ការប្រឈមនឹងការមានកូនមុនរដូវ

ការស៊ូទ្រាំនឹងការមានកូនមិនទាន់គ្រប់ខែអាចជាការពិបាក។ ការមានកូន មិនគ្រប់ខែ គឺខុសគ្នាពីអ្វីដែលមាតាបិតាចង់បាននៅពេលគេរៀបចំផែនការសម្រាប់កូនក្មេង។ បទពិសោធន៍កំណើតថ្ងៃដំបូងការត្រឡប់មកផ្ទះវិញនិងឪពុកម្ដាយទើបនឹងកើតទាំងអស់បានក្លាយទៅជាបទពិសោធន៍ដែលគ្របដណ្ដប់ដោយការព្រួយបារម្ភនិងទុក្ខព្រួយ។ អំណរនិងការរំភើបមាននៅទីនោះផងដែរប៉ុន្តែអាចត្រូវបានលាក់នៅក្រោមការព្រួយបារម្ភផ្សេងទៀត។

នៅពេលទារករបស់អ្នកមិនគ្រប់ខែវាជាអារម្មណ៍ធម្មតាដែលមានអារម្មណ៍ស្មុគស្មាញជាច្រើន។ បទពិសោធន៏គឺខុសគ្នាសម្រាប់គ្រួសារនីមួយៗប៉ុន្តែឪពុកម្តាយទារកដែលកើតមិនគ្រប់វ័យមានអារម្មណ៍ដូចខាងក្រោម:

• លើសលប់
• ឈឺចាប់
• រន្ធត់
• ពោរពេញទៅដោយទុក្ខព្រួយ
• ខឹង
• ទោស
• គ្មានអំណាច
• ព្រួយបារម្ភ
• សង្ឃឹម
• សេចក្តីស្រឡាញ់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះកូនអ្នក
• ប្រាថ្នាចង់នៅជាមួយកូនរបស់អ្នក
• អារម្មណ៍នៃការបាត់បង់

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញការលាយបញ្ចូលគ្នានៃអារម្មណ៍ដែលមាតាបិតាមុនគេបង្អស់អាចប្រឈមមុខទូលំទូលាយនិងទូលំទូលាយ។ អារម្មណ៍មួយចំនួនមានលក្ខណៈអវិជ្ជមានចំណែកឯអ្នកដទៃទៀតមានភាពវិជ្ជមាន។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាពួកគេទាំងអស់គ្នាក្នុងពេលតែមួយ!

ការស៊ូទ្រាំនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក

ការទទួលស្គាល់និងទទួលយកអារម្មណ៍របស់អ្នក គឺជាជំហានដំបូងក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងការមានកូនមិនទាន់គ្រប់អាយុ។ ដំបូងត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ដោយការធ្វើបញ្ជីមួយចំណាយពេលខ្លះក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំងដ៏ស្ងាត់ឬនិយាយជាមួយដៃគូរឬមិត្តឬអ្នកផ្តល់យោបល់។ សូមឱ្យអ្នកប្រឈមមុខនឹងអារម្មណ៍នីមួយៗដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍។ យំស្រែកអធិស្ឋានឬសើចបើអារម្មណ៍របស់អ្នកទាមទារវា។

ពិចារណាអំពី ការសរសេរនូវអារម្មណ៍និងបទពិសោធន៍របស់អ្នក ។ ឪពុកម្តាយរបស់ទារកដែលកើតមិនគ្រប់ខែជាញឹកញាប់មានការចងចាំនូវអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះពួកគេនៅពេលដែលរឿងកើតមានឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយជារឿយៗតែងតែមានការឈឺចាប់។ ការសរសេរបទពិសោធន៍របស់អ្នកចុះអាចជួយអ្នកឱ្យយល់ពីព្រឹត្តិការណ៍និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។

