ដូច្នេះអ្នកទើបតែមានកូនហើយកំពុងតែ បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ។ សូមអបអរសាទរ! ប្រហែលជាមានយប់ងងឹតជាច្រើនហើយអ្នកមិនអាចស្រមៃមើលថាតើអ្នកនឹងមានផ្ទៃពោះម្តងទៀតទេ។ ដោយសារតែអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអ្នកប្រហែលជាមិនចង់ប្រើថ្នាំកំចាត់កំចាត់អ័រម៉ូនទេនៅពេលអ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាគ្មានអ្វីប៉ះពាល់ដល់ការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះឬទារករបស់អ្នក។
អ្នកធ្លាប់ឮព័ត៌មានខុសគ្នាអំពីការមានកូនរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកបំបៅកូនដោយទឹកដោះប៉ុន្តែតើអ្វីទៅជាការពិត? តើអ្វីទៅជាការពិត?
ក្រោយពីមានផ្ទៃពោះនិងសម្រាលកូនស្ត្រីដែលមិនបៅដោះអាចវិលត្រឡប់ទៅរកការទៀងទាត់វិញក្នុងរយៈពេលបីសប្តាហ៍ក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ប៉ុន្តែស្ត្រីដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរបស់ពួកគេជាធម្មតារកឃើញក្រដាសប្រាក់របស់ពួកគេដែលបានពន្យារពេលក្នុងកំឡុងពេលនៃការថែទាំផ្តាច់មុខ។ ស្ត្រីមួយចំនួនបានរកឃើញថាពួកគេមិនមានវដ្តរដូវសម្រាប់រយៈពេលនៃទំនាក់ទំនងនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះបើទោះបីជាវាមានរយៈពេលរាប់ឆ្នាំក៏ដោយ។ ដោយកត់សម្គាល់ពីនិន្នាការនេះទូទាំងវប្បធម៌វប្បធម៌និងការរៀបចំសេដ្ឋកិច្ចសង្គមនៅជុំវិញពិភពលោកអ្នកស្រាវជ្រាវបានចាប់ផ្តើមសិក្សាពីរបៀបដែលការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានផលប៉ះពាល់ដល់ការមានកូន។ អ្វីដែលពួកគេបានរកឃើញគឺថាការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តងទំនងជាពន្យារពេល ការបញ្ចេញអូវ៉ុល ដែលជាបាតុភូតមួយដែលគេស្គាល់ថាជាវិធី Lactational Amenorrhea Method (LAM) ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាវាមានប្រសិទ្ធភាពជាង 98% ក្នុងការទប់ស្កាត់កំណើតពេលមានលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់បី។ LAM មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ជាងថ្នាំពន្យាកំណើតដែលមានត្រឹមតែ progestin និងវិធីសាស្ត្រផ្សេងៗ។
3 សមាសធាតុសម្រាប់ LAM មានប្រសិទ្ធភាព
- តើវដ្តរដូវរបស់អ្នកត្រលប់មកវិញទេ? ការវះកាត់មិនត្រូវត្រលប់មកក្រោយពេលសម្រាលកូនដើម្បីឱ្យ LAM មានប្រសិទ្ធភាពទេ។ ការហូរឈាមក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូននិងការលេចឡើងរហូតដល់ 56 ថ្ងៃដំបូងគឺធម្មតាហើយមិនគួរត្រូវបានចាត់ទុកថាវិលត្រឡប់មកវដ្តរបស់អ្នកទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលើសពី 8 សប្តាហ៍ដំបូងប្រសិនបើស្ត្រីមានឈាមហូរអស់រយៈពេលពីរថ្ងៃឬមានការហូរឈាមណាមួយដែលនាងគិតថាអាចជាវដ្តរដូវរបស់នាងនាងគួរតែពិចារណាឡើងវិញនូវការកកស្ទះ។
- តើអ្នកកំពុងតែបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុងតាមតម្រូវការទាំងពេលថ្ងៃនិងយប់មែនទេ? ដោយសារការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីជួយបង្ក្រាបការក្អកក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយតាមសេចក្តីត្រូវការយប់និងថ្ងៃដើម្បីឱ្យពឹងផ្អែកលើ LAM ជាវិធីពន្យារកំណើត។ ទោះបីជាមានឱកាសទទួលទានរសជាតិម្ហូបអាហារឬវត្ថុរាវផ្សេងទៀតក៏ដោយវាមិនគួរជំនួសការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ដូចការបន្ថែមការដេកលក់នៅពេលយប់អាចផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់ស្ត្រីក្នុងរយៈពេលវែងដោយគ្មានការបំបៅដោះកូនដែលអាចឱ្យសញ្ញាដល់រាងកាយកុំទប់ស្កាត់ការបញ្ចេញពងអូវុល។
- តើកូនរបស់អ្នកមានអាយុលើសពី 6 ខែដែរឬទេ? LAM អាចពឹងពាក់បាននៅពេលទារកអ្នកមានអាយុតិចជាង 6 ខែ។ ទោះយ៉ាងណានៅពាក់កណ្តាលឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតទារកចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហាររឹងដែលអាចបន្ថយភាពញឹកញាប់ឬរយៈពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះដែលធ្វើឱ្យឱកាសនៃការបញ្ចេញពងអូវុលកើនឡើង។
