ធ្វើឱ្យកម្តៅ, ក្តៅនិងប្រើទឹកដោះគោទឹកកក

គោលការណ៍ណែនាំស្ដីពីសុវត្ថិភាពសម្រាប់កំចាត់ទឹកដោះគោមនុស្ស

ម្តាយបំបៅដោះកូនជាច្រើន ប្រមូលនិងបង្កកទឹកដោះម្តាយរបស់ពួកគេ ។ ពេលខ្លះពួកគេត្រូវ ដឹកជញ្ជូនឬបញ្ជូនវា ប៉ុន្តែម្តាយភាគច្រើនបង្កកទឹកដោះគោរបស់ពួកគេដើម្បីបង្កើតអំបោសដែលមាននៅនឹងដៃ នៅពេលដែលពួកគេឈប់បំបៅដោះ ។ ដូច្នេះតើអ្នកធ្វើអ្វីនៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួនដើម្បីបង្ខូចទឹកដោះគោទាំងអស់? នេះគឺជាការណែនាំក្នុងការរំលាយកំដៅនិងការប្រើ ទឹកដោះម្តាយ របស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព។

គន្លឹះសំរាប់ធ្វើឱ្យទឹកដោះម្តាយមានសុវត្ថភាព

ទឹកះមាយដលរំលាយគឺជាទឹកដោះដលធ្វើកកនិងផ្លឹកះ។ នៅពេលដែលអ្នករំលាយទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកយោងទៅតាមគោលការណ៍ណែនាំសុវត្ថិភាពវា រក្សានូវសារធាតុចិញ្ចឹម របស់វាហើយវាទំនងជាមិនធ្វើឱ្យខូចនោះទេ។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីធ្វើអោយទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នករលាកដោយសុវត្ថិភាព:

• ទឹកដោះម្តាយដោះរបស់អ្នកគួរត្រូវបានចុះកាលបរិច្ឆេទ។ លុបម្សៅទឹកដោះចាស់បំផុតមុន។
• អ្នកអាចបង្ខូចទឹកដោះរបស់អ្នកដោយដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកកដាក់វានៅក្នុងចានទឹកក្តៅមួយឬដាក់វានៅក្រោមទឹកក្តៅម៉ាស៊ីនកំដៅ។ អ្នកមិនគួររំលាយទឹកដោះម្តាយនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ទេ។
• ចូរកុំប្រើមីក្រូវ៉េវឬដាក់ទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកនៅក្នុងចានទឹករំពុះនៅលើចង្ក្រាន។ ទឹកដោះម្តាយអាចហួសកហើយវាអាចរមាប់បាន។
• នៅពេលទឹកដោះដោះរបស់អ្នកត្រូវបានបង្ខូច (ប៉ុន្តែមិនទាន់ក្តៅឬប្រើ) អ្នកអាចកក់ក្តៅនិងប្រើវាភ្លាមៗ ទុកវានៅសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ រហូតដល់ 4 ម៉ោងឬដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ 24 ម៉ោង។

កំណត់សម្គាល់: ការណែនាំទាំងនេះគឺសំរាប់ទារកដែលមានសុខភាពល្អនិងទារកពេញវ័យ ។ ប្រសិនបើអ្នកមានទារកមិនគ្រប់ខែឬកូនដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលមានការសម្រុះសម្រួលសូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែមអំពីរបៀបប្រមូលរក្សាទុកនិងប្រើទឹកដោះរបស់អ្នក។

ញ៉ាំទឹកដោះម្តាយក្នុងទូទឹកកក

ការរំលាយទឹកដោះម្តាយក្នុងទូទឹកកកអាចចំណាយពេលប្រហែល 12 ម៉ោងដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាត្រូវរៀបចំផែនការមុន។

អ្នកប្រហែលជាចង់ដាក់ទឹកដោះម្តាយដែលមានទឹកកកក្នុងមួយថ្ងៃពេញក្នុងទូរទឹកកករៀងរាល់យប់ដើម្បីឱ្យវាត្រៀមរួចរាល់ក្នុងការប្រើនៅថ្ងៃបន្ទាប់។

