ប្រញាប់ឡើង។ តើអ្នកដឹងថាវាជាពេលវេលាប៉ុន្មានទេ? តោះទៅ។ តើមានអ្វីដែលនាំអ្នកមកដល់ដូច្នេះ? ជួនកាលតើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងតែបង្កើតក្រុមអ្នកអត់ធ្មត់ដោយគ្មានគំនិតនៃពេលវេលាទេ? សូម្បីតែក្មេងដែលក្មេងជាងគេក៏អាចរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់ពួកគេដើម្បីជួយពួកគេ ( ហើយអ្នក ) មានពេលតិចតួចក្នុងមួយថ្ងៃ។ សន្សំសំចៃអនាម័យរបស់អ្នកដោយចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងជំហានងាយស្រួលចំនួន 11 ដែលបង្រៀនកូន ៗ អំពីជំនាញគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នក។
ធ្វើឱ្យការគ្រប់គ្រងពេលវេលាសប្បាយ
ការរីកចម្រើនមានទំនោរពាក់ព័ន្ធនឹង ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា ជាមួយនឹងរថយន្ត, bedtime, ការណាត់ជួបគ្មានទីបញ្ចប់និងកិច្ចប្រជុំ PTA ។ ភាពតានតឹងអាចធ្វើឱ្យអ្នកចង់ចោលនាឡិកាចេញពីបង្អួច។
ការសិក្សាពេលវេលាគួរតែគួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់កុមារ។ ប្រើជ័រកៅស៊ូដើម្បីបង្កើតប្រតិទិនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ បន្ថែមស្លាកដើម្បីសម្គាល់ថ្ងៃពិសេស។ ធ្វើឱ្យវាជាល្បែងមួយដើម្បីដឹងថានរណាអាចបំពេញភារកិច្ចសាមញ្ញ ៗ នៅជុំវិញផ្ទះដែលជាធម្មតាត្រូវចំណាយពេលច្រើនដូចជាការដុសធ្មេញដាក់លើស្បែកជើងរបស់ពួកគេឬទទួលទានកាបូបស្ពាយត្រៀមខ្លួនសម្រាប់សាលារៀននៅថ្ងៃស្អែក។ ភាពសប្បាយរីករាយកាន់តែច្រើនដែលអ្នកធ្វើការគ្រប់គ្រងពេលវេលាសម្រាប់កូន ៗ របស់អ្នកវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យពួកគេយល់ពីសារៈសំខាន់នៃពេលវេលានិងរបៀបគ្រប់គ្រងនាឡិកាដែលឥតឈប់ឈរ។
2. ចាប់ផ្តើមមុនពេលពួកគេជាមនុស្សវ័យជំទង់
ជាការពិតណាស់អ្នកអាច បង្រៀនជំនាញគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់យុវវ័យ ផងដែរ។ ប៉ុន្ដែកាលណាអ្នកចាប់ផ្ដើមពីមុនអ្នកនឹងកាន់តែប្រសើរឡើងសម្រាប់ពួកគេហើយថ្ងៃរបស់អ្នកនឹងកាន់តែងាយស្រួល។
សិស្សថ្នាក់មត្តេយ្យរបស់អ្នកអាចរៀនតាមរយៈការងារតូចៗដែលបានបញ្ចប់ក្នុងរយៈពេលខ្លីដូចជាដាក់សំលៀកបំពាក់របស់ពួកគេឬសម្អាតប្រដាប់ក្មេងលេង។
កូន ៗ ដែលមានអាយុចូលសាលារៀនរបស់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមពីម៉ោងចាប់ផ្តើមនិងបញ្ចប់ដែលពួកគេត្រូវការដើម្បី បំពេញកិច្ចការផ្ទះរបស់ពួកគេ និងការងារផ្ទះដែលសមស្របតាមអាយុដែលសមស្របនៅជុំវិញផ្ទះ។
