វីដេអូសម្រាលកូនមានផ្ទៃពោះ

លំហាត់ប្រាណក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ បានក្លាយជាអាជីវកម្មធំ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានពេលនិងទំនោរក្នុងការធ្វើវាទៅថ្នាក់លំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកទេ។ ដូច្នេះរឿងដែលល្អបន្ទាប់គឺវីដេអូលំហាត់មានផ្ទៃពោះដើម្បីជួយអ្នករក្សាកម្រិតនៃកាយសម្បទារបស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះជាវីដេអូដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុត!

1 -

ឌីវីឌីយូហ្គាបុប្ផាបុរេ

ឌីវីឌីប៊្លូម៉ាបុប្ផាបុប្ផាគឺជាកញ្ចប់ដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់តម្លៃ។ អ្នកទទួលបានមិនត្រឹមតែយូហ្គាវីដេអូវែងប៉ុន្ដែបានសាងសង់យ៉ាងល្អសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនឬលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកក៏ប៉ុន្តែបន្ថែមផងដែរ។ បន្ថែមពីលើការទិញនេះសម្រាប់បុគ្គលមួយនេះនឹងធ្វើឱ្យបន្ថែមដ៏អស្ចារ្យមួយទៅថ្នាក់សលកូនឬនៅក្នុងបណ្ណាល័យកម្ចី។

ច្រើនទៀត

2 -

FitMama ដោយ Leisa Hart

មិនមានមនុស្សចម្លែកចំពោះពិភពលោកសម្បទាទេ Leisa Hart បានបង្កើតនូវការហាត់ប្រាណយ៉ាងពិតប្រាកដសម្រាប់ម្តាយមានផ្ទៃពោះដោយផ្តោតអារម្មណ៍លើអារម្មណ៍ល្អនិងបន្ថយចំនួននៃការឈឺចាប់។ ការពង្រីកភាពប្រាកដនិយមនេះត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែងាយស្រួលដោយតន្ត្រីដ៏អស្ចារ្យចលនានិងងាយស្រួលធ្វើតាមសេចក្តីណែនាំ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើការវាហាក់ដូចជាលឿនជាងអ្វីដែលអ្នកសង្ឃឹមថានៅពេលដំបូងព្យួរនៅទីនោះព្រោះវាធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានភាពប្រសើរជាងមុន។

ច្រើនទៀត

3 -

ហា្កសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ

នេះគឺជាកម្មវិធីមួយដែលមានប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់អ្នកដែលចង់ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៃយូហ្គានៅពេលមានផ្ទៃពោះ។ មានការវិភាគដ៏អស្ចារ្យរួមទាំងផ្នែកពិសេសសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះនិងកំណើតដែលមិនត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតនៅក្នុងការហាត់ប្រាណពិតប្រាកដ។ ស្ត្រីមានភាពប្រាកដនិយមហើយការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានភាពស្រស់ស្រាយ។

ច្រើនទៀត

4 -

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណយូហ្គារបស់ ZenMama

ឌីវីឌីយូហ្គានេះ (ឬវីអេអេស) គឺជាវីដេអូដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងនិងអ្នកមានវិជ្ជាជីវៈដូចគ្នា។ ឈុតនេះគឺស្ងប់ស្ងាត់និងបន្ធូរអារម្មណ៍ហើយយូហ្គាពិតប្រាកដគឺមានភាពសប្បាយរីករាយនិងការហាត់ប្រាណដ៏ល្អ។ មានមនុស្សជាក់លាក់ដើម្បីតាមដានក្នុងត្រីមាសនីមួយៗដែលធ្វើឱ្យងាយស្រួលក្នុងការលៃតម្រូវការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកទៅ។

