មានរឿងរាប់មិនអស់អំពីក្មេងជំទង់ដែលត្រូវបានគេចាប់រំលោភយកជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ ច្បាស់ណាស់មានទំនាក់ទំនងរវាងការសម្លុតធ្វើបាបនិងការធ្វើអត្តឃាត។ ប៉ុន្តែវាសាមញ្ញទេ? - ការសម្លុតធ្វើបាបធ្វើឱ្យក្មេងៗធ្វើអត្តឃាត?
អ្នកឯកទេសផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តភាគច្រើននឹងអះអាងថាការអះអាងថាការគំរាមកំហែងគឺជាបុព្វហេតុនៃការធ្វើអត្តឃាតគឺជារឿងធម្មតាពេក។ ការសម្លុតគំរាមកំហែងធ្វើឱ្យការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងបង្កើនហានិភ័យនៃការធ្វើអត្តឃាតហើយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃបញ្ហានេះមិនគួរត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
ប៉ុន្តែបរាជ័យក្នុងការមើលកត្តាផ្សេងៗទៀតដែលទាក់ទងទៅនឹងការធ្វើអត្តឃាតគឺជាកំហុសមួយ។ ការធ្វើអត្តឃាតគឺជាបញ្ហាស្មុគស្មាញមួយដែលត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, អារម្មណ៍នៃភាពអស់សង្ឃឹម, ការខ្វះការគោរពខ្លួនឯង, បញ្ហាគ្រួសារនិងជីវិតជាច្រើនទៀត។
ប៉ុន្តែដោយសារការគំរាមកំហែងអាចជាកត្តាជំរុញដល់ការធ្វើអត្តឃាតភាពសំខាន់របស់វាមិនគួរត្រូវបានគេមើលរំលងនោះទេ។ នៅពេលដែលកុមារដែលមានហានិភ័យចំពោះការធ្វើអត្តឃាតដោយសារតែការធ្លាក់ទឹកចិត្តឬ បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដទៃទៀតត្រូវបានគេប្រមាថមើលងាយលទ្ធផលអាចជាគ្រោះមហន្តរាយ។ សូម្បីតែក្មេងដែលត្រូវបានគេកែលម្អយ៉ាងល្អិតល្អន់ដែលអាចត្រូវគេប្រមាថអាចក្លាយជាមនុស្សក្រៀមក្រំនិងសញ្ជឹងគិតអំពីការធ្វើអត្តឃាត។ ដូច្នេះលទ្ធភាពនៃការធ្វើអត្តឃាតគួរតែត្រូវបានពិចារណានៅពេលដែលកុមារត្រូវបានគេធ្វើបាប។
តើស្ថិតិនិយាយអ្វីខ្លះ?
- យោងតាមការស្ទាបស្ទង់មតិយុវវ័យសុខភាពរបស់រដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោនបានឱ្យដឹងថាសិស្សជិតមួយភាគបួននៃសិស្សថ្នាក់ទីដប់ដែលត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាត្រូវបានគេចាប់រំលោភក៏បានរាយការណ៍ថាបានធ្វើការសាកល្បងធ្វើអត្តឃាតកាលពី 12 ខែកន្លងទៅនេះ។
- យោងតាមការស្ទាបស្ទង់មតិយុវវ័យសុខភាពរបស់រដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោនបានឱ្យដឹងថាពាក់កណ្តាលនៃសិស្សថ្នាក់ទី 12 ដែលបានរាយការណ៍ថាត្រូវបានគេចាប់រំលោភក៏បានរាយការណ៍ថាពួកគេមានអារម្មណ៍សោកសៅនិងអស់សង្ឃឹមស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ពីរសប្តាហ៍ជាប់ៗគ្នា។
- ក្នុងចំណោមយុវវ័យអាយុពី 15 ទៅ 24 ឆ្នាំការធ្វើអត្តឃាតគឺជាមូលហេតុនាំមុខគេនៃការស្លាប់។ នេះបើយោងតាមសំដីរបស់ Suicide Awareness Voices for Education ។ បន្ថែមលើនេះសិស្ស 16% គិតចង់ធ្វើអត្តឃាត។ 13 ភាគរយបង្កើតផែនការមួយ។ ហើយ 8% បានប៉ុនប៉ងយ៉ាងខ្លាំង។
- ការគំរាមកំហែងតាមអ៊ីនធឺណិតបានបណ្តាលឱ្យកុមារពិចារណាពីការធ្វើអត្តឃាតច្រើនជាងការគំរាមកំហែងតាមប្រពៃណីយោងតាមការសិក្សាមួយនៅ JAMA Pediatrics ។
តើមាតាបិតាអាចធ្វើអ្វីខ្លះ?
