ជាច្រើនទសវត្សរ៍មុនការជ្រើសរើសរូបមន្តទារកគឺមិនស្មុគស្មាញដូចសព្វថ្ងៃនេះទេ។ ខណៈពេលដែលមានម៉ាកផ្សេងៗគ្នានៃរូបមន្តភាគច្រើននៃពួកវាមានភាពស្រដៀងគ្នា។ សព្វថ្ងៃនេះមានរូបមន្តជាច្រើនប្រភេទនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេង ៗ គ្នា។ គ្រួសារភាគច្រើនចាប់ផ្តើមជាមួយទឹកដោះគោស្តង់ដាររបស់គោស្តង់ដារហើយសម្របខ្លួនប្រសិនបើមានបញ្ហាកើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីរូបមន្តដែលត្រូវជ្រើសរើសចូរសួរយោបល់ពីគ្រូពេទ្យកុមារហើយពិចារណាលើចំណុចខាងក្រោម។
1 -
រូបមន្តទាំងអស់នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកត្រូវបានអនុម័តដោយ FDAអ្នកអាចត្រូវបានលើកទឹកចិត្តថានៅសហរដ្ឋអាមេរិកម្សៅទឹកដោះគោទាំងអស់ត្រូវបានផលិតតាមបទដ្ឋានគ្រប់គ្រងអាហារនិងឱសថ។ បទដ្ឋានទាំងនេះត្រូវបានណែនាំដោយគណៈកម្មាធិការកុមារអាហារូបត្ថម្ភកុមារ។ ខណៈពេលដែលរូបមន្តមួយចំនួនអាចអួតអំពី "អ្វីមួយពិសេស" អំពីផលិតផលរបស់ពួកគេរូបមន្តទាំងអស់ដែលបានលក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីកំណត់ស្តង់ដារអាហារូបត្ថម្ភដែលបានកំណត់និងបានជូនដំណឹងដោយ FDA ។
2 -
ម្សៅ, ផ្តោតអារម្មណ៍, ឬត្រៀមខ្លួនដើម្បីចំណី?នៅពេលអ្នកទិញរូបមន្តអ្នកនឹងចង់ពិចារណាពីទម្រង់បែបបទដែលវាមាន។ ជាមូលដ្ឋានមានរូបមន្ត 3 ប្រភេទ: ម្សៅ, រាវផ្តោតអារម្មណ៍និងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីចិញ្ចឹម។ ប្រភេទនីមួយៗមានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ។
គុណសម្បត្តិនៃប្រភេទនីមួយ ៗ :
- ម្សៅ : សន្សំសំចៃបំផុតដែលភាគច្រើនមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថានមិនមានផ្ទុកបន្ទប់ច្រើនទេនៅពេលរក្សាទុកល្អសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដែលមានតែបន្ថែមម្តងម្កាល។ ធ្នើមានកម្រិតមួយខែបន្ទាប់ពីការបើក។
- ការផ្តោតអារម្មណ៍ : មានតម្លៃទាបនិងមានទំហំផ្ទុកតិចជាងការត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេច។ ងាយស្រួលបន្តិចក្នុងការរៀបចំជាងម្សៅ។
- ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីប្រើប្រាស់: ងាយស្រួលបំផុត។ ទឹកស្អុយជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុវត្ថិភាពទឹក។
គុណវិបត្តិនៃប្រភេទនីមួយៗ
- ម្សៅ : កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងភាគច្រើនដើម្បីរៀបចំ។ ត្រូវតែធ្វើតាមការណែនាំលាយបញ្ចូលយ៉ាងច្បាស់លាស់។ ពិបាកប្រើនៅពេលចេញនិងចេញ។ ត្រូវដឹងអំពីគុណភាពទឹកផឹក។
- ការផ្តោតអារម្មណ៍ : ក៏មិនមែនជាការងាយស្រួលនៅពេលដែលនៅលើ - ទៅ។ ត្រូវដឹងអំពីគុណភាពទឹកផឹក។
- ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ : មានតំលៃថោកនិងតិចជាងបរិស្ថាន។ មានអាយុកាល 48 ម៉ោងបន្ទាប់ពីបើក។ ដោយសារតែពណ៌ខ្មៅរបស់វាបើប្រៀបធៀបទៅនឹងម្សៅនិងការផ្តោតអារម្មណ៍, អាចបណ្តាលឱ្យស្នាមប្រឡាក់ចចេសច្រើនទៀត។
3 -
ប្រភេទនៃរូបមន្តមានរូបមន្តសំខាន់ៗចំនួន 4 ប្រភេទ គឺទឹកដោះគោគោទឹកដោះគោម្សៅ សូលុយស្យុងទឹកដោះគោម្សៅសូលុយស្យុង និងម្សៅ ទឹកដោះគោ ។
ចំពោះម៉ាកឈ្មោះនិងរូបមន្តទូទៅអ្នកគួរតែដឹងថាម៉ាកភាគច្រើនមានលក្ខណៈដូចគ្នា។ សូមប្រាកដថាទោះបីជាក្រុមហ៊ុនផលិតនីមួយៗអាចមានការប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងរូបមន្តរបស់ពួកគេក៏ដោយក៏មិនមានការសិក្សាដែលបង្ហាញថាម៉ាកមួយល្អជាងយីហោណាផ្សេងទៀតឡើយ។ ស្លាកទូទៅគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងរូបមន្តម៉ាកនិងចំណាយតិច។
4 -
គ្រឿងផ្សំដែលបានបន្ថែមរូបមន្តមួយចំនួននឹងបន្ថែមគ្រឿងផ្សំជាក់លាក់ទៅរូបមន្តរបស់វា។ ឧទាហរណ៍មាន រូបមន្ត "Acid Reflux" ជាញឹកញាប់មានសញ្ញា "AR" ។ រូបមន្តទាំងនេះបន្ថែមអង្ករក្រាស់ទៅក្នុងរូបមន្ត។ កុំចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់រូបមន្ត AR ដោយមិនចាំបាច់ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
រូបមន្តអាចមានសារជាតិបន្ថែមដូចជា DHA និង ARA ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវប្រាកដថាអ្នកយល់ពីអ្វីដែលសារធាតុបន្ថែមទាំងនេះនិងថាតើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាដែរ។ អានបន្ថែមអំពី DHA និង ARA ។
5 -
រយៈពេលប៉ុន្មានដើម្បីប្រើរូបមន្តជៀសវាងការប្តូររូបមន្តលុះត្រាតែបញ្ហាសុខភាពកើតឡើង។ គស្ញមួយចំនួនដលអាចមានបជាមួយនឹងរូបមន្តអាចមានដូចជាជំងឺរាកការទល់លាមកការឡើងផឹកឬក្អួតហួសចិត្តនិង / ឬកន្ទួល។ អ្នកក៏គួរតែបន្តប្រើរូបមន្តរហូតដល់កូនតូចរបស់អ្នកមានអាយុយ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំ។
6 -
រូបមន្តរបស់ទារកប៉ុន្មាន?ទារកទើបនឹងកើតជាទូទៅផឹកតែ 1 ទៅ 2 អោនប៉ុណ្ណោះក្នុងការចិញ្ចឹម។ តាំងពីកំណើតរហូតដល់ទៅ 6 ខែការគ្រប់គ្រងដោយមេដៃគឺជាទារកដែលត្រូវការទឹកដោះគោពី 2 ទៅ 2 អ៊ីញកន្លះក្នុងមួយផោនក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះទារកដែលមានទម្ងន់ 10 ផោនត្រូវការប្រហែល 20 ទៅ 25 អោនក្នុងមួយថ្ងៃ។ គ្រូពេទ្យកុមារភាគច្រើនណែនាំថាទារកមិនលើសពី 32 អោនក្នុងមួយថ្ងៃ។ និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីបរិមាណរូបមន្តដែលទារកត្រូវការ។
សញ្ញាដែលទារកមិនទទួលបានរូបមន្តគ្រប់គ្រាន់អាចរួមមានការថយចុះទិន្នផលទឹកនោមការឡើងទម្ងន់យឺតការបន្តយំនិង / ឬស្បែកលេចឡើងរលុងនិងជ្រីវជ្រួញ។
សញ្ញាដែលទារកទទួលបានរូបមន្តច្រើនពេកអាចមានការឡើងទម្ងន់ច្រើនពេក, ការស្តោះទឹកមាត់ឬការក្អួត, ការឈឺពោះវៀនត្រង់និង / ឬការទាញជើងរហូតដល់ទ្រូង។
> ប្រភព