ការបង្កើតបំរាមគោចរគឺជាវិធីដ៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងតម្រូវការរបស់អ្នកក្នុងការទទួលបានសេរីភាពរបស់កូនជំទង់របស់អ្នកដោយមានការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកស្រីមានសុវត្ថិភាព។ ការមកដល់ផ្ទះទាន់ពេលគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយសម្រាប់កូនជំទង់របស់អ្នកដើម្បីបង្ហាញអ្នកថាអ្នកស្រីអាចមានទំនួលខុសត្រូវ។
ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់មនុស្សវ័យជំទង់ភាគច្រើនបំផុតមិនគោរពវិធានការបង្ក្រាបយ៉ាងហោចណាស់ក៏មួយឬពីរដងដែរ។ វិធីដែលអ្នកឆ្លើយតបទៅកូនជំទង់របស់អ្នកដែលត្រឡប់មកផ្ទះវិញយឺតយ៉ាវធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាច្រើនពីរបៀបដែលវាកើតឡើងញឹកញាប់។
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមកយឺតយ៉ាវកុំខ្ជះខ្ជាយថាមពលរបស់អ្នក។ ហើយសូមរំលងការបង្រៀនយូរអង្វែងអំពីរបៀបដែលអ្នកព្រួយបារម្ភឬថាតើអ្វីមួយគួរឱ្យរន្ធត់អាចកើតឡើង។
ផ្ទុយទៅវិញបង្កើត ផលវិបាកដែលបង្រៀនមេរៀនជីវិតកូនជំទង់របស់អ្នក ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការឆ្លើយតបនៅពេលដែលក្មេងជំទង់របស់អ្នកបញ្ឈប់ការបំរាម។
1. កាត់បន្ថយរយៈពេលផ្អាកម៉ោង
ប្រសិនបើកូនជំទង់របស់អ្នកមកដល់ផ្ទះ 20 នាទីយឺតចូរដាក់បម្រាមគោចររបស់គាត់ 20 នាទីមុនសម្រាប់មួយសប្ដាហ៍។ ផលវិបាកឡូជីខល នេះនឹងជួយរំឭកគាត់អំពីសារៈសំខាន់នៃការនៅផ្ទះឱ្យទាន់ពេលនៅថ្ងៃអនាគត។
នេះអាចមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសប្រសិនបើកូនជំទង់របស់អ្នកតិចជាងមុនក្នុងមួយម៉ោងសម្រាប់បំរាមគោចររបស់គាត់ហើយប្រសិនបើវាជាការរំលោភដ៏មិនធម្មតា។ ប្រសិនបើគាត់បង្ហាញអ្នកគាត់ជាអ្នកទទួលខុសត្រូវក្នុងការដាក់បម្រាមគោចររបស់គាត់អស់រយៈពេលមួយសប្ដាហ៍សូមប្រគល់បំរាមគោចររបស់គាត់ទៅតាមពេលវេលាធម្មតា។
2. បង្កើតការរឹតត្បិតបន្ថែម
ប្រសិនបើកូនជំទង់របស់អ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញច្រើនជាងមួយម៉ោងឬគាត់លប់ចោលបំរាមគោចរពីរបីដងការបន្ថែមការដាក់កំហិតអាចជាការចាំបាច់ដើម្បីជួយគាត់រៀនពីកំហុសឆ្គងរបស់គាត់។
បង្វែរវាចេញពីការចំណាយពេលជាមួយមិត្តភក្តិរបស់គាត់សម្រាប់ចុងសប្តាហ៍ឬយកគ្រឿងអេឡិចត្រូនិចរបស់គាត់សម្រាប់រយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជៀសវាងការដកហូតសិទ្ធិច្រើនពេក។ ឧទាហរណ៍ការរឹតបន្តឹងការចូលប្រើគ្រឿងអេឡិចត្រូនិកក្នុងរយៈពេលមួយខែនឹងធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកថយចុះហើយអាចនាំឱ្យមានការបះបោរនៅពេលកូនជំទង់របស់អ្នកនឹងបោះបង់ចោលនូវអភ័យឯកសិទ្ធិ។
3. បញ្ហា - ដោះស្រាយជាមួយគ្នា
ប្រសិនបើកូនជំទង់របស់អ្នករំលោភលើបំរាមគោចរធ្វើឱ្យវាក្លាយជាឱកាសដើម្បីបង្រៀននាងឱ្យចេះទទួលខុសត្រូវបន្ថែមទៀត។ ធ្វើការជាមួយគ្នាដើម្បី ដោះស្រាយបញ្ហា របៀបដែលនាងអាចនៅផ្ទះនាពេលអនាគតនាពេលអនាគត។
ឧទាហរណ៏លើកទឹកចិត្តឱ្យនាងកំណត់សំឡេងរោទិ៍នៅលើទូរស័ព្ទដៃរបស់នាង 30 នាទីមុនពេលឃាត់ទុកម៉ោង។ ការដាស់តឿនអាចរំលឹកនាងថាវាដល់ពេលចាប់ផ្តើមធ្វើដំណើរទៅផ្ទះ។ ជាជាងផ្ញើសារទៅនាងដើម្បីរំលឹកគាត់ឱ្យត្រលប់មកផ្ទះវិញការដាស់តឿននេះអាចជួយនាងធ្វើការជ្រើសរើសដោយខ្លួនឯងបាន។
