រក្សាទារកមិនទាន់គ្រប់អាយុរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អក្នុងរដូវរដូវផ្តាសាយ

ការរក្សា ទារកដែលមិនគ្រប់ខែ របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អគឺជាកិច្ចការសំខាន់បំផុតមួយរបស់ឪពុកម្ដាយ។ ដោយសារតែពួកគេបានកើតលឿនពេកទារកដែលកើតមិនគ្រប់ខែមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមិនទាន់លូតលាស់និងងាយនឹងឈឺច្រើនជាងទារកដែលកើតក្នុងដំណាក់កាល។ រដូវត្រជាក់និងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកមិនគ្រប់ខែជាពិសេសនៅក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត។

ថ្វីបើអ្នកមានជំងឺឆ្លងមានជំងឺញឹកញាប់ជាងកុមារដទៃក៏ដោយតែឪពុកម្តាយអាចអនុវត្តតាមជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួនដើម្បីរក្សាកូនរបស់ពួកគេឱ្យមានសុខភាពល្អ។

1. លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់

ការលាងដៃគឺជាវិធីល្អបំផុតនិងសំខាន់បំផុតដើម្បីរក្សាទារកដែលមិនគ្រប់ខែរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ការលាងដៃបំបាត់មេរោគដែលអ្នកទាក់ទងជាមួយនៅពេលដែលអ្នកធ្វើអំពីសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ពលអ្នកលាងដរបស់អ្នកើសាប៊ូនិងទឹកក។ ត្រដុសដៃរបស់អ្នកជាមួយគ្នាហើយត្រូវប្រាកដថាលាងគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃដៃរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលប្រហែលជា 15 វិនាទី។ ស្ងួតដោយប្រើកន្សែងឬកន្សែងក្រដាសស្អាត។ អ្នកអាចប្រើទឹកអនាម័យដៃដែលមានជាតិអាល់កុលប្រសិនបើអ្នកមិនអាចលាងដៃបាន។

លាងដៃរបស់អ្នកនៅពេលដែលពួកគេក្រឡុកនិងបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរកន្ទបកូនក្មេងឬការធ្វើដំណើរទៅបន្ទប់ទឹក។ ពេលវេលាដ៏សំខាន់ផ្សេងទៀតដើម្បីលាងដៃឬប្រើទឹកអនាម័យរួមមាន:

• នៅពេលក្មេងៗដែលរៀននៅសាលាត្រឡប់មកផ្ទះវិញ
• នៅពេលត្រលប់មកផ្ទះវិញ
• បន្ទាប់ពីបូមឧស្ម័ន
• បន្ទាប់ពីបរិភោគអាហារឆៅ
• បន្ទាប់ពីបានដោះស្រាយកូនផ្សេងទៀត
• បន្ទាប់ពីកណ្តាស់ឬច្រមុះផ្លុំ

សួរអំពីថ្នាំបង្ការ RSV

មេរោគ syncytial ផ្លូវដង្ហើម (RSV) អាចជាការបំផ្លិចបំផ្លាញសម្រាប់ទារកមិនគ្រប់ខែ។

ទោះបីជាវីរុសបណ្តាលឱ្យមានជំងឺផ្តាសាយយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ, វាអាចបណ្តាលឱ្យពិបាកក្នុងការដកដង្ហើមនៅក្នុងភាពជាសះស្បើយនិងជាមូលហេតុទីមួយនៃការសម្រាកព្យាបាល។

ការលាងដៃគឺជាខ្សែការពារដំបូងប្រឆាំង RSV ប៉ុន្តែកូនរបស់អ្នកក៏អាចមានសិទ្ធិទទួលបានថ្នាំបង្ការប្រភេទ RSV ដែលគេហៅថា Synagis ផងដែរ។

ជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថាវ៉ាក់សាំង RSV, Synagis មិនមែនជាវ៉ាក់សាំងពិតទេប៉ុន្តែមានអង់ទីករផលិតទៅនឹងវីរុស RSV ។ ការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគត្រូវបានគ្រប់គ្រងប្រចាំខែនៅរដូវ RSV ដើម្បីការពារភាពអាក្រក់របស់អ្នក។

មិនគ្រប់បុមេដែលត្រូវការការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ RSV ហើយក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងគ្រាន់តែគ្របដណ្តប់ការព្យាបាលដែលមានតំលៃថ្លៃនេះសម្រាប់ទារកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ កូនមិនគ្រប់ខែរបស់អ្នកអាចមាន សិទ្ធិទទួលការការពារ RSV ប្រសិនបើគាត់ឬនាង:

