ការពិតអំពីអាហារូបត្ថម្ភនិងសុវត្ថិភាពនៅអាយុពីរខែ
បង្កើនការយល់ដឹងរបស់អ្នកអំពីរបៀបដែលក្មេងអាយុ 2 ខែមានការរីកចម្រើននិងតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភសុវត្ថិភាពនិងវេជ្ជសាស្រ្តរបស់ពួកគេជាមួយនឹងការពិនិត្យមើលដំណាក់កាលដំបូងនៃទារកនេះ។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ទារករបស់អ្នកនឹងទទួលបានរូបត្ថម្ភទាំងអស់របស់គាត់ពីទឹកដោះម្តាយឬជាតិម្សៅទឹកដោះគោដែលមានជាតិដែកពោលគាត់រហូតដល់អាយុប្រហែល 4 ទៅ 6 ខែ។ មិនចាំបាច់បន្ថែមទឹក, ទឹកឬធញ្ញជាតិនៅពេលនេះទេ។
គាត់ទំនងជានឹងមានកាលវិភាគដែលអាចប៉ាន់ស្មានបានហើយប្រហែលជានឹងត្រូវបំបៅឬផឹកពី 5 ទៅ 6 អោននៃរូបមាន់រាល់បីទៅបួនម៉ោង។
ការអនុវត្ដចំណីអាហារដើម្បីជៀសវាងរួមមានការដាក់ដបនៅលើគ្រែឬដាក់ដបក្នុងពេលកំពុងញ៉ាំដាក់ធញ្ញជាតិក្នុងដបទឹកឃ្មុំណែនាំពីអង្គធាតុរឹងមុនអាយុ 4 ទៅ 6 ខែឬដបក្តៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។
ដូចគ្នានេះផងដែរសូមជៀសវាងការប្រើប្រាស់រូបមន្តដែលមានជាតិដែកទាបដែលមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញតម្រូវការទារកដែលកំពុងតែលូតលាស់។ ប្រភេទទឹកដោះគោទាំងនេះមិនមានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ទេហើយវានឹងធ្វើអោយកូនរបស់អ្នកប្រឈមនឹងការវិវត្តទៅជាជំងឺខ្វះជាតិដែក (ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍមិនល្អនិងពិការភាពការរៀន) ។ រូបមន្តដែលមានជាតិដែកមិនបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់, ការទល់លាមកឬការចាល់ជាតិទេហើយអ្នកមិនគួរប្តូរទៅជាម្សៅជាតិដែកទាបទេប្រសិនបើទារករបស់អ្នកមានបញ្ហាមួយ។
កំណើននិងការអភិវឌ្ឍន៍
នៅអាយុនេះអ្នកអាចរំពឹងថាទារករបស់អ្នកញញឹមសើចនិងបង្កើតសម្លេងរំខានលើកក្បាលនិងទ្រូងរបស់គាត់ខណៈពេលកំពុងដេកលើពោះរបស់គាត់ងាកទៅរកសម្លេងនិងតាមដានអ្នកជុំវិញភ្នែករបស់គាត់។
ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែខាងមុខនេះការរីកចម្រើននៃការអភិវឌ្ឍនឹងរាប់បញ្ចូលទាំងការរមៀលឡើងទម្ងន់លើជើងរបស់គាត់អង្គុយជាមួយការគាំទ្រនិងសង្កត់លើសម្លេងរោទ៍។
បើសិនជាអ្នកប្រើ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ សូមព្យាយាមដាក់កម្រិតលើការប្រើប្រាស់របស់វានៅពេលទារករបស់អ្នកហាក់ដូចជាត្រូវការឥរិយាបថផ្ទាល់ខ្លួនសំរាប់ការជញ្ជក់។ ជៀសវាងការប្រើវាគ្រប់ពេលដែលកូនរបស់អ្នកយំ (ជាធម្មតាអ្នកជ្រើសរើសយកកូនរបស់អ្នកដើម្បីលើកទឹកចិត្តគាត់នៅពេលគាត់យំ) ហើយដើម្បីឱ្យមានសុវត្ថិភាពចូរប្រើក្បាលសត្វម្នាស់ពាណិជ្ជកម្មមួយដុំហើយកុំព្យួរវានៅនឹងករបស់អ្នក។
