មិនមែនជាការពិតទេ! ភាគច្រើននៃស្ត្រីផលិតទឹកដោះគោ ច្រើនជាង ទឹកដោះគោ គ្រប់គ្រាន់ ។ ជាការពិតណាស់ការ លើសទឹកដោះគោ គឺជារឿងធម្មតា។ ទារកភាគច្រើនដែលទទួលបានយឺតពេកឬសម្រកទម្ងន់មិនធ្វើដូច្នេះ ទេដោយសារម្តាយមិនមានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ ទេប៉ុន្តែដោយសារតែទារកមិនទទួលបានទឹកដោះដែលម្តាយមាននោះទេ។ មូលហេតុធម្មតាដែលទារកមិនទទួលបានទឹកដោះដែលអាចប្រើបាននោះគឺថាគាត់ត្រូវបានគេកិនតិចតួចលើសុដន់។
នេះជាមូលហេតុដែលសំខាន់ដែលម្ដាយត្រូវបានបង្ហាញ នៅថ្ងៃដំបូង អំពីរបៀបដើម្បីចាប់កូនឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមនរណាម្នាក់ដែលដឹងពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងធ្វើ។
វាជារឿងធម្មតាសប់ការបំបៅផ្ទះដលឈឺ។
មិនមែនជាការពិតទេ! ថ្វីបើការទន់ភ្លន់ខ្លះក្នុងកំឡុងពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងគឺសាមញ្ញធម្មតាក៏ដោយនេះគួរតែជាស្ថានភាពបណ្តោះអាសន្នដែលមានរយៈពេលតែពីរបីថ្ងៃប៉ុណ្ណោះហើយមិនគួរអាក្រក់ដល់ម៉្លេះដែលម្ដាយកំពុងតែហត់នឿយ។ ការឈឺចាប់ណាមួយដែលលើសពីស្រាលគឺមិនធម្មតាហើយស្ទើរតែកើតឡើងដោយសារទារកមិនសូវលោត។ ការឈឺចាប់ក្បាលដោះណាមួយដែលមិនត្រូវបានល្អប្រសើរជាងមុននៅថ្ងៃទី 3 ឬ 4 ឬមានរយៈពេលយូរជាង 5 ឬ 6 ថ្ងៃមិនគួរត្រូវបានមិនអើពើ។ ការចាប់ផ្តើមនៃការឈឺចាប់ថ្មីនៅពេលដែលរឿងបានល្អសម្រាប់មួយរយៈអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគផ្សិតនៅលើក្បាលដោះ។ ការកំណត់ពេលបំបៅមិនអាចការពារការឈឺចាប់បានទេ។
3. មិនមានទឹកដោះគោ (មិនគ្រប់គ្រាន់) ក្នុងអំឡុងពេល 3 ឬ 4 ថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត។
មិនមែនជាការពិតទេ! ជារឿយៗវាហាក់ដូចជាដោយសារតែទារកមិនត្រូវបានទប់ស្កាត់ត្រឹមត្រូវហើយដូច្នេះមិនអាចយកទឹកដោះគោបាន។
នៅពេលទឹកដោះរបស់ម្តាយមានច្រើនក្រពើទារកអាចដុសត្នោតមិនល្អហើយនៅតែទទួលបានទឹកដោះច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងអំឡុងពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងទារកដែលត្រូវបានរារាំងមិនល្អមិនអាចទទួលបានទឹកដោះ។ រឿងនេះមានន័យថា "ប៉ុន្តែគាត់នៅលើសុដន់អស់រយៈពេល 2 ម៉ោងហើយនៅតែឃ្លាននៅពេលខ្ញុំដកវាចេញ" ។ ដោយមិនឱ្យអណ្តូកល្អនោះទារកមិនអាចទទួលបានទឹកដោះដំបូងរបស់ម្តាយដែលហៅថា colostrum ។
នរណាម្នាក់ដែលស្នើឱ្យអ្នកបូមទឹកដោះរបស់អ្នកដើម្បីដឹងថាតើមានកូលេស្ត្រប៉ុណ្ណាមិនយល់អំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយហើយគួរត្រូវបានគេធ្វើមិនដឹងមិនឮ។
4. ទារកគួរនៅលើសុដន់ 20 (10, 15, 7,6) នាទីនៅសងខាង។
