ឆ្ងល់ថាតើអ្នកជាស្ត្រីមានសំណាងដែលមានជំងឺឬសដូងបាតក្រោយពេលមានកូនមែនទេ? ជាការប្រសើរណាស់អាននៅលើដើម្បីរកឱ្យឃើញរោគសញ្ញានៃឬសដូងបាតនិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺឬសដូងបាតបន្ទាប់ពីកំណើត។
ដំណឹងល្អនោះគឺថាភាគច្រើនបំផុតឬសដូងបាតមិនធ្ងន់ធ្ងរទេហើយពួកវាទៅឆ្ងាយជាមួយការព្យាបាលដោយយកចិត្តទុកដាក់នៅផ្ទះ។ ប៉ុន្តែជំងឺឬសដូងបាតពិតជាមិនធ្វើឱ្យជីវិតមានផាសុកភាពសម្រាប់ម្តាយក្រោយឆ្លងទន្លេទេ។
ខាងក្រោមនេះគឺជាចំនុចមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ដឹងពីមូលហេតុដែលបណ្តាលអោយកើតជំងឺឬសដូងបាតនិងរបៀបដែលអ្នកអាចព្យាបាលវានៅផ្ទះ។
តើអ្វីជារោគឬសដូងបាត?
ជំងឺឬសដូងបាតគឺជាសរសៃឈាមវ៉ែនតា: សរសៃឈាមដែលហើមនិងហូរឈាម។ ជាលិកាហើមទាំងនេះលេចឡើងនៅតំបន់ពោះវៀននិងអាចប្រែប្រួលពីទំហំនៃពាមួយទៅទំពាំងបាយជូរ។ មានជំងឺឬសដូងបាតខាងក្នុង (សរសៃឈាមដែលរងផលប៉ះពាល់នៅខាងក្នុងឆ្អឹងខ្នង) ក៏ដូចជាសដូងបាតខាងក្រៅ (សរសៃឈាមដែលរងផលប៉ះពាល់នៅខាងក្រៅរន្ធគូថ) ។
អាស្រ័យលើមនុស្សជំងឺឬសដូងបាតអាចមានអារម្មណ៍រមាស់ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកដទៃគេអាចឈឺចាប់។ ក្នុងករណីមួយចំនួនជាពិសេសការធ្វើចលនាពោះវៀនវាអាចបណ្តាលអោយហូរឈាមតាមរន្ធគូថ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានជំងឺឬសដូងបាតមុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះនោះវាគឺជាឱកាសដ៏ល្អដែលពួកគេនឹងត្រឡប់មកវិញដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានការឈឺចាប់ក្រោយសម្រាល។ ហើយខណៈពេលដែលនោះជាការពិតណាស់ (ការលើកលែងទោសដំបង) ព័ត៌មានល្អគឺជាជំងឺឬសដូងបាតដែលអាចត្រូវបានព្យាបាលញឹកញាប់បំផុតនៅផ្ទះ។
តើអ្វីជាមូលហេតុនៃជំងឺឬសដូងបាតក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?
ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬមង្គលការជំងឺឬសដូងបាតជាញឹកញាប់ត្រូវបានបង្កឡើងដោយភាពតានតឹងនៅលើក្រពះក្នុងប៉ុន្មានខែមុននិងអំឡុងពេលសម្រាល។ អ្នកដឹងទេតាំងពីអ្នកកំពុងកាន់មនុស្សពិតប្រាកដនៅពាក់កណ្ដាលពាក់កណ្តាលហើយទាំងអស់។ សរសៃឈាមដំណើរការជាប្រភេទសឺវ៉ាល់ដើម្បីរុញច្រានឈាមឡើងដល់ដួងចិត្ត។
នៅពេលដែល "វ៉ាល់" ទាំងនោះខ្សោយពួកគេអាចហើមដោយឈាម។
អ្នកអាចស្រមៃមើលថាតើភាពតានតឹងនៃការយកទារកហើយបន្ទាប់មករុញកូនក្មេងចេញពីទ្វារមាសអាចបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាមវ៉ែនចេញ។ លើសពីនេះអ័រម៉ូនទាំងអស់ដែលឆ្លងកាត់រាងកាយរបស់ម្ដាយនឹងប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលវាធ្វើការ។ ម្តាយមានផ្ទៃពោះមានការផលិតអរម៉ូនអ័រម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនដែលបង្កើនសរសៃឈាមវ៉ែនដើម្បីសម្រាកដែលនាំអោយអ្នកទាយវាថែមទៀត។
ដោយសារមូលហេតុជាច្រើនម្ដាយក៏ងាយនឹងទទួល ទល់លាមកដែរក្រោយពេលកើត ។ ការទល់លាមកនេះអាចចាប់ផ្តើមវដ្តនៃការចាំបាច់ដើម្បីដាក់សម្ពាធដែលអាចធ្វើឱ្យឡើងក្រហមដែលអាចបណ្តាលឱ្យភ័យខ្លាចនៃការចូលនិងរក្សាលាមកដែលបណ្តាលឱ្យលាមកកាន់តែពិបាកដែលអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺឬសដូងបាតជាដើម។
តើខ្ញុំអាចព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាតនៅឯផ្ទះយ៉ាងដូចម្តេច?
មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាតរបស់អ្នកនៅផ្ទះ។
- អនុវត្តទឹកកករុំក្នុងកញ្ចប់ទន់។ ប្រសិនបើអ្នកមានមន្ទីរពេទ្យឬមជ្ឈមណ្ឌលកំណើតអ្នកប្រហែលជាអាចនាំយកកញ្ចប់ទឹកកកក្រោយពេលសម្រាលកូន។
- ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃសូមសាកល្បងងូតទឹកអង្គុយ (ម្តងទៀតអ្នកអាចទទួលបានថ្នាំមួយក្នុងមន្ទីរពេទ្យ) ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានទទួលមួយអ្នកអាចទិញមួយនៅហាងឱសថ។ ជាជម្រើសអ្នកអាចត្រាំក្នុងត្រាំ។
- ជំនួសរវាងកញ្ចប់ទឹកកកត្រជាក់និងការងូតទឹកក្តៅ sitz ។
- លាងសម្អាតតំបន់ទន់ភ្លន់ប៉ុន្តែយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ប្រើដបទឹកដោះគោមួយដែលពោរពេញដោយទឹកក្តៅដើម្បីសំអាតកន្លែង។ ជាជាងប្រើក្រដាសអនាម័យស្ងួត, ក្រឡុកតំបន់ដែលមានសើមសើម។ បន្ទះសួតដែលមានពណ៌ខៀវក្រម៉ៅត្រូវបានគេណែនាំផងដែរ។
- រាល់ផលិតផលអនាម័យដែលអ្នកប្រើ (ក្រដាសអនាម័យ, ក្រណាត់មករដូវជាដើម) គួរតែមិនត្រូវបានលាយនិងមិនត្រូវបានលាបពណ៌ទេ។
- ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីការព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាតដែលមិនមានវេជ្ជបញ្ជាដូចជាថ្នាំលាមកថ្នាំលេបជាដើម។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកដឹងថាវាមិនអីទេក្នុងការប្រើផលិតផល (មិនគួរប្រើច្រើនជាងមួយសប្តាហ៍) ។ ប្រើតែផលិតផលដែលត្រូវបានយល់ព្រមដោយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក ។ នេះគឺសំខាន់ណាស់បើសិនជាអ្នកមាន ជំងឺទឹកនោម ឬហៀរទឹកភ្នែក។
- សូមសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីយកសម្ពាធចេញពីតំបន់នោះ។
- ចំពោះការធូរស្រាលបណ្តោះអាសន្នអ្នកអាចប្រើ acetaminophen (ឈ្មោះម៉ាក Tylenol) ឬ ibuprofen (ឈ្មោះម៉ាក Motrin) នៅក្នុងកំរិតដែលបានណែនាំ។ ទាំងពីរនេះគឺជា ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែល មានសុវត្ថិភាព សម្រាប់ម្តាយបំបៅដោះ ។
តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីទៀត?
ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនល្បឿននូវអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានវាមានរឿងមួយចំនួនទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
- ជៀសវាងនិង / ឬព្យាបាលការទល់លាមក។
- ប្រើបន្ទប់ទឹកនៅពេលដែលអ្នកមានបំណងចង់ទៅ។ កុំ "កាន់វា" ដោយខ្លាចខ្លាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់បន្ថែមទៀត។ ពេលដែលអ្នករង់ចាំកាន់តែយូរ, ការលាមករបស់អ្នកកាន់តែពិបាកនិងការធ្វើឱ្យកាន់តែច្រើនអាចធ្វើឱ្យសដូងបាតរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
- ធ្វើលំហាត់ Kegel ដើម្បីពង្រឹងតំបន់ perineum របស់អ្នក។
តើខ្ញុំគួរហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីជំងឺឬសដូងបាតរបស់ខ្ញុំ?
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតែឧស្សាហ៍ក្នុងការព្យាបាលនៅផ្ទះរបស់អ្នកអ្នកគួរតែកត់សម្គាល់ឱ្យប្រសើរឡើងបន្តិចម្តង ៗ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីកំណើត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើជំងឺឬសដូងបាតរបស់អ្នកតឹងតែងខ្លាំងឬប្រសិនបើអ្នកមានឈាមហូរតាមរន្ធគូថអ្នកប្រាកដជាចង់និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យឬឆ្មបរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីខ្លះស្ត្រីអាចត្រូវការពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ សូម្បីតែកម្រនឹងត្រូវការការវះកាត់។