បង្ហាញកូន ៗ របស់អ្នកអំពីរបៀបវាស់វែងពេលវេលា
សូម្បីតែក្មេងៗដែលចេះចេះប្រាប់ពេលវេលាក៏មិនចាំបាច់ចេះវាស់ពេលវេលាដែរ។ ជួយពួកគេចេញដោយកំណត់កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាក្នុងកំឡុងពេលប្លុកមួយពេលពួកគេសន្មត់ថាត្រូវបំពេញភារកិច្ចមួយ។
ធ្វើឱ្យនាឡិកាបិទជិតនិងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការរាប់ថយក្រោយដោយប្រើពាក្យសំដីជានាទីដើម្បីឱ្យពួកគេអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ផ្ទៃក្នុងសម្រាប់ផ្នែកទាំងនេះ។
អ្នកមិនព្យាយាមបង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យរស់នៅដោយនាឡិកា។ គោលដៅរបស់អ្នកគឺគ្រាន់តែជួយពួកគេឱ្យយល់ពីអ្វីដែលមានរយៈពេល 1 ម៉ោង 15 នាទីឬរហូតដល់ 5 នាទី។ នៅពេលដែលអ្នកនិយាយថា "យើងចាកចេញប្រាំនាទី" ពួកគេនឹងដឹងថាមិនមានន័យថាពួកគេមានពេលលេងជាមួយតុក្កតារបស់ពួកគេមើលទូរទស្សន៍និងសម្អាតបន្ទប់របស់ពួកគេជាមុននោះទេ។
4. បង្កើតប្រតិទិនគ្រួសាររួមគ្នា
ប្រតិទិនគ្រួសារគឺជាផែនទីបង្ហាញផ្លូវដល់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅក្នុងការសន្យារបស់អ្នក។ មើលហើយអ្នកដឹងកូនម្នាក់របស់អ្នកមានកាយរឹទ្ធិនៅថ្ងៃច័ន្ទហើយម្នាក់ទៀតមានបាល់បោះនៅថ្ងៃអង្គារហើយកូន ៗ របស់អ្នកទាំងអស់មានកាយវិការកាយវិការការ៉ាតនិងច្រៀងនៅថ្ងៃពុធ។
គ្រួសារទាំងមូលគួរតែត្រូវបានចូលរួមក្នុងការបង្កើតឯកសារមួយដែលរក្សាអ្នកទាំងអស់នៅលើផ្លូវ។ ក្រដាសបដាគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ប្រតិទិនក្រុមគ្រួសារព្រោះវាអាចត្រូវបានគូរ, ពណ៌ឬលាបលើ។ ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាសកម្មភាពសិល្បៈគ្រួសារដើម្បីឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចរៀនថាអ្នកណាមានការតាំងចិត្តលើថ្ងៃណា។ ពណ៌កូដប្រតិទិនរបស់អ្នកដូច្នេះមនុស្សគ្រប់រូបមានពណ៌ផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់កាលវិភាគរបស់ពួកគេ។ សកម្មភាពដ៏សាមញ្ញនេះជួយឱ្យកុមារមើលឃើញថ្ងៃនៅពេលតែមួយនៅកន្លែងមួយដើម្បីឱ្យពួកគេអាចចាប់ផ្តើមយល់ពីអ្វីដែលជាការរក្សាឱ្យក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកទាន់ពេលវេលា។
ប្រាក់រង្វាន់មួយទៀតគឺអ្នកអាចប្រើសកម្មភាពរៀបចំផែនការរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យពេលវេលារបស់គ្រួសារជាមួយគ្នាបានច្រើន។
5. បង្កើតប្រតិទិនសម្រាប់សមាជិកគ្រួសារនីមួយៗ
បន្ថែមពីលើការបង្កើតប្រតិទិនគ្រួសារកូនម្នាក់ៗគួរមានប្រតិទិនផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ។ តាមរបៀបនេះគាត់អាចមានកាលវិភាគផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ដើម្បីរក្សាបន្ទប់របស់គាត់ដែលលំអិតជាងមុនសម្រាប់តម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ជាងប្រតិទិនគ្រួសារ។
បំបែកប្រតិទិននេះចុះក្រោមដោយភារកិច្ចសម្រាប់ថ្ងៃឬសប្តាហ៍។ លើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកឱ្យប្រើប្រតិទិនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដើម្បីបន្ថែមភារកិច្ចថ្មីហើយសម្គាល់អ្នកដែលបានបញ្ចប់ផងដែរ។ នេះអាចជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងពីអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់ការលេងបាល់ទាត់អ្វីដែលគម្រោងដែលគាត់ត្រូវការដើម្បីបញ្ចប់មុនពេលពិព័រណ៍វិទ្យាសាស្ត្រ។
6. រក្សាការងារ
វាជាការល្បួងឱ្យក្មេងៗមានពេលលេងច្រើននាទីបន្ថែមទៀតនៅពេលដែលពួកវាទទួលបានភាពល្អឥតខ្ចោះ។ ឬមានថ្ងៃទាំងនោះនៅពេលដែលអ្នកចង់ឱ្យកុមារចំណាយពេលច្រើនក្នុងការសិក្សាទោះបីជាផែនការគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកអំពាវនាវឱ្យពួកគេចាប់ផ្តើមត្រៀមខ្លួនសម្រាប់គ្រែនៅម៉ោង 7:00 ។
ខណៈពេលដែលកូនរបស់អ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមរៀនពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលាសូមបន្តធ្វើការ។ នៅពេលដែលពេលវេលាឡើងចូរផ្លាស់ប្តូរទៅអ្វីដែលជាបន្ទាប់នៅលើកាលវិភាគរបស់អ្នកមិនថាតើពួកគេជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការងារបច្ចុប្បន្ន។ ការលិចលង់សូម្បីតែពីរបីនាទីឆ្ងាយពីកាលវិភាគអាចធ្វើឱ្យកុមារឈប់សំរាក។ ជាប់នឹងកាលវិភាគរបស់អ្នកជាពិសេសនៅថ្ងៃដំបូងនិងប៉ុន្មានសប្តាហ៍នៃការរៀនអំពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។
កុំជៀសវាងកុមាររបស់អ្នក
កំហុសមួយក្នុងចំណោមកំហុសទូទៅបំផុតដែលយើងធ្វើជាឪពុកម្តាយគឺថាយើងព្យាយាមធ្វើឱ្យប្រាកដថាកូន ៗ របស់យើងចូលរួមក្នុងគ្រប់សកម្មភាពបន្ទាប់ពីរៀន។ អ្វីដែលយើងត្រូវធ្វើគឺធ្វើឱ្យក្រុមគ្រួសារទាំងមូលហួសប្រមាណរហូតដល់ចំណុចដែលតារាងពេលវេលារបស់យើងអាចត្រូវបានដាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៃសប្ដាហ៍។
ធ្វើឱ្យគ្រួសាររបស់អ្នកពេញចិត្តនិងមិន ត្រួតត្រាកូនរបស់អ្នក ។ ជំនួសឱ្យការរៀនអំពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលាតាមវិធីត្រឹមត្រូវអ្វីៗដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ថាជាការផ្លាស់ប្តូរជានិច្ចទៅហើយដែលពួកគេចង់បានពេលវេលាពីរបីនាទីនៃពេលវេលារងចាំ។ ការហោះហើរដែលហោះហើរត្រូវបានបិទហើយនាឡិការបស់អ្នកក៏បានបិទផងដែរ។ សូមព្យាយាមជៀសវាងវាដូច្នេះអ្នកទាំងអស់គ្នាអាចទទួលបានចំណុចល្អប្រសើរជាងមុនស្តីពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។
8. តារាងពេលទំនេរ
ការកំណត់កាលវិភាគហើយជាប់នឹងវាគឺសំខាន់ណាស់។ ផ្នែកនៃកាលវិភាគនោះ គួរតែរួមបញ្ចូលពេលវេលាទំនេរ ។
ប្លុកពេលវេលានៃការមិនធ្វើអ្វីសោះគឺជាឱកាសដ៏អស្ចារ្យក្នុងការរៀនគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ ការលេងទោល អាចជាភាពសប្បាយរីករាយនិងមិនមានរចនាសម្ព័ន្ធប៉ុន្តែវាក៏អាចចាប់ផ្តើមនិងបញ្ចប់ពេលដែលកូនរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមយល់ពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់ពួកគេ។ នេះក៏ជួយឱ្យពួកគេរៀនថាការគ្រប់គ្រងពេលវេលាមិនមានទាំងស្រុងអំពីការត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីទៅកន្លែងណាមួយរឺក៏បញ្ចប់នូវសកម្មភាពដែលបានរៀបចំឡើងទាន់ពេលទេ។ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យក៏មានន័យថាអ្នកមានពេលលេង។
ប្រើឧបករណ៍គ្រប់គ្រងពេលវេលាសម្រាប់កុមារ
ពីកម្មវិធីទៅប្រតិទិនម៉េញ៉ទិកដែលមានពណ៌ចម្រុះសូមបន្ថែមឧបករណ៍គ្រប់គ្រងពេលវេលាសម្រាប់កុមារទៅជាក្រុមរបស់អ្នក។ គន្លឹះសំខាន់គឺត្រូវប្រើរូបភាពនិងបច្ចេកទេសដែលទាក់ទងនឹងកូន ៗ របស់អ្នក។ មានតែអ្នកទេដែលដឹងពីអ្វីដែលល្អបំផុតជាមួយនឹងការរៀនសូត្ររបស់កូនអ្នក។
កម្មវិធីអាចអំពាវនាវដល់ក្មេងៗដែលចូលចិត្តបច្ចេកវិទ្យា។ ប្រតិទិនម៉េញ៉ទិកសម្រាប់កុមារអនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នករៀបចំផែនការថ្ងៃដោយប្រើមេដែកចំរុះពណ៌គ្រប់យ៉ាងពីការអនុវត្តកីឡារហូតដល់ថ្ងៃឈប់សម្រាក។ អ្នកតែងតែអាចច្នៃប្រឌិតនិងបង្កើតឧបករណ៍គ្រប់គ្រងពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើការសម្រាប់កាលវិភាគពិសេសរបស់គ្រួសារអ្នកផងដែរ។
10. ពិចារណាអំពីរង្វាន់
បាទ / ចាសអ្នកអាចផ្តល់រង្វាន់ដល់ក្មេងៗសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាបានល្អហើយអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនោះអាចជាការលើកទឹកចិត្តដ៏អស្ចារ្យ។ រង្វាន់អាចជាប្រចាំថ្ងៃឬប្រចាំសប្តាហ៍ហើយអ្នកគួរតែសម្រេចចិត្តលើរង្វាន់ទាំងនោះជាមួយគ្នាជាគ្រួសារ។
មានភាពច្នៃប្រឌិតជាមួយរង្វាន់របស់អ្នក។ ប្រាកដណាស់អ្នកអាចជ្រើសរើសយកកូន ៗ របស់អ្នកលេងហ្គេមវីដេអូជារង្វាន់។ កាន់តែល្អប្រសើរជាងនេះធ្វើឱ្យវាជារង្វាន់គ្រួសារ។ រយៈពេលមួយសប្ដាហ៍នៃការសិក្សានោះអាចស្មើនឹងរាត្រីជួបជុំគ្រួសារនៅឯខ្សែភាពយន្ត។ កុមារវ័យក្មេងអាចផ្តោតលើរង្វាន់ក្នុងរយៈពេលខ្លីដូចជាការលេងល្បែងជាក្រុមរួមគ្នាសម្រាប់ការបំពេញបីឬបួនគ្រាប់នៅលើកាលវិភាគរបស់គាត់។ ចំណុចនេះគឺដើម្បីបង្វែររង្វាន់គ្រប់គ្រងពេលវេលាទាំងនោះទៅតាមពេលវេលាដែលបានចំណាយជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក។
ជួយពួកគេឱ្យបង្កើតអាទិភាពប្រចាំថ្ងៃ
ចងចាំរឿងនេះជាលើកទីមួយក្រោយ។ វាសាមញ្ញណាស់។ កុមារវ័យក្មេងមិនយល់ពីអ្វីដែលជាអាទិភាពនោះទេប៉ុន្តែអ្នកនៅតែអាចបង្រៀនគំនិតរបស់ពួកគេ។
អាស្រ័យលើអាយុកុមារភាគច្រើនមិនឃើញរូបភាពធំនៃអាទិភាព។ សិស្សថ្នាក់ទីបួនរបស់អ្នកមិនគិតអំពីការចូលរៀននៅមហាវិទ្យាល័យជាមួយរាល់កិច្ចការផ្ទះដែលគាត់បានបញ្ចប់។ ក្មេងរៀនថ្នាក់ទី 1 របស់អ្នកមិនត្រូវបានបង្ហាញរូបរបស់នាងដែលព្យួរនៅក្នុងសារមន្ទីរមួយថ្ងៃទេនៅពេលនាងជាសិល្បករដ៏ល្បីម្នាក់។ ជាអាទិភាពរបស់ពួកគេជាទូទៅនៅលើរៀងរាល់សប្តាហ៍ប្រចាំថ្ងៃឬសូម្បីតែរៀងរាល់ម៉ោង។
ជួយពួកវារៀបចំថ្ងៃរបស់ពួកគេដោយប្រើវិធីសាស្រ្តដំបូង, បន្ទាប់, ចុងក្រោយ។ ក្មេងៗគួរតែគិតពីអ្វីដែលកើតឡើងជាលើកដំបូងនៅក្នុងថ្ងៃរបស់ពួកគេដូចជាការដុសធ្មេញ។ បន្ទាប់មកពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលត្រូវមកបន្ទាប់ទៀតដូចជាមានសៀវភៅសិក្សាត្រៀមខ្លួននៅពេលព្រឹកនិងបំពេញកិច្ចការផ្ទះមុនពេលចូលគេង។ ចុងបញ្ចប់ពួកគេគួរមានគម្រោងអ្វីដែលនឹងមកដល់នៅថ្ងៃចុងក្រោយ។ ពួកគេអាចដុសធ្មេញរបស់ពួកគេមុនពេលគេងនិងរៀបចំសម្លៀកបំពាក់របស់ពួកគេនៅថ្ងៃស្អែក។
ការជួយកូន ៗ របស់អ្នកផ្តល់អាទិភាពដល់ថ្ងៃរបស់ពួកគេគឺជាអ្វីមួយដែលពួកគេអាចប្រើបានពេញមួយជីវិតហើយនឹងជួយពួកគេទទួលបានការងារសំខាន់ៗដែលបានធ្វើប្រចាំថ្ងៃនិងប្រចាំសប្តាហ៍នៅពេលដែលកំណត់អ្នកនីមួយៗឱ្យបំពេញគោលដៅរយៈពេលវែងផងដែរ។ ចាប់ផ្តើមតូចជាមួយអាទិភាពប្រចាំថ្ងៃមុនពេលផ្លាស់ទៅអាទិភាពប្រចាំសប្ដាហ៍និងប្រចាំខែ។ អ្នកនឹងកំណត់កូនរបស់អ្នកអោយទទួលបានជោគជ័យភ្លាមៗហើយឆាប់ៗនេះអ្នកនឹងមានកូនដែលជាអ្នកគ្រប់គ្រងការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។