបណ្តាលមកពីជំងឺរាគឬ របបអាហារជាតិសរសៃខ្ពស់ ប៉ុន្តែអាចជាធម្មតា។

សញ្ញាបង្ហាញថាចលនាពោះវៀនបៃតងរបស់ទារកអ្នកអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពសុខភាពអាចរួមបញ្ចូលទាំងកូនតូចរបស់អ្នកក៏រវល់អុកស៊ីតរាកឬកំពុងក្អួត។ រោគសញ្ញាបន្ថែមទាំងនេះអាចមានន័យថាកូនរបស់អ្នកមានការឆ្លងមេរោគដូចជាវីរុសឬមិនអត់ឱនចំពោះអ្វីដែលគាត់កំពុងញ៉ាំ។ ប្រសិនបើទារករបស់អ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបន្ទាប់មកចលនាពោះវៀនធំជាមួយរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអាចជាសញ្ញានៃការមិនអត់ឱនចំពោះអ្វីដែលម្តាយគាត់កំពុងញ៉ាំឬផឹកដូចជាទឹកដោះគោឬឈីស។

កូនរបស់អ្នកក៏អាចលាមកលឿងនៅពេលគាត់មានវីរុសក្រពះ។

ពណ៌លាមក

ទោះបីជាឪពុកម្តាយមានការព្រួយបារម្ភអំពីលាមកពណ៌បៃតងក៏ដោយវាជារឿងដែលទាក់ទងច្រើនហើយអ្នកគួរតែហៅទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកប្រសិនបើចលនាពោះវៀនរបស់ទារកអ្នក:

សូមចងចាំថា Omnicef ​​ដែលជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចជាទូទៅអាចធ្វើឱ្យចលនាពោះវៀនរបស់ក្មេងលេចឡើងក្រហមឬទឹកក្រូចដោយសារតែវាទាក់ទងនឹងជាតិដែក។

7 -

កន្រ្តកទំនិញសុវត្ថិភាព

ឪពុកម្តាយជាច្រើនមិនគិតពីរដងអំពីការដាក់ទារករបស់ពួកគេទៅក្នុងរទេះលក់ទំនិញនៅពេលដែលពួកគេទៅទិញឥវ៉ាន់បន្ទាប់ពីវាទាំងអស់វាងាយស្រួល។ ហើយរហូតទាល់តែកូនរបស់អ្នកកំពុងដើរនិងធ្វើតាមការណែនាំវាអាចមើលទៅហាក់ដូចជាមានតែមួយដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលបានធ្វើនៅពេលទិញទំនិញជាមួយកូន ៗ របស់អ្នក។

ការទុកឱ្យកូនរបស់អ្នកជិះក្នុងរទេះដើរទិញឥវ៉ាន់មានគ្រោះថ្នាក់។ បណ្ឌិតសភាកុមារនៃកុមារបានរាយការណ៍ថាកុមារប្រហែល 24.000 នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំត្រូវបានព្យាបាលនៅក្នុងបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់របស់មន្ទីរពេទ្យដោយសារតែការរងរបួសទាក់ទងនឹងផ្សារទំនើប។

ការពិតយោងទៅតាមគណៈកម្មាការសុវត្ថិភាពផលិតផលរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកបានឱ្យដឹងថា«ធ្លាក់ពីរទេះដើរទិញឥវ៉ាន់គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការរងរបួសក្បាលដល់កូនក្មេង»។

តើអ្នកគ្រាន់តែភ្ជាប់កូនរបស់ទារករបស់អ្នកទៅកន្ត្រករទេះរទេះរបស់អ្នកទេ? ដែលអាចធ្វើឱ្យរទេះដាក់ទំនិញកាន់តែធ្ងន់ទៅ ៗ ហើយទំនងជាផ្តល់ព័ត៌មានបន្ថែមទៀត។

ដើម្បីរក្សាកូនរបស់អ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាពនៅពេលដើរផ្សារនិងនៅជុំវិញរទេះដាក់ទំនិញវាអាចជួយ:

អ្នកគួរតែជៀសវាងការប្រើរទេះដាក់ទំនិញប្រសិនបើអ្នកមានកូនច្រើនជាមួយអ្នក។ ការរងរបួសរទេះលក់ដូរជាច្រើនកើតឡើងនៅពេលដែលបងប្រុសវ័យចាស់កំពុងព្យាយាមចេញក្រៅរឺរុញរទេះដែលមានប្អូន ៗ វ័យក្មេងជិះនៅលើវាធ្វើឱ្យវាត្រាច់ចរ។

ប្រភព:

> សេចក្តីថ្លែងការណ៍គោលនយោបាយរបស់ AAP ។ ការជក់បារីដែលទាក់ទងនឹងកន្ត្រកទំនិញទៅហាងលក់ទំនិញ។ PEDIATRICS Vol ។ 118 លេខ 2 ខែសីហាឆ្នាំ 2006 ទំព័រ 825-827 ។

> គណៈកម្មាការសុវត្ថិភាពផលិតផលរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក។ ក្រដាសរតូវផ្លាកសញ្ញាសុវត្ថិភាព។