អ្នកបានប្រែក្លាយសេចក្តីជូនដំណឹងរបស់អ្នកឱ្យឈប់ពីការងាររបស់អ្នកដើម្បីក្លាយជាម្តាយនៅផ្ទះ។ ធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងរលូនពីម្តាយធ្វើការទៅម៉ាក់នៅផ្ទះដោយមានគន្លឹះងាយស្រួលមួយចំនួនដើម្បីនាំអ្នកឆ្លងកាត់ថ្ងៃដំបូងដែលជាឪពុកម្តាយនៅផ្ទះ។
1. ដឹងអ្វីដែលត្រូវរំពឹង
នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការងារថ្មីអ្នកទទួលបានសៀវភៅណែនាំពីបុគ្គលិក។ មិនដូច្នេះទេនៅក្នុងពិភពលោកម៉ាក់នៅផ្ទះ។
ឥឡូវនេះអ្នកមានកូន 24/7 ហើយវាអាចជាការលៃតម្រូវការលំបាកជាពិសេសបើអ្នកធ្លាប់ឆ្លើយទៅចៅហ្វាយស្តាប់ការភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងទឹកហើយធ្វើការក្នុងបរិយាកាសដែលបណ្ដាលមកពីពេលកំណត់។
ឥឡូវនេះចៅហ្វាយរបស់អ្នកគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលមានកម្ពស់ 3 ហ្វីត។ ទឹកត្រជាក់របស់អ្នកត្រូវបានជំនួសដោយការនិយាយរបស់កូនហើយការកំណត់របស់អ្នករួមមានការវាយដំនាឡិកាមុនពេលលេចធ្លាយកន្ទបហើយរត់កាត់ហាងមុនពេលកូនរបស់អ្នកមានការដួលរលំជាសាធារណៈ។
ដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុកមុនថ្ងៃដំបូងរបស់អ្នកជាឪពុកម្តាយនៅផ្ទះ។ ការទាមទារនឹងខុសគ្នាហើយ ភាពតានតឹង នឹងកើតឡើង។ អ្នកមិនអាចទស្សន៍ទាយបានទេថាតើរាល់ថ្ងៃនឹងមានលក្ខណៈដូចម្តេចបានទេប៉ុន្តែការត្រៀមខ្លួនឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននឹងជួយអ្នកផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងរលូន។
កុំទុកមិត្តចាស់ៗនៅពីក្រោយ
ការកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយពិភពការងារមិនមែនមានន័យថាអ្នកក៏ត្រូវកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនងជាមួយអតីតសហសេវិកដែរ។ ធ្វើចំណុចមួយដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើការជាមួយ។
រៀបចំកាលវិភាគអាហារថ្ងៃត្រង់រៀងរាល់ពេលហើយបន្ទាប់មក។ ផ្ញើអត្ថបទគ្រាន់តែដើម្បីនិយាយថាជំរាបសួរ។ ដូចជាការបង្ហោះតាមហ្វេសប៊ុកដូច្នេះអតីតមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកដឹងថាអ្នកនៅតែខ្វល់។ ការតភ្ជាប់ទាំងនេះនឹងជួយអ្នកកុំឱ្យនៅដាច់ដោយឡែកនិងមិនមានបញ្ហាអ្វីជាមួយបណ្តាញក្នុងករណីដែលអ្នកសម្រេចចិត្តត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ។
បង្កើតមិត្តថ្មី
បង្កើតទំនាក់ទំនងមិត្តភាពឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ មិត្តភាពជាមួយឪពុកម្តាយនៅផ្ទះឯទៀតអាចជាអ្នកសង្គ្រោះជីវិតនៅថ្ងៃទាំងនោះដែលអ្នកកំពុងសាកសួរការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកដើម្បីក្លាយជាម្តាយនៅផ្ទះ។ ពួកគេក៏ជាធនធានដ៏មានតម្លៃសម្រាប់អ្នកដើម្បីទៅលេងគ្រប់ពេលវេលាជាពិសេសដោយសារតែអ្នកស្ថិតនៅលើកាលវិភាគដដែលហើយអ្នកអាចទាក់ទងគ្នាបាន។
ធ្វើឱ្យមិត្តភក្តិរបស់អ្នកនៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកទៅ។ ម៉ាក់ដែលអ្នកកំពុងនិយាយនៅលើកន្ទុយកន្ទបអាចជា BMBS បន្ទាប់របស់អ្នក (ជាទីស្រឡាញ់ម៉ាក់ជារៀងរហូត) ។
ស្វែងរកក្រុមជំនួយ
វាជាការងាយស្រួលក្នុងការគិតថាអ្នកមិនត្រូវការការបម្រុងទុក។ ប៉ុន្តែក្រុមគាំទ្រមួយអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការពង្រឹងមួយចំនួនមិនថាអ្នកជា ម្តាយនៅផ្ទះយូរ ទេ។