សួរសំណួរដូចជា "តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីដើម្បីប្រាកដថាអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញក្នុងពេលអនាគត?" ផ្តល់ឱ្យកូនជំទង់របស់អ្នកនូវឱកាសដើម្បីបង្កើតដំណោះស្រាយខ្លះៗដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនាងប្រឹងប្រែងធ្វើឱ្យបានច្រើនសូមផ្តល់យោបល់មួយចំនួននៅពេលដែលអ្នកកំពុងគិតគូរ។
និយាយជាមួយក្មេងជំទង់របស់អ្នកអំពីអ្វីដែលគាត់គួរធ្វើនៅពេលដែលគាត់ជួបបញ្ហាដូចជាចរាចរបន្ថែមនៅលើផ្លូវឬបញ្ហាជាមួយមិត្ត។ ធ្វើឱ្យវាច្បាស់ថាអ្នកមិនចង់ឱ្យនាងបង្កើនល្បឿនឬប្រថុយសុវត្ថិភាពរបស់នាងក្នុងការទទួលបានផ្ទះ 30 វិនាទីមុនពេលបំរាម។
លើកទឹកចិត្តឱ្យនាងទូរស័ព្ទឬផ្ញើសារទៅអ្នកដូច្នេះអ្នកត្រូវដឹងពីស្ថានភាពប្រសិនបើនាងនឹងយឺតយ៉ាវ។ ប៉ុន្តែសូមបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថារឿងទាំងនោះគួរតែជាកាលៈទេសៈដ៏កម្រមិនមែនជាគ្រាអាសន្នរាត្រីនោះទេ។
អនុញ្ញាតឱ្យយុវវ័យរបស់អ្នករកបានសេរីភាពបន្ថែម
ក្មេងជំទង់ជារឿយៗត្អូញត្អែរថាពេលវេលាបំរាមគោចររបស់ពួកគេលឿនពេក។
សូមឱ្យកូនជំទង់របស់អ្នកដឹងថារហូតទាល់តែគាត់អាចមកដល់ផ្ទះទាន់ពេលវេលាសម្រាប់បំរាមគោចរបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកអ្នកនឹងមិនពន្យារពេលពេលវេលាបម្រាមហាមឃាត់របស់គាត់ឡើយ។
បង្កើតការលើកទឹកចិត្តមួយឱ្យគាត់ទៅដល់ផ្ទះទាន់ពេល។ ឧទាហរណ៍ប្រាប់គាត់ថាប្រសិនបើគាត់មកដល់ផ្ទះជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលពីរសប្តាហ៍អ្នកនឹងពង្រីកបំរាមគោចថ្ងៃសុក្ររបស់គាត់ត្រឹម 30 នាទី។ ការទទួលយកឥរិយាបថល្អអាចជួយអ្នកក្នុងការអនុលោមទៅតាមច្បាប់។
ហៅទូរស័ព្ទទៅប៉ូលីសប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុវត្ថិភាព
ធ្វើឱ្យវាច្បាស់ដល់កូនជំទង់របស់អ្នកថាប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុវត្ថិភាពអ្នកនឹងមិនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការហៅទូរស័ព្ទទៅប៉ូលីស។ ប្រសិនបើកូនជំទង់របស់អ្នកយឺតពេលសម្រាប់បំរាមគោចរហើយគាត់មិនឆ្លើយតបនឹងការហៅទូរស័ព្ទឬសាររបស់អ្នកទេនោះប្រហែលជាមានការហៅទូរស័ព្ទទៅកាន់ប៉ូលីស។
ការហៅតាមទូរស័ព្ទទៅប៉ូលីសមិនគួរត្រូវបានប្រើជាការគំរាមកំហែងឬការដាក់ទណ្ឌកម្មនោះទេប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលអ្នកមានកង្វល់សុវត្ថិភាពស្របច្បាប់។
បង្រៀនកូនជំទង់របស់អ្នកថាវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការធ្វើតាមច្បាប់និងប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកដទៃដោយគោរព។ ហើយផ្នែកមួយនៃការក្លាយខ្លួនជាសមាជិកគ្រួសារដែលមានការទទួលខុសត្រូវពាក់ព័ន្ធនឹងការវិលត្រលប់មកផ្ទះវិញនៅពេលដែលនាងបានរៀបចំបំរាមគោចរ។
> ប្រភព
> បណ្ឌិត្យសភាផ្នែកចិត្តសាស្ត្រកុមារនិងយុវវ័យអាមេរិក: និយាយកុហកនិងកុមារ។
> HealthyChildren.org: ការចេញក្រៅយឺតនិងបំរាមគោចរ។