គន្លឹះសំរាប់ដោះស្រាយជាមួយអ៊ីនធឺណេតឧបករណ៍ចល័តប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមនិងកូនរបស់អ្នក
ការចិញ្ចឹមកូននៅសព្វថ្ងៃនេះមានភាពស្មុគស្មាញច្រើនជាងអ្វីដែលមនុស្សជំនាន់មុនបានធ្វើ។ ការបន្ថែមអ៊ីនធឺណិតអ៊ិនធឺរណេតទូរស័ព្ទដៃនិងទំរង់ដទៃទៀតនៃបច្ចេកវិទ្យាមិនត្រឹមតែបន្ថែមការគិតបន្ថែមទៀតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងល្បឿនលឿននៃការផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ បណ្តាញទំនាក់ទំនងសង្គម ថ្មីរីកចម្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃកម្មវិធីលេចឡើងដូចជាស្មៅហើយការចូលប្រើមានជានិច្ច។ វាមានភាពលើសលប់ដើម្បីរក្សានៅលើកំពូលនៃវាហើយស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីតាមដានអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាងាយស្រួលបំផុតក្នុងការបោះដៃរបស់អ្នកឡើងលើអាកាសក៏ដោយអ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺការរៀនសូត្រតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបានហើយធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានចំណេះដឹង។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចមើលអ្វីគ្រប់យ៉ាងទេប៉ុន្តែជួនកាលគន្លឹះសំខាន់គឺគ្រាន់តែបង្ហាញថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់។
បញ្ជីនៃការព្រួយបារម្ភសម្រាប់ការចិញ្ចឹមកូនឌីជីថលគឺមានរយៈពេលយូរប៉ុន្តែនេះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះមួយចំនួនដែលមានព័ត៌មានព័ត៌មានជំនួយនិងធនធានសម្រាប់ពួកគេទាំងអស់។
ពេលវេលាអេក្រង់
នៅពេលកុមារតិចតួចវាងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រងការប្រើបច្ចេកវិទ្យារបស់ពួកគេចាប់តាំងពីអ្នកកំពុងតាមដានភ្នែកពួកគេដោយសុវត្ថិភាព។ ការព្រួយបារម្ភដ៏ធំបំផុតសម្រាប់មនុស្សតិចតួចគឺចំនួននិងគុណភាពនៃ ពេលវេលា របស់ អេក្រង់ដែល ពួកគេអាចចូលទៅ។ បណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រកុមារត្រូវបានគ្រប់គ្រងយូរអង្វែងជាមួយនឹងការកំណត់ពេលវេលាដ៏តឹងរឹងមួយចំនួនដែលមិនបានដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងពេលវេលានៃអេក្រង់ដែលមានលក្ខណៈអន្តរកម្ម / ការស្ថាបនានិងពេលវេលាអកម្ម។ ពេលដែលអេក្រង់អកម្មត្រូវបានចំណាយសម្លឹងមើលកម្មវិធីទូរទស្សន៍វីដេអូឬភាពយន្តទាំងនៅលើអេក្រង់ធំឬនៅលើឧបករណ៍។
ពេលវេលាអេក្រង់អន្តរកម្មត្រូវបានចំណាយពេលលេងហ្គេមវីដេអូដោយផ្លាស់ប្តូរជាមួយល្បែងមួយឬសកម្មភាពសម្បទានៅលើអេក្រង់ឬការស្វែងរកកម្មវិធី។ ពេលវេលានៃការស្ថាបនាអេក្រង់គឺចំណាយពេលរចនាគេហទំព័រ, សរសេរតន្រ្តីឌីជីថល, សរសេរលេខកូដជាដើម។ ល។ ជាក់ស្តែងសកម្មភាពនីមួយៗមានភាពខុសគ្នា។ រហូតទាល់តែ AAP ចេញមកជាមួយនឹងការណែនាំអំពីពេលវេលាថ្មីនោះមាតាបិតាគួរប្រើចំណេះធ្វើខ្លះៗក្នុងការកំណត់សកម្មភាពដែលកុមារគួរប្រើច្រើនបំផុត។
ឧទាហរណ៍កុមារអាចប្រើហ្គេមសម្បទានិងកម្មវិធីនៅលើថ្ងៃវស្សាឬនៅពេលដែលត្រជាក់ពេកនៅខាងក្រៅ។
ព័ត៌មានជំនួយ:
- និយាយជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកអំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងធ្វើនិងការឃ្លាំមើលលើអ៊ីនធឺណិតនិងជួយពួកគេឱ្យមានតុល្យភាពរវាងសកម្មភាពសង្គមល្បែងយុទ្ធសាស្រ្ត / ល្បែងផ្គុំរូបសកម្មភាពហាត់ប្រាណការខិតខំប្រឹងប្រែងផលិតភាពនិងពេលវេលាអកម្មសម្រាប់ការសម្រាកកាយ។
- ជួយកូនរបស់អ្នកគិតអំពីចំនួនពេលវេលាដែលពួកគេចំណាយជាមួយអេក្រង់ហើយលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យសម្រាកនិងសាកល្បងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ ឧបករណ៍មួយក្នុងចំណោមឧបករណ៍ដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេគឺសមត្ថភាពក្នុងការសម្រុះសម្រួលខ្លួនឯង។
- ម៉ូដែលពេលវេលាកំណត់អេក្រង់សមរម្យ។ កូនរបស់អ្នកកំពុងមើលនិងរៀនពីអ្នក!