បន្ទាប់ពីអាយុ 6 ខែអ្នកគួររឹតបន្តឹងការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈ្លានពានតែនៅពេលទារករបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងកុនរបស់គាត់។
សូមចងចាំថាទារកទាំងអស់មានលក្ខណៈពិសេសហើយពួកគេមានចរិតខុសៗគ្នា។ មនុស្សជាច្រើនស្ងប់ស្ងាត់និងស្ងប់ស្ងាត់រីឯអ្នកដទៃមានសកម្មភាពខ្លាំងហើយអ្នកខ្លះមានអារម្មណ៍រសើបខ្លាំងហើយងាយនឹងមានភាពតានតឹង (ហើយប្រហែលជាត្រូវការបរិស្ថានតិចដើម្បីរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់) ។ ចូរព្យាយាមរក្សាអារម្មណ៍របស់កូនអ្នកនៅពេលអ្នកឆ្លើយតបនឹងតម្រូវការរបស់គាត់។
សុវត្ថិភាព
គ្រោះថ្នាក់គឺជាមូលហេតុនាំមុខគេនៃការស្លាប់ដល់កុមារ។ ភាគច្រើននៃការស្លាប់ទាំងនេះអាចត្រូវបានការពារបានយ៉ាងងាយស្រួលហើយដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាសុវត្ថិភាពរបស់កូនអ្នកនៅគ្រប់ពេលវេលា។
យោងទៅតាម សេចក្តីណែនាំស្តីពីកៅអីរថយន្ត ចុងក្រោយអ្នកគួរតែប្រើកៅអីសម្រាប់ទារកសម្រាប់កៅអីខាងក្រោយហើយដាក់វានៅកៅអីក្រោយរហូតដល់ទារករបស់អ្នកឡើងទម្ងន់ទំងន់ឬកម្ពស់។ មិនត្រូវដាក់ទារករបស់អ្នកនៅកៅអីខាងមុខនៃឡានដែលមានពោងខ្យល់អ្នកដំណើរទេ។
ត្រូវប្រាកដថាកូនង៉ារបស់កូនអ្នកមានសុវត្ថិភាព។ មិនត្រូវលើសពី 2 3/8 អុិនឈ៍រវាងបារឡើយ។ ពូកគួរតែត្រូវបានរឹងមាំនិងសមនឹងនៅក្នុងកុនកំរាលព្រំ។ ដាក់វាឱ្យឆ្ងាយពីបង្អួចនិងសេចក្តីព្រាង។ ជៀសវាងការដាក់ភួយពពុះសត្វចិញ្ចឹមឬខ្នើយនៅក្នុងកុនដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាក។
ត្រូវប្រាកដថាគ្រឿងបរិក្ខារដែលប្រើរួចឬដៃដូចជាកៅអីឡានកៅអីឡាននិងកុនកក់មិនត្រូវបានគេហៅត្រឡប់ទៅវិញសម្រាប់ហេតុផលសុវត្ថិភាព។
សូមហៅទូរស័ព្ទទៅក្រុមហ៊ុនផលិតឬគណៈកម្មការសុវត្ថិភាពផលិតផលប្រើប្រាស់សម្រាប់បញ្ជីបច្ចុប្បន្នភាពនៃផលិតផលដែលបានប្រមូល។
កំណត់សីតុណ្ហភាពនៃកំដៅទឹកក្តៅរបស់អ្នកដល់ 120 អង្សា F ដើម្បីទប់ស្កាត់ការរលាកបាស។ ដើម្បីបងា្ករការរាក់កុំទុកវត្ថុតូចៗឬថង់បា្លេស្ទិចនៅក្នុងកូនរបស់អ្នក។
ដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យ ដេក នៅលើខ្នងរបស់គាត់ដើម្បីជំនួសឱ្យការប្រឈមនឹង ជំងឺ SIDS ហើយមិនត្រូវដាក់វាឱ្យនៅលើទឹកនាប់កាបូបឬភួយទន់ដែលអាចគ្របមុខនិងបណ្តាលឱ្យងងុយគេង។
បងា្ករកុំឱ្យទារករបស់អ្នកនៅលើគ្រែឬផ្លាស់ប្តូរតុ។ ដំឡើងឧបករណ៍រកផ្សែងនិងកាបូនម៉ូណូស៊ីដនិងប្រើខោអាវទ្រុឌទ្រោម។
រហូតទាល់តែកូនរបស់អ្នកធំឡើងហើយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់គាត់រឹងមាំវាប្រហែលជាជាគំនិតល្អក្នុងការរក្សាគាត់ពីក្រុមមនុស្សធំ ៗ ឬកុមារដែលឈឺផ្សេងទៀតដើម្បីកាត់បន្ថយការឆ្លងរបស់គាត់។
