ម៉ាក់ធ្វើការ, តើអ្នកមានអារម្មណ៍ត្រលប់ទៅសាលារៀនមែនទេ?

1 -

បង្កើត "សេចក្តីថ្លែងហេតុអ្វី" ដើម្បីជួយទប់ស្កាត់ការភ័យខ្លាចអំពីការត្រលប់ទៅសាលាវិញ

តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាអំពីការត្រលប់ទៅសាលារៀនវិញ? តើអ្នកសុបិន្តថាតើវាអាចនឹងយកអាជីពរបស់អ្នកដែរឬទេ? ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចថាដោយសារតែអ្នកជាម្តាយធ្វើការនោះអ្នកនឹងមិនមានពេលវេលាឬកម្លាំងដើម្បីត្រឡប់ទៅរៀនខ្ញុំទទួលបានវាទេ។ ប៉ុន្តែការភ័យខ្លាចមានវិធីគួរឱ្យអស់សំណើចនេះក្នុងការរារាំងយើងពីអ្វីដែលអាចជារឿងពិសេសសម្រាប់យើង។ អ្នកអាចគិតពីហេតុផលជាច្រើនដើម្បីមិនយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហាប្រឈមនេះដូចជាបន្ទុកការងារបន្ថែមពេលវេលានិងថាមពលដែលវានឹងចំណាយហើយរឿងធំបំផុតគឺការភ័យខ្លាចការបរាជ័យ។

តើអ្នកអាចដាក់គំនិតដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចទាំងនេះដោយរបៀបណានិងអាចវិនិច្ឆ័យបានយ៉ាងពិតប្រាកដថាតើវាដល់ពេលដែល អ្នក ត្រឡប់ទៅសាលារៀនវិញដែរឬទេ?

សាលារៀនគួរតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកកំពុងបាត់។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកចង់ត្រលប់ទៅសាលារៀនវិញ? តើអ្វីទៅដែលបាត់បង់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនៅពេលឥឡូវនេះដែលសាលារៀនអាចផ្តល់? អ្វីដែលនឹងធ្វើឱ្យការអប់រំរបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើង? ការលើកកម្ពស់សមត្ថភាពរបស់អ្នកអំពីការងារដែលអ្នកធ្វើឬប្រហែលជាផ្លាស់ប្តូរអាជីពរបស់អ្នក?

នៅពេលអ្នកអាចពន្យល់ពីហេតុផលរបស់អ្នកឬ "ហេតុផលហេតុអ្វី" អ្នកអាចប្រើវាដើម្បីប្រឆាំងនឹងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍សេចក្តីថ្លែងការណ៍ដ៏ល្អមួយអាចជា "ការរៀនជំនាញថ្មីគឺជាជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការផ្លាស់ប្តូរដែលខ្ញុំត្រូវការនាពេលឥឡូវនេះ" ។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះគឺសាមញ្ញងាយស្រួលចងចាំនិងជួយអ្នកផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមសង្ស័យខ្លួនឯងសូមចាំថា "ហេតុអ្វីបានជាសេចក្តីថ្លែង" របស់អ្នកចាកចេញពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។

2 -

ទទួលយកប្រព័ន្ធគាំទ្ររបស់អ្នកដើម្បីគាំទ្រអ្នក

នឹងមានពេលខ្លះដែលអ្នកត្រូវការជំនួយពីការទទួលខុសត្រូវជីវិតនៅផ្ទះរបស់អ្នក។ ដើម្បីជៀសវាងការមានអារម្មណ៍ថាគ្របដណ្តប់ដោយបន្ទុកការងារបន្ថែមសូមគិតអំពីអ្វីនៅពេលអ្នកត្រូវការជំនួយនិងអ្វីដែលអ្នកត្រូវការជំនួយ។ តើអ្នកនឹងធ្វើលំហាត់នៅពេលយប់ព្រឹកព្រលឹមឬនៅចុងសប្តាហ៍នៅបណ្ណាល័យដែរឬទេ?

បន្ទាប់មកសូមទទួលយកប្រព័ន្ធគាំទ្ររបស់អ្នកនៅលើក្តារ។ មនុស្សនៅក្នុងប្រព័ន្ធគាំទ្ររបស់អ្នកគឺមនុស្សដូចជាប្តីឪពុកម្តាយអ្នកជិតខាងក្មេងនិងមិត្តភក្តិ។ ចែករំលែកជាមួយពួកគេថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រឡប់ទៅសាលារៀនវិញ។ បន្ទាប់មកចែករំលែកនៅពេលដែលអ្នកគិតថាអ្នកនឹងត្រូវការជំនួយនិងអ្វីដែល។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចតិចជាងដោយដឹងថាប្រព័ន្ធជំនួយរបស់អ្នកមានខ្នងរបស់អ្នក។

3 -

រកមើលហោប៉ៅបន្ថែមនៃថ្ងៃរបស់អ្នក

តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនឹងមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ឬថាមពលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើលំហាត់ដែរឬទេ? បន្ទាប់មកព្យាយាមនេះ។ ពេញមួយថ្ងៃរបស់អ្នកនៅថ្ងៃស្អែកធ្វើឱ្យវាមានអាទិភាពក្នុងការរកមើលហោប៉ៅតូចមួយនៃពេលវេលាទំនេរ។ តើអ្នកចំណាយពេលច្រើនពេកក្នុងការហែលទឹកអំឡុងអាហារថ្ងៃត្រង់មែនទេ? អ្នកអាចធ្វើការងារបាននៅពេលនោះ។ តើអ្នកកំពុងអានសៀវភៅនៅលើរថភ្លើងឬស្តាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូនៅក្នុងឡានដែរឬទេ? អ្នកអាចធ្វើការងារបាននៅពេលនោះ។