ដឹងពីសញ្ញានៃការគំរាមកំហែង ។ វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីល្អបំផុតដើម្បី មើលឃើញការសម្លុតធ្វើបាប ក្នុងជីវិតកូន ៗ របស់អ្នកគឺមើលពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើពួកគេមានការព្រួយបារម្ភភ្លាមៗសង្កត់ធ្ងន់ឬបង្ហាញថាពួកគេស្អប់សាលាចូរកត់សម្គាល់។ ក៏ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នដែរប្រសិនបើពួកគេនិយាយថាមានរឿងជាច្រើននៅសាលារៀនឬថាពួកគេគ្មានមិត្ត។ សញ្ញាផ្សេងទៀតនៃការសម្លុតធ្វើបាបរួមមានការត្អូញត្អែរអំពីការឈឺក្បាលនិងការឈឺពោះ, ការបោះបង់ចោលសាលារៀន , ការបាត់បង់ទ្រព្យសម្បត្តិនិងការបញ្ចុះពិន្ទុ។
ដឹងសញ្ញានៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ រោគសញ្ញាដូចជាការធ្លាក់ចំណាត់ថ្នាក់, ការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើសកម្មភាពដែលចូលចិត្ត, ការដកថយសង្គមនិងការគេងច្រើនជាងធម្មតាឬតិចជាងធម្មតាគឺជាសញ្ញាទាំងអស់ដែលមនុស្សម្នាក់អាចមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ការយំហួសហេតុមិនអាចពន្យល់បានក៏បង្ហាញថាការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចជាបញ្ហា។ ការមានកំហឹងហួសហេតុពេកអាចជាសញ្ញានៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ដឹងសញ្ញានៃការធ្វើអត្តឃាត។ មនុស្សដែលកំពុងគិតចង់ធ្វើអត្តឃាតអាចមានអារម្មណ៍សៅហ្មងហាក់ដូចជាអស់សង្ឃឹមនិងមានបទពិសោធន៍ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ ជួនកាលមនុស្សដែលធ្វើអត្តឃាតនឹងកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃនិងបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍។ ឬក៏ពួកគេអាចចាប់ផ្តើមសម្អាតវត្ថុបោះចោលឬផ្តល់ឱ្យនៅពេលមានវត្ថុដែលមានតម្លៃ។ ពួកគេក៏អាចទៅលេងមិត្តភក្តិចាស់ៗនិងធ្វើឱ្យក្រុមគ្រួសារជួបជុំគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់សញ្ញាណាមួយនៃគំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាតអ្នកត្រូវសួរសំណួរថាតើមានអ្វីកើតឡើង។
កុំពន្យាពេលក្នុងការចាត់វិធានការ។
ជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យយកឈ្នះការសម្លុត។ វិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យ យកឈ្នះការគំរាមកំហែង គឺត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលនិយាយជាមួយអ្នក។ អ្នកក៏គួរតែធ្វើការប្តេជ្ញាចិត្តដើម្បីជួយពួកគេដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ តាមដានជាមួយសាលារៀនរហូតដល់បញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយ។ ដំណើរការនៃការយកឈ្នះលើការសម្លុតគំរាមកំហែងគឺវែងឆ្ងាយ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតែមានការប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះដំណើរការនេះ។ នឹងមានថ្ងៃល្អនិងថ្ងៃអាក្រក់។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកមានលទ្ធភាពប្រើប្រាស់ធនធានដែលគាត់ត្រូវការដើម្បីនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់គាត់និងដោះស្រាយនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ក៏ត្រូវប្រាកដថាមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយបុគ្គលិកសាលា។
ការគំរាមកំហែងជារឿយៗរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយជារឿយៗមិនរលាយបាត់ទេបើគ្មានការអន្តរាគមន៏ជាប្រចាំ
ឱ្យកូនអ្នកវាយតម្លៃនិងព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ គ្រប់ពេលដែលអ្នកសង្ស័យថាកូនរបស់អ្នកមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តឬគិតចង់ធ្វើអត្តឃាតវាជាការល្អបំផុតដែលគាត់ត្រូវបានវាយតម្លៃដោយគ្រូពេទ្យរបស់គាត់ឬអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ទទួលបានការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាជំរើសល្អបំផុតសម្រាប់ការស្តារ។ ទោះបីជាអ្នកមិនគិតថាកូនរបស់អ្នកមានការបាក់ទឹកចិត្តក៏ដោយអ្នកប្រហែលជាចង់និយាយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព។ ការគំរាមកំហែងមានផលវិបាកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរហើយប្រសិនបើវាកំពុងបន្តអាចមានផលប៉ះពាល់យូរអង្វែង។
កុំព្រងើយកន្តើយពីការគំរាមកំហែងធ្វើអត្តឃាត។ ថ្វីបើមិនគ្រប់កុមារនឹង គំរាមធ្វើអត្តឃាត មុននឹងធ្វើវាក៏ដោយក៏អ្នកខ្លះធ្វើ។ ដូច្នេះសូមកត់សម្គាល់នៅពេលណាដែលនរណាម្នាក់និយាយអំពីការយកជីវិតរបស់ខ្លួន។ បើទោះជាជនដែលគំរាមធ្វើអត្តឃាតពុំមានចេតនាតាមដានក៏ដោយក៏នេះជាការយំយ៉ាងពិតប្រាកដសំរាប់ជំនួយហើយមិនគួរត្រូវបានគេព្រងើយកន្តើយ។ អនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកមានឱកាសនិយាយជាមួយអ្នកប្រឹក្សាយោបល់និងជៀសវាងចាកចេញពីគាត់តែម្នាក់ឯងក្នុងរយៈពេលយូរ។