អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺពីការងារខុសឆ្គងពីមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររឺនៅថ្នាក់ដែលអ្នកសលកូន។ ពាក្យថាកម្លាំងពលកម្មក្លែងក្លាយគឺមិនត្រឹមត្រូវទេព្រោះវាអាចបង្ហាញដល់មនុស្សជាច្រើនថាអារម្មណ៍ដែលអ្នកមានប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះការងារខុសឆ្គងមិនមែនជាការឈឺចាប់និងមិនមានផលល្អទេ។ ពួកគេអាចជាអ្នកទាំងពីរហើយអ្នកនៅតែមិនធ្វើការ។
ការមានផ្ទៃពោះជាពិសេសនៅចុងបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះពិតជាអាចមានទម្ងន់លើអ្នក។
ក្នុងអំឡុងពេលពីរបីសប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះមានសញ្ញានិងរោគសញ្ញាដែលលេចឡើងដែលពិតជាមិនស្រួលហើយធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែលំបាកក្នុងការដោះស្រាយតាមការគោរពមួយចំនួន។ រឿងមួយដ៏អាក្រក់បំផុតគឺនៅពេលរោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានគេច្រឡំថាជាកម្លាំងពលកម្ម។
តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកទៅមន្ទីរពេទ្យមិនមែននៅកន្លែងធ្វើការ?
អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកបង្ហាញខ្លួននៅមន្ទីរពេទ្យឬមជ្ឈមណ្ឌលកំណើតនិងនិយាយថាអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងពលកម្មហើយត្រូវបញ្ជូនទៅផ្ទះវិញ។ ដំណឹងល្អគឺថាគ្មាននរណាម្នាក់សើចចំអកឱ្យអ្នកឬគិតថាអ្នកបាត់បង់គំនិតទេ។ នេះកើតឡើងគ្រប់ពេលវេលាដល់គ្រួសារជាច្រើន។ វាក៏មិនមែនជាអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះម្តាយដំបូងឡើយ។
ជាធម្មតានៅពេលអ្នកមកដល់កន្លែងកំណើតរបស់អ្នកអ្នកនឹងត្រូវបានជួបជាមួយគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលនឹងជួយអ្នកតាមរយៈដំណើរការនៃការដោះស្រាយនៅមន្ទីរពេទ្យឬមជ្ឈមណ្ឌលកំណើត។ ផ្នែកមួយនៃដំណើរការនេះគឺដើម្បីដឹងថាតើអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងកន្លែងណាប្រសិនបើវាជាកម្លាំងពលកម្ម។ នេះអាចមានន័យថារយៈពេលត្រួតពិនិត្យ។ នេះជាធម្មតារួមបញ្ចូលទាំងការតាមដានអត្រាបេះដូងរបស់ទារក, គំរូនៃការចុះខ្សោយ, អាំងតង់ស៊ីតេនៃការកន្ត្រាក់របស់អ្នកនិងរបៀបដែលមាត់ស្បូនរបស់អ្នកកំពុងឆ្លើយតបទៅនឹងការកន្ត្រាក់ទាំងនេះ។
នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យជាច្រើនដំណើរការនេះត្រូវបានបញ្ចប់នៅក្នុងតំបន់ត្រីភាគី។ នេះគឺជាកន្លែងដាច់ដោយឡែកមួយនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យភាគច្រើនដែលមានគ្រែផ្តាច់ដោយវាំងននឬនៅក្នុងបន្ទប់តូចៗនៅជិតកន្លែងធ្វើការនិងជាន់ផ្ទាល់ដី។ ជាធម្មតាអ្នកនឹងមាន រយៈពេលខ្លីនៃការតាមដានទារក និងត្រូវបានសួរសំណួរមួយចំនួន។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវបានពិនិត្យរកមើលកស្បូនរបស់អ្នក។
អ្នកអាចត្រូវបានគេអនុញ្ញាតឱ្យចូលទៅក្នុងស្បូនប្រសិនបើមាត់ស្បូនរបស់អ្នកត្រូវបានពង្រីកហួសពីប្រាំមួយសង់ទីម៉ែត្រឬប្រសិនបើទឹករបស់អ្នកខូចឬអ្នកមានកាលៈទេសៈពិសេសដែលកំណត់ដោយគ្រូពេទ្យឬឆ្មបរបស់អ្នក។
ហេតុអ្វីបានជាវាមានបញ្ហាក្នុងការឆាប់ពេក?