ញ៉ាំទឹកដោះម្តាយក្នុងចានទឹកក្តៅ

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបំបៅទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកឱ្យបានរហ័សអ្នកអាចប្រើទឹកក្តៅ (មិនមែនក្តៅ) ចាន។ ការរំលាយទឹកដោះម្តាយនៅក្នុងចានទឹកក្តៅឧណ្ណ ៗ ចំណាយពេលប្រហែល 20 នាទីប្រសិនបើអ្នករក្សាភ្នែកលើទឹកហើយផ្លាស់ប្តូរវាភ្លាមៗនៅពេលវាត្រជាក់។ នេះជារបៀប:

1. បំពេញចានឬខ្ទះជាមួយទឹកក្តៅ។
2. ដាក់កុងតឺន័រទឹកកកនៃទឹកដោះម្តាយទៅក្នុងទឹក។ ត្រូវប្រាកដក់ទឹកនៅខាងក្រមរបស់ដបទឹកដោះម្តាយដើម្របីការពារការចម្លងរោគ។
3. ពលដលទឹកធាក់ចុះូវះវាហើយជំនួសវាយទឹកក។
4. បន្តធ្វើដូច្នះរហូតដល់ទឹកដោះមាយមិនធាក់កក។
5. នៅពេលដែលត្រូវបានកំចាត់ចោលដាក់ទឹកដោះគោនៅក្នុងទូទឹកកកឬបន្តកំដៅវាឡើងដើម្បីចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នក។

កំចាត់ទឹកដោះម្តាយដោះក្រោមការរត់ទឹក

មធ្យោបាយលឿនបំផុតដើម្បីបង្ខូចទឹកដោះម្តាយគឺជាការដាក់វានៅក្រោមក្បាលម៉ាសីនតឹកទឹកក្តៅ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ដែលកំពុងរត់និងយឺតធ្វើឱ្យទឹកក្តៅ។ ទុកទឹកឱ្យក្តៅប៉ុន្តែមិនក្តៅ។

គ្រោះថ្នាក់នៃការប្រើប្រាស់មីក្រូវ៉េវនិងចង្ក្រាន

អ្នកមិនគួរប្រើមីក្រូវៀវមួយដើម្បីធ្វើឱ្យទឹកដោះម្តាយរបស់ទឹកដោះគោក្តៅក្ដៅឬក្ដៅ។ កំដៅខ្ពស់ពីមីក្រូវ៉េវអាចបំផ្លាញអតិសុខុមប្រាណ ដែលមាននៅក្នុងទឹកដោះ ។

មីក្រូវេសក៏បង្កឱ្យមានកំដៅមិនស្មើគ្នានិងតំបន់ក្តៅនៅក្នុងទឹកដោះ។ ចំណុចក្តៅក្នុងទឹកដោះម្តាយអាចឆះមាត់និងបំពង់ករបស់កូនអ្នក។ ការផ្តល់កំដៅទឹកដោះម្តាយលើចង្ក្រានមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ វាងាយស្រួលក្នុងការកំដៅទឹកដោះម្តាយពេលអ្នកដាក់វានៅក្នុងទឹកក្តៅមួយនៅលើចង្ក្រាន។ ការឡើងកំដៅខ្ពស់អាចបំផ្លាញសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងទឹកដោះគោហើយធ្វើឱ្យវាក្តៅសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។

រសជាតិនៃម្សៅទឹកដោះគោកែច្នៃ

ជួនកាលទឹកដោះគោដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនមានក្លិនអសុណ្ហភាពឬមាន រសជាតិ ល្វីង។ នោះមិនមានន័យថាទឹកដោះគោបានខូចហើយអ្នកមិនចាំបាច់បោះវាចោលទេ។ វាគឺជាលទ្ធផលនៃ អង់ស៊ីមនៅក្នុងទឹកដោះគោដែលត្រូវបានគេហៅថា lipase ដែលបំបែកខ្លាញ់ចេញពីធម្មជាតិក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុក។

វានៅតែមានសុវត្ថភាពក្នុងការផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកប៉ុន្តែកូនរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនចូលចិត្តរសជាតិនៃទឹកដោះគោដែលត្រូវបានបំផ្លាញហើយ អាចបដិសេធវាបាន ។

ការឡើងកំដៅទឹកដោះម្តាយទឹកដោះម្តាយ

អ្នកអាចឱ្យទារករបស់អ្នករំលាយទឹកដោះម្តាយដោយផ្ទាល់ពីទូទឹកកកឬអ្នកអាចកំដៅវាឡើងដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់ឬសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។

• ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសកំដៅទឹកដោះម្តាយអ្នកអាចធ្វើដូច្នេះបានដោយដាក់វានៅក្នុងចានទឹកក្តៅសម្រាប់ពីរបីនាទីដោយកាន់វានៅក្រោមទឹកក្តៅឧណ្ណ ៗ ឬដោយប្រើដបកក់ក្តៅ។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើអ្នកមិនគួរបំបៅទឹកដោះម្តាយក្នុងមីក្រូវ៉េវឬទឹកក្តៅដែលឆ្អិននៅលើចង្ក្រានទេវាជាការសំខាន់ក្នុងការកំដៅទឹកដោះម្តាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីកុំឱ្យអ្នកខាំមាត់និងមាត់របស់ទារក។

• ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរក្សាទុកទឹកដោះម្តាយដោះត្រូវបានបំបែកចេញទៅជាស្រទាប់។ នៅពេលដែលអ្នកកំចាត់កំដៅនិងកំដៅទឹកដោះរបស់អ្នកអ្នកអាចបឺតទឹកឬអ្រងួនធុងដើម្បីលាយស្រទាប់មុនពេលបំបៅកូនរបស់អ្នក។

• ពិនិត្យមើលសីតុណ្ហភាពនៃទឹកដោះម្តាយជានិច្ចមុនពេលផ្តល់វាដល់កូនអ្នក។ អ្នកអាចធ្វើដូចនេះបានដោយការបូមទឹកពីរបីនៅខាងក្នុងនៃកដៃរបស់អ្នក។ វាគួរតែមានអារម្មណ៍ថាមិនក្តៅមិនត្រជាក់ឬសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ វាមិនគួរក្តៅឬត្រជាក់ទេ។

ការដោះស្រាយបញ្ហាសុវត្ថិភាពទឹកដោះគោក្តៅឬប្រើសុវត្ថភាព

ដើម្បីបងា្ករការបាត់បង់និងការលូតលាស់របស់បាក់តេរីក្នុងទឹកដោះមា្តាយចូរធ្វើតាមគោលការណ៍ណែនាំទាំងនេះ:

• នៅពេលទឹកដោះម្តាយត្រូវបានកំដៅឡើងអ្នកអាចឱ្យវាដល់កូនរបស់អ្នកភ្លាមៗឬដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ 4 ម៉ោង។ អ្នកមិនគួរទុកទឹកដោះម្តាយកំដៅចេញនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ទេ។
• បើអ្នកក្តៅខ្លួនទឹកះកុំឱ្យថទាំវា។
• ប្រសិនបើទារករបស់អ្នកមិនបានបញ្ចប់ការបំបៅអ្នកគួរតែលាងសមាតទឹកដោះម្តាយនៅក្នុងដប។

> ប្រភព:

> គណកម្មាធិការបណ្តុះបណ្តាលស្តីពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ ពិធីសារគ្លីនិក ABM 8: ព័ត៌មានអំពីការផ្ទុកទឹកដោះគោមនុស្សសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះសម្រាប់ទារកពេញវ័យ។ ពិធីសារដើមខែមីនាឆ្នាំ 2004; ការពិនិត្យឡើងវិញលើកទី 1 ខែមីនាឆ្នាំ 201 ​​3 ។ ឱសថបំបៅដោះកូន។ ឆ្នាំ 2010 (5) ។

> Eidelman AI, Schanler RJ, Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. ការបំបៅដោះកូននិងការប្រើទឹកដោះរបស់មនុស្ស។ កុមារ។ ឆ្នាំ 2012 ទី 1 ខែមីនាឆ្នាំ 129 (3): e827-41 ។

> Lawrence, Ruth A. , វេជ្ជបណ្ឌិត, Lawrence, Robert M. , MD ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមគ្គុទេសន៍សម្រាប់វិជ្ជាជីវៈវេជ្ជសាស្ត្រលើកទី 8 ។ Elsevier Health Sciences ។ ឆ្នាំ 2015 ។

> Riordan, J. និង Wambach, K. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងការបង្កាត់ពូជមនុស្សទី 4 ។ Jones និង Bartlett រៀន។ 2014 ។