ភាពតានតឹងលើសពីការប្រឡង
វាជារឿងសាមញ្ញសម្រាប់ក្មេងគ្រប់វ័យដែលមានភាពតានតឹងទាក់ទងនឹងសាលារៀន។ ជារឿយៗនេះជាទូទៅបំផុតនៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវក្តៅនៅពេលសាលាចាប់ផ្តើមវិលត្រឡប់មកម្តងទៀតប៉ុន្តែវាអាចកើតឡើងពេញមួយឆ្នាំ។ តើភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភកើតមកពីណា? កត្តាសង្គមសិក្សានិងកំណត់ពេលវេលាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក៏ដូចជាភាពកង្វល់បរិស្ថាន។
សង្គមភាពតានតឹង
ក្មេងៗជាច្រើនជួបប្រទះកម្រិតស្ត្រេសឬការថប់អារម្មណ៍ក្នុងស្ថានភាពសង្គមដែលពួកគេជួបប្រទះនៅសាលារៀន។
ខណៈដែលបញ្ហាទាំងនេះផ្តល់នូវឱកាសសំខាន់ៗសម្រាប់ការរីកចម្រើនពួកគេត្រូវបានដោះស្រាយដោយយកចិត្តទុកដាក់ហើយអាចបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភដែលត្រូវដោះស្រាយ។
គ្រូបង្រៀន
បទពិសោធដ៏ល្អជាមួយគ្រូដែលចេះយកចិត្តទុកដាក់អាចបណ្តាលឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍យូរអង្វែងលើជីវិតរបស់កុមារដូច្នេះអាចជាបទពិសោធមិនល្អ។ ខណៈពេលដែលគ្រូបង្រៀនភាគច្រើនប្រឹងប្រែងដើម្បីផ្តល់ឱ្យសិស្សនូវបទពិសោធអប់រំវិជ្ជមានសិស្សានុសិស្សមួយចំនួនអាចស័ក្ដិសមនឹងការរចនានិងប្រភេទនៃការបង្រៀនជាក់លាក់ជាងប្រភេទដទៃទៀត។ ប្រសិនបើមានភាពមិនស៊ីគ្នារវាងសិស្សនិងគ្រូបង្រៀនកូនម្នាក់អាចបង្កើតអារម្មណ៍អវិជ្ជមានយូរអង្វែងអំពីសាលាឬសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។
មិត្តភក្តិ
ខណៈពេលដែលសិស្សភាគច្រើននិយាយថាមិត្តភក្តិគឺជាផ្នែកមួយនៃទិដ្ឋភាពដែលគេចូលចិត្តរបស់សាលាពួកគេក៏អាចជាប្រភពនៃភាពតានតឹង។ ការព្រួយបារម្ភអំពីការមិនមានមិត្តភក្តិគ្រប់គ្រាន់មិនស្ថិតនៅក្នុងថ្នាក់ដូចមិត្តភ័ក្ដិមិនអាចរក្សាមិត្តភក្តិនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយឬផ្សេងទៀតជម្លោះអន្តរបុគ្គលនិងសម្ពាធពីមិត្តភក្តិគឺជាវិធីសាមញ្ញមួយចំនួនដែលកុមារអាចត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ដោយ ជីវិតសង្គមរបស់ពួកគេនៅឯសាលារៀន។
ការដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានការថប់អារម្មណ៍សូម្បីតែកុមារដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតក៏ដោយ។
គូកន
អ្វីៗបានផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងពិភពលោកនៃការចាប់រំលោភ។ ដំណឹងល្អនោះគឺថាថ្ងៃនៃគ្រូបង្រៀនដែលកំពុងស្វែងរកមធ្យោបាយផ្សេងហើយឪពុកម្តាយទុកកូនឱ្យដោះស្រាយជាមួយការសម្លុតគំរាមដោយខ្លួនឯងគឺភាគច្រើន។ សាលារៀនជាច្រើនឥឡូវនេះមានកម្មវិធីនិងគោលនយោបាយប្រឆាំងនឹងការគំរាមកំហែង។