• នៅពេលទារកកើតបានតិចជាង 35 សប្តាហ៍
• នឹងមានអាយុតិចជាង 3 ទៅ 6 ខែនៅពេលចាប់ផ្តើមរដូវកាល RSV
• មានជំងឺបេះដូងឬជំងឺសួតរ៉ាំរ៉ៃ
• មានកត្តាហានិភ័យដទៃទៀតរួមមានការសម្រាលកូនច្រើនការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារីការប៉ះពាល់នឹងកុមារនៅវ័យក្មេងឬប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺហឺត

ទទួលយកគ្រុនផ្តាសាយរបស់អ្នក

ដូច RSV ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយអាចធ្វើឱ្យទារកមិនគ្រប់ខែឈឺខ្លាំង។ វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយអាចរកបានប៉ុន្តែវាត្រូវបានអនុម័តអោយប្រើសំរាប់ទារកដែលមានអាយុលើសពី 6 ខែ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអាយុក្រោម 6 ខែក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយទេវាអាស្រ័យលើអ្នកដើម្បីការពារគាត់ពីជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។

បន្ថែមពីលើការលាងដៃរបស់អ្នកវាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយកូនរបស់អ្នកទទួលបានវ៉ាក់សាំងតាមរដូវ។ ឪពុកម្តាយអ្នកថែទាំនិងបងប្អូនដែលចាស់ជរាគួរតែទទួលការចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយដើម្បីចៀសវាងការឆ្លងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយហើយបន្ទាប់មកបញ្ជូនវាទៅឱសថ។

ជៀសវាងមនុស្សជាច្រើន

វាជាក្ដីអំណរដ៏អស្ចារ្យមួយនៅពេលទារកថ្មីកើតមកហើយមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារទាំងអស់នឹងមានការព្រួយបារម្ភក្នុងការឈានដល់ការមកដល់ថ្មី។ បើទារករបស់អ្នកកើតមិនទាន់គ្រប់ខែនោះសុខភាពរបស់កូនអ្នកគួរតែជាអាទិភាពកំពូលរបស់អ្នក។ ជៀសវាងការយកទារកថ្មីរបស់អ្នកមកជួបជុំគ្នាហើយអ្នកទស្សនាត្រូវលាងដៃភ្លាមនៅពេលដែលពួកគេមកផ្ទះរបស់អ្នក។ សុំឱ្យមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារស្នាក់នៅផ្ទះប្រសិនបើពួកគេមានរោគសញ្ញាផ្តាសាយឬគ្រុនផ្តាសាយដើម្បីការពារកូនរបស់អ្នក។

រហូតដល់កូនរបស់អ្នករឹងមាំហើយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពន្លឺពណ៌បៃតងដើម្បីផ្សងព្រេងចេញពីផ្ទះជាញឹកញាប់, ជៀសវាងការយកទារកអ្នកទៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន។ ទារកទើបនឹងកើតដែលកើតមិនគ្រប់ខែគួរតែនៅឆ្ងាយពី:

• ផ្សារទំនើប
• បណ្តុះកូនសាសនាចក្រឬកន្លែងហាត់ប្រាណ
• ការជួបជុំគ្រួសារដ៏ធំ
• សាលារៀននិងកន្លែងថែទាំកុមារ

កុំជក់បារី

ការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារីធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកប្រឈមនឹងលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនរួមទាំង RSV និងជំងឺផ្លូវដង្ហើមផ្សេងទៀត។ វាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកនិងកូនរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនជក់បារី។

ប្រសិនបើអ្នកជក់បារីមានជំហានមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់របស់ទារកនិងបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺផ្លូវដង្ហើម:

• កុំជក់បារីនៅក្នុងផ្ទះ។
• កុំជក់បារីនៅក្នុងឡានដែលមានកូនរបស់អ្នកនៅខាងក្នុង។
• ពាក់អាវឬអាវដៃវែងនៅពេលអ្នកជក់បារី។ បន្ទាប់ពីអ្នកជក់បារីសូមយកអាវធំចេញហើយលាងសំអាតដៃរបស់អ្នក។
• រហូតទាល់តែកូនរបស់អ្នកចាស់ទៅកុំទៅលេងផ្ទះរបស់នរណាម្នាក់ដែលជក់បារីនៅខាងក្នុង។

> ប្រភព:

> Linden, Dana, Paroli, Emma Trenti, និង Doron, Mia Weschler ។ Preemies: មគ្គុទ្ទេសក៍ដ៏សំខាន់សម្រាប់មាតាបិតារបស់ទារកទើបនឹងកើត។ ទី 2 ។ សៀវភៅវិចិត្រសាល។ ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2010 ញូវយ៉ក។

> ការការពារជម្ងឺគ្រុនផ្តាសាយ (គ្រុនផ្តាសាយ): ការណែនាំសម្រាប់អ្នកថែទាំកុមារ។ CDC.gov ។ https://www.cdc.gov/flu/protect/infantcare.htm ។

> តើ Synagis គឺជាអ្វី? MedImmune ។ https://www.synagis.com/hcc/what-is-synagis/overview.html ។