មិនមែនជាការពិតទេ! ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការវែកញែកដាច់ដោយឡែកចាំបាច់ត្រូវធ្វើរវាង "សុដន់" និង "បំបៅដោះ" ។ ប្រសិនបើទារកកំពុង ផឹក អស់រយៈពេល 15-20 នាទីមុនដំបូងគេប្រហែលជាមិនចង់លើកទីពីរទេ។ ប្រសិនបើគាត់ផឹកតែមួយនាទីប៉ុណ្ណោះនៅផ្នែកទីមួយហើយបន្ទាប់មកងងុយដេកឬដេកហើយធ្វើដូចគ្នានេះដែរមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ទារកនឹងបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តាយឱ្យបានល្អនិងយូរជាងមុន បើសិនជាគាត់ត្រូវបានទប់ស្កាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ។ គាត់ក៏អាចជួយបំបៅកូនឱ្យបានយូរដែរប្រសិនបើម្តាយបំបៅដោះដើម្បីរក្សាលំហូរទឹកដោះអោយគាត់នៅពេលគាត់លែងលេបវាដោយខ្លួនឯង។ ដូច្នេះវាច្បាស់ណាស់ថាក្បួនមេដៃដែលថា "ទារកទទួលបានទឹកដោះគោ 90% នៅក្នុងសុដន់ក្នុងរយៈពេល 10 នាទីដំបូង" គឺដូចគ្នាទៅនឹងការធ្វើឱ្យខូចអស់សង្ឃឹម។
ទារកបំបៅដោះកូនត្រូវការទឹកបន្ថែមក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។
មិនមែនជាការពិតទេ! ទឹកដោះម្តាយមានទឹកទាំងអស់ដែលទារកត្រូវការ។
ទារកបំបៅដោះកូនត្រូវការវីតាមីនឌីបន្ថែម។
មិនមែនជាការពិតទេ! លើកលែងតែក្នុងកាលៈទេសៈវិសាមញ្ញ (ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើម្តាយខ្លួនឯងខ្វះជាតិវីតាមីន D អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ) ។
ទារកផ្ទុកវីតាមីន D អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះហើយការប៉ះពាល់ខាងក្រៅបន្តិចបន្តួចជាប្រចាំផ្តល់ឱ្យទារកនូវវីតាមីន D ដែលគាត់ត្រូវការ។
7. ម្តាយគួរលាងសម្អាតក្បាលសុដន់របស់នាងរាល់ពេលមុនពេលបំបៅកូន។
មិនមែនជាការពិតទេ! ការចិញ្ចឹមរូបមន្តត្រូវការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះភាពស្អាតពីព្រោះសារធាតុចិញ្ចឹមមិនត្រឹមតែមិនការពារទារកប្រឆាំងនឹងការបង្ករោគនោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាដីបង្កាត់ពូជល្អសម្រាប់បាក់តេរីហើយក៏អាចមានភាពកខ្វក់ផងដែរ។ ម្យ៉ាងវិញទៀតទឹកដោះម្តាយការពារទារកកុំឱ្យឆ្លងមេរោគ។ ការលាងសម្ងួតមុនពេលបំបៅម្តង ៗ ធ្វើឱ្យការបំបៅដោះកូនមានភាពស្មុគស្មាញមិនចាំបាច់ហើយលាងសម្អាតប្រេងចេញពីក្បាលដោះ។
ការបូមទឹកគឺជាមធ្យោបាយល្អមួយដើម្បីដឹងថាទឹកដោះម្តាយមានប៉ុន្មាន។
មិនមែនជាការពិតទេ! ទឹកដោះគោអាចបូមបានច្រើនអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនរួមទាំងកំរិតស្ត្រេសរបស់ម្តាយ។ ទារក ដែលមានគិលានុបដ្ឋាយិកាល្អ អាចទទួលបានទឹកដោះគោច្រើនជាងម្តាយដែលអាចបូម។ ការបូមទឹកប្រាប់អ្នកថាអ្នកមានលទ្ធភាពច្រើន។
9. ទឹកដោះម្តាយមិនមានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់តម្រូវការរបស់ទារក។
មិនមែនជាការពិតទេ! ទឹកដោះម្តាយមានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់តម្រូវការរបស់ទារក។ ប្រសិនបើទារកពេញមួយថ្ងៃគាត់នឹងទទួលបានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ពីទឹកដោះម្តាយដើម្បីឱ្យគាត់មានអាយុយ៉ាងតិច 6 ខែ។ រូបមន្តមានជាតិដែក ច្រើនពេក ប៉ុន្តែបរិមាណនេះអាចចាំបាច់ ដើម្បីធានាថាទារកស្រូបយកគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីការពារកង្វះជាតិដែក។ ជាតិដែកក្នុងរូបមន្តត្រូវបានគេស្រូបយក តិចតួច ហើយភាគច្រើននៃទារកនេះបានរាលដាល។ ជាទូទៅមិនចាំបាច់បន្ថែមចំណីអាហារផ្សេងទៀតដើម្បីឱ្យទឹកដោះមុនអាយុ 6 ខែទេ។
វាងាយសម្រ្រកដបចំណីជាងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។
