ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីទទួលទានរូបមន្ត

មុនពេលអ្នករៀបចំរូបមន្តទារករបស់ទារកអ្នកត្រូវប្រាកដថាមានអ្វីមួយចំនួនដើម្បីរៀបចំវាដោយសុវត្ថិភាព:

• ថាវាជារូបមន្តទារកនិងមិនមែនជាកូនតូចទេ។
• អ្នកត្រូវដឹងថាតើ រូបមន្តណាមួយដែល អ្នកមាន:
  • ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីចិញ្ចឹម
  • ផ្តោតអារម្មណ៍
  • ម្សៅ
• ថាអ្នកមានទាំងអស់នៃការផ្គត់ផ្គង់ដែលអ្នកនឹងត្រូវការ។

ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីទទួលទានរូបមន្តត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារូបមន្តងាយស្រួលបំផុតដើម្បីបង្កើត។ វាមិនត្រូវការការរៀបចំដែលរូបមន្តផ្សេងទៀតតម្រូវ។ នោះមិនមានន័យថាវាគ្មានសមត្ថភាពបង្កើតកំហុសទេ។ ការអានការណែនាំគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់រាល់ពេលដែលអ្នកចិញ្ចឹមទារក។

នៅពេលអ្នកបានកំណត់ថាអ្នកមានរូបមន្តត្រឹមត្រូវនិងការផ្គត់ផ្គង់ត្រឹមត្រូវវាដល់ពេលហើយដើម្បីរៀបចំដបទារក។

1 -

សូមពិនិត្យមើលការណែនាំសម្រាប់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីទទួលទានរូបមន្ត

រូបមន្តក្មេងៗជាច្រើនមានលក្ខណៈដូចគ្នា។ ត្រូវប្រាកដថាអានការណែនាំមុននឹងលាយដបរបស់កូនអ្នក។

ការត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីចិញ្ចឹមរូបមន្តគួរតែនិយាយថា កុំបន្ថែមទឹក

ការបន្ថែមទឹកទៅក្នុងរូបមន្តនេះដោយគោលបំណងឬដោយចៃដន្យអាចនាំឱ្យមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនៅក្នុងទារករបស់អ្នក។ ចាប់តាំងពីនេះត្រូវបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីចិញ្ចឹមវានឹងមានទឹកបានបន្ថែមទៅវារួចទៅហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបន្ថែមទឹកវានឹងធ្វើឱ្យរូបមន្តលាយកាន់តែច្រើនធ្វើឱ្យវាមានសារធាតុចិញ្ចឹមតិច។

2 -

ប្រមូលផ្តុំរបស់អ្នក

ចំពោះការត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីចិញ្ចឹមរូបមន្តទារកអ្នកត្រូវប្រមូលការផ្គត់ផ្គង់ដូចខាងក្រោម:

• ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីចិញ្ចឹមរូបមន្ត
• ដបទារកជាមួយរង្វាស់នៅលើចំហៀង
• ក្បាលសុដន់របស់ទារកនិងកអាវ
• បើកដបជាមួយនឹងចុងត្រីកោណ

អ្នកក៏អាចមានកន្សែងទារកឬកន្សែង burp ផងដែរ។ នេះគឺសម្រាប់ទាំងក្នុងអំឡុងពេលបំបៅនិងបន្ទាប់ពីការបំបៅពេលដែលអ្នក burp ទារក។ ទារកមួយចំនួនក៏ធា្លាក់ឬចាក់ទឹកដោះគោចេញពីមាត់របស់ពួកគេខណៈពេលដែលការចិញ្ចឹម។ កាបូបមួយនឹងជួយរក្សាឱ្យអ្នកនិងទារកអ្នកស្អាត។

3 -

បញ្ចប់

យកក្រដាសបើករបស់អ្នកនិងកណ្តាលរន្ធនៅផ្នែកម្ខាងនៃរូបមន្ត។ បុករន្ធបន្ថែមដោយផ្ទាល់ពីលើរន្ធដំបូង។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យវាហូរបានល្អប្រសើរនៅពេលចាក់។

សម្រេចចិត្ត ថាតើទារកដែលអ្នកត្រូវការ នៅអាហារបំបៅនេះប៉ុន្មាន។ ចាក់បរិមាណនោះឱ្យបានច្បាស់លាស់នៅក្នុងដបទារក។ កុំចាក់ឱ្យលើសពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការពីព្រោះវាមិនអាចរក្សាទុកសម្រាប់ពេលក្រោយ។ នៅពេលដបរបស់អ្នករួចរាល់វាជាពេលវេលាដើម្បីចិញ្ចឹមទារកអ្នក។

រឿងដ៏ល្អអំពីការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីចិញ្ចឹមរូបមន្តគឺថាពួកគេគឺសាមញ្ញដរាបណាអ្នកមានការផ្គត់ផ្គង់ត្រឹមត្រូវនិងអាចវាស់វែងនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ កំប៉ុងអាចទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេលពីរថ្ងៃ។ សូមពិនិត្យស្លាករបស់អ្នកសម្រាប់ការណែនាំជាក់លាក់។

គ្របដណ្តប់កំពូលនៃធុងជាមួយនឹងការរុំប្លាស្ទិចនិងក្រុមតន្ត្រីកៅស៊ូឬជាមួយកំពូលពិសេសមួយដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីគ្របដណ្តប់កំពូលដើម្បីការពារស្រស់។

កំប៉ុងខ្លះដែលត្រៀមរួចរាល់ក្នុងការចិញ្ចឹមរូបមន្តត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាហារតែមួយគត់ - នេះមានន័យថាវាប្រហែលជាគ្មាននរណាទៀតទេ។ ជាធម្មតាវាមិនត្រូវបានលក់ក្នុងតម្លៃតិចជាង 8 អ៊ីងទេនៅក្នុងហាងនេះទោះបីជាមន្ទីរពេទ្យនិងគិលានុបដ្ឋាយិការបស់អ្នកអាចញ៉ាំអាហារតូចៗសម្រាប់ទារកដែលទើបនឹងកើត។ ប្រសិនបើទារករបស់អ្នកមិនទទួលទានរូបមន្តទាំងអស់នៅក្នុងការកំណត់មួយនោះល្អអ្នកគ្រាន់តែរក្សាទុកវានៅក្នុងទូរទឹកកកតាមវិធីដែលអ្នកអាចផ្ទុកធុងធំ។

បន្ទាប់ពីទារករបស់អ្នកមានដបមួយអ្នកមិនចង់ដាក់វាត្រលប់ទៅក្នុងទូរទឹកកកទេព្រោះទឹកមាត់នៅលើដបបានបំពុលរូបមន្តដែលមានសក្តានុពល។ បោះចោលអ្វីដែលនៅសល់ភ្លាមៗដូច្នេះវាមិនត្រូវបានចុកដោយចៃដន្យដល់ទារកនោះទេ។