ជារឿយៗយើងគិតថាប្រសិនបើអ្នកទៅមន្ទីរពេទ្យអ្នកនឹងមានកូនរបស់អ្នកឆាប់។ នេះមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ វាក៏មិនមែនជាករណីដែលគ្រាន់តែរង់ចាំកម្លាំងពលកម្មដើម្បីយកនៅខណៈពេលដែលនៅមន្ទីរពេទ្យគឺជាគំនិតដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សមានផ្ទៃពោះភាគច្រើន, ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានការមានផ្ទៃពោះមានហានិភ័យទាប។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញយើងថានៅពេលនរណាម្នាក់ត្រូវបានគេបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យនៅពេលពលកម្មដើមដំបូងពួកគេអាចមានហានិភ័យខ្ពស់និងអន្តរាគមន៍ច្រើនជាងប្រសិនបើពួកគេគ្រាន់តែទៅផ្ទះដើម្បីរង់ចាំកម្លាំងពលកម្មដើម្បីយកតាមធម្មជាតិ។ ឧទាហរណ៏ដ៏អស្ចារ្យមួយនេះគឺនៅពេលដែលអ្នកបង្ហាញខ្លួននៅមន្ទីរពេទ្យនៅពេលធ្វើការដំបូង។ ជម្រើសរបស់អ្នកគឺត្រលប់ទៅផ្ទះវិញហើយរង់ចាំឬស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យហើយប្រើ Pitocin ឬ បំបែកទឹករបស់អ្នកដើម្បីបង្កើនល្បឿនការងារ ។ រឿងទាំងពីរនេះអាចបង្កើនសក្តានុពលនៃផលវិបាកក្នុងការងារនិងកូនរបស់អ្នក។
ការធ្វើការងារដំបូងនិងពលកម្មក្លែងក្លាយ
កម្លាំងនៃកម្លាំងពលកម្មដើមនិងពលកម្មក្លែងក្លាយក៏ចូលក្នុងសមីការផងដែរ។ ខណៈពេលដែលសេចក្តីថ្លែងការណ៍រួមមួយពីអង្គការវេជ្ជសាស្ត្រដូចជាសាកលវិទ្យាល័យអាមេរិកផ្នែកសម្ភពនិងរោគស្ត្រី (SMF) បាននិយាយថាកម្លាំងពលកម្មសកម្មមិនត្រូវបានកំណត់ទេរហូតដល់កស្បូនត្រូវបានពង្រីកយ៉ាងហោចណាស់ 6 សង់ទីម៉ែត្រដើម្បីចៀសវាងហានិភ័យបន្ថែមទៀត។ ចំពោះឪពុកម្តាយនិងទារកមន្ទីរពេទ្យខ្លះនៅតែមិនធ្វើតាមការណែនាំនេះ។
ការប្រើប្រាស់គោលការណ៍ណែនាំទាំងនេះត្រូវបានគេបង្ហាញថាជាវិធីសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពដើម្បីកាត់បន្ថយអត្រា កំណើត ដំបូងបង្អស់, ឬជាលើកដំបូង។
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានស្បូនដែលផ្លាស់ប្តូរមាត់ស្បូនរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលប្រហែលមួយម៉ោងនោះវានឹងក្លាយជាករណីក្លែងក្លាយមួយ - មាត់ស្បូនរបស់អ្នកមិនប្រែប្រួលហើយអ្នកមិនមានកម្លាំងពលកម្មទេ។ ប្រសិនបើមាត់ស្បូនរបស់អ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្តែអ្នកមិនមានប្រវែង 6 សង់ទីម៉ែត្រនោះទេវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាពលកម្មដើម។ ពលកម្មដើមដំបូងត្រូវបានគ្រប់គ្រងល្អបំផុត ពីការលួងលោមនៃផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកចេញពីមន្ទីរពេទ្យ?