នៅជុំវិញខ្លួនអ្នកបាននៅទីនោះ / ធ្វើម៉ាក់ដែលយល់គ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់។ ពិតណាស់អ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកជួបនឹងមិនល្អនោះទេប៉ុន្តែអ្នកនឹងជួបប្រទះឧបសគ្គដូចអ្វីដែលមាតាបិតាធ្វើហើយក្រុមគាំទ្រក្នុងស្រុកអាចជួយអ្នកអបអរជ័យជម្នះរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកទាញអ្នកឆ្លងកាត់គ្រាដ៏លំបាកទាំងនោះដែរ។
កំណត់តារាងកាលវិភាគ
នៅពេលអ្នកចាកចេញពី 9-5 ថ្ងៃអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនៅពេលដំបូង។ អ្នកមិនចាំបាច់ប្រញាប់ប្រញាល់ចេញពីផ្ទះឬស្នាក់នៅយឺតដើម្បីបញ្ចប់គំរោងនោះទេ។ ថ្ងៃរបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមិនមានកាលវិភាគស្រស់ស្រាយ។
បន្ទាប់មកអ្នកនឹងកត់សម្គាល់នូវអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងពីការងារដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរត់ទៅធ្វើការក្នុងផ្ទះប្រចាំថ្ងៃ។ មិនយូរមិនឆាប់វាចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាលើសលប់ដោយសារគ្មានពីរថ្ងៃជាម្ដាយនៅផ្ទះគឺដូចគ្នា។
កំណត់កាលវិភាគ ដើម្បីរំដោះខ្លួនអ្នកពីការដាក់សម្ពាធដោយខ្លួនឯង។ ដោយការផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវថ្ងៃខ្លះដើម្បីធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងពីការងារផ្ទះទៅហាងលក់គ្រឿងទេសអ្នកនឹងអាចគ្រប់គ្រងថ្ងៃរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់មានកាលវិភាគបើកចំហដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនដែលទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
6. ចំណាយពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯង
នៅពេលអ្នករវល់មើលថែរក្សាអ្នកដទៃអ្នកងាយស្រួលភ្លេចថែរក្សាខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែអ្នកឆាប់នឹងត្រូវបានដឹកនាំឆ្ពោះទៅរក ការខាតបង់ម្តាយ ប្រសិនបើអ្នកមិនយកពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
អ្នកមិនត្រូវលិចលង់អស់រយៈពេលមួយសប្ដាហ៍ទេទោះជាអ្នកអាចធ្វើបានក៏ដោយ។ សូម្បីតែការសម្រាកតូចៗដូចជាការណាត់ជួបជាមួយនឹងខ្លួនអ្នកដើម្បីទទួលទានទឹកផ្កាឈូកម្តងក្នុងមួយសប្ដាហ៍ឬមួយយប់ពីការដាក់កូនឱ្យគេងដូច្នេះអ្នកអាចទប់ស្កាត់សៀវភៅដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកក្នុងទស្សនៈរបស់អ្នក។
កុំរំលងពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ អ្នកមិនសមនឹងទទួលបានវាទេ។ អ្នកត្រូវការវា។
ទទួលបានការចូលរួមពីប្តីរបស់អ្នក
អ្នកនិងស្វាមីភរិយារបស់អ្នកទំនងជាធ្វើការជាក្រុមពេលដែលអ្នកធ្វើការងារធម្មតា។
នោះមិនគួរផ្លាស់ប្តូរទេឥឡូវនេះអ្នកបានបោះបង់ប្រាក់ខែ។