ទោះបីជាការគំរាមកំហែងនៅតែកើតមានឡើងនៅតាមសាលារៀនជាច្រើនក៏ដោយសូម្បីតែអ្នកដែលមានគោលនយោបាយទាំងនេះជំនួយជាទូទៅងាយស្រួលអាចចូលបានជាងកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន។
ដំណឹងអាក្រក់គឺថាការសម្លុតគំរាមកំហែងបានក្លាយទៅជាបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។ សិស្សជាច្រើនប្រើអ៊ិនធឺណិតទូរស័ព្ទដៃនិងឧបករណ៍ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយដទៃទៀតដើម្បីបំភិតបំភ័យសិស្សដទៃទៀតហើយ ការគំរាមកំហែងប្រភេទ នេះជារឿយៗមានភាពឈ្លានពាន។ ហេតុផលមួយគឺថាការបង្ករឿងអាចមានអនាមិកហើយនិងការបង្ក្រាបអ្នកដទៃដើម្បីធ្វើឱ្យគោលដៅរបស់ពួកគេរងទុក្ខវេទនា។ មូលហេតុមួយទៀតគឺថាពួកគេមិនចាំបាច់ប្រឈមមុខនឹងគោលដៅរបស់ពួកគេដូច្នេះវាងាយស្រួលក្នុងការស្រេកឃ្លាននូវការយល់ចិត្តដែលពួកគេប្រហែលជាមាន។ មានមធ្យោបាយដើម្បីប្រឆាំងនឹងការគំរាមកំហែងតាមអ៊ីនធឺណិតប៉ុន្តែឪពុកម្តាយជាច្រើនមិនដឹងពីពួកគេទេហើយក្មេងៗដែលរងការគំរាមកំហែងច្រើនពេកត្រូវប្រឈមមុខនឹងស្ថានការណ៍។
ចាត់វិធានការហួសកំរិត
មានព័ត៌មានជាច្រើនបាននិយាយនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយកាលពីពេលថ្មីៗនេះអំពីការកំណត់ពេលវេលារបស់កូន ៗ យើងប៉ុន្តែបញ្ហានៅតែបន្ត។ នៅក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីផ្តល់ឱ្យកូនរបស់ពួកគេនូវគែមឬដើម្បីផ្តល់នូវបទពិសោធន៍អភិវឌ្ឍន៍ដែលល្អបំផុតឪពុកម្តាយជាច្រើនកំពុងចុះឈ្មោះកូនរបស់ពួកគេនៅក្នុងសកម្មភាពក្រៅកម្មវិធីសិក្សាច្រើនពេក។ នៅពេលក្មេងៗក្លាយទៅជាមនុស្សវ័យជំទង់សកម្មភាពក្រៅម៉ោងសិក្សារបស់សិស្សបានក្លាយជាតម្រូវការកាន់តែច្រើន។ ស្តង់ដារចូលរៀននៅមហាវិទ្យាល័យក៏កំពុងក្លាយជាការប្រកួតប្រជែងកាន់តែខ្លាំងឡើងធ្វើឱ្យសិស្សានុសិស្សវិទ្យាល័យដែលមានកម្រិតសិក្សានៅវិទ្យាល័យពិបាកក្នុងការជៀសវាងការចំណាយពេលវេលាដោយខ្លួនឯង។
កង្វះពេលវេលាគ្រួសារ
ដោយសារតែផ្នែកមួយនៃភាពមមាញឹកនៃជីវិតរបស់កុមារនិងកាលវិភាគដ៏រវល់របស់ឪពុកម្តាយភាគច្រើនអាហារពេលល្ងាចគ្រួសារអង្គុយបានក្លាយជាករណីលើកលែងជាជាងការគ្រប់គ្រងនៅក្នុងគ្រួសារជាច្រើន។ ខណៈពេលដែលមានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីភ្ជាប់ជាគ្រួសារក្រុមគ្រួសារជាច្រើនយល់ឃើញថាពួកគេមមាញឹកក្នុងការ ចំណាយពេលជាមួយគ្នា ហើយមានការពិភាក្សាដ៏សំខាន់និងការ សម្រាក ថ្ងៃធម្មតាដែលអាចមានប្រយោជន៍ដល់កុមារក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាដែលពួកគេប្រឈមមុខ។ ដោយសារតែខ្វះខាតពេលវេលាគ្រួសារដែលមានឪពុកម្តាយជាច្រើនមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយកូនរបស់ពួកគេឬមានចំណេះដឹងអំពីបញ្ហាដែលពួកគេប្រឈមមុខដូចដែលពួកគេចង់បាននោះទេ។
មិនគ្រប់គ្រាន់គេង
ជាអកុសលនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាបញ្ហាដែលមនុស្សពេញវ័យប្រឈមមុខនោះទេ។ ដូចកាលវិភាគប្រមូលផ្ដុំទៅនឹងការធ្វើលំហាត់ការងារក្រៅម៉ោងគ្រូម៉ោងនិងពេលវេលាគ្រួសារ (សង្ឃឹមថាពេលវេលាខ្លះចុះឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃក្មេងៗជារឿយៗគេងតិចជាងអ្វីដែលពួកគេត្រូវការ។ ការប្រតិបត្ដិការក្រោមឱនភាពនៃការគេងមិនមែនគ្រាន់តែមានន័យថាភាពងងុយគេងប៉ុណ្ណោះទេវាក៏អាចនាំទៅរកដំណើរការនៃការយល់ដឹងមិនល្អការខ្វះការសម្របសម្រួលអារម្មណ៍និងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដទៃទៀត។ ចូរគិតពីការជួយគ្រួសារអ្នកឱ្យមានទម្លាប់ខ្លះដើម្បីគេងលក់ស្រួល។
ការងារនោះគឺពិបាកខ្លាំងណាស់
មានសម្ពាធជាច្រើនសម្រាប់ក្មេងៗឱ្យរៀនកាន់តែច្រើនឡើង ៗ និងនៅវ័យក្មេងជាងជំនាន់មុន ៗ ។ ជាឧទាហរណ៍កាលណោះមានមរណភាពពីរបីទស្សវត្សរ៍គឺជាពេលសម្រាប់រៀនអក្សរលេខនិងមូលដ្ឋានគ្រឹះអ្នកគ្រូភាគច្រើនសព្វថ្ងៃត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងអាន។ ជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តពិន្ទុដែលត្រូវបានគេដាក់ទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងនិងត្រូវបានគេស្គាល់ជាសាធារណៈសាលារៀននិងគ្រូបង្រៀនស្ថិតក្រោមសម្ពាធដ៏អស្ចារ្យដើម្បីផលិតពិន្ទុធ្វើតេស្តខ្ពស់។ សម្ពាធនោះអាចត្រូវបានបញ្ជូនទៅក្មេង។
ការងារនោះគឺងាយស្រួលណាស់
ដូចជាវាអាចជាភាពតានតឹងក្នុងការដោះស្រាយបន្ទុកការងារធ្ងន់និងការលំបាកមួយចំនួនកុមារអាចជួបនឹងភាពតានតឹងពីការងារដែលមិនពិបាក។ ពួកគេអាចឆ្លើយតបដោយការសម្ដែងចេញឬការវាស់ស្ទង់នៅក្នុងថ្នាក់ដែលនាំឱ្យមានការអនុវត្តមិនបានល្អលាក់បាំងបញ្ហាដើមនិងបង្កការលំបាក។
រៀនរចនាប័ទ្មមិនត្រូវគ្នា