ergonomics
នេះជាអ្វីដែលមនុស្សមិនសូវគិតអំពី ergonomics ពិតជាការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែកុមារចំណាយពេលវេលាកាន់តែច្រើនដោយប្រើឧបករណ៍លេងហ្គេមវីដេអូនិងមើលអេក្រង់។ ergonomics គឺជាវិទ្យាសាស្រ្តដែលនៅពីក្រោយការរចនានៃបរិយាកាសការងារ។ វាប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលអេក្រង់ឬម៉ូនីទ័ររបស់អ្នកគួរដកភាពតានតឹងនៅលើកញ្ចឹងករបស់អ្នកឬរបៀបដាក់អាវុធរបស់អ្នកដើម្បីចៀសវាងការតានតឹងដែលកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀតនៅពេលប្រើកណ្តុរក្នុងរយៈពេលយូរ។ ប៉ុន្តែចំណុចសំខាន់គឺបង្កើតកន្លែងទំនេរសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក។
ព័ត៌មានជំនួយ:
- ធ្វើការសម្រាកជាទៀងទាត់ពីការអង្គុយ។ កំណត់កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាមួយនិងឱ្យកូន ៗ ធ្វើការហាត់ប្រាណឬធ្វើលំហាត់ប្រាណលឿនក្នុងអំឡុងពេលសម្រាក។
- លើកទឹកចិត្តកុមារឱ្យប្រើឥរិយាបថល្អនៅពេលអង្គុយនៅកុំព្យូទ័រ។ វាអាចសន្សំការឈឺចាប់ជាច្រើនលើផ្លូវ។
- បង្កើតស្ថានីយ៍កុំព្យូទ័រគ្រួសាររបស់អ្នកជាមួយនឹងគ្រឿងសង្ហារឹមដែលអាចលៃតម្រូវបានសម្រាប់សមាជិកគ្រួសារខុសៗគ្នា។ ឧទាហរណ៍កៅអីការិយាល័យដែលមានក្តារជើងអាចផ្លាស់ទីបានយ៉ាងងាយស្រួលរវាងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។
អ៊ិនធឺរណែត
នៅពេលដែលក្មេងៗមានលទ្ធភាពប្រើប្រាស់អ៊ីនធឺរណែតកាន់តែច្រើននោះរឿងរ៉ាវកាន់តែពិបាក។ ឥឡូវអ្នកត្រូវខ្វល់ខ្វាយអំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងមើលនិងអានប៉ុន្តែក៏របៀបដែលពួកគេធ្វើអន្តរកម្មជាមួយអ្នកដទៃ។ តើអ្នករក្សាទុកពួកវាពីការអានសម្ភារៈមិនសមរម្យដោយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសេរីភាពក្នុងការស្វែងរកប្រធានបទសម្រាប់សាលាយ៉ាងដូចម្តេច?
ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវការនិយាយជាមួយពួកគេអំពីការបង្ហោះព័ត៌មានដែលអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណជាលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនតាមអ៊ីនធឺរណែតដោយមិនដឹងថាគ្រប់គ្នាដែលអ្នកជួបគឺជាអ្នកដែលពួកគេនិយាយថាពួកគេជានរណាហើយជៀសវាងការសំលុតគំរាមកំហែងឬក៏ជនរងគ្រោះ។
ព័ត៌មានជំនួយ:
- ប្រើតម្រងអ៊ិនធឺណិតឬកម្មវិធីរុករកបណ្ដាញដែលមានសុវត្ថិភាព (សម្រាប់កុមារតូចៗ) ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយមាតិកាមិនសមរម្យប៉ុន្តែកុំពឹងផ្អែកលើការការពារកូន ៗ របស់អ្នក។
- ធ្វើ កិច្ចសន្យា រួមគ្នាអំពីអ្វីដែលអាចទទួលយកបាននិងអ្វីដែលមិនត្រឹមត្រូវ។ សូមប្រាកដថាវារួមបញ្ចូលនូវមូលដ្ឋានគ្រឹះមួយចំនួនជុំវិញការត្រួតពិនិត្យណាមួយដែលអ្នកនឹងធ្វើដើម្បីបង្កើតការទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។
- បង្រៀនកុមារឱ្យមានទម្លាប់រកមើលសុវត្ថិភាពរួមទាំងការមិនទាញយកឯកសារឬចុចលើតំណចៃដន្យ។
- កុំភ្លេចថាឧបករណ៍ចល័តប្រព័ន្ធលេងហ្គេមនិងសូម្បីតែទូរទស្សន៍និងឧបករណ៍ស្ទ្រីមទាំងអស់ផ្តល់នូវការចូលប្រើអ៊ីនធឺរណែតដោយមិនត្រូវបានតម្រង។
ឧបករណ៍ចល័ត
នៅពេលដែលកុមារចាប់ផ្តើមរីករាយនឹងភាពឯករាជ្យបន្តិចបន្តួច - ដើរផ្ទះពីសាលារៀនការបោះបង់ចោលផ្ទះនៅផ្ទះរបស់មិត្តភក្ដិពេលតែប៉ុណ្ណោះនៅក្នុងសកម្មភាពក្រៅកម្មវិធី - វាគឺជាពេលវេលាល្អដើម្បីចាប់ផ្តើមគិតអំពីការទទួលទូរស័ព្ទដៃ។ កុមារជាច្រើនមានគ្រាប់ដោយចំណុចនេះរួចទៅហើយ។ ឧបករណ៍ចល័តនាំមកនូវឧបសគ្គថ្មីមួយដោយសារតែវាកាន់តែមានការលំបាកក្នុងការត្រួតពិនិត្យសកម្មភាពហើយកុមារមានការចូលមិនរង្គោះរង្គើបន្ថែមទៀតលើប្រព័ន្ធអ៊ិនធឺណេតនិងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ វាមានសារៈសំខាន់ជាងមុនក្នុងការបន្តនៅលើរបស់ទាំងនេះទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលកុមារអាចទំនាក់ទំនងប្រាស្រ័យទាក់ទងនិងចែករំលែកសូម្បីនៅពេលអ្នកមិននៅជុំវិញក៏ដោយ។ អារម្មណ៍នៃសេរីភាពបន្ថែមនេះអាចនាំមកនូវការប្រថុយប្រថាននិងអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យបន្ថែមទៀត។ វាជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីចូលមើលគោលនយោបាយអ៊ីនធឺណេតរបស់អ្នកហើយបន្ថែមឧបករណ៍ចល័តណាមួយដែលអ្នកមាន
ព័ត៌មានជំនួយ:
- ប្រមូលឧបករណ៍ទាំងអស់ហើយបិទវាចោលមុនពេលគេង។ រក្សាទុកនិងបញ្ចូលវាជាមួយគ្នានៅទីតាំងកណ្តាលឬបើចាំបាច់នៅក្នុងបន្ទប់ដេករបស់ឪពុកម្តាយ។
- ជួយកុមារឱ្យយល់អំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការ ញៀននិងការគំរាមកំហែងតាមអ៊ីនធឺណិត ។ បង្រៀនពួកគេឱ្យរាយការណ៍ពីអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យដល់អ្នកឬមនុស្សពេញវ័យម្នាក់ទៀត។
- ចាប់ផ្តើមកុមារជាមួយទូរស័ព្ទសាមញ្ញដោយគ្មានផែនការទិន្នន័យ។ នៅពេលដែលពួកគេបាន បង្ហាញការទទួលខុសត្រូវ ចំពោះឧបករណ៍ទាំងនោះពិចារណាចាត់ចែងពួកគេឱ្យទៅទូរស័ព្ទថ្លៃជាង។
ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម
រឿងដំបូងដែលអ្នកគួរដឹងគឺថាមានច្បាប់ (COPPA) ដែលចែងថាក្រុមហ៊ុនមិនអាចប្រមូលព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនពីកុមារអាយុក្រោម 13 ឆ្នាំដោយមិនមានការយល់ព្រមពីឪពុកម្តាយ / អាណាព្យាបាល។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលកុមារមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចូលរួមគេហទំព័រប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ វាមិនមែនជាការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាពនោះទេ។ វាទាំងអស់អំពីភាពឯកជន។ វាគឺដើម្បីរក្សាក្រុមហ៊ុនមិនឱ្យប្រមូលព័ត៌មាននិងផ្សព្វផ្សាយដល់កុមារដោយគ្មានការយល់ព្រមពីមាតាបិតា។ វាមានផលប៉ះពាល់មិនចង់បានដោយចៃដន្យនៃកុមារ "មិនសប្បាយចិត្ត" ពីការចុះឈ្មោះសម្រាប់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរហូតដល់ពួកគេមានអាយុ 13 ឆ្នាំ។
