សាលា Phobia និងវិធីដោះស្រាយវា
តើកូនរបស់អ្នកខ្លាចនឹងទៅសាលារៀនមែនទេ? ក្មេងៗជាច្រើនដែលមានអាយុប្រហែល 2 ឆ្នាំមានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើមខុសធម្មតាហើយអាចមានការខកចិត្តនិងខឹងនៅពេលដែលពួកគេបែកពីឪពុកម្តាយ។ នេះគឺជារឿងធម្មតាហើយជាធម្មតាវាមានភាពងាយស្រួលនិងពេលវេលា។ ក្នុងករណីមួយចំនួន, ការថប់បារម្ភនេះកាន់តែយូរហើយអាចបង្ហាញពីការព្រួយបារម្ភធ្ងន់ធ្ងរ។ កុមារខ្លះមានការភ័យខ្លាចក្នុងការចូលសាលារៀន។
លក្ខខណ្ឌនេះអាចត្រូវបានគេហៅថាការជៀសវាងពីសាលារៀនការបដិសេធសាលារៀនឬការបង្រៀនរបស់សាលា។
កុមារដែលមានភាពវឹកវរនៅសាលាជារឿយៗមានអសន្ដិសុខខាងផ្លូវចិត្តនិងងាយទទួលរងគ្រោះខ្លាំង។ ពួកគេទំនងជាចង់នៅក្បែរឪពុកម្ដាយរបស់ពួកគេហើយមានអារម្មណ៍ភ័យព្រួយនៅពេលដែលពួកគេបែកពីពួកគេ។ អារម្មណ៍នៃការថប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាឈឺក្បាល, ចង្អោរ, ឬឈឺក្រពះ។ កុមារដែលមានកូនភ័យខ្លាចក្នុងសាលារៀនអាចនឹងមិនព្រមទៅសាលារៀនក្នុងរយៈពេលយូរក្នុងរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ។
ថ្វីបើសាលារៀនអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើការអប់រំរបស់កុមារក៏ដោយវាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេ។ វាត្រូវបានគេគិតថាជិត 5% នៃកុមារដែលធ្លាប់ជួបប្រទះបញ្ហាភ័យខ្លាចនៅសាលានៅពេលខ្លះ។
តើនរណាជាអ្នកអភិវឌ្ឍសាលា Phobia?
ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថាកុមារខ្លះមានលទ្ធភាពច្រើនជាងអ្នកដទៃដើម្បីបង្ហាញពីសញ្ញានៃភាពភ័យខ្លាចរបស់សាលា។ នេះរួមបញ្ចូលទាំង:
- មានតែក្មេងប៉ុណ្ណោះ
- កូនក្មេងនៅក្នុងគ្រួសារ
- កុមារដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ
សញ្ញាថាកូនរបស់អ្នកអាចមានបទពិសោធន៍សាលា Phobia
ឪពុកម្តាយអាចសង្ស័យថាការរៀននៅសាលាគឺជាលទ្ធភាពមួយនៅពេលកុមារ:
- មានរោគសញ្ញាជាញឹកញាប់ដូចជាជំងឺក្រពះក្អួតក្អួតរាគរឺហត់អស់កម្លាំងដោយគ្មានមូលហេតុវេជ្ជសាស្រ្តដែលអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណជាក់ស្តែង។
- មានអាកប្បកិរិយាហិង្សា, ក្លាយទៅជាឆ្អែតឬបង្ហាញសញ្ញានៃការថប់បារម្ភនៅពេលដែលនៅឆ្ងាយពីឪពុកម្តាយ
- មានការភ័យខ្លាចហួសប្រមាណនៃការភ័យខ្លាចតែម្នាក់ឯងឬមិនសមហេតុផល
- មានការលំបាកក្នុងការគេងនិងសុបិន្តអាក្រក់ជាញឹកញាប់
កត្តាដែលបង្កើនហានិភ័យនៃសាលា Phobia
ភាពភ័យខ្លាចរបស់សាលារៀនឬការបដិសេធសាលារៀនអាចទទួលឥទ្ធិពលពីកត្តាមួយចំនួនដូចជា:
- ការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតគ្រួសារដូចជាការផ្លាស់ប្តូរការលែងលះមរណភាពឬព្រឹត្តិការណ៍ដែលអាចកើតមាន
- មានឪពុកម្តាយដែលមានគំនិតល្អប៉ុន្តែមានសុវត្ថិភាព
- ការព្រួយបារម្ភពិតប្រាកដសម្រាប់សុវត្ថិភាពនៃសមាជិកគ្រួសារ
- ការរំលោភបំពាន នៅសាលារៀន
- ការភ័យខ្លាចលើទំនាក់ទំនងអវិជ្ជមានជាមួយគ្រូឬមិត្តភក្តិ
- ការភ័យខ្លាចពិតឬស្រមៃនៃការចំអកឬការដាក់ទណ្ឌកម្មនៅឯសាលារៀន
និយាយទៅសាលាកូនរបស់អ្នក Phobia
ឪពុកម្តាយនិងគ្រូបង្រៀនអាចនិងគួរចាត់វិធានការដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាភ័យខ្លាចរបស់កុមារដើម្បីការពារបញ្ហារ៉ាំរ៉ៃនិងយូរអង្វែងដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការរៀនសូត្រនិងសមត្ថភាពរបស់កុមារក្នុងការអភិវឌ្ឍទៅជាមនុស្សពេញវ័យឯករាជ្យ។ ដំបូងមាតាបិតាគួរតែឱ្យកុមារពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យរបស់នាងដើម្បីកំណត់ថាតើមានមូលហេតុវេជ្ជសាស្ត្រដែលអាចព្យាបាលបានសម្រាប់ជំងឺនេះ។ ទីពីរឪពុកម្តាយនិងកូនអាចធ្វើការជាមួយអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សានៅសាលារៀនកុមារគ្រូបង្រៀនឬអ្នកចិត្តសាស្រ្តក្នុងសាលាដើម្បីជួយកំណត់រកមូលហេតុដែលអាចកើតមានចំពោះបញ្ហានេះ។ រួមគ្នាឪពុកម្តាយនិងបុគ្គលិកសាលារៀនអាចបង្កើត ផែនការអន្តរាគមន៍ ដើម្បីបង្កើនការចូលរៀនរបស់កុមារនិងកាត់បន្ថយអាកប្បកិរិយាបដិសេធ។