ស្គាល់សញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃជំងឺ។ ប្រុងប្រយ័ត្នប្រសិនបើគាត់មានគ្រុនក្តៅ (សូមទូរស័ព្ទទៅកាន់គ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកប្រសិនបើទារកអ្នកមានសីតុណ្ហភាពលើសពី 100.4 មុនពេលគាត់មានអាយុពី 2 ទៅ 3 ខែ) ថយចុះចំណង់អាហារក្អួតឆាប់ខឹងនិងសន្លឹម។
ការយកកូនរបស់អ្នកទៅវ្រជ្ជបណ្ឌិត
អ្នកនឹងត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យកុមារជាប្រចាំក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់កូនអ្នកដើម្បីឱ្យការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់អាចត្រូវបានតាមដានយ៉ាងដិតដល់។ សូមកុំចងចាំនូវសំនួរដែលអ្នកអាចសួរពីគ្រូពេទ្យមុនពេលអ្នកមកជួបអ្នកដើម្បីកុំភ្លេចពួកគេ។
នៅពេលពិនិត្យសុខភាពរយៈពេលពីរខែអ្នកអាចរំពឹងថានឹងមានការប្រឡងរាងកាយពេញលេញដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើត្រគាករបស់គាត់។ គ្រូពេទ្យកុមារក៏នឹងពិនិត្យមើលការលូតលាស់និងការរីកលូតលាស់របស់ទារករបស់អ្នកពិនិត្យមើលការញ៉ាំចំណីអាហារនិងការគេងរបស់គាត់វាស់កម្ពស់ទំងន់និងរង្វង់ក្បាលរបស់គាត់និងផ្តល់ប្រឹក្សាដល់អ្នកអំពីការការពារការរងរបួស។ កូនរបស់អ្នកនឹងទទួលការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគដូចខាងក្រោម: DTaP, HepB, Hib, IPV, Prevnar និង RotaTeq ។
ការពិនិត្យបន្ទាប់ទៀតជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារនឹងមាននៅពេលកូនរបស់អ្នកមានអាយុ 4 ខែ។
បញ្ហាទារកទូទៅ
ការទល់លាមក: ទារកជាច្រើនទទួលរងអាការៈទល់លាមកដែលមានន័យថាការហូរលាមកដូចជារឹងឬហូរឈាមដែលបណ្តាលអោយឈឺចាប់ឬហូរឈាម (ថ្ងូរឬតឹងគឺជារឿងធម្មតា) ហើយមិនច្រើនទេដោយសារទារករបស់អ្នកមានចលនាពោះវៀន (ទារកដែលបំបៅដោះកូនខ្លះមាន មួយ BM រៀងរាល់សប្តាហ៍) ។ ការព្យាបាលដំបូងគឺដោយផ្តល់ទឹកពី 2 ទៅ 4 អោនឬទឹកផ្លែលាយអោយបានម្តងឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃឬដោយការផ្លាស់ប្តូររូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើសណ្តែកសៀងប្រសិនបើអ្នកមិនបាច់បំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
ការកណា្ខស់: ទារកជាញឹកញាប់មានតឹងមុះឬកណា្ខស់។ ជាធម្មតាវាបណ្តាលមកពីការរលាកដោយខ្យល់ស្ងួតផ្សែងឬធូលី។ ព្យាយាមលុបបំបាត់ភាពកខ្វក់ជាទូទៅ។ អ្នកអាចសាកល្បងប្រើទឹកត្រជាក់ឬទឹកអំបិលច្រមុះ។
ប្រដាប់បំពង់ បង្ហូរទឹកភ្នែកឬក្រដាស់ពណ៌សដែលនៅខាងក្នុងថ្ពាល់និងអណ្តាតហើយមិនអាចត្រូវបានលុបចោលបានយ៉ាងងាយស្រួលជាទូទៅកើតឡើងចំពោះទារក។ វាត្រូវបានបង្កឡើងដោយការឆ្លងមេរោគផ្សិតស្រាលខ្លាំងហើយត្រូវបានគេបោសសំអាតយ៉ាងងាយជាមួយនឹងថ្នាំវេជ្ជបញ្ជា Nystatin ។
