មានរោគសញ្ញាស្រីមានរោគក្នុងវ័យជំទង់
មនុស្សវ័យជំទង់ស្ទើរតែត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងចាប់ផ្តើមឬក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃការប្រេះឆា។ ខ្សែភាពយន្តដែលមានចំណងជើងថា Mean Girls គឺមិនឆ្ងាយពីការពិតទេ។ ការខាំការនិយាយបង្កាច់បញ្ហានិងការក្បត់គឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់ប៉ុន្តែការចាប់រំលោភឬទម្រង់នៃការឈ្លានពានដូចជា ការគំរាមកំហែងរាងកាយ ឬការសំដីគំរាមកំហែងអាចមានទាំង ផលប៉ះពាល់ រយៈពេលវែងនិង រយៈពេលខ្លី ទៅលើជនរងគ្រោះ។ ការឈ្លានពានស្នេហាដែលជាការឈ្លានពានឆ្ពោះទៅរកមនុស្សដែលធ្លាប់ស្គាល់អ្នកដូចជាមិត្ដជិតស្និទ្ធឬសមាជិកគ្រួសារមានឥទ្ធិពលជាក់លាក់ទៅលើជនរងគ្រោះ។
ការក្បត់កើតមានឡើងនៅពេលដែលបុគ្គលម្នាក់លួងលោមមិត្ដភក្ដិម្នាក់ទៀតប៉ុន្តែគាត់មានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យឬមិនរាក់ទាក់នៅពីក្រោយខ្នងរបស់ពួកគេ។ តើភួយរបស់អ្នកបង្ហាញពីស្នាមញញឹមនៅលើផ្ទៃមុខតែនិយាយពីក្រោយខ្នងរបស់ពួកគេទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែនចូរទុកចិត្តជនរងគ្រោះពេលអ្នកបង្រៀនកូនជំទង់របស់អ្នកឱ្យចេះគ្រប់គ្រងចរិតលក្ខណៈឈ្លានពានរបស់ពួកគេ។
ជនរងគ្រោះពីទ្រនិចទ្រូងមានសុខភាពផ្លូវចិត្តខ្សោយ
ជនរងគ្រោះនៃការប្រេះឆានិងទម្រង់ផ្សេងៗទៀតនៃ ការឈ្លានពានទាក់ទងគ្នា កាន់តែខ្ពស់អត្រានៃបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ សម្រាប់មួយ, ពួកគេទំនងជាមានអារម្មណ៍ថាធ្លាក់ទឹកចិត្តជាងមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ។ ភាពតានតឹងដែលរងគ្រោះក៏មានកម្រិតខ្ពស់នៃ ការថប់បារម្ភ ផងដែរ។ និយាយជាមួយគ្នាអំពីភាពមិនស្មោះត្រង់របស់អ្នកទាំងអស់គ្នា។ ពន្យល់ពីបញ្ហានៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភហើយប្រសិនបើមានបញ្ហាកើតឡើងនៅក្នុងសាលារៀនផ្ទះឬក្នុងស្ថានភាពសង្គមខុសគ្នាវាជាការសំខាន់ក្នុងការចង្អុលបង្ហាញពីការប្រឆាំងនឹងការធ្វើខុស។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកដទៃនឹងប្រើអាកប្បកិរិយាហើយវានឹងក្លាយជារឿងធម្មតាក្នុងការនិយាយអ្វីដែលមានន័យនិងអាក្រក់។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបន្ទាល់ពីការខាំឬអាកប្បកិរិយាពីរយ៉ាងដែលខុសពីគ្នារបស់អ្នកចំពោះមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកសូមហៅវានៅដាច់ដោយឡែកពីគ្នាហើយព្យាយាមចុះទៅបាតនៃមូលហេតុដែលវាកំពុងកើតឡើង។
ការរត់ចោលកន្ទុយអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពឯកកោរ
សំណុំបែបបទមួយនៃការឈ្លានពានទំនាក់ទំនងគឺជា ការរាប់បញ្ចូលពីសង្គម ។ បច្ចេកទេសនេះធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នារវាងមិត្តភក្ដិរបស់នាងដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឯកកោ។
