អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺថារោគសញ្ញាដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះដែលស្ត្រីជាច្រើនមានគឺជាការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជាលិកាសុដន់របស់ពួកគេ។ វាគឺជាការពិតដែលថាសុដន់របស់អ្នកនឹងឆ្លើយតបចំពោះអ្នកមានផ្ទៃពោះដោយការផ្លាស់ប្តូរការរៀបចំសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ដូច្នេះតើសុដន់របស់អ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលមានផ្ទៃពោះ? អ្នកដែលមានផ្ទៃពោះភាគច្រើននិយាយថាសុដន់របស់ពួកគេមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនិងឆាប់មានគំនិតក្នុងការមានផ្ទៃពោះជាពិសេសនៅដើមដំបូង (ដែលមិនមែនជារឿងអាក្រក់ទេ) ។
ខាងក្រោមនេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួនដែលអ្នកអាចរំពឹងទុកនៅពេលមានផ្ទៃពោះពីសុដន់របស់អ្នក:
ឈឺទ្រូង
នៅដើម ត្រីមាសទី 1 អ្នកប្រហែលជាកត់សំគាល់ថាសុដន់របស់អ្នកឈឺចាប់ខ្លាំង។ ចំពោះស្ត្រីមួយចំនួន, នេះក៏ជាសញ្ញាមួយនៃរយៈពេលដែលជិតមកដល់មួយ, ដូច្នេះវាអាចនឹងមិនមានអ្វីកត់សម្គាល់។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ទន់បន្តិចនៅពេលអ្នកប៉ះសុដន់របស់អ្នកឬអ្នកអាចមានការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅពេលអ្នកពាក់អាវទ្រនាប់។ វ៉ារ្យ៉ង់ទាំងពីរគឺធម្មតានិងជាធម្មតាខ្លាំងបំផុតក្នុងត្រីមាសដំបូង។ នេះជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុដែលការរួមភេទនៅក្នុងត្រីមាសទី 1 ជារឿយៗត្រូវបានជៀសវាងដោយស្រ្តីមួយចំនួន។ ការរួមភេទក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះមានសុវត្ថិភាពអ្នកប្រហែលជាចង់ជៀសវាងការឱ្យនរណាម្នាក់ប៉ះក្បាលសុដន់របស់អ្នក។ ( ច្រើនទៀតនៅលើសុដន់ឈឺពោះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ) ។
ការផ្លាស់ប្តូរក្បាលដោះ
ក្បាលសុដន់របស់អ្នកអាចធំនិងងងឹតនៅពេលការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នករីកចម្រើន។ អ្នកក៏អាចកត់សម្គាល់ឃើញដុំពកតូចៗឬដុំពពុះដូចតំបន់ពណ៌សនៅលើសួតរបស់អ្នក។ ទាំងនេះគឺជាការធម្មតា។ ពួកវាត្រូវបានគេហៅថា ធ្មេញម៉ុនហ្គោមឺរី ។ ចៀសវាងការរលាករលាកទាំងនេះព្រោះវាផ្តល់សារធាតុការពារដើម្បីរក្សាសុដន់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។
ដោះធំ ៗ
នៅចុងបញ្ចប់នៃត្រីមាសដំបូងឬដើមត្រីមាសទី 2 អ្នកប្រហែលជាកត់សំគាល់ថាសុដន់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមរីកធំ។ នេះជាថ្មីម្តងទៀតជាលិកានៅខាងក្នុងសុដន់សម្រាប់ការថែទាំ។ ឆ្ពោះទៅរកការបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះនោះអ្នកនឹងចង់បំពាក់សម្រាប់អាវទ្រនាប់ដែលជួយថែរក្សាសុដន់ធំ ៗ ។
នេះក៏អាចជួយធានាថាអ្នកមានផាសុកភាព។ ស្ត្រីមួយចំនួនបានរកឃើញថាអាវទ្រនាប់ពិសេសមួយអាចជួយពួកគេផងដែរ។
លេចធ្លាយជាតិកូលីស្ទំនិងការឆក់