ស្វែងរកការគាំទ្រពីអ្នកដទៃ។ នៅអាយុកាលអ៊ិនធឺរណែតវាមានភាពងាយស្រួលជាងមុនក្នុងការទាក់ទងជាមួយឪពុកម្តាយដទៃទៀតដែលបានរស់រានមានជីវិតពីសម័យបុរេប្រវត្តិសាស្ត្រឬអ្នកដែលឆ្លងកាត់វា។

ស្វែងរកក្រុមប្រឹក្សាពិភាក្សានិងក្រុមគាំទ្រជាមួយឪពុកម្តាយផ្សេងទៀតដែលមានកូនមិនទាន់គ្រប់អាយុហើយចូលរួមជាមួយមនុស្សជាច្រើនដែលអ្នកមានអារម្មណ៍។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ពិចារណាការធ្វើទស្សនកិច្ចជាមួយអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាឬចិត្តវិទូ។ ប្រសិនបើមន្ទីរពេទ្យរបស់អ្នកផ្តល់សេវាពិគ្រោះយោបល់សម្រាប់មាតាបិតារបស់ទារកមិនគ្រប់ខែសូមចុះឈ្មោះចូល! កម្មវិធីទាំងនេះជួយឪពុកម្តាយដែលមានភាពអាក្រក់ទប់ទល់និងមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានជាច្រើនក្នុងរយៈពេលវែង។

ធ្វើជាឪពុកម្តាយទៅកូនរបស់អ្នក។ ចំណាយពេលជាមួយទារកឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ សួរសំណួរទាំងអស់ដែលអ្នកអាចគិតអំពីការថែទាំនិងលក្ខខណ្ឌនៃទារករបស់អ្នកហើយស្គាល់គ្រូពេទ្យនិងគិលានុបដ្ឋាយិកាថែទាំកូនរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអ្នកសូមសាកសួរប្រសិនបើអ្នកអាចសាកល្បងការថែទាំកង់ហ្គូរូ។ ការចំណាយពេលស្បែកទៅស្បែកជាមួយនឹងទារកមិនគ្រប់អាយុមិនត្រឹមតែជួយឱ្យគាត់ទទួលបានលឿននោះទេប៉ុន្តែអាចជួយអ្នកអោយមានអារម្មណ៍កាន់តែជិតទៅនឹងទារករបស់អ្នកនិងដូចជាឪពុកម្តាយដែលមានទំនុកចិត្តជាងមុន។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនដែលមានកូនមិនទាន់គ្រប់អាយុធ្វើការជាមួយនិយោជករបស់ពួកគេដើម្បីពង្រីកពេលវេលាឈប់សម្រាករបស់ពួកគេដើម្បីជួយសង្គ្រោះគ្រួសារខ្លះសម្រាប់ការទៅផ្ទះរបស់ទារក។ ការធ្វើបែបនេះអាចធ្វើឱ្យការចំណាយពេលវេលាជាមួយទារករបស់អ្នកកាន់តែពិបាកនៅក្នុង NICU ប៉ុន្តែវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានពេលទំនេរនៅផ្ទះ។

ចំណាំសម្រាប់ឪពុករបស់ទារកមិនគ្រប់អាយុ

ថ្វីបើទារកដែលកើតមិនគ្រប់ខែគឺពិបាកសម្រាប់ឪពុកម្ដាយក៏ដោយក៏បទពិសោធន៏ជាញឹកញាប់ពិបាកសម្រាប់ឪពុក។

អង្គភាពថែទាំសម្រាលកូនមិនធម្មតា (NICUs) គឺជាកន្លែងលំបាកមួយដែលមានអារម្មណ៍ដូចជាឪពុកម្តាយហើយឪពុកអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនមានកន្លែងនៅក្នុងបរិយាកាស NICU ។ គន្លឹះនៃការដោះស្រាយបញ្ហាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនឹងជួយអោយឪពុកមានអារម្មណ៍សុខស្រួលជាមួយនឹងការមានបុព្វសិទ្ធិមួយដូចនឹងដំបូន្មានដូចខាងក្រោមជាពិសេសសម្រាប់ឪពុក:

ផ្តោតលើទារកមិនមែនម៉ាស៊ីនទេ។ នៅ NICU ឪពុកមាននិន្នាការទៅរស់នៅលើ បរិក្ខារ អ្នកត្រួតពិនិត្យការគាំទ្រផ្លូវដង្ហើមនិងការធ្វើតេស្តវេជ្ជសាស្ត្រ។ ការសួរសំណួរអំពីការថែទាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្ររបស់ទារកគឺមានសារៈសំខាន់ហើយអាចជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៏ចង់ដឹងពីការគ្រប់គ្រង។ ប៉ុន្តពលដលសំណួររបស់អ្នកីូវបានឆ្លើយចប់ូមកូនរបស់អ្នក។

អ្នកអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយទារកមិនគ្រប់ខែដោយការទទួលយកសីតុណ្ហភាពការផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់កន្ទបទារក ការថែទាំកង់ហ្គូរូ ឬការកាន់កូនរបស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលចិញ្ចឹមទោះបីជាអាហារទាំងនោះចូលតាមបំពង់បំបៅក៏ដោយ។

គាំទ្រដល់ដៃគូរបស់អ្នក ។ អ្នកនិងម្តាយរបស់កូនអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ខុសៗគ្នាហើយមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ខុសគ្នា។ យល់ថាទោះបីអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់រឿងនេះជាមួយគ្នាអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ ព្យាយាមជួយនាងដោយអនុញ្ញាតឱ្យនាងចំណាយពេលច្រើនតាមដែលនាងត្រូវការជាមួយទារកដោយលើកទឹកចិត្តនាងក្នុងការខិតខំរបស់នាងហើយគាំទ្រនាងនៅពេលនាង លាបទឹកដោះគោ ដើម្បីចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នក។

ទទួលជំនួយពីអ្នកដទៃ ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជីវភាពធូរស្រាលនិងការទទួលខុសត្រូវជាច្រើននោះការមានកូនមិនទាន់គ្រប់អាយុហាក់ដូចជារឿងរ៉ាវជាច្រើនដែលអាចដោះស្រាយបាន។ ប្រគល់ភារកិច្ចជាច្រើនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបានទាំងនៅកន្លែងធ្វើការនិងនៅផ្ទះ។

_{ប្រភព:}

_{ដាវីស, បណ្ឌិត, Deborah L. និង Tesler Stein, Psy ។ ឃ, ម៉ារ៉ា។ "ទុក្ខព្រួយនិងការឈឺចាប់" ។ សម្របទៅតាមសៀវភៅការចិញ្ចឹមកូនក្មេងនិងកូនមិនគ្រប់ខែរបស់អ្នក: ការរំជើបរំជួលផ្លូវចិត្ត Fulcrum ឆ្នាំ 2004 ។}

Jotzo, PhD , Martina និង Poets, MD, Christian F. "ការជួយមាតាបិតាដើម្បីទប់ទល់នឹងការប៉ះទង្គិចនៃការកើតមិនគ្រប់ខែ: ការវាយតម្លៃពីការធ្វើអន្តរាគមន៍ផ្លូវចិត្តបង្ការរោគ - ការបង្ការ" ។ Pediatrics ខែមេសាឆ្នាំ 2005 115: 915-919 ។

_{ខែមីនាឆ្នាំ 2011 ។ "ការប្រឈមនឹងបទពិសោធន៍របស់ NICU: តួនាទីរបស់ឪពុក" ។ http://www.marchofdimes.com/prematururity/21292_11225.asp ។}

> Nagorski Johnson, PhD, RNC, Amy ។ "ការចូលរួមរបស់ឪពុកក្នុង NICU: ការរារាំងឧបសគ្គចំពោះទារក។ " ទិនានុប្បវត្តិនៃគិលានុបដ្ឋាកនិងទារក។ ថ្ងៃទី 12 ខែឧសភាឆ្នាំ 2008 22: 302-305 ។