មិនមែនជាការពិតទេ! ឬនេះមិន គួរ ជាការពិតទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវបានធ្វើឱ្យពិបាកដោយសារតែស្ត្រីភាគច្រើនមិនទទួលបានជំនួយដែលពួកគេគួរតែចាប់ផ្តើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការចាប់ផ្តើមមិនសូវល្អពិតជាអាចធ្វើឱ្យការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានការពិបាក។ ប៉ុន្តែការចាប់ផ្តើមក្រីក្រក៏អាចត្រូវបានយកឈ្នះ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយជាញឹកញាប់មានការពិបាកច្រើននៅពេលដំបូងដោយសារតែការចាប់ផ្តើមមិនសូវល្អប៉ុន្តែជាធម្មតាវាកាន់តែងាយស្រួលជាងមុន។
ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយធ្វើអោយម្តាយចុះខ្សោយ។
មិនមែនជាការពិតទេ! ប៉ុន្តែវាអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកមើលវា។ ទារកអាចត្រូវបានបំបៅគ្រប់ទីកន្លែងគ្រប់ពេលវេលាហើយដូច្នេះការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺ រំដោះ ម្តាយ។ មិនចាំបាច់អូសជុំវិញដបឬរូបមន្តទេ។ មិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភពីកន្លែងដែលក្តៅឡើងទឹកដោះគោនោះទេ។ មិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភពីភាពមិនមានកូននោះទេ។ មិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបដែលទារករបស់អ្នកគឺដោយសារតែគាត់នៅជាមួយអ្នក។
12. គានវិធីមួយដលូវដឹងពីទឹកដោះមាយដលទារកកំពុងទទួល។
មិនមែនជាការពិតទេ! មិនមានមធ្យោបាយងាយស្រួលក្នុង ការវាស់វែង ពីចំនួនទារកដែលទទួលបាននោះទេប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាអ្នកមិនអាចដឹងថាទារកទទួលបានគ្រប់គ្រាន់ទេ។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដឹងគឺថាទារកពិតជាផឹកស្រានៅសុដន់អស់រយៈពេលជាច្រើននាទីសម្រាប់ការញ៉ាំអាហារនីមួយៗ (បើកចំហ ផ្អាក ប្រភេទជិតបៀម) ។ មធបាយផ្សង ៗ ទៀតក៏ជួយបងាញថាទារកកំពុងើន។
13. រូបមន្តសម័យទំនើបគឺស្ទើរតែដូចគ្នានឹងទឹកដោះម្តាយ។
មិនមែនជាការពិតទេ! ពាក្យបណ្តឹងដូចគ្នានេះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅឆ្នាំ 1900 និងមុន។ រូបមន្តសម័យទំនើបគឺស្រដៀងនឹងទឹកដោះគោតែមួយគត់។
ការកែតម្រូវ កង្វះ រូបមន្តត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយជាមុន។ ជាមូលដ្ឋានពួកគេមានច្បាប់ចម្លង មិន ច្បាស់លាស់ដោយផ្អែកលើចំណេះដឹងហួសសម័យនិង មិនពេញលេញ អំពីថាតើទឹកដោះម្តាយគឺជាអ្វី។ រូបមន្តមិនផ្ទុកអង្គបដិបក្ខទេគ្មានកោសិការស់នៅអង់ស៊ីមគ្មានអរម៉ូន។ ពួកវាមានអាលុយមីញ៉ូមម៉ង់ហ្គាណែសកាំមេឌីមនិងជាតិដែកច្រើនជាងទឹកដោះម្តាយ។
ពួកគេមានជាតិប្រូតេអ៊ីនច្រើនជាងទឹកដោះម្តាយ។ ប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់មានលក្ខណៈខុសគ្នាពីអ្នកដែលមានទឹកដោះ។ រូបមន្តមិនប្រែប្រួលពីការចាប់ផ្តើមនៃចំណីអាហាររហូតដល់ចុងចំណីអាហារឬពីថ្ងៃទី 1 ដល់ថ្ងៃទី 7 ដល់ថ្ងៃទី 30 ឬពីស្ត្រីទៅជាស្ត្រីឬពីទារកទៅទារក ... ទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកត្រូវបានធ្វើឡើងតាមតម្រូវការដើម្បី សម្រ្រប់កូន របស់អ្នក ។ រូបមន្តត្រូវបានបង្កើតឡើងឱ្យសមស្របសម្រាប់ទារកទាំងអស់ហើយដូច្នេះ មិនមាន ទារក។ រូបមន្តអាចទទួលបានជោគជ័យក្នុងការធ្វើឱ្យទារកលូតលាស់ល្អតាមធម្មតាប៉ុន្តែមានការបន្តបំបៅកូនដោយទឹកដោះច្រើនជាងការឱ្យទារករីកលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