អន្តរាគមន៍ដ៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារដែលមានសាលា Phobia
ឧទាហរណ៏ខ្លះនៃប្រភេទអន្តរាគមន៍ដែលមានប្រយោជន៍ច្រើនរួមមាន:
- ប្រើ ប្រព័ន្ធកែប្រែអាកប្បកិរិយា ដើម្បីផ្តល់រង្វាន់ដល់កុមារក្នុងការចូលសាលារៀន។
- ទទួលបានការប្រឹក្សាសម្រាប់បញ្ហាគ្រួសារណាដែលអាចប៉ះពាល់ដល់បញ្ហា។
- ប្រសិនបើការគំរាមកំហែងពិតប្រាកដមាននៅក្នុងសាលារៀនឬនៅក្នុងសង្កាត់ដូចជាការគំរាមកំហែងយកជំហានដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ សូមចងចាំថា " ដំបូន្មានមិនសមរម្យ " មានច្រើនពេក។ ទីមួយវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការ លើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកឱ្យនិយាយអំពីការសម្លុតគំរាមកំហែង ។ វាពិបាកដឹងណាស់ថាត្រូវចាប់ផ្តើមកន្លែងណាលុះត្រាតែអ្នកយល់ពីរូបភាពពេញលេញ។ ខាងក្រោមនេះគឺជា គន្លឹះចំនួន 15 ក្នុងការជួយក្មេងៗដែលត្រូវគេប្រមាថយកមកវិញនូវអំណាចរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការចូលរួមជាមួយអ្នកជំនាញ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកសូម្បីតែឥរិយាបថនៃការសម្លុតធ្វើឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់នាងអាចកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
- ការកំណត់អត្តសញ្ញាណគ្រូបង្រៀនឬអ្នកដទៃដែលគួរឱ្យទុកចិត្តផ្សេងទៀតនៅក្នុងសាលារៀនបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយកូន។ បុគ្គលនេះអាចជាធនធានសម្រាប់កុមារនៅពេលគាត់កំពុងមានក្តីបារម្ភឬត្រូវការជំនួយពីបញ្ហា។
- កំណត់ថាតើជំនាញសិក្សាតិចតួចឬ ពិការ ក្នុង ការរៀនសូត្រ កំពុងរួមចំណែកដល់បញ្ហានេះឬទេ។ ភាពភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យគឺជាបុព្វហេតុមួយនៃមូលហេតុនៃការរៀននៅសាលាសូម្បីតែកុមារដែលកំពុងធ្វើបានល្អ។
- ចាប់ផ្តើមកុមារនៅលើថ្ងៃសាលារៀនខ្លីនិងបង្កើនបន្តិចម្តងដែលគាត់ចំណាយនៅទីនោះរហូតដល់គាត់អាចអត់ធ្មត់មួយថ្ងៃសាលាទាំងមូល។
- នៅពេលកុមារ នៅផ្ទះដោយសារតែមិនព្រមទៅសាលារៀន គេចៀសវាងសកម្មភាពសប្បាយរីករាយដែលអាចពង្រឹងឥរិយាបថបដិសេធសាលា។
- ជួយកុមារអភិវឌ្ឍមិត្តភាពនៅសាលារៀន។
- ផ្តល់ការធានាដល់កុមារថាគាត់នឹងមិនអីទេហើយធ្វើជាគំរូពីឥរិយាបថផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីប្រាកដថាអ្នកមិនមានសញ្ញានៃការព្រួយបារម្ភដោយអចេតនា។
- ធានាថាកុមារមានឱកាសទទួលបានជោគជ័យនៅសាលារៀនហើយអាចចូលរួមសកម្មភាពមួយចំនួនដែលនាងចូលចិត្ត។
- ការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តនៅពេលដែលសាលារៀនមិនមានភាពប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការធ្វើអន្តរាគមន៍ឬធ្ងន់ធ្ងរ។ ការផ្តល់ប្រឹក្សានេះគួរតែរួមបញ្ចូលទាំងគ្រួសារទាំងមូលនៅពេលដែលអាចធ្វើទៅបានដោយសារតែភាពរឹងមាំចិញ្ចឹមក្នុងគ្រួសារអាចរួមចំណែកនិងទទួលឥទ្ធិពលពីភាពភ័យខ្លាចរបស់សាលា។
ប្រភព:
American Academy of Pediatrics ។ សាលាជៀសវាង។ បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព 11/11/15 ។ ការផ្លាស់ប្តូរ