ការដកដង្ហើមពោះសម្រាប់ការងារនិងកំណើត

នៅពេលណាដែលអ្នកនិយាយពាក្យពលកម្មឬការសម្រាលកូនអ្នកនឹងនឹកស្រមៃថាស្ត្រីកំពុងញញឹមហើយបុកតាមផ្លូវ។ ការដកដង្ហើមតាមលំនាំ នេះជាទូទៅត្រូវបានគេឱ្យឈ្មោះថា Lamaze Childbirth Classes ។ ថ្វីបើនេះមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវបានបង្រៀននៅក្នុងថ្នាក់រៀនដែលសម្រាលកូនភាគច្រើនរួមទាំងថ្នាក់រៀន Lamaze សព្វថ្ងៃនេះផង។

ការដកដង្ហើមដែលភាគច្រើននៃទារកសម្រាលកូនផ្តោតលើគឺជ្រៅ, ដង្ហើមពោះ។

ទំរង់នៃការដកដង្ហើមនេះពិតជាជំរុញការសំរាកលំហែ។ វាក៏ជួយផ្គត់ផ្គង់ដល់អ្នកនិងទារករបស់អ្នកជាមួយនឹងអុកស៊ីសែនបំផុតនៅក្នុងកម្លាំងពលកម្ម។

នេះគឺជាការដកដង្ហើមធម្មជាតិយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះវាមិនពិបាកក្នុងការធ្វើជាម្ចាស់ទេ។ គន្លឹះសំខាន់គឺត្រូវមើលការកើនឡើងនៃពោះរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកស្រូបចូលនិងចុះកិច្ចសន្យានៅពេលដែលអ្នកដកដង្ហើម។ ការធ្វើដូច្នេះយឺតនឹងធានាបាននូវអុកស៊ីហ្សែនល្អនៃឈាមរបស់អ្នកហើយនឹងចាប់ផ្តើមដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍អ្នកដោយគ្មានការខំប្រឹងប្រែងច្រើនពេក។ ប្រភេទនៃការដកដង្ហើមនេះគឺជាទម្រង់នៃការដកដង្ហើមដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់ការសម្រាលកូននិងការសម្រាលកូន។

ដុសសម្អាតធូលី

អ្នកក៏អាចឮមនុស្សនិយាយអំពីដង្ហើមលាងសម្អាតផងដែរ។ នេះគឺជាដង្ហើមជ្រៅនៅដើមដំបូងឬចុងបញ្ចប់នៃការថយចុះដើម្បីជួយដល់គំនិតរបស់អ្នកលើការងារនៃកម្លាំងពលកម្មឬដើម្បីដោះលែងភាពតានតឹងដែលនៅសេសសល់។ វាក៏ជាមធ្យោបាយដ៏ល្អក្នុងការអោយអ្នកនៅជុំវិញអ្នកដឹងថាការធ្លាក់ចុះបានចាប់ផ្តើមឬបញ្ចប់។ វាគ្រាន់តែជាដង្ហើមជ្រៅនៅក្នុងនិងក្រៅ។ ជួនកាលអ្នកត្រូវធ្វើលើសពីនេះទៅទៀតដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។ អ្នកក៏ប្រហែលជាលឺសំលេងនេះដែរដែលហៅថាជាដង្ហើមរាក់ទាក់។

អ្នកអាចអនុវត្តការដកដង្ហើមប្រភេទនេះនៅគ្រប់ចំណុចទាំងអស់ពេញមួយថ្ងៃ។ ស្ត្រីខ្លះជ្រើសរើសការហ្វឹកហាត់ជាមួយដៃគូរបស់ពួកគេមុនពេលគេងដើម្បីរៀនបន្ថែមនូវការសំរាកលំហែដទៃទៀតជាមួយនឹងដង្ហើមពោះ។ អ្នកក៏អាចសាកល្បងចំណុចនេះនៅក្នុងថ្ងៃរបស់អ្នកដែលអ្នកឃើញភាពតានតឹង។ រៀនបង្កើតក្បួនធម្មយុត្តិសង្ខេបដែលជួយអ្នកសម្រាក។

ការនេះនឹងបម្រើអ្នកអោយបានល្អ។

នៅពេលអ្នកទទួលបានការដកដង្ហើមត្រង់ពោះជ្រៅអ្នកអាចប្រើវាក្នុងករណីជាច្រើនមិនមែនគ្រាន់តែធ្វើការងារនោះទេ។ នេះគឺជាការសម្រាកលំហែកាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលបានកើតឡើងពីព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលតម្រូវឱ្យអ្នកស្ងប់ស្ងាត់។ នេះក៏ជារឿងដ៏អស្ចារ្យផងដែរដើម្បីបង្រៀនដល់កុមារ។