នៅពេលអ្នកចាកចេញពីមន្ទីរពេទ្យអ្នកនឹងត្រូវបានណែនាំអំពីអ្វីដែលត្រូវរកដើម្បីដឹងថាត្រូវត្រឡប់មកវិញនៅពេលណា។
វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាឪពុកម្តាយជាច្រើនចូលមកហើយត្រូវបានគេបញ្ជូនត្រឡប់មកផ្ទះវិញដើម្បីរង់ចាំមួយភ្លែតមុននឹងត្រលប់មករកកូនចុងក្រោយ។ នេះអាចត្រូវបាន draining អារម្មណ៍និងសូម្បីតែអាម៉ាស់បន្តិច។ នេះជាហេតុផលមួយដែលគ្រួសារជាច្រើនជ្រើសរើសដើម្បីប្រាប់ដល់សាច់ញាតិរបស់ពួកគេថាពួកគេនឹងទៅមន្ទីរពេទ្យរហូតដល់ពួកគេត្រូវបានគេអនុញ្ញាតឱ្យចូលមន្ទីរពេទ្យ។
អ្នកក៏អាចត្រូវបានគេផ្តល់ថ្នាំដើម្បីជួយអ្នកឱ្យគេងលក់ឬបន្ថយអារម្មណ៍របស់អ្នកចុះក្រោម។ អ្នកក៏អាចត្រូវបានផ្តល់ការណែនាំអំពីថ្នាំដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីជួយឱ្យអ្នកសម្រាកផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនត្រូវបានគេប្រាប់ពីរបៀបគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាសូមប្រាកដថាអ្នកបានសុំដំបូន្មាន។
វិធីកាត់បន្ថយការធ្វើដំណើរទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យ
គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ឱ្យអ្នកត្រូវបញ្ជូនពីមន្ទីរពេទ្យទៅក្រៅប្រទេសឬពលកម្មដើមឡើយ។ មានអ្វីមួយខ្លះដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីធានាថានៅពេលអ្នកសម្រេចចិត្តទៅមន្ទីរពេទ្យឬទីកន្លែងកំណើតអ្នកនឹងត្រូវបន្តរហូតដល់ទារកកើត។
1. ជួលឌូ ឡាៈឌូលឡាជាមនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីជួយដល់អ្នកនិងគ្រួសាររបស់អ្នកក្នុងកំឡុងខែមុនពេលសម្រាលកូនកម្លាំងពលកម្មនិងពលកម្មដំបូងនិងកំឡុងពេលសម្រាលកូន។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការជួយអ្នកកំណត់ថាតើអ្នកមានកម្លាំងពលកម្មពិតឬពលកម្មក្លែងក្លាយ។ នេះអាចរួមបញ្ចូលទាំងការមាន doula មកផ្ទះរបស់អ្នកនិងពេលវេលាមួយចំនួនកកកុញជាមួយអ្នក។ ពួកគេក៏អាចជួយណែនាំអ្នកនៅពេលដែលអ្នកចង់ហៅអ្នកហាត់ប្រាណរបស់អ្នកឬត្រលប់ទៅមន្ទីរពេទ្យវិញ។
2. ចូរសម្រាលកូនដំណាក់កាលសម្រាលកូន: ការសម្រាលកូនគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលពិតជាធ្វើនិងអ្វីដែលគ្រាន់តែបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការរៀនប្រាប់ថានៅពេលណាអ្នកគ្រាន់តែមានការកន្ត្រាក់ឬមានការកន្ត្រាក់កម្លាំងពលកម្ម។ ថ្នាក់សម្រាលកូនល្អក៏អាចជួយអ្នកឱ្យដឹងពីគោលនយោបាយរបស់មន្ទីរពេទ្យនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នកដូច្នេះអ្នកអាចរៀបចំព័ត៌មាននេះនៅពេលវាដល់ពេលដែលទារករបស់អ្នកបានកើតមក។ អ្នកក៏នឹងរៀនអំពីវិធានការដោះស្រាយផ្សេងៗដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍សុខស្រួលទាំងនៅចុងបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះនិងពលកម្ម។ នេះអាចជួយអ្នកឱ្យស្នាក់នៅផ្ទះបានយូរជាងមុនក្នុងកំឡុងពេលការងារដំបូងហើយវគ្គសិក្សា Lamaze International Childbirth ត្រូវបានគេបង្ហាញថាជួយអ្នកឱ្យជៀសវាងការបញ្ចោញកម្លាំងពលកម្មដូចជាក្នុងករណីដែលបានមកដល់មន្ទីរពេទ្យមុននឹងចាប់ផ្តើមធ្វើការ។