អ្នកប្រហែលជាដឹងរួចទៅហើយថាមានការរៀនសូត្រផ្សេងៗគ្នា - រៀនខ្លះរៀនបានល្អប្រសើរជាងមុនដោយការស្តាប់អ្នកដទៃរក្សាព័ត៌មានបានកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើពួកគេឃើញព័ត៌មានដែលបានសរសេរហើយអ្នកដទៃចង់ចូលរៀន។ ប្រសិនបើមានភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាក្នុងការរៀនសូត្រនិងថ្នាក់រៀនឬប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានពិការភាពក្នុងការរៀនសូត្រ (ជាពិសេសអ្វីដែលមិនទាន់បានរកឃើញ) នេះអាចនាំឱ្យមានបទពិសោធន៍នៃការសិក្សាស្ត្រេស។
បញ្ហាលំហាត់
កុមារត្រូវបានគេដាក់បន្ទុកលើការងារធ្វើច្រើនជាងនៅក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកហើយការងារបន្ថែមអាចបន្ថែមម៉ោងការងារដែលមានភាពមមាញឹកនិងមានបញ្ហា។
ការបារម្ភអំពីការធ្វើតេស្ត
យើងជាច្រើននាក់មានការប្រឈមមុខនឹងការធ្វើតេស្តដោយមិនខ្វល់ថាតើយើងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្រឡងទេ។ ជាអកុសលការសិក្សាខ្លះបានបង្ហាញថាកម្រិតនៃការព្រួយបារម្ភនៃការធ្វើតេស្តពិតប្រាកដអាចរារាំងដល់ការអនុវត្តលើការប្រឡង។ ការកាត់បន្ថយការព្រួយបារម្ភលើតេស្តអាចបង្កើនពិន្ទុ។
របបអាហារក្រីក្រ
ដោយសារតែម្ហូបអាហារច្រើនហួសប្រមាណដែលអាចរកបាននៅសព្វថ្ងៃនេះនិងឧបសគ្គពេលដែលមនុស្សជាច្រើនមានបទពិសោធន៍របបអាហារជាមធ្យមរបស់កុមារមានស្ករច្រើននិងមានជីវជាតិតិចជាងការណែនាំ។ នេះអាចនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ប្រែប្រួលការខ្វះខាតថាមពលនិងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដទៃទៀតដែលជះឥទ្ធិពលដល់កម្រិតស្ត្រេស។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីភាពតានតឹងនិងអាហារូបត្ថម្ភនិងរបៀបដើម្បីធានាថាគ្រួសាររបស់អ្នកទទួលបានអាហារូបត្ថម្ភឱ្យបានសមស្របសូម្បីតែនៅពេលអ្នករវល់ក៏ដោយ។
ការបំពុលសម្លេង
ជឿជាក់ថាវាមិនមានសំលេងរំខានពីអាកាសយានដ្ឋានចរាចរនិងប្រភពផ្សេងទៀតត្រូវបានគេបង្ហាញថាបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងដែលប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការរបស់កុមារនៅក្នុងសាលារៀន។ រៀនពីរបៀបកាត់បន្ថយភាពតានតឹងពីការបំពុលសម្លេង។
កង្វះការរៀបចំ
ការមិនមានការផ្គត់ផ្គង់ចាំបាច់អាចជាបទពិសោធស្ត្រេសខ្លាំងសម្រាប់កុមារជាពិសេសកុមារម្នាក់ដែលមានវ័យក្មេង។ ប្រសិនបើកុមារមិនទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់គ្រប់គ្រាន់ទេនោះមិនបាននាំយកលិខិតអនុញ្ញាតចុះហត្ថលេខារបស់នាងឬមិនមានអាវក្រហមពាក់អាវនៅថ្ងៃ "អាវក្រហម" ឧទាហរណ៍នាងអាចជួបប្រទះភាពតានតឹងខ្លាំង។ ក្មេងៗអាចត្រូវការជំនួយជាមួយរឿងទាំងនេះ។