រក្សាការរកមើលសម្រាប់ហោប៉ៅទាំងនេះនៃពេលវេលាដែលជាកន្លែងដែលអ្នកអាចបោះបង់ចោលអ្វីមួយដើម្បីធ្វើឱ្យបន្ទប់សម្រាប់ការងារសាលារៀន។ សាលានឹងមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតទេហើយការលះបង់ខ្លះអាចមានតម្លៃ។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចអ្នកនឹងមិនអាចច្របាច់សាលាបានទេអ្នកនឹងដឹងថាមានអារម្មណ៍ត្រៀមខ្លួនដោយដឹងថាអ្នកមានហោប៉ៅមាសទាំងនេះដើម្បីពឹងផ្អែកលើ។

4 -

បង្ហាញប្រសិនបើអ្នកអាចបង់លុយទៅសាលាវិញ

មូលហេតុចម្បងមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុសំខាន់ៗដែលធ្វើការងារម្ដាយគឺដោយសារពួកគេត្រូវការប្រាក់។ ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចថាអ្នកមិនមានលទ្ធភាពត្រលប់ទៅសាលារៀនវិញអ្នកនឹងពិនិត្យមើលជម្រើសរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកផ្តល់សំណងសិក្សាតើអ្វីទៅជាតម្រូវការ?

ប្រសិនបើពួកគេមិនមែនជាជំហានដំបូងដើម្បីទទួលបានជំនួយសហព័ន្ធគឺបំពេញសំណុំបែបបទ FAFSA ។ បន្ទាប់មកដោយមានជំនួយពីនាយកដ្ឋានជំនួយហិរញ្ញវត្ថុរបស់សាលារៀនអ្នកអាចដាក់ពាក្យស្នើសុំ Federal Pell Grant ពីរដ្ឋាភិបាលសហរដ្ឋអាមេរិកឬប្រសិនបើអ្នកកំពុងដាក់ពាក្យសុំវគ្គសិក្សាតាមអ៊ីនធឺណែតសូមស្នើសុំជំនួយឥតសំណងរបស់ "Obama Return to School" របស់លោកអូបាម៉ា។

ក្រៅពីជំនួយសហព័ន្ធអ្នកក៏អាចស្នើសុំឥណទានពន្ធនៅពេលដែលអ្នកធ្វើពន្ធរបស់អ្នកដូចជាពន្ធលើឱកាសឱកាសរបស់អាមេរិកឬពន្ធលើការសិក្សាអាយុជីវិត។

5 -

មិនត្រូវបញ្ចោញពីថ្ងៃកំណត់

ការរំជើបរំជួលអាចទទួលបានភាពល្អឥតខ្ចោះរបស់យើងហើយជំរុញយើងឱ្យកំណត់ពេលដាក់ពាក្យសុំ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនមានទារបស់អ្នកនៅក្នុងជួរមួយ, មានភាពងាយស្រួលនៅលើខ្លួនអ្នក។ សាលារៀនរបស់អ្នកនឹងនៅទីនោះជានិច្ច! វាមិនបិទនៅថ្ងៃស្អែក។

អ្នកអាចរង់ចាំមួយឆមាសបន្ថែមទៀតហើយមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានរៀបចំនិងមានសមត្ថភាពដើម្បីចាប់ផ្តើមផ្សងព្រេងថ្មីរបស់អ្នក។ កុំទុកឱ្យការភ័យខ្លាចនៃការរត់ចេញភ័យខ្លាចចុងក្រោយអ្នកចេញឆ្ងាយពីការសន្យា។

6 -

អ្នកមិនចុះឈ្មោះចូលរួមប្រកួត

ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាអ្នកកំពុងចុះឈ្មោះសម្រាប់ការប្រណាំងមួយអ្នកមិនមានទេ។ អ្នកអាចទៅសាលារៀនតាមល្បឿនរបស់អ្នក។ សាកល្បងចូលរៀនម្តងក្នុងមួយពេល។ ប្រសិនបើជីវិតមិនរវល់ហើយអ្នកស្រេកឃ្លានចង់បញ្ចប់សញ្ញាប័ត្ររបស់អ្នកសូមយកថ្នាក់រៀនមួយឬពីរ។ អ្នកមិនត្រូវប្រកួតប្រជែងជាមួយនរណាម្នាក់ដូច្នេះកុំភ័យខ្លាចថាអ្នកនឹងចាញ់ការប្រណាំង។

វាជាការលំបាកក្នុងការមានការរំភើបនិងការថប់បារម្ភលើអ្វីដែលនឹងកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកទទួលបានសញ្ញាប័ត្រឬវិញ្ញាបនបត្រនោះ។ ប៉ុន្តែរឿងល្អ ៗ ទាំងអស់បានមកដល់អ្នកទាំងឡាយណាដែលរង់ចាំឬខិតខំធ្វើការ។

ការភ័យខ្លាចអាចឈរចំពោះការរំពឹងទុកមិនត្រឹមត្រូវដែលបានលេចឡើង (ជា) ពិតប្រាកដ។ នៅពេលដែលគំនិតភ័យខ្លាចកើតឡើងនៅពេលអ្នកគិតអំពីការត្រលប់ទៅសាលារៀនវិញចូរយកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅហើយដាក់វាទៅឡែក។ អ្នកមានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ធ្វើឱ្យវាដំណើរការសម្រាប់អ្នកហើយអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំមួយបើអ្នកទៅ។