និយាយជាទូទៅនេះគឺវិជ្ជមាន។ កុមារភាគច្រើនដែលក្មេងជាងនេះ (និងមនុស្សជាច្រើនដែលមានវ័យចំណាស់) មិនត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់សុវត្ថិភាពរយៈពេលវែងនិងផលប៉ះពាល់សង្គមនៃអ្វីដែលពួកគេធ្វើនៅលើបណ្ដាញ។ ខណៈពេលដែលមានករណីលើកលែងម្តងម្កាល (ឪពុកម្តាយដែលឈរជើងនៅឯបរទេសឬជីដូនជីតានៅទូទាំងពិភពលោក) កុមារភាគច្រើនមិនត្រូវការហើយគួរតែមិនប្រើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមបើទោះបីជាមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេកំពុងធ្វើវាក៏ដោយ។ ការបញ្ឈប់ច្បាប់ដោយមិនអើពើនឹងអាយុនិង / ឬនិយាយកុហកអំពីអាយុរបស់ពួកគេគឺជាការបង្កើតគំរូដែលអ្នកនឹងសោកស្តាយយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលក្រោយ។ ដែលនិយាយថាប្រសិនបើអ្នកធ្វើចលនាទៅមុខឬប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានវ័យចាស់ល្មមសូមចំណាយពេលដើម្បីដឹងពីគេហទំព័រប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមទាំងអស់ដែលពួកគេជាកម្មសិទ្ធិរក្សាទុកព័ត៌មានចូលរបស់កូនអ្នកសម្រាប់ពួកគេទាំងអស់និយាយជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកអំពី ការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព (សូមមើលខាងក្រោម) និងធ្វើបានល្អបំផុតរបស់អ្នកដើម្បីរក្សានៅលើកំពូលរបស់វាទាំងអស់។
ជាចុងក្រោយកូនរបស់អ្នកនឹងលាក់រឿងពីអ្នក (ប្រកាសឥរិយាបថនិងគណនី) ។ វាមិនសំខាន់ទេថាតើវាល្អនិងផ្អែមល្ហែមនោះទេ។ វាជាផ្នែកធម្មតានៃការរីកលូតលាស់ឡើងដូចជាការនិយាយខ្សឹបៗជាមួយមិត្តភក្តិ។ ការទទួលយកនៅដើមឆ្នាំនេះនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកយ៉ាងច្រើនបញ្ហានៅពេលក្រោយនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានភាពសកម្មជាងមុន។
ព័ត៌មានជំនួយ:
- រក្សាការសន្ទនាកំពុងបន្តជាមួយកូនរបស់អ្នកអំពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ ប្រហែលជាសួរពួកគេសម្រាប់ការបង្រៀននៅលើគេហទំព័រសំណព្វរបស់ពួកគេ។ មិនត្រឹមតែផ្តល់អំណាចដល់ពួកគេទេវាជួយអ្នកឱ្យយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេចូលចិត្តគេហទំព័រនិងរបៀបប្រើវា។
- កុំចេតនាធ្វើឱ្យអាម៉ាស់ឬបង្អាក់កូនរបស់អ្នក - វាផ្ញើសារមិនល្អអំពីឥរិយាបថសមស្របហើយវាមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកអាចយកមកវិញនៅពេលក្រោយបានទេ។
- ត្រូវគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចែករំលែកលើអ៊ីនធឺណិតទាំងអំពីអ្វីដែលកូនរបស់អ្នកអាចមើលឃើញក៏ប៉ុន្តែអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយអំពីពួកគេ។
- យក ការគំរាមកំហែងតាមអ៊ីនធឺណិត និងអាកប្បកិរិយាលើបណ្ដាញមិនសមរម្យផ្សេងទៀត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានឪពុកម្តាយឌីជីថល
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺ:
- និយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកអំពីការព្រួយបារម្ភនិងគ្រោះថ្នាក់ប៉ុន្តែក៏ស្តាប់អ្វីដែលពួកគេត្រូវនិយាយ។
- ចូលរួម។ ដឹងពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងធ្វើនៅលើបណ្ដាញ និងរបៀបដែលប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមទាំងអស់ដំណើរការ។
- កំណត់ច្បាប់និងព្រំដែន ដូចជាអ្វីៗផ្សេងទៀត។ កុមារនឹងឆ្លងកាត់ពួកគេប៉ុន្តែពួកគេនៅតែត្រូវការដឹងពីកន្លែងដែលបន្ទាត់។