មានអារម្មណ៍ថាវិលមុខក្នុងផ្ទៃពោះ

ការមានផ្ទៃពោះគឺជាពេលវេលានៃការផ្លាស់ប្តូរ។ ការប្រែប្រួលនៃរាងកាយមួយចំនួននោះធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវិលមុខឬមានពន្លឺតិច។ ពេលខ្លះអ្នកអាចឮអំពីស្ត្រីដែលហូរចេញឬដួលសន្លប់។ ខណៈពេលដែលបញ្ហានេះមិនកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់រូបវាគឺជារោគសញ្ញាធម្មតានិងធម្មតាហើយជាធម្មតាវាមិនមែនជាការចង្អុលបង្ហាញអ្វីមួយដែលខុសនោះទេ។ ថ្វីបើអ្នកនឹងចង់ពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យឬឆ្មបអំពីវានៅក្នុងការណាត់ជាប់ថែរក្សាមុនសម្រាល។

ហេតុផលដែលអ្នកអាចទទួលបានវិលមុខ

រឿងមួយដែលផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការមានផ្ទៃពោះគឺថាតើការបញ្ចេញបេះដូងចេញលឿនប៉ុណ្ណា។ នេះអាចបង្កើនរហូតដល់ 30-50% ក្នុងការមានផ្ទៃពោះហើយចាប់ផ្តើមមានភាពឆាប់រហ័សក្នុងពេលមានគភ៌។ នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកសម្របទៅនឹងការមានផ្ទៃពោះ, បេះដូងរបស់អ្នកធ្វើការកាន់តែលំបាកហើយអ្នកមានបរិមាណឈាមកាន់តែច្រើនដើម្បីបំពេញតម្រូវការនិងតម្រូវការរបស់ទារក។ ជួនកាលស្ថានភាពឬស្ថានភាពមួយចំនួននាំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានតុល្យភាពឬមិនមានលទ្ធភាព។

មូលហេតុមួយចំនួនដែលអ្នកអាចវិលមុខក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចរួមមាន:

• ការផ្លាស់ប្តូរមុខតំណែងភ្លាមៗ, ជាពិសេសនៅពេលដែលក្រោកឡើង (hypotension អូរតុលាការ)
• ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក (ជាពិសេសបន្ទាប់ពីខែទី 4 នៃការមានផ្ទៃពោះ)
• មិនមានអាហារគ្រប់គ្រាន់ / កាឡូរីទេ
• កម្តៅខ្លាំង (មូលហេតុណាមួយ)
• ខះជាតិទឹក
• មូលហេតុវេជ្ជសាស្ត្រដូចជាសម្ពាធឈាមទាបឬភាពស្លេកស្លាំង

បង្ការការវិលមុខ

ពេលខ្លះអ្នកអាចបន្ថយកម្រិតដែលអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ។ ដើម្បីជួយទប់ស្កាត់ការវិលមុខអ្នកត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាដែលអាចបន្ថែមអារម្មណ៍ទៅទៀតក្រៅពីការមានផ្ទៃពោះ។

ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់វិលមុខនៅពេលអ្នកក្រោកឈរឡើងភ្លាមៗចូរចងចាំថាអង្គុយឡើងហើរជើងរបស់អ្នកនៅលើគ្រែហើយអង្គុយនៅទីនោះមួយនាទី។ ក្រោកឈរឡើងក្រោយពេលអ្នកទទួលបាននូវស្នៀតវិលរបស់អ្នកហើយធ្វើវាយឺត ៗ ។

អ្នកក៏ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់និងមានអាហារគ្រប់គ្រាន់ផងដែរ។ អាហារសម្រន់អាចធ្វើបានល្អប្រសើរសម្រាប់ស្ត្រីខ្លះជាងអាហារធំ ៗ ជាពិសេសនៅត្រីមាសទីបី។

ហើយទឹកដោះគោមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មូលហេតុទាំងអស់នៃការមានផ្ទៃពោះដោយចងចាំថាការស្រេកទឹកគឺជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកត្រូវការវត្ថុរាវច្រើន។ ជាតិទឹកក៏អាចជួយឱ្យអ្នកទប់ស្កាត់ហួសកម្ដៅ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវិលមុខឬសន្លប់

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខបញ្ឈប់អ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើហើយអង្គុយចុះបើទោះបីជាវាស្ថិតនៅលើឥដ្ឋក៏ដោយ។ អ្នកមិនគួរបើកបរប្រើម៉ាស៊ីនធុនធ្ងន់ឬធ្វើអ្វីដែលពាក់ព័ន្ធនឹងតុល្យភាព។ អង្គុយចុះរហូតទាល់តែអក្ខរាវិរុទ្ធឆ្លងកាត់ហើយអ្នកលែងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកអាចឆ្លងផុត។ មាននរណាម្នាក់នាំយកអ្វីមួយមកឱ្យអ្នកផឹកនិងអាហារសម្រន់មួយដែលអាចជួយអ្នកបាន។

ចំពោះស្ត្រីភាគច្រើនហានិភ័យធំបំផុតគឺការធ្លាក់ចុះប្រសិនបើអ្នកពិតជាហុច។ ហេតុនេះហើយបានជាវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការអង្គុយចុះបើទោះជាវានៅលើឥដ្ឋពេលអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍អន់។ ការអង្គុយចុះអាចជួយការពារអ្នកពីការធ្លាក់ចុះប្រសិនបើអ្នកបាត់បង់ស្មារតី។

ពេលណាត្រូវព្រួយបារម្ភអំពីភាពវិលមុខ

អ្នកគួរតែនិយាយទៅកាន់អ្នកអនុវត្តរបស់អ្នកអំពីរោគសញ្ញានេះប៉ុន្តែវាលឿនជាងប្រសិនបើអ្នកពិតជាហ៊ានចេញ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់ឬប្រសិនបើវាត្រូវបានអមជាមួយនឹងការនិយាយរអ៊ូរទាំចក្ខុវិស័យរំខានឬរោគសញ្ញាដែលគួរអោយព្រួយបារម្ភផ្សេងៗសូម ទូរស័ព្ទទៅអ្នកអនុវត្តរបស់អ្នកភ្លាមៗ ។

_{ប្រភព:}

_{Obstetrics: ធម្មតានិងបញ្ហាមានផ្ទៃពោះ។ Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL ។ លើកទី 6 ។}

_{Robson S, Hunter S, ក្មេងប្រុស R, et al ។ : ការសិក្សាស៊េរីនៃកត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការផ្លាស់ប្តូរនៃទិន្នផលបេះដូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរបស់មនុស្ស។ Am J Physiol ។ 256: H1061 1989}