នៅពេលប្រើបានត្រឹមត្រូវការឈប់សំរាកអាចជា វិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីគ្រប់គ្រងបញ្ហាអាកប្បកិរិយា ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានការយល់ច្រឡំជាច្រើនអំពីអ្វីដែលពេលវេលាពិតប្រាកដនិងរបៀបដែលវាគួរតែត្រូវបានប្រើ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាកំហុសឆ្គងបំផុតដែលឪពុកម្តាយធ្វើនៅពេលដែលប្រើប្រាស់ម៉ោងធ្វើការ:
1. ប្រើពេលវេលាចេញច្រើនពេក
ការចេញម៉ោងគួរតែត្រូវបានប្រើញឹកញាប់ពេក។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យអស់ពេលច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃវានឹងបាត់បង់ប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ការចេញម៉ោងគួរតែត្រូវបានប្រើជាឧបករណ៍ប៉ុន្តែវាមិនគួរជាខ្សែការពារដំបូងឡើយហើយក៏មិនមែនជាវិធីចុងក្រោយសម្រាប់ការប្រព្រឹត្តិខុសនោះទេ។
ជៀសវាងការដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យអស់ពេលច្រើនជាងមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមធ្យម។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនមានគភ៌បន្ទាប់ពីចំណាយពេលហាត់ប្រាណសូមពិចារណាវិធីសាស្ត្រវិន័យខុសគ្នា។ លុបចោលអភ័យឯកសិទ្ធិ ឬប្រើ ផលវិបាកឡូជីខល ជាជាងប្រើពេលវេលាផ្សេងទៀត។
2. យកចិត្តទុកដាក់ក្នុងកំឡុងពេលវេលា
វាជារឿងធម្មតាដែលកុមារយំនិងស្រែកយំកំឡុងពេលចេញ។ វាជារឿងធម្មតាផងដែរសម្រាប់ពួកគេដើម្បីសុំអង្វរនិងអង្វរឱ្យចេញពីពេលវេលាចេញទាន់ពេល។ ការឆ្លើយតបទៅនឹងកុមារក្នុងកំឡុងពេលចេញធ្វើឱ្យផលវិបាកគ្មានប្រសិទ្ធភាព។
ការចំណាយពេលវេលាគួរតែមានពេលវេលាចេញពីការយកចិត្តទុកដាក់។ ការឆ្លើយតបទៅនឹងក្មេងៗដោយស្រែកយំមកវិញឬផ្តល់ការធានាសុទ្ធតែចាញ់បញ្ឆោតគោលបំណងនៃពេលវេលា។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការ មិនអើពើការដេញថ្លៃណាមួយដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់ ក្នុងពេលសម្រាក។
3. ប្រើទីកន្លែងសប្បាយសម្រាប់ពេលវេលា
ប្រសិនបើអ្នកដាក់កូនរបស់អ្នកនៅក្នុងពេលវេលារបស់គាត់នៅក្នុងបន្ទប់របស់គាត់ហើយគាត់បានចំនាយពេលវេលាលេងហ្គេមវីដេអូការចំណាយពេលវេលាមិនមានលទ្ធផលពិតប្រាកដនោះទេ។
កូនក្មេងត្រូវការពេលវេលានៅកន្លែងដែលនឹងមិនត្រូវបានបំពេញដោយល្បែងកម្សាន្ត។
បន្ទប់ទឹកមួយសាលធំឬកៅអីមួយអាចជាកន្លែងសម្រាកសមរម្យ។ ត្រូវប្រាកដថាវាជាកន្លែងសុវត្ថិភាពដែលកូនរបស់អ្នកនឹងមិនមានបញ្ហា។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុង ផ្តល់ពេលវេលានៅក្នុងទីសាធារណៈ សូមរកកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់មួយដែលមានសកម្មភាពតិចតួច។
នោះអាចមានន័យថាអ្នកត្រូវទុកកន្លែងសាធារណៈដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកធ្វើការនៅពេលឡាន។
4. ការចូលរួមក្នុងការតស៊ូអំណាច
ជាទូទៅវាជារឿងធម្មតាសម្រាប់ក្មេងៗមិនព្រមចូលទៅក្នុងការងារ។ ប៉ុន្តែរាល់នាទីដែលអ្នកខ្ជះខ្ជាយក្នុងការតស៊ូអំណាចវាគឺជានាទីដែលកូនរបស់អ្នកពន្យាពេលនឹងឈប់សម្រាក។ កុំធ្វើអុកឡុកសូមអង្វរឬ ចូលរួមក្នុងការតស៊ូអំណាចមួយ នៅលើពេលវេលា។
ប្រាប់កូនរបស់អ្នកឱ្យចូលប្រឡូកអស់ម៉ោងហើយរង់ចាំ 5 វិនាទី។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនទៅទេសូមផ្តល់ការព្រមានមួយ។ ប្រើ ប្រសិនបើ ... បន្ទាប់មកសេចក្តីថ្លែងការណ៍ ដូចជា "ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលសំរាកទេនោះអ្នកនឹងបាត់បង់គ្រឿងអេឡិចត្រូនិចរបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃដទៃទៀត" ។ បន្ទាប់មកចូរទុកជម្រើសនេះដល់កូនអ្នក។ ប្រសិនបើគាត់មិនចូលទៅក្នុងពេលវេលាដកយកឯកសិទ្ធិ។
5. ការបង្រៀនក្រោយពេលអស់ម៉ោង
ពេលខ្លះឪពុកម្តាយហាក់ដូចជាមិនអាចបញ្ឈប់ខ្លួនឯងពីការបង្រៀនកុមារបានភ្លាមៗបន្ទាប់ពីគាត់បានបំពេញការងារអស់ពេល។ ប៉ុន្តែការផ្តល់ការបង្រៀនដ៏តឹងតែងថាជាផលវិបាកបន្ថែមមិនមែនជាជំនួយទេ។ មិនត្រូវបាននិយាយថាអ្វីដែលដូចជា, "ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកបានរៀនមេរៀនរបស់អ្នក!" ឬ "អ្នកដឹងពីមូលហេតុដែលអ្នកបានចេញទៅក្រៅម៉ោងមែនទេ?"
នៅពេលកូនរបស់អ្នកចេញពីការឈប់សំរាកសូមឱ្យគាត់ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពគ្រួសារវិញ។ ដរាបណាគាត់មានភាពស្ងប់ស្ងាត់និងអាចមានឥរិយាបថសមរម្យមិនចាំបាច់ត្រូវការអន្តរាគមន៍បន្ថែមទៀតទេ។ ចំនុចនៃការឈប់សំរាកគួរតែជាការចាំបាច់សម្រាប់គាត់ដើម្បីរៀនពីរបៀបធ្វើឱ្យគាត់ស្ងប់។