ច្រើនទៀត

5 -

នារីអូនីសមានផ្ទៃពោះបូកការងារ

នេះជាវីដេអូសាកល្បងលំហាត់ដំបូងដែលខ្ញុំមាន។ ខ្ញុំចូលចិត្តការពិតដែល Denise មានផ្ទៃពោះពិតប្រាកដនៅពេលដែលនាងបានបង្កើតរឿងនេះហើយដូច្នេះក៏ម្ដាយដទៃទៀត។ វាក៏រួមបញ្ចូលសេចក្តីប្រកាសកំណើតរបស់ពួកគេផងដែរ។ សូម្បីតែល្អជាងនេះគឺការហ្វឹកហាត់ក្រោយការរួមភេទដែលមានល្បឿនលឿន 20 នាទីរួមបញ្ចូលទាំងនៅក្នុងវីដេអូដោយមានស្ត្រីពិតនិងអាហ្រ្វិកក្រោយពិតប្រាកដ!

ច្រើនទៀត

6 -

ប៊ុនស័រនៃដែកថែប 8 - សម្រាលកូនមានផ្ទៃពោះ

វីដេអូហាត់ប្រាណមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះដែលជាផ្នែកមួយនៃស៊េរីមួយ។ ជាថ្មីម្តងទៀតប្រសិនបើវាជាស៊េរីដែលអ្នកចូលចិត្តអ្នកនឹងមិនខកចិត្តទេ។ ការហាត់ប្រាណគឺមានភាពសប្បាយរីករាយនិងមានប្រសិទ្ធិភាព!

ច្រើនទៀត

7 -

តំបន់ហាត់ម៉ាហ្គាសៈឥរិយាបថសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ

ប្រហែលជាយូហ្គាគឺមានល្បឿនរបស់អ្នក។ តំបន់ហា្កបានផ្តល់នូវវីដេអូមានផ្ទៃពោះដ៏ស្រស់ស្អាតដែលប្រើជាច្រើននៃការឈរដែលអ្នកស្គាល់ច្បាស់ហើយអ្នកខ្លះប្រហែលជាមិនសូវស្គាល់។ វាជាការប្រសើរសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងចំពោះយូហ្គាផងដែរ។

ច្រើនទៀត

8 -

កម្មវិធីធ្វើលំហាត់ប្រាណ ACOG

មហាវិទ្យាល័យពេទ្យសម្ភពអាមេរិក (ACOG) ពិតជាធ្វើវីដេអូរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ វាមានរយៈពេលប្រហែល 1 ម៉ោងនិងមានស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ 5 នាក់ពិតប្រាកដ។ វាមានប្រសិទ្ធភាពនិងរីករាយហើយស្រស់ស្អាតនៅពេលខ្ញុំត្រូវការការហាត់ប្រាណយូរជាងនេះ។

ច្រើនទៀត

9 -

Preggi Bellies ឌីវីឌី

តើអ្នកចូលចិត្ត បាល់កំណើត ដែរឬទេ? ឌីវីឌីវីដេអូនិងវីដេអូហាត់ប្រាណ Preggi Bellies គឺជាគំនិតដ៏ល្អមួយសម្រាប់ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះនិងក្រោយពេលសម្រាលកូន។

ច្រើនទៀត

10 -

លំហាត់មានផ្ទៃពោះរបស់ Kathy Smith

មនុស្សចាស់ប៉ុន្ដែល្អ។ Kathy Smith ក៏មានផ្ទៃពោះនៅក្នុងវីដេអូហើយប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកគាំទ្រវីដេអូផ្សេងទៀតរបស់នាងនេះអាចជាវីដេអូដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក! វាជាការងារដ៏ល្អដែលមិនធុញទ្រាន់ដូចអ្នកដទៃបានធ្វើនៅពេលខ្ញុំមានផ្ទៃពោះ។ ពិតជាមានតម្លៃវា!

ច្រើនទៀត

ការបង្ហាញ

មាតិកាពាណិជ្ជកម្មអេឡិចត្រូនិកគឺមិនអាស្រ័យលើមាតិកាវិចារណកថាទេហើយយើងអាចទទួលបានសំណងទាក់ទងនឹងការទិញផលិតផលរបស់អ្នកតាមរយៈតំណភ្ជាប់នៅលើទំព័រនេះ។