ទឹកដោះគោគឺជាទឹកដោះដំបូងដែលរាងកាយរបស់អ្នកផលិត។ វានឹងផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់ឬនាងត្រូវការដើម្បីចាប់ផ្តើមជីវិតរួមទាំងកម្រិតនៃភាពស៊ាំនិងការការពារពីជម្ងឺខាន់លឿង។ ឆ្ពោះទៅរកការបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះស្ត្រីមួយចំនួនអាចរកឃើញថាសុដន់របស់ពួកគេបានលេចចេញសារធាតុពណ៌ពណ៌មាសនេះ។ ឬអ្នកអាចកត់សម្គាល់ថាក្បាលដោះរបស់អ្នកមានសារធាតុកំប្លែងឬសារធាតុនំនេះគឺជាទឹកដោះគោ។ អ្នកអាចប្រើបន្ទះសុដន់ប្រសិនបើវាក្លាយទៅជាការកត់សំគាល់ឬប្រសិនបើវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សុខស្រួល។ ត្រូវប្រាកដថា ប្រើប្រអប់ដាក់ទឹកដោះ ដែលមានខ្យល់ដូច្នេះអ្នកមិនចាកចេញពីក្បាលសុដន់របស់អ្នកនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានសំណើមហើយទទួលការជ្រុះឬផ្សិត។
គ្មានការផ្លាស់ប្តូរសុដន់
អ្នកអាចជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានរោគសញ្ញាតិចតួចឬ គ្មានរោគសញ្ញា នៃការផ្លាស់ប្តូរសុដន់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ នេះមិនមែនជាមូលហេតុដែលគួរឱ្យស្ញប់ស្ញែងទេ។ វាមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយសមត្ថភាពរបស់អ្នកដើម្បីមានផ្ទៃពោះដែលជោគជ័យនោះទេ។ វាអាចមានការព្រួយបារម្ភមួយចំនួនលើអ្វីដែលហៅថាជាលិកាក្រពេញមិនគ្រប់គ្រាន់ (IGT) ឬការរលាកលើសុដន់។ ត្រូវប្រាកដថានិយាយជាមួយឆ្មបឬវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីបញ្ហានេះហើយទទូចអោយអ្នកពិនិត្យសុដន់។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យរកឃើញបញ្ហាសក្តានុពលដែលអ្នកអាចមានមុនពេលទារករបស់អ្នកកើតមក។
ការផ្លាស់ប្តូរសុដន់គឺជាផ្នែកមួយនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ការរៀនសូត្រដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរដែលអ្នកបានកត់សម្គាល់ទាំងនៅក្នុងន័យនៃរោគសញ្ញារាងកាយនិងសង្វាក់សម្លៀកបំពាក់គឺជាកត្តាចាំបាច់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះវិជ្ជមាន។ ជាមួយនឹងចំណេះដឹងនេះអ្នកអាចរីករាយនឹងការមានផ្ទៃពោះដោយសុភមង្គលនិងសុខភាពល្អពីទស្សនៈនៃសុខភាពសុដន់។
ប្រភព:
Cassar-Uhl, D. ស្វែងរកភាពគ្រប់គ្រាន់: ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយជាមួយនឹងក្រពេញក្រពេញមិនគ្រប់គ្រាន់។ Praclaerus Press, ឆ្នាំ 2014 ។
Galbarczyk A. Am J Hum Biol ។ 2011 Jul - Aug, 23 (4): 560-2 ។ doi: 10.1002 / ajhb.21177 ។ Epub 2011 ខែឧសភា 4 ។ ការផ្លាស់ប្តូរទំហំនៃសុដន់ម្តាយក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះទាក់ទងនឹងការរួមភេទជាមួយទារក: ការបកស្រាយវិវត្ត។
Mohrbacher, N. ចម្លើយស្ត្រីបំបៅដោះកូនសាមញ្ញ: មគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់ជួយមាតា។ បោះពុម្ពផ្សាយឆ្នាំ 2010 ។