នៅពេលដែលធាតុទាំងបីនេះមានវត្តមាន - ទារកអាយុក្រោម 6 ខែត្រូវបានបំបៅដោយទឹកដោះតែម្តងហើយមិនចាំបាច់ត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញទេបន្ទាប់មក LAM មានប្រសិទ្ធភាពជាង 98% ជាមធ្យោបាយទប់ស្កាត់កំណើត។ វាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ទាំងម្តាយនិងទារកព្រោះវាមិនមានអ័រម៉ូនចូលរួមទេហើយវាងាយស្រួល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនៅចំណុចណាមួយស្ត្រីចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍មិនស្រួលដោយពឹងផ្អែកលើវិធីសាស្ត្រនេះការប្រើវិធីពន្យារកំណើតគួរតែត្រូវបានប្រើប្រសិនបើគូស្នេហ៍នៅតែព្យាយាមជៀសវាងការមានផ្ទៃពោះ។
ទោះបីជាការស្រាវជ្រាវអំពី LAM ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការកំណត់ក្នុងរយៈពេល 6 ខែដំបូងនៃជីវិតរបស់ទារកក៏ដោយ, ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាប្រសិនបើម្តាយនៅតែមិនមានការធ្វើឱ្យធូររលុងនោះអាហារ រឹង ត្រូវបានផ្តល់ដល់ទារកបន្ទាប់ពីការបំបៅដោះកូន (ជាជាងមុន) មិនត្រូវលើសពី 4 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃនិង 6 ម៉ោងក្នុងពេលយប់ - រវាងការបំបៅដោះកូនដែលមានស្ត្រីតិចតួចណាស់មានផ្ទៃពោះ។
ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក៏បង្កើនលទ្ធភាពផងដែរថានៅពេលម្តាយមានវដ្តនៃការមករដូវដំបូងគេនឹងមិនត្រូវបានតាមដានដោយការបញ្ចេញពងអូវុលនោះទេ។ ដោយសារ ការបញ្ចេញអូវុល គឺចាំបាច់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះការហូរឈាមដោយគ្មានពងមាន់ផ្តល់ឱ្យស្ត្រីនូវការព្រមានថាការមានកូនរបស់គាត់កំពុងវិលត្រឡប់មកវិញហើយថាគាត់គួរតែពិចារណាការពន្យារកំណើតផ្សេងទៀតជាជាងមិនពឹងផ្អែកតែលើការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយតាមរយៈ LAM ។
ប៉ុន្តែវដ្តរដូវរបស់ស្ត្រីកាន់តែយូរត្រូវបានពន្យារពេលក្នុងរយៈពេល 6 ខែដំបូងនៃការសម្រាលកូន។ ការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញអូវ៉ុលនឹងកើតមានមុនវដ្តដំបូង។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើវិធីសាស្ត្រមិនត្រូវបានត្រឡប់មកវិញក្នុងមួយឆ្នាំនោះវាមានភាពប្រសើរជាងមុនដែលស្ត្រីបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនឹងបញ្ចេញអូវ៉ុលមុនពេលចេញឈាមរដូវជាលើកដំបូងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការចេញឈាមមុនពេលកើតមាន 6 ខែ។
នៅពេលដែលប្រើក្នុងអំឡុងពេល 6 ខែដំបូងការបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយនិងវិធីសាស្ត្រអ័រម៉នរឆេនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជាទម្រង់ប្រសិទ្ធភាពនៃការសម្រាលកូនដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យប្ដីប្រពន្ធមួយគូក្រោយពីសំរាលកូនដើម្បីសម្រេចថាតើវិធីពន្យារកំណើតគឺជាអ្វីដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ពួកគេ។
> ប្រភព:
Coly, Shirley ។ LAM - វិធីសាស្ត្រអតុល្យាសាស្ត្រ។ សម្ព័ន្ធពិភពលោកសម្រាប់សកម្មភាពបំបៅដោះកូន http://www.waba.org.my/resources/lam/index.htm
Kennedy, KI (2002) ។ ប្រសិទ្ធភាពនិងប្រសិទ្ធភាពរបស់ LAM ។ នៅ MK Davis, C. Isaacs, LA Hanson & AL រ៉ាយ (Eds ។ ), ការជឿនលឿនផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រពិសោធន៍និងជីវសាស្ត្រ; ការរួមបញ្ចូលលទ្ធផលប្រជាជនយន្តការជីវសាស្រ្តនិងវិធីសាស្រ្តស្រាវជ្រាវនៅក្នុងការសិក្សាទឹកដោះរបស់មនុស្សនិងការបំបៅដោះ (2002/05/25 ed ។ , pp ។ 207-216) ។ ញូវយ៉ក: Kluwer អ្នកសិក្សា / សកលលោក។
Labbok, MH et al ។ ការសិក្សាពហុផ្តោតលើវិធីវះកាត់ឡាក់ទ័រ (LAM): I. ប្រសិទ្ធភាពរយៈពេលនិងផលវិបាកចំពោះកម្មវិធីព្យាបាល។ ការពន្យាកំណើត 1997 55 (6): 327-36 ។
Labbok, MH (ឆ្នាំ 2007) ។ ការបំបៅដោះកូនគម្លាតកំណើតនិងផែនការគ្រួសារ។ នៅក្នុង TW Hale & PF Hartmann (Eds ។ ) សៀវភៅសិក្សារបស់ Hale & Hartmann នៃការបំបៅមនុស្ស (ទំព័រ 305-318) ។ Amarillo, TX: បោះពុម្ពផ្សាយ Hale ។
Nichols-Johnson, Victoria ។ ការបំបៅដោះកូន Dyad និងការពន្យាកំណើត។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះរំលាយខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2001 លេខ 21 លេខ 2 ទំព័រ 11-12 ។