3. ការ រំខាន ពេលវេលា : ការ កន្ត្រាក់ពេលវេលាមាន សំឡេងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើប៉ុន្តែមានល្បិចកំភួនចំពោះវាដែលត្រូវបានបង្រៀនយ៉ាងល្អបំផុតដោយផ្ទាល់។ កម្មវិធី សម្រាប់ការកន្ត្រាក់ពេលវេលាគឺល្អ ប៉ុន្តែវាមិនជំនួសមនុស្សដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការវាស់វាស់អាំងតង់ស៊ីតេនៃការកន្ត្រាក់នោះទេ។ មានភាពច្របូកច្របល់ចំពោះការកន្ត្រាក់ដែលហួសពីពេលវេលា។
រោគសញ្ញានៅពេលមានផ្ទៃពោះយឺតយ៉ាវដែលអាចធ្វើឱ្យការងារ
រោគសញ្ញាទាំងនេះមួយចំនួនត្រូវបានរំពឹងទុក។ អ្នកអាចរកឃើញថាអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺខ្នងច្រើននិងឈឺខ្នងច្រើនជាងមុននៅសប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ។ បញ្ហានេះជារឿយៗបណ្តាលមកពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទម្ងន់ដែលអ្នកកំពុងកាន់និងការដាក់ឥរិយាបថមិនល្អ។ ការព្យាបាលបញ្ហានេះជាមួយនឹងឥរិយាបថល្អប្រសើរនិងការម៉ាស្សាមានប្រយោជន៍។ វាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនចំពោះការម៉ាស្សានិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាក់លាក់ដូចជាល្វីងត្រគៀក។
ខួរក្បាល Braxton-Hicks ក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកគិតថាអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងពលកម្ម។ ការកន្ត្រាក់ទាំងនេះគឺជាការកន្ត្រាក់ជាក់ស្តែង។ ភាពខុសគ្នារវាងការកន្ត្រាក់អនុវត្តទាំងនេះគឺថាពួកគេមិនផ្លាស់ប្តូរមាត់ស្បូន។ ការផ្លាស់ប្តូរកស្បូនគឺជានិយមន័យនៃកម្លាំងពលកម្ម។
ពេលណាត្រូវវិលត្រឡប់ទៅកន្លែងកំណើតរបស់អ្នក
នៅចំណុចខ្លះអ្នកនឹងត្រូវការត្រលប់ទៅកន្លែងកំណើតរបស់អ្នកវិញ។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីកំណត់ថាតើពេលណាគឺនៅពេលដែលរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់របស់អ្នកបានកើនឡើងការកន្ត្រាក់របស់អ្នករឹងមាំយូរជាងមុននិងកាន់តែជិតគ្នាឬអ្នកបានបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យមួយចំនួនដែលកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតឬឆ្មបរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងចង់ត្រួតពិនិត្យមើលសញ្ញាដូចជា:
- ការហូរចេញពីរន្ធយោនីរបស់អ្នក
- ហូរឈាមទ្វារមាស
- ការថយចុះចលនារបស់គភ៌
- ុន
- ការស្មុគស្មាញដែលកាន់តែរឹងមាំយូរជាងនិងជិតគ្នា
