តើអាស៊ីតអាមីណូមានសុវត្ថិភាពអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះឬទេ?

គួរជៀសវាងថ្នាំបំប៉នបន្ថែមនៅពេលដែលមានផ្ទៃពោះឬបំបៅទឹកដោះម្តាយ

អ្នកអាចនឹងពិចារណាឬពិចារណាប្រើថ្នាំគ្រាប់អាស៊ីតអាមីណូប៉ុន្តែអ្នកឆ្ងល់ថាតើអ្នកគួរតែបន្តប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ ថ្នាំគ្រាប់អាស៊ីតអាមីណូការរួមផ្សំតែមួយឬផ្សំបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានលក់ទៅឱ្យមនុស្សដែលចាប់អារម្មណ៍លើផលប៉ះពាល់របស់ពួកគេទៅលើការបំពេញការងារអារម្មណ៍អារម្មណ៍អារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងៗ។

ជាអកុសលមានព័ត៌មានតិចតួចអំពីសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំគ្រាប់អាមីណូអាស៊ីត (ដូចជា tyrosine, phenylalanine, tryptophan និង 5-HTP) អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះឬមានការព្រមព្រៀងជាក់លាក់អំពីការប្រើថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះឬការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។

ពួកគេត្រូវបានជៀសវាងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

ការព្រួយបារម្ភអំពីសុវត្ថិភាពចំពោះអាហារបំប៉នអាម៉ូញាក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

អាស៊ីតអាមីណូគឺជាប្លុកនៃប្រូតេអ៊ីនហើយរាងកាយរបស់អ្នកបំបែកប្រូតេអ៊ីនពីប្រភពសត្វនិងរុក្ខជាតិនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកដើម្បីផ្តល់អាស៊ីតអាមីណូដែលត្រូវការសម្រាប់កោសិកានិងទារកដែលកំពុងលូតលាស់របស់អ្នក។ តម្រូវការរបស់អ្នកចំពោះជាតិប្រូតេអ៊ីនកើនឡើងតាមរយៈការមានផ្ទៃពោះប៉ុន្តែរបបអាហារធម្មតារបស់អាមេរិកផ្ដល់នូវប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់។ ការទទួលជាតិប្រូតេអ៊ីនខុសៗគ្នាពីប្រភពផ្សេងៗគ្នាអាចជួយធានាថាអ្នកទទួលបានអាស៊ីតអាមីនពេញលេញ។

ថ្វីបើអាស៊ីដអាមីណូមាននៅក្នុងចំណីអាហារដែលមានប្រូតេអ៊ីនក៏ដោយបរិមាណដែលត្រូវបានរកឃើញក្នុងអាហារបំប៉នអាមីណូគឺធំជាងច្រើនដែលបានរកឃើញនៅក្នុងរបបអាហារធម្មតា។ ការទទួលទាននូវបរិមាណមិនធម្មតានៃសារធាតុណាមួយមានឱកាសនៃការប៉ះពាល់ក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកទាំងមានបំណងនិងមិនចង់បាន។

សុវត្ថិភាពនៃថ្នាំគ្រាប់នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយដែលបំបៅកូនក្មេងនិងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពឬអ្នកដែលកំពុងប្រើថ្នាំមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងទេ។

ចូរចងចាំថាថ្នាំគ្រាប់មិនត្រូវបានធ្វើតេស្តដើម្បីសុវត្ថិភាពទេហើយអាហារបំប៉នគឺភាគច្រើនមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ ក្នុងករណីមួយចំនួនផលិតផលអាចផ្តល់នូវកម្រិតខុសគ្នាពីចំនួនដែលបានបញ្ជាក់សម្រាប់ឱសថនីមួយៗ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតផលិតផលអាចត្រូវបានកខ្វក់ជាមួយសារធាតុផ្សេងទៀតដូចជាលោហៈ។

ខណៈពេលដែលអ្នកអាចជឿជាក់ថាក្រុមហ៊ុនជាក់លាក់មួយប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំ "ធម្មជាតិ" ឬ "សុទ្ធ" ធាតុផ្សំភាគច្រើនរបស់វាគឺមកពីអ្នកផលិតតែមួយ។

មានការពិពណ៌នាដែលបង្ហាញថាអ្នកជារឿយៗមិនទទួលបានអ្វីដែលអ្នកគិតថាអ្នកត្រូវបង់។

ការព្រមានអាមីណូអាដិតជាក់លាក់

• L-tryptophan : អាស៊ីតអាមីណេនេះត្រូវបានគេចុះបញ្ជីថា ទំនងជាមិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ហើយគេមិនដឹងពីសុវត្ថិភាពរបស់វាក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យកោសិកាឈាមសដែលហៅថាអេសូស៊ីនផុលលីហើយវាអាចធ្វើឱ្យថ្លើមឬជំងឺតំរងនោមកាន់តែអាក្រក់។ វាអាចបណ្តាលអោយមានផលប៉ះពាល់ដូចជាចង្អោរនិងក្អួត។
• 5-HTP និង L-arginine : មិនមានព័ត៌មានគ្រប់គ្រាន់ដែលអាចទុកចិត្តបានអំពីសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះឬការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីឱ្យមានសុវត្ថិភាពនិងមិនប្រើវាជាថ្នាំគ្រាប់។

ពាក្យមួយពីណាស់

ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះនិងពិចារណាប្រើថ្នាំគ្រាប់អាស៊ីតអាមីន (ឬថ្នាំដទៃទៀត) អ្នកចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុន។ ការព្យាបាលខ្លួនឯងអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តវាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកនិងកូនរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានជំនួយពីគ្រូពេទ្យហើយប្រើតែថ្នាំដែលសមស្របសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬស្ត្រីដែលបំបៅ។

ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំជំនួសឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។

> ប្រភព:

> 5-HTP ។ MedlinePlus ។ https://medlineplus.gov/druginfo/natural/794.html ។

> L-arginine ។ MedlinePlus ។ https://medlineplus.gov/druginfo/natural/875.html

> L-tryptophan ។ MedlinePlus ។ https://medlineplus.gov/druginfo/natural/326.html ។