ទារកមុនទារក: ទារករបស់អ្នកអាចមាន មុនកើតមុនទារក កន្ទួលរលាកនិងស្បែកដែលបាក់ ៗ ដែលជារឿយៗនឹងលេចឡើងដោយខ្លួនឯងដោយគ្មានការព្យាបាល។ ទារកក៏មានការឈឺចាប់ដោយសារស្បែកស្ងួតដូច្នេះត្រូវប្រើសាប៊ូស្រាលនិងជាតិសំណើមម្តងឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ការហូរទឹករំអិល: ទារកជាច្រើនត្អាក់បន្ទាប់ពីការញ៉ាំដោយសារតែការហូបចុកហួសហេតុឬដោយសារសន្ទះបិទបើកផ្នែកខាងលើនៃក្រពះមិនទាន់លូតលាស់នៅឡើយ។ ជាទូទៅវាមិនមែនជាកង្វល់នោះទេដរាបណាទារករបស់អ្នកឡើងទម្ងន់ហើយវាមិនបណ្តាលឱ្យគាត់ក្អកឬក្អក។ ជំហានមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវបញ្ហានេះគឺការផ្តល់បរិមាណតិចតួចការហូរញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលមតិព័ត៌មានការជៀសវាងការដាក់សម្ពាធលើសកម្មភាពខួរក្បាលឬរឹងមាំរបស់គាត់បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។ វាមានភាពប្រសើរឡើងជាមួយនឹងអាយុជាធម្មតាដោយគ្មានការព្យាបាល។
បំពង់បង្ហូរទឹកភ្នែកដែលត្រូវបានរារាំង: ទារកជាច្រើនមានភ្នែកទឹកដែលជាធម្មតាបណ្តាលមកពីបំពង់បង្ហូរទឹកភ្នែកដែលរារាំង។ នេះមិនមែនជាការព្រួយបារម្ភមួយទេលុះត្រាតែភ្នែកអាចឆ្លងបាន។ បើដូច្នេះសូមអោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដឹងថាគាត់អាចចេញថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកភ្នែក។ ជាធម្មតាវាត្រូវសម្អាតដោយខ្លួនឯងមុនពេលទារកអ្នកមានអាយុ 12 ខែ។
កន្ទួល កន្ទប ទារក : កន្ទួល កន្ទប ជារឿយៗកើតមានឡើងក្នុងចំណោមទារកហើយជាធម្មតាត្រូវលាងសម្អាតក្នុងរយៈពេលពី 3 ទៅ 4 ថ្ងៃជាមួយនឹងក្រែមរោមកន្ទប។ ប្រសិនបើវាមិនឆេះឬមានពណ៌ក្រហមភ្លឺហើយព័ទ្ធជុំវិញដោយចំណុចពណ៌ក្រហមទារករបស់អ្នកអាចមានការឆ្លងមេរោគផ្សិតហើយវានឹងត្រូវការក្រែមប្រឆាំងនឹងផ្សិតដើម្បីជួយជម្រះវា។ កន្ទួលកន្ទបអាចត្រូវបានរារាំងដោយការផ្លាស់ប្តូរកន្ទបជាញឹកញាប់បង្កើនការប៉ះនឹងខ្យល់ដោយការរក្សាកន្ទុយអោយបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងប្រើសាប៊ូស្រាលតែបន្ទាប់ពីចលនាពោះវៀន (លាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ នៅពេលផ្សេងទៀត) ។
ការឆ្លងមេរោគ លើផ្លូវដង្ហើមខាងលើ : ការឆ្លងមេរោគ លើផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងជាញឹកញាប់នៅក្នុងទារកផងដែរ។ គស្ញរួមមានចស់ឬខាញ់ហៀរនិងក្អក។ ការបង្ករោគទាំងនេះជាធម្មតាបណ្តាលមកពីមេរោគត្រជាក់។ ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតគឺការប្រើទឹករំអិលច្រមុះទឹកថ្នាំនិងការបូមទឹកអំពូលដើម្បីរក្សាច្រមុះរបស់ទារកឱ្យច្បាស់។ ហៅទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានគ្រុនក្តៅពិបាកដកដង្ហើមឬមិនធូរស្រាលក្នុងរយៈពេល 7 ទៅ 10 ថ្ងៃ។