- សញ្ញាផ្សេងទៀតអ្នកអនុវត្តរបស់អ្នកបានសុំឱ្យអ្នករកមើលក្នុងខ្លួនអ្នក
នៅពេលអ្នកឃើញសញ្ញាទាំងនេះត្រឡប់ទៅមន្ទីរពេទ្យឬកន្លែងកំណើត។ នេះអាចជាពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីអ្នកបានចាកចេញពីមន្ទីរពេទ្យពីមុនឬវាអាចជាថ្ងៃឬសប្តាហ៍។ តាមពិតទៅគ្មាននរណាម្នាក់អាចប្រាប់អ្នកយ៉ាងច្បាស់នៅពេលដែលវានឹងកើតឡើងឡើយ។
អ្នកក៏អាចពិចារណាទៅជួបវេជ្ជបណ្ឌិតឬឆ្មបរបស់អ្នកដើម្បីត្រួតពិនិត្យរហ័សក្នុងម៉ោងធ្វើការដើម្បីពន្យារពេលទៅមន្ទីរពេទ្យនិងអង្គុយក្នុងថ្នាក់រហូតដល់អ្នកដឹងថាអ្នកកំពុងធ្វើការ។ អ្នកអនុវត្តជាច្រើនផ្តល់សេវានេះប្រសិនបើពួកគេបើកទូលាយនិងមានបុគ្គលិក។
នៅពេលដែលនៅមន្ទីរពេទ្យម្តងទៀតអ្នកនឹងឆ្លងកាត់ដំណើរការសាកល្បងម្តងទៀត។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានកំណត់ថាអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងពលកម្មអ្នកនឹងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចូលធ្វើការហើយបន្តទៅឱ្យកូនរបស់អ្នក។ សូមចាំថាកម្លាំងពលកម្មគឺជាដំណើរការមួយនិងជាជំហានមួយដែលឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលដែលមានល្បឿនខុសៗគ្នានិងវិធីផ្សេងៗសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ វាក៏អាចផ្លាស់ប្តូរការមានផ្ទៃពោះទៅនឹងការមានផ្ទៃពោះជាមួយមនុស្សដូចគ្នា។ មនុស្សគ្រប់រូបនៅក្នុងក្រុមរបស់អ្នកចង់បានអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកនិងកូនរបស់អ្នកដូច្នេះធ្វើការជាមួយគ្នាហើយកុំធ្វើឱ្យភាពតានតឹង!
ប្រភព:
មេ EK, Moore, D. , Barrell, B. , Schimmel, LD, Altman, RJ, Abrahams, C. , et al ។ (2006) ។ តើមានវិធីវះកាត់ដែលមានប្រយោជន៍ឬទេ? ការវាយតម្លៃនៃរយៈពេលកំណើត nulliparous singleton vertex desirean birth rate ជាឧបករណ៍មួយសម្រាប់ការកែលម្អគុណភាពសម្រាលកូន។ American Journal of Obstetrics & Gynecology, 194, 1644 - 1652 ។
Mikolajczyk, R. , Zhang, J. , Chan, L. , និង Grewal, J. (ឆ្នាំ 2008) ។ ដំណាក់កាលដំបូងធៀបនឹងការចូលយឺតយ៉ាវក្នុងការសម្រាលកូន / ការសម្រាលកូនការរីកចម្រើនការងារនិងហានិភ័យនៃការវះកាត់ក្នុងស្ត្រីដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាព។ Am J Obstet Gynecol, 199 (6 Suppl A), S49 ។
> ការការពារសុវត្ថិភាពនៃការសម្រាលកូនដំបូង។ Consensus Conscientious Obstetric No. 1. មហាវិទ្យាល័យអាមេរិកនៃឧបករណ៍សម្ភពនិងរោគស្ត្រី។ Obstet Gynecol ឆ្នាំ 2014 123: 693-711 ។
> Simpson, K. , G. Newman, និង O. Chirino ទស្សនរបស់អ្នកជំងឺលើតួនាទីរបស់ការអប់រំការសម្រាលកូនក្នុងការសំរេចចិត្តទាក់ទងនឹងការបង្កើតកម្លាំងពលកម្ម។ J Perinat អប់រំឆាំ 19 (3): ទំ។ 21-32 ។