អារម្មណ៍ឯកកោទាំងនេះជួនកាលនៅសល់ជាច្រើនឆ្នាំបន្ទាប់ពីការឈ្លានពានបានបញ្ឈប់។ ភាពឯកោនៅតែបន្តអាចបង្កើតនូវការមិនពេញចិត្តចំពោះព្រឹត្តិការណ៍សង្គមនិងការកំណត់សង្គមដែលលើកកម្ពស់មិត្តភាព។ បើសិនជាមានភាពខុសឆ្គងរវាងគ្នាទៅវិញទៅមកពួកគេអាចនៅឆ្ងាយពីទំនាក់ទំនងសង្គមមួយចំនួនប៉ុន្តែការពិតការរស់នៅឆ្ងាយអាចបង្កើតពេលវេលាពិបាកសម្រាប់ជនរងគ្រោះក្នុងរយៈពេលវែងដោយសារតែមានភាពឯកោជាទៀងទាត់ធ្វើឱ្យមិនអាចរកបាននិង បង្កើតមិត្តភាពថ្មី ។
ជនរងគ្រោះពីក្រោយទ្រនាប់ជើងមានការគោរពខ្លួនឯង
ការឈ្លានពានដែលទាក់ទងគ្នារួមទាំងទ្រនាប់ជើងក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ការគោរពខ្លួនឯងផងដែរ។ ជនរងគ្រោះគិតថាពួកគេមិនសូវចាប់អារម្មណ៍មានអាកប្បកិរិយាតិចតួចហើយមិនសូវចាប់អារម្មណ៍ស្នេហាជាងមិត្តភ័ក្ដិដែលមិនរងគ្រោះ។ ការរកឃើញទាំងនេះត្រូវបាន គេកត់សំគាល់ជាពិសេសចំពោះក្មេងស្រី ។
ការបង្ខូចកេរ្តិ៍ភេទអាចបណ្ដាលឱ្យមានការរំលោភបំពាន
មួយផ្នែកដោយសារតែការបន្ទាបខ្លួនខ្លួនឯងជនរងគ្រោះនៃការរំលោភឈ្លានពានទំនាក់ទំនងតែងតែងាកទៅរកការប្រព្រឹត្តអំពើទុច្ចរិតនិងប្រថុយប្រថានដើម្បីគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ជាពិសេសអ្នកដែលត្រូវបានគេកំណត់គោលដៅនៃការឈ្លានពានទំនាក់ទំនងមានអត្រាខ្ពស់នៃការជក់បារីជាងមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ។ ពួកគេក៏ទំនងជាគិតអំពីការធ្វើអត្តឃាតដែរជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេជាជនរងគ្រោះនៃការដកចេញពីសង្គម។ ប្រសិនបើរង្វង់មិត្តភ័ក្តរបស់អ្នកបានហួតយ៉ាងឆាប់រហ័សឬគាត់កំពុងដកខ្លួនចេញពីក្រុមមិត្តភក្តិសូមនិយាយអំពីមូលហេតុនិងរបៀបដែលរឿងរ៉ាវអាចត្រូវបានដោះស្រាយ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានវេទិកាដើម្បីបញ្ចេញមតិនិងស្តាប់អ្នកស្រីអាចធ្វើបាបខ្លួនឯងដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់។
ការរំលោភបំពានខាងសង្គមអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសង្គមនាពេលអនាគត
ការធ្វើជាគោលដៅនៃការឈ្លានពានទាក់ទងគ្នាក៏អាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាសង្គមរយៈពេលវែងផងដែរ។ ដោយសារបទពិសោធន៍អវិជ្ជមានពីអតីតកាលរបស់ពួកគេជនរងគ្រោះប្រហែលជាពិបាកទុកចិត្តអ្នកដទៃ។ នេះជាពិសេសសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានអារម្មណ៍ថាមានការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងដោយសារការឈ្លានពានរបស់សង្គមច្រើនជាងក្មេងប្រុស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការជៀសវាងបញ្ហានេះនឹងធ្វើឱ្យកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការរក្សាអោយមានភាពស្វាហាប់របស់អ្នកក្នុងសង្គមដូច្នេះពួកគេនឹងមិនទទួលរងផលវិបាកស្មារតីសង្គមនៅពេលពួកគេរីកចម្រើន។
ប្រភព:
អាកឃើរចននិងស៊ីយែនសារ៉ា។ ការពិនិត្យរួមមួយនៃការឈ្លានពានដោយប្រយោល, សង្គមនិងការពាក់ព័ន្ធ។ 2005. ការពិនិតឡើងវិញលើបុគ្គលិកលក្ខណៈនិងសង្គម។ 9, 3: 212-230 ។