បើម្តាយមានជំងឺឆ្លងគាត់គួរតែបញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។
មិនមែនជាការពិតទេ! ដោយមានករណីតិចតួចណាស់ទារកនឹងត្រូវបានការពារដោយម្តាយបន្តការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ នៅពេលម្តាយមានុន (ក្អកក្អួតរាគរូសកន្ទុយជាដើម) នាងបានផ្តល់ឱ្យទារកនូវការបង្ករោគតាំងពីនាងបានឆ្លងជំងឺរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃមុនពេលនាងដឹងថានាងមានជំងឺ។ ការការពារដ៏ល្អបំផុតរបស់ទារកប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគគឺសម្រាប់ម្តាយបន្តការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ សិនបើទារកមានជំងឺគាត់នឹងឈឺតិចសិនបើមាយបន្តបំះកូន។ ក្រៅពីនេះប្រហែលជាទារកដែលបានផ្តល់ការឆ្លងរាលដាលដល់ម្តាយប៉ុន្តែទារកមិនបានបង្ហាញសញ្ញានៃជំងឺដោយសារតែគាត់កំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
ផងដែរ ការឆ្លងមេរោគលើសុដន់ រួមទាំងអាប់សដ៍ទោះបីជាឈឺចាប់ក៏មិនមែនជាហេតុផលដើម្បីបញ្ឈប់ការបំបៅដោះដែរ។ ជាការពិតណាស់ការឆ្លងមេរោគនេះទំនងជានឹងដោះស្រាយបានលឿនប្រសិនបើម្តាយនៅតែបន្តបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅលើផ្នែកដែលរងផលប៉ះពាល់។
បើទារកមានរាកឬក្អួតអ្នកគួរបញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
មិនមែនជាការពិតទេ! ថាំពទ្យល្អបំផុតសប់ការបង្កគមគះរបស់ទារកគឺការបំបៅកូនដោយទឹកះ។ បញ្ឈប់ចំណីអាហារផ្សេងទៀតក្នុងរយៈពេលខ្លីប៉ុន្ដែបន្តបំបៅដោះ។ ទឹកដោះម្តាយគឺជាទឹកដោះ តែមួយគត់ ដែលទារកត្រូវការនៅពេលដែលគាត់មានរាគនិង / ឬក្អួតលើកលែងតែក្នុងករណីពិសេស។ ការរុញច្រានដើម្បីប្រើ "ដំណោះស្រាយទឹកដោះគោតាមមាត់" គឺជាការជំរុញដោយរូបមន្ត (និងដំណោះស្រាយច្រវ៉ាក់ទឹកឡើងវិញ) ដើម្បីផលិតលុយកាន់តែច្រើន។
ទារកត្រូវបានលួងលោមដោយការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយហើយម្ដាយត្រូវបានលួងលោមដោយការបំបៅដោយទឹកដោះរបស់ទារក។
បើម្តាយកំពុងលបថាំគាត់មិនគួរបំបៅកូន។
មិនមែនជាការពិតទេ! មានថាំតិចតួចណាស់ដលមាយមិនអាចយកយសុវត្ថិភាពពលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ថាំទឹកតិចតួចបំផុតដលមានក្នុងទឹកដោះប៉ុន្តជាធម្មតាមានបរិមាណតិចតួចដលមិនមានការបារម្ភ។ ប្រសិនបើថ្នាំពេទ្យពិតជាមានការព្រួយបារម្ភវាមានប្រសិទ្ធភាពស្មើភាពគ្នាថ្នាំផ្សះដែលមានសុវត្ថិភាព។ ហានិភ័យនៃការផ្តល់អាហារសិប្បនិម្មិតសម្រាប់ទាំងម្តាយនិងទារកត្រូវតែយកទៅពិចារណានៅពេលដែលមានទំងន់ប្រសិនបើការបំបៅកូនដោយទឹកដោះគួរតែត្រូវបានបន្ត។ (វគ្គបណ្តុំសម្ភារៈ # 9a និងខអ្នកគួរតែបន្តបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ) ។
ដោយ Jack Newman, MD, FRCPC