ធ្វើឱ្យគូស្វាម៉ីរបស់អ្នកចូលរួមហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកនៅលើទំព័រដូចគ្នាដូច្នេះអ្នកមិនចាប់ផ្ដើមមានអារម្មណ៍អន់ចិត្ត។ ជាទូទៅវាមានអារម្មណ៍ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរកន្ទបរាល់ការរៀបចំអាហារនិងរាល់កិច្ចការបោកគក់គួរតែធ្លាក់លើអ្នកដោយសារតែអ្នកនៅផ្ទះពេញមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែនៅពេលគូស្វាមីភរិយារបស់អ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញអស់រយៈពេលយ៉ាងយូរគាត់អាចត្រូវបានល្បួងឱ្យលាងសំអាតគ្រែហើយអ្នកប្រហែលជាចាប់ផ្ដើមមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះការសុំជំនួយ។ សូមកុំឱ្យរឿងនោះកើតឡើង។ មានការសន្ទនាអំពីតួនាទីរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរនិងរបៀបដែលអ្នកអាចជួយគ្នាទៅវិញទៅមក មុនពេលដែល អ្នកក្លាយជាម្តាយនៅផ្ទះប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។
ស្វែងរកថែទាំកុមារ
មិនត្រូវជាប់ក្នុងអន្ទាក់នៃការគិតថាអ្នកមិនត្រូវការជំនួយថែទាំកុមារព្រោះអ្នកតែងតែនៅផ្ទះ។ សូម្បីតែម្ដាយដែលនៅផ្ទះក៏ត្រូវការជម្រើសថែទាំកុមារផងដែរ។
អ្នកមានធនធានច្រើនផងដែរ។ ស្វែងរក ថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់ម្ដាយ ឬការសម្របទូលតូចសម្រាប់ការថែទាំកុមារដែលមានតំលៃសមរម្យនិងអាចបត់បែនបាន។ អ្នកមិនចាំបាច់ចាក់សោរខ្លួនឯងឱ្យទៅជាថ្ងៃឬម៉ោងជាក់លាក់ទេក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយជម្មើសជំនួសទាំងនេះក្នុងការថែទាំកុមារ។ ពួកគេផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពងាយស្រួលក្នុងការមាននរណាម្នាក់មើលកូនរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅជុំវិញទីក្រុងឬផ្ទះ។
9. ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលសប្បាយដើម្បីធ្វើ
ដូចអ្នកត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នកអ្នកក៏ត្រូវការអ្វីដែលសប្បាយដើម្បីធ្វើដែរ។ ជ្រើសរើសចំណង់ចំណូលចិត្តថ្មីឬយកថ្នាក់ដើម្បីជួយបំពេញចន្លោះការងារនៅលើប្រវត្តិរូបរបស់អ្នក។
បាទ / ចាស, អ្នកត្រូវការពេលវេលា 100% ដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីធ្វើអ្វីមិនពិត។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវការគម្រោងមួយដែលមានគោលដៅមួយទោះបីជាវាដេរប៉ាហៃមួយខោឬការបញ្ចប់កម្មវិធីវិញ្ញាបនបត្រដែលអ្នកអាចបន្ថែមទៅប្រវត្តិរូបរបស់អ្នក។ ការមានគោលដៅទាំងនេះនិងការសំរេចបានវាជួយរក្សាអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់អ្នកខណៈដែលជួយអ្នកជៀសវាងពីឧបសគ្គចំពោះឪពុកម្តាយនៅផ្ទះដែលអ្នកធ្វើគឺការថែទាំកូន 24/7 ។
រកមើលសកម្មភាពដើម្បីរក្សាអ្នកនិងកុមារដែលរវល់
សូមប្រាកដថាអ្នកអាចលេងជាមួយក្មេងៗនៅផ្ទះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកនឹងឆាប់ញុះញង់ឱ្យឆ្កួតហើយកូន ៗ របស់អ្នកនឹងធ្វើដូច្នោះប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះ។
រកមើលសកម្មភាពសប្បាយរីករាយដើម្បីរក្សាអ្នកទាំងអស់គ្នារវល់ជុំឆ្នាំ។ ស្វែងរកក្រុមលេងនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ ធ្វើដំណើរកម្សាន្តមួយថ្ងៃសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តវាល។
ការធ្វើជាមាតាឬបិតានៅផ្ទះពិតជាមិនសូវទាក់ទងនឹងការនៅផ្ទះទេ។ បំបែកចេញពីជញ្ជាំងបួនរបស់អ្នកនិងទៅសប្បាយជាមួយគ្នាដើម្បីបន្ធូរបន្ថយនិងរីករាយជាមួយការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកពីម្តាយធ្វើការទៅម្តាយនៅផ្ទះ។