ក្នុងនាមជាអ្នកបង្ហាត់បំបែកកូនភ្លោះឬ doula មានន័យថាអ្នកមានព័ត៌មានច្រើនដើម្បីចែករំលែកក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ខណៈពេលដែលអ្នកមានការប្រឈមមុខនឹងការប្រឈមមុខគ្នាទៅវិញទៅមកវាអាចមានសារៈសំខាន់ក្នុងការពង្រឹងថាជាមួយសម្ភារៈដែលបានសរសេរឬបោះពុម្ព។ ពួកគេក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីនិយាយលើប្រធានបទដែលប្រហែលជាអ្នកមិនចូលទៅក្នុងជម្រៅអំពីថ្នាក់ប៉ុន្តែមានបំណងចង់នៅតែចែករំលែកព័ត៌មាន។
មានកន្លែងជាច្រើនដើម្បីស្វែងរកកញ្ចប់ដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីចែករំលែកជាមួយសិស្សនិងអតិថិជនរបស់អ្នក។ នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំបានប្រមូល។
ការអនុវត្តន៍សុខភាពល្អ
ទាំងនេះត្រូវបានសរសេរដោយ Lamaze International និងស្រាវជ្រាវយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ការអនុវត្តទាំងប្រាំមួយនេះបានមកជាមួយវីដេអូដៃគូផងដែរ។ ពួកគេមានការណែនាំអំពីការអនុវត្តការថែទាំការងារសូមចាប់ផ្តើមដោយខ្លួនឯងដើរដើរផ្លាស់ទីជុំវិញនិងផ្លាស់ប្តូរតំណែងទាំងអស់តាមរយៈការងារសូមនាំមិត្តជាទីស្រឡាញ់ឬឌូឡាសម្រាប់ការគាំទ្រជាបន្តបន្ទាប់ជៀសវាងការអន្ដរាគមន៍ដែលមិនចាំបាច់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជៀសវាងការផ្តល់ កើតលើខ្នងរបស់អ្នកហើយអនុវត្តតាមការជម្រុញរបស់រាងកាយអ្នកដើម្បីជំរុញនិងថែរក្សាកូនរបស់អ្នកជាមួយអ្នកវាជាការល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកទារកនិងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ ទាំងនេះក៏ធ្វើឱ្យប្លង់ដ៏ស្រស់ស្អាតសម្រាប់ធ្វើបទបង្ហាញដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដល់បុគ្គលិកពេទ្យ។ ក៏មានប្លង់ផ្សេងៗដែលអាចរកបាននៅលើប្រធានបទផ្សេងៗគ្នាពីការរៀបចំផែនការកំណើតដើម្បីជ្រើសរើសថ្នាក់សម្រាលកូន។
កញ្ចប់ឧបករណ៍ដើម្បីគាំទ្រការពន្យារកំណើតទ្វារមាសនិងកាត់បន្ថយការវះកាត់បឋមសិក្សា
កញ្ចប់ឧបករណ៍នេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីប្រើប្រាស់ដោយប្រភេទណាដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈសលកូនដែលអាចមានតួនាទីក្នុងការជួយកាត់បន្ថយចំនួននៃការដកដង្ហើមដែលមិនចាំបាច់ជាពិសេសតាមរយៈការកំណត់គោលដៅដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាការវះកាត់ដែលមានហានិភ័យទាបនៅក្នុងប្រជាជន។
នេះត្រូវបានធ្វើរួចជាមួយក្រុមអ្នកពាក់ព័ន្ធជាច្រើននិងត្រូវបានឃ្វាលដោយសហគមន៏ថែរក្សាគុណភាពមាតារបស់រដ្ឋកាលីហ្វ័រនីញ៉ា (CMQCC) ។
មានកូន? សំណួរចំនួនដប់ដែលត្រូវសួរ
ឯកសារនេះមានលក្ខណៈល្អប្រសើរសម្រាប់ថ្នាក់ដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះនិងក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាបានឆ្លងកាត់សំណួរសួរនិងផ្តល់ព័ត៌មានលំអិតអំពីអ្វីដែលចម្លើយរំពឹងទុកអាចមើលទៅនិងហេតុអ្វី។
នេះគឺមកពីសម្ព័ន្ធដើម្បីបង្កើនសេវាកម្មសម្ភព (CIMS) ។ ពួកគេក៏មានឯកសារផ្សេងៗទៀតអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការចាក់បញ្ចូលនិងការវះកាត់ផងដែរ។ នេះមានប្រភពផ្សេងៗគ្នា។
ការណែនាំអំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ
នេះគឺជាកូនសៀវភៅដ៏វែងឆ្ងាយអំពីមូលដ្ឋាននៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ វារួមបញ្ចូលទាំងព័ត៌មានស្តីពីការចាប់ផ្តើមការវិលត្រលប់ទៅធ្វើការវិញការជួយស្វែងរកការគាំទ្រនិងច្រើនទៀត។ វាក៏មានផងដែរនៅក្នុងពពួកភាសានិងវប្បធម៌គ្រប។ នេះត្រូវបានសរសេរដោយការិយាល័យសុខភាពស្រ្តី។ ពួកគេមានឯកសារទាក់ទងនឹងការមានផ្ទៃពោះដទៃទៀត។ (សូមមើលការណែនាំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះរបស់អ្នកដើម្បីទាញយកឯកសារ PDF ។ )
សិទ្ធិរបស់ស្ត្រីចិញ្ចឹមកូន
ការសម្រាលកូនផ្តល់នូវការទាញយកដោយឥតគិតថ្លៃនូវហេតុការណ៍ពិតអំពីសិទ្ធិនិងការទទួលខុសត្រូវដែលមនុស្សមានផ្ទៃពោះទាំងអស់មានពេលមានផ្ទៃពោះនិងលើសពីនេះ។ មានឯកសារជំនួយផ្សេងទៀតដែលមានផងដែរ។
ការលួងលោមការងារ
នេះគឺជាឯកសារដែលមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ (រយៈពេល 14 ទំព័រ) ដែលសរសេរដោយ Penny Simkin សម្រាប់ការតភ្ជាប់សលកូន។ វាមានគំនូសតាងបន្ទាត់សាមញ្ញ ៗ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពនិងគ្របដណ្តប់លើប្រធានបទជាច្រើន។
ជំនឿអំពីការកើត
Janelle Durham ផ្តល់ជូននូវអំណោយជាច្រើនសម្រាប់ប្រើនៅលើគេហទំព័ររបស់នាង។ ជាពិសេសខ្ញុំចូលចិត្តការបញ្ជាក់តម្លៃសម្រាប់ស្ត្រីនិងអ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេដើម្បីធ្វើការតាមរយៈសកម្មភាព។
កម្មវិធីតាមដានអាហារូបត្ថម្ភ
ទាំងនេះគឺជាបញ្ជីត្រួតពិនិត្យដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីតាមដានអាហារូបត្ថម្ភនៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកអាចប្រគល់អាហារទាំងនេះដល់អ្នកដែលមានបំណងតាមដានអាហាររបស់ពួកគេ។ ក៏មានប្លង់ផ្សេងៗមួយចំនួនផងដែរ។ ទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយ Melinda Delisle និងកំណើតនៃគ្រួសារ LCC ។
ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយសម្រាប់មាតាធ្វើការ
វីដេអូវីឌីអូផ្តល់ជូននូវជំនួយមួយចំនួនដើម្បីអមជាមួយវីដេអូរបស់ពួកគេ។ មានសៀវភៅជំនួយផងដែរដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយដល់អ្នកដែលសម្រួលដល់ថ្នាក់។ មានប្រភេទដែលមានទីតាំងនៅទីនេះនិងអាចជួយយ៉ាងសម្បើមប្រសិនបើអ្នកប្រើវារួមគ្នាជាមួយវីដេអូ។
ការផ្លាស់ប្តូរធនធានអប់រំអប់រំសុខភាព
ឯកសារទាំងនេះមិនមានពាក់ព័ន្ធនឹងការមានផ្ទៃពោះទេប៉ុន្តែពួកគេផ្តល់ជូននូវភាសាជាច្រើនដែលអាចជ្រើសរើសបានដែលអាចមានប្រយោជន៍ច្រើន។
ប៉ុន្តែពួកគេមានការមានផ្ទៃពោះតិចតួចដែលទាក់ទងនឹងពាក្យបណ្តឹងធម្មតាដែលខ្ញុំមានផ្ទៃពោះ។
ការផ្លាស់ប្តូរក្រោយ
សមាគមន៍សុខភាពស្រ្តី, សម្ភព, និងគិលានុប្បដ្ឋាយិកា (AWHONN) ផ្តល់ជូនឯកសារនេះដោយឥតគិតថ្លៃ។ វាគ្របដណ្តប់មូលដ្ឋាននៃការថែរក្សាដោយខ្លួនឯងក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ពួកគេក៏មានមួយជាពិសេសនៅលើសេចក្តីណែនាំការឆក់។ វាក៏អាចរកមើលបានផងដែរ។
ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយមានផ្ទៃពោះ
កំណើតសិល្បៈអន្ដរជាតិ (BAI) ផ្តល់ជូននូវជំនួយតិចតួចដូចជាការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយមានផ្ទៃពោះនៅពេលត្រូវហៅទូរស័ព្ទទៅឆ្មបនិងបងប្អូនថ្មី។