ពេលណាដែលអ្នកគួរតែជួលឌូឡាក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ពេលវេលាដ៏ល្អដើម្បីជួល doula គឺនៅដើមនៅក្នុង ការមានផ្ទៃពោះ របស់អ្នកដូចជាអាចធ្វើទៅបាន។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនិងកូនភ្លោះពីរនាក់ស្គាល់គ្នាទៅវិញទៅមកហើយដើម្បីពិភាក្សាពីផែនការរបស់អ្នកសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ កម្លាំងពលកម្ម និងកំណើតរបស់អ្នកឱ្យបានយូរ។ វាក៏ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីស្វែងយល់ពីជម្រើសនានាដែល doula របស់អ្នកអាចជូនដំណឹងដល់អ្នកនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួល Doula មួយ

កំណែលឿនបំផុតគឺ:

• សម្ភាសយ៉ាងហោចណាស់ពីរក្រដាស
• ជួលឱ្យបានឆាប់ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពេញ
• ប៉ុន្តែកុំបារម្ភប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមយឺត។

មនុស្សមួយចំនួនថែមទាំងស្វែងរកកូនភ្លោះ doula មុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះប្រហែលជាដោយសារតែនាងបានប្រើដុលឡានេះមុនឬទឹកដោះគោផ្សេងទៀតនៅមុនពេលមានផ្ទៃពោះហើយចង់អោយមានទឹកភ្នែកនៅពេលកូនកើតក្រោយ។ អ្នកក៏អាចឃើញរឿងនេះដែរប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កំពុងស្វែងរកប្រភេទជាក់លាក់នៃការមានផ្ទៃពោះឬបទពិសោធន៍នៃការសម្រាលកូនហើយសង្ឃឹមថាកូនភ្លោះនឹងអាចជួយនាងរកធនធាន។

ស្ត្រីជាច្រើនមានការងឿងឆ្ងល់ថាតើវាយឺតពេកក្នុងការរកកូនភ្លោះមួយ។ ខណៈពេលកំពុងរកមើលមុនពេលមានផ្ទៃពោះធានាថាអ្នកមានជម្រើសដូងធំច្រើនដែលអាចជ្រើសរើសបានវាតែងតែមានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាយាមស្វែងរក doula ទោះបីជាអ្នកបានហួសកាលកំណត់របស់អ្នកក៏ដោយ។ ខណៈពេលដែលការជ្រើសរើសរបស់អ្នកអាចមានកម្រិតកាន់តែច្រើនដោយសារកាលវិភាគនៃការហៅដែលត្រូវបានបំពេញរួចហើយវាពិតជាមានតម្លៃណាស់ក្នុងការព្យាយាមសួរ។ នាពេលថ្មីៗនេះអតិថិជនជាច្រើនអាចមានចន្លោះទំនេរនៅក្នុងប្រតិទិនរបស់ពួកគេដោយសារតែអតិថិជនមុន ៗ ដែលបានបញ្ជូនរួចហើយ។

ឬអាចមានជម្រើសនៃការប្រើ doula នៅក្នុងការបណ្តុះបណ្តាប្រសិនបើគ្មាននរណាម្នាក់អាចរកបាន។

នៅពេលដែលជួលជួលលួងលោមវាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិនិត្យមើលបេក្ខជនជាច្រើនដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការពិនិត្យ។ ដំបូន្មានរបស់ខ្ញុំគឺតែងតែមើលទៅយ៉ាងហោចណាស់ពីរឬបីកូនសៀវភៅ។ អ្នកអាចចាប់ផ្ដើមដោយមើលគេហទំព័ររបស់ពួកគេ។ នេះគឺជាកន្លែងដ៏ល្អមួយដើម្បីទទួលបានអារម្មណ៍សម្រាប់ doula នៅក្នុងសំណួរ។

នាងអាចឬមិនអាចចុះបញ្ជីតម្លៃរបស់នាងប៉ុន្តែនាងប្រហែលជានឹងរាយបញ្ជីសេវាកម្មដែលត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងថ្លៃឈ្នួលរបស់នាង។ នាងក៏អាចនិយាយបន្តិចបន្តួចអំពីទស្សនវិជ្ជាកំណើតរបស់នាងនិងប្រហែលជាប្រវត្តិសាស្រ្តមួយចំនួនរបស់នាងដែលទាក់ទងទៅនឹងកន្លែងដែលនាងបានសំរាលកូននិងអ្នកដែលអនុវត្តន៍។ នៅពេលដែលអ្នកបានបង្រួមវាទៅដល់ដៃពីរដួងខ្ញុំនឹងផ្ញើអ៊ីម៉ែលឬធ្វើការហៅទូរស័ព្ទ។

ការពិភាក្សាយ៉ាងឆាប់រហ័សលើទូរស័ព្ទអំពីភាពអាចរកបានរបស់នាងសម្រាប់កាលបរិច្ឆេទកំណត់របស់អ្នកនិងសំណួររហ័សផ្សេងទៀតមួយចំនួនគឺសមរម្យសម្រាប់ការសន្ទនាតាមទូរស័ព្ទនេះ។ ប្រសិនបើចម្លើយឆ្លើយតបនឹងការពេញចិត្តរបស់អ្នកសូមសួរប្រសិនបើអ្នកអាចមានសំភាសន៍ដោយផ្ទាល់។ អ្នកគួរមានម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ពីរឬបីបទសម្ភាសន៍ជាមួយនឹង doulas ជាច្រើនជាមួយដៃគូបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ នេះធានាថាអ្នកទាំងពីរមានអារម្មណ៍ថាអ្នកអាចធ្វើការជាមួយ doula នៅពេលកំណើតរបស់អ្នក។

សំភាសន៍សក្តានុពល Doulas

ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើបទសម្ភាសន៍ឌុលឡាអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកិច្ចសន្យាមួយដើម្បីរកមើល។ កិច្ចសន្យានេះនឹងពន្យល់ឱ្យបានច្បាស់នូវអ្វីដែលដុលឡានឹងផ្តល់នៅពលកម្មនិងកំណើតរបស់អ្នក។ វាក៏អាចនិយាយអំពីសេវាផ្សេងទៀតដែលនាងអាចផ្តល់សម្រាប់ថ្លៃបន្ថែម។ នេះអាចរួមមានថ្នាក់សលកូនការព្យាបាលការម៉ាស្សាការពិគ្រោះយោបល់ពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះគោ។ មិនមានកូនភ្លោះទាំងអស់ទេដែលមានជំនាញបន្ថែមដែលពួកគេបាននាំយកទៅតុ។

នេះមិនចាំបាច់សម្រាប់នរណាម្នាក់ជា doula ល្អទេ។ កិច្ចសន្យាក៏នឹងប្រាប់អ្នកអំពីកាលវិភាគទូទាត់ថ្លៃផងដែរ។ កូនភ្លោះភាគច្រើនមានការបង់ប្រាក់នៃការបង់ថ្លៃរបស់ពួកគេដែលត្រូវបង់មុនពេលកំណើតរបស់អ្នកនិងសមតុល្យដែលនឹងត្រូវសងនៅថ្ងៃកំណត់របស់អ្នក។ ហើយដូងទួតភាគច្រើនទទួលយកផែនការបង់ប្រាក់ហើយឬមានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើការជាមួយអ្នកដោយការផ្លាស់ប្តូរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុង ការចំណាយលុយ doula ចូរកុំភ័យខ្លាចសុំការរៀបចំផ្សេងៗ។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកជ្រើសរើសដួងលឡាដែលមានជំនាញដលធ្វើការឱ្យអ្នកនិងអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ គ្រាន់តែដោយសារតែនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតបានប្រើ Julie Doula មិនមានន័យថា Julie Doula គឺ doula សិទ្ធិសម្រាប់ការងារនិងកំណើតរបស់អ្នក។

អ្នកនឹងចង់សម្ភាសន៍ជូលីក៏ដូចជាកូនភ្លោះដទៃទៀត។ រឿងមួយដ៏ធំបំផុតនៅពេលជ្រើសរើសឌូលឡាគឺជារបៀបដែលមនុស្សរបស់អ្នកស្រឡាង។ មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តប្រើប្រាស់ក្រដាសភ្លឺស្វាយយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់ខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្តអ្នកដែលមានបុគ្គលិកលក្ខណៈស្រឡាំងកាំងដែលអាចក្លាយជាអ្នកសម្របសម្រួលល្អក្នុងការងារ។ ត្រូវប្រាកដថាសួរពីបុគ្គលិកលក្ខណៈនិងរចនាប័ទ្មរបស់ doula របស់ខ្លួនសម្រាប់ការងារ។

នៅទីបញ្ចប់គ្របដណ្តប់មូលដ្ឋានរបស់អ្នក។ និយាយជាមួយមនុស្សពីរបីនាក់។ សូមចងចាំថាជំនាញដ៏សំខាន់បំផុតដែលនាងអាចមានគឺថាវាមានអារម្មណ៍ដូចជាការប្រកួតត្រឹមត្រូវ។

_{ប្រភព:}

_{Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. ការគាំទ្រជាប្រចាំសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងកំឡុងពេលសម្រាលកូន។ មូលដ្ឋានទិន្នន័យ Cochrane នៃការពិនិត្យប្រព័ន្ធជាទូទៅឆ្នាំ 2013 លេខ 7 ។ លេខ: CD003766 ។ DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5}