ខណៈពេលដែលជំទង់របស់អ្នកអាចទទួលបានដោយយល់ព្រមដោយរង់ចាំរហូតដល់ពេលចុងក្រោយដែលអាចធ្វើបានទីពីរដើម្បីបញ្ចប់ការសិក្សាវិទ្យាសាស្រ្តវិទ្យាល័យឬគម្រោងគណិតវិទ្យារបស់នាងការពន្យារពេលអាចជាបញ្ហាដ៏ធំមួយនៅពេលក្រោយនៅក្នុងជីវិត។ ចៅហ្វាយឬសាស្រ្តាចារ្យនៅមហាវិទ្យាល័យនាពេលអនាគតរបស់កូនជំទង់របស់អ្នកទំនងជាមិនទទួលយកការងារយឺតយ៉ាវឬលេសដែលរួមដំណើរជាមួយគម្រោងដែលពន្យារពេលនោះទេ។
មនុស្សវ័យជំទង់ដែលមិនចេះជំនាញគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺមានហានិភ័យនៃការក្លាយជាអ្នកដោះស្រាយទំនាស់ពេញមួយជីវិត។
ហើយការរង់ចាំរហូតដល់នាទីដែលអាចធ្វើបានចុងក្រោយអាចធ្វើឱ្យមានបញ្ហាចាប់ពីកំរិតស្ត្រេសរហូតដល់បញ្ហាទំនាក់ទំនង។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្រៀនកូនជំទង់របស់អ្នកអំពីរបៀបដែលត្រូវមានអាកប្បកិរិយាទទួលខុសត្រូវ។ នោះមានន័យថាគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់នាងដោយឈ្លាសវៃដោយមិនចាំបាច់រំលឹកឬជំនួយឥតឈប់ឈរពីអ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យការងាររបស់នាងបានបញ្ចប់។
អត្ថប្រយោជន៍នៃជំនាញគ្រប់គ្រងពេលវេលា
វិទ្យាល័យអាចរវល់ខ្លាំងណាស់។ ប៉ុន្តែពិភពលោកមនុស្សពេញវ័យអាចកាន់តែរវល់ជាងមុន។ ដូច្នេះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការចាប់ផ្តើមបង្រៀនកូនជំទង់របស់អ្នកឱ្យចេះគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់គាត់ឥឡូវនេះ។ គាត់នឹងទទួលអត្ថប្រយោជន៍ភ្លាមៗដូចជា:
- ការព្រួយបារម្ភថយចុះនៅពេលដែលមានគំរោងនៅក្នុងសាលាឬកាលបរិច្ឆេទធ្វើតេស្តកំពុងខិតជិត។
- បង្កើនទំនួលខុសត្រូវនិងឯករាជ្យ។
- មានជំនាញក្នុងការសម្រេចចិត្ត។
- ពេលវេលាច្រើនទៀតសម្រាប់គ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ។
- ការអនុវត្តល្អប្រសើរជាងមុននៅកន្លែងធ្វើការនិងសាលារៀន។
- ឱកាសកាន់តែច្រើនដើម្បីសម្រាកនិងបន្ធូរអារម្មណ៍។
ជំហានឪពុកម្តាយអាចយកទៅបង្រៀនជំនាញគ្រប់គ្រងពេលវេលា
មនុស្សវ័យជំទង់ជាទូទៅមានកាលវិភាគរចនាសម្ព័ន្ធត្រឹមត្រូវ។ ថ្ងៃសាលារៀននិងសកម្មភាពរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីសាលារៀនត្រូវបានគ្រោងទុកសម្រាប់ពួកគេ។
ជាលទ្ធផលពួកគេជាច្រើនមិនបានរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់ពួកគេដោយឈ្លាសវៃ។
នេះគឺជាជំហ៊ានខ្លះដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីបង្រៀនជំនាញគ្រប់គ្រងពេលវេលាដ៏សំខាន់របស់កូនជំទង់របស់អ្នក:
គំរូទម្លាប់គ្រប់គ្រងពេលវេលាល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែដំណើរការយឺតឬអ្នកខកខានថ្ងៃកំណត់ជាច្រើនកូនរបស់អ្នកនឹងធ្វើតាម។ អនុវត្តការគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកដោយឈ្លាសវៃហើយបង្ហាញកូនជំទង់របស់អ្នកថាអ្នកអាចបំពេញភារកិច្ចសំខាន់បំផុតនៅថ្ងៃណាមួយ។
ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍គ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់យុវវ័យ។ មិនថាវាជាការរៀបចំផែនការដែលក្មេងជំទង់របស់អ្នកសរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងឬកម្មវិធីដែលគ្រប់គ្រងកាលវិភាគជំទង់របស់អ្នកនោះទេជួយកូនជំទង់របស់អ្នកស្វែងរកឧបករណ៍ដែលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់គាត់។ និយាយអំពីសារៈសំខាន់នៃការបង្កើតកាលវិភាគនិងការប្រើបញ្ជីដើម្បីកំណត់អាទិភាពពេលវេលារបស់គាត់ដោយឈ្លាសវៃ។
លើកទឹកចិត្តឱ្យកូនរបស់អ្នកកត់ត្រាកាលវិភាគរបស់គាត់។ ពេលវេលារបស់កូនជំទង់របស់អ្នកអាចទទួលបានដោយប្រើល្បែងវីដេអូឬប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមប្រសិនបើគាត់មិនប្រុងប្រយ័ត្ន។ បង្រៀនគាត់ឱ្យកំណត់ថ្ងៃរបស់គាត់ដូច្នេះគាត់អាចកំណត់ពេលវេលាសម្រាប់ការងារផ្ទះលំហាត់និងទំនួលខុសត្រូវផ្សេងទៀត។ លើកទឹកចិត្តឱ្យគាត់កំណត់ពេលវេលាទំនេរផងដែរដូច្នេះពេលវេលាមិនចេតនាឆ្លងកាត់ដោយមិនមានអារម្មណ៍ដូចជាគាត់មិនបានធ្វើអ្វីដែលសប្បាយ។
ជួយកូនជំទង់របស់អ្នកធ្វើអាទិភាពសកម្មភាព។ វាជារឿងសាមញ្ញសម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់ដែលមានជម្លោះក្នុងកាលវិភាគរបស់ពួកគេ។ ល្បែងបាល់បោះពិធីខួបកំណើតនិងសកម្មភាពក្រុមជំនុំទាំងអស់អាចស្របពេល។ និយាយជាមួយកូនជំទង់របស់អ្នកអំពីរបៀបចាត់អាទិភាពសកម្មភាពដោយផ្អែកលើគុណតម្លៃនិងការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់គាត់។
លើកទឹកចិត្តឱ្យកូនជំទង់របស់អ្នកបង្កើតទម្លាប់។ លើកទឹកចិត្តឱ្យកូនជំទង់របស់អ្នកបង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អដូចជាធ្វើការងាររបស់គាត់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចូលរៀន។ នៅពេលដែលគាត់ចូលប្រឡូកក្នុងការធ្វើកិច្ចការតាមលំដាប់លំដោយជាក់លាក់គាត់នឹងមិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាគិតអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលក្រោយ។
ជៀសវាងការចង់បានស្ត្រីពូកែឈ្លោះ។ វាអាចត្រូវបានល្បួងឱ្យដកដង្ហើមកូនរបស់អ្នកឬផ្តល់ការរំលឹកឡើងវិញ។ ប៉ុន្តែការប្រាប់កូនជំទង់របស់អ្នកឱ្យធ្វើកិច្ចការផ្ទះឬ ការងារ របស់គាត់ម្ដងហើយម្ដងទៀតកាត់បន្ថយការទទួលខុសត្រូវរបស់គាត់។ កំណត់ច្បាប់អំពីការរំពឹងទុករបស់អ្នកហើយ អនុវត្តតាមផលវិបាក នៅពេលចាំបាច់។ បន្ទាប់មកកូនជំទង់របស់អ្នកនឹងរៀនគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់គាត់ឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងនាពេលអនាគត។
លើកទឹកចិត្តកូនជំទង់ឱ្យចេះជំនាញគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ វាច្បាស់ណាស់ថានឹងមានពេលវេលាដែលនាងនឹងគិតគូរអំពីរយៈពេលដែលគម្រោងនឹងចំណាយពេលឬថ្ងៃនៅពេលនាងបំភ្លេចថ្ងៃផុតកំណត់។ ជួយនាងរៀនពីកំហុសទាំងនោះហើយចងចាំថាទីក្រុងរ៉ូមមិនត្រូវបានសាងសង់ក្នុងមួយថ្ងៃទេ។
> ប្រភព
> Hong JC, Hwang MY, Kuo YC, Hsu WY ។ ការត្រួតពិនិត្យឪពុកម្តាយនិងឪពុកម្តាយឧទ្ធម្ភាគចក្រពាក់ព័ន្ធនឹងវិជ្ជាជីវៈសិស្សការពន្យារពេលនិងការរៀនសូត្រដោយខ្លួនឯង។ ការរៀននិងភាពខុសគ្នានីមួយៗ ។ 2015 42: 139-146 ។
> Janeiro IN, Duarte AM, Araújo AM, Gomes AI ។ ទស្សនវិស័យពេលវេលាវិធីសាស្រ្តក្នុងការរៀនសូត្រនិងស្នាដៃសិក្សានៅសិស្សអនុវិទ្យាល័យ។ ការរៀននិងភាពខុសគ្នានីមួយៗ